- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟滋补红糖糯米藕听名字就知道是滋补的食物,也是南方人很喜欢吃的,非常的有利于身体健康。我个人非常喜欢吃滋补红糖糯米藕,红糖对女性的身体也非常棒,,如果会痛经的女孩子可得多吃这一道菜哦。对暖宫也有很大的...
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- “又到了干燥缺水亟需滋补的金秋时节,喝汤大补易发福,不如试试红糖糯米藕吧!操作简单又美容养颜,关键是香甜可口,老少皆宜哦~”食材明细主料糯米(适量)莲藕(2节)红枣(4颗)枸杞(适量)辅料红糖(8颗)冰糖(1颗)甜味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)滋补红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕选择大块一点的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟滋补红糖糯米藕是一道备受广大美食爱好者喜爱和欢迎的美食,在炎热的夏天更是备受推崇。藕具有清热凉血的功效,性寒味甘,口感脆嫩。加入红糖和糯米一起烹煮,更是甜蜜可口,香味甜蜜诱人,惹人食欲大振。如此美味制...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美容养颜的滋补红糖糯米藕,尤其适合贫血的女性食用,不仅能益气补血,还能美容养颜。糯米和莲藕的软糯,完美的将两者的共性发挥到极致致,再根据个人口味搭配莲子桂花,清新淡雅,不仅口味清甜,也是赏心悦目的极佳菜品...
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- 准备时间:11分钟    烹饪时间:11分钟主料藕:适量辅料冰糖:依个人口味要上色需多加红糖具体步骤1.藕去皮切小盖子2.糯米淘干净灌入藕中(添加葡萄干,依个人口味)3.用牙签将口封好,泡入水中,水需漫过藕!4.加入冰糖、红糖,依个人口味!5.放入高压锅中按排骨...
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- 食材明细主料藕(适量)糯米(适量)辅料红糖(适量)桂花(适量)甜味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红糖桂花糯米藕的做法步骤1、糯米洗净2、藕洗净3、藕切开4、灌入糯米5、切开的藕中见插入牙签6、将二断用牙签固定住7、放入锅中倒入适量清水8、放入红糖9、大火烧开转小火慢煮至熟10、...
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- “早就想做这道江南的名点了,一直懒得动手。今日得空操练起来,没有用压力锅,用电饭煲煮熟,真的很好吃哦。”食材明细主料莲藕(500g)红枣(15颗)红糖(80g)冰糖(60g)糯米(200g)辅料桂花糖(适量)其他(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)冰糖红枣糯米藕的做法步骤1、糯米提前洗干净浸泡2小时以上。2...
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- 食材明细主料蟹(适量)辅料虫草花(适量)鲍鱼(适量)糯米(适量)姜水(适量)配料盐(适量)味精(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)鸡汁(适量)料酒(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)滋补糯米焗蟹的做法步骤1、将蟹宰杀好用力轻轻拍裂蟹钳2、1.将蟹宰杀好用力轻轻拍裂蟹钳3、糯米洗净用鸡汤泡至...
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- “都说秋藕最养人,这话一点也不差,一直都很喜欢莲藕那种清新的味道,今天就来个香香糯糯的红糖糯米藕吧”食材明细主料莲藕(适量)辅料糯米(适量)红糖(适量)冰糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕两节,去皮洗净。2、将莲藕的一头切下小部分待...
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- 食材明细主料糯米(60克)红糖(20克)辅料黄瓜(半根)清水(一升)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖糯米黄瓜粥的做法步骤1、红糖和头一天晚上泡的糯米一起下锅煮2、十五分钟后,把切好的黄瓜丁放进去煮两分钟3、盖上之后两分钟就可以喝了4、盛出来开喝吧!清淡里带有一丝甜甜的红糖粥...
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- “吃藕的季节来啦!小时候,奶奶还在的时候总会生个炉子,荷塘里面挖几段藕,塞上糯米,放在炉子上炖。我最喜欢喝糯米藕汤,甜甜的,还有粒粒喷香的糯米,来一碗,回味无穷啊……”食材明细主料藕(4节)糯米(适量)红枣(适量)红糖(适量)辅料冰糖(2块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣红糖糯米藕的...
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- “秋天吃莲藕,滋阴润肺,美容养颜。以前吃藕多是炒或者炖。最近突然想吃糯米藕了,家附近又没有卖的,那就自己做吧。做了一次后,老公说好吃,就又做了两次。软糯香甜的糯米藕,可以当作餐间甜点哦。你也来试一试吧。”食材明细主料莲藕(1节)糯米(适量)辅料块状红糖(7-8块(或适量)(或散红糖))调...
