![清蒸红娘鱼怎么做-清蒸红娘鱼的做法]( "清蒸红娘鱼怎么做-清蒸红娘鱼的做法")
- “很鲜美的一款鱼。”食材明细主料红娘鱼（两条）辅料姜丝（少许）葱丝（少许）香菜（少许）调料熟花生油（适量）蒸鱼豉油（少许）米酒（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸红娘鱼的做法步骤1、准备:冰鲜剥皮红娘鱼，骨少，肉质鲜美像蒜瓣。2、蒸鱼长盘先放几片姜。3、把鱼放入盘，铺上姜丝，滴几滴...
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![清炖红娘鱼怎么做-清炖红娘鱼的做法]( "清炖红娘鱼怎么做-清炖红娘鱼的做法")
- “红娘鱼，也叫红头鱼，浑身通红，长得很漂亮。红娘鱼肉质鲜美，浑身蒜瓣肉，刺少，富含高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收。我们当地一般将新鲜的红娘鱼清炖，炖出来的汤味道鲜美，是一道很不错的下酒菜。”食材明细主料红娘鱼（1条）辅料葱（10g）姜（5g）蒜（5g）花生油（20