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- “一段糯米藕,配上甜甜的高山雪蜜,甜滋滋的,很美味!”食材明细主料藕(1段)糯米(100克)红糖(100克)雪蜜(4匙)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪蜜红糖糯米藕的做法步骤1、藕去皮,糯米提前泡一晚上。2、糯米塞入莲藕。3、用牙签固定。4、放入锅中,加水,大火煮开,转小火,加红糖煮1小时。5、...
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- “总有一种味道,存在记忆里挥之不去!去超市买菜,看到小车里那一车湿漉漉的莲藕,立马就想到了香甜软糯的糯米藕,小时候逢年过节,去探望长辈,只要有孩子在,待客的饭桌上总会摆一道糯米藕,莲藕软嫩,不是我们平日吃的那种清脆,甜糯可口,再加些糖桂花那是更棒了!所以那会儿,总是喜欢跟着妈妈...
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- “糯米糖藕是一种用糯米和红糖等制作而成的养生食品,具有壮阳补血之用。做法也不复杂,只是我买回的莲藕太大了,电饭煲、压力锅里都放不下,无奈之举,对半切开,所以在煮的时候有点漏米现象!”食材明细主料莲藕(1个)红枣(8颗)辅料冰糖(50克)红糖(适量)糖桂花(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简...
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- “口感软糯,汤汁清甜,满满的枣香味,味道非常的不错哦!”食材明细主料藕(一个)红枣(九个)黑糖(两方块)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑糖红枣糯米藕的做法步骤1、备好食材:如图,糯米洗净泡发好备用,莲藕洗净去皮备用,黑方糖两块备好2、莲藕切开顶端,用筷子慢慢的将糯米...
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- “糯米藕也是很中式的一种地方小吃。煮得糯糯的莲藕,夹杂着清香的糯米,吃上一口清香宜人,是老少皆宜的健康小吃。”食材明细主料莲藕(2节)糯米(150克)红枣(10粒)辅料冰糖(30克)红糖(20克)蜂蜜(适量)甘草(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)枣香红糖糯米藕的做法步骤1、糯米要提前浸泡...
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- “莲藕的食用和药用价值都非常高,老人孩子都可以吃。秋季莲藕上市,可以适当的吃一些。红糖糯米莲藕稍微改良了一下,加了一点燕麦更营养,同样非常好吃!这是道非常考验耐心的菜,虽然做法有点繁琐又费时,但是最后吃到这道软糯香甜的中式甜点还是非常欣慰的。虽然很好吃,但是一次也不...
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- 食材明细主料莲藕(适量)糯米(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红糖糯米莲藕的做法步骤1、主要材料。2、在莲藕的一头切一刀,留出一个盖子。3、红糖和糯米混合。4、把糯米用筷子装入莲藕的空中。5、装满了后,把盖子盖上。6、用牙签固定。7、上锅蒸40分钟。8、...
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- “立秋过后,鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。藕生于污泥而一尘不染,中通外直,不蔓不枝,自古就深受人们的喜爱。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;糯米藕有养血,健脾,开胃的食疗效果,藕中又添加了具有补中益气,健脾养胃...
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- “糯米藕是经典的一道美食,藕、糯米皆为祝福的食材,营养丰富,味道甜,是老少皆宜的甜点。通常是配糖桂花,这次在用红糖和冰糖来煮的基础上,再淋上香甜的糖桂花,又甜蜜又温暖。糯米益气补血、藕既滋补又清热,这样搭配起来不仅味道更胜一筹,滋养功效也更加显著。”食材明细主料莲藕(...
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- “藕断丝还连,又粘又糯又甜的糯米藕,加上焦糖的香甜又有谁会不喜欢它。我小的时候妈妈就喜欢给我们做藕吃,那个时候妈妈就是用糖水煮着,或者蒸面以后蘸白糖吃,儿时的我当时喜欢吃藕的原因其实就是觉得很好玩,咬一口,感觉着藕丝在嘴和手之间拉出长长的藕丝的这种现象好奇又好玩儿...
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- “河北的春天,免不掉的嗷嗷大风,脸皮干干,煮点糖水滋补滋补。红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品紫米—补血益气、暖脾胃莲藕—生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,益血生肌如此佳品,怎能叫我们北方大妞不水...
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- “下面介绍一下我用的各种原料营养成分和功效:藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。营养价值1、清热凉血:莲藕...
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- 可以。制作糯米藕放红糖是为了着色,没有红糖可以放白糖代替。糯莲藕是莲藕普遍的吃法,是江南一带特色的美食,属于苏菜,是用莲藕、桂花酱、糯米、红枣等食材制作而成的。制作糯莲藕的糯米需要提前浸泡,这样既能节省烹饪,还能使糯米的口感变得更加软糯。填入莲藕的糯米不要过多,以...
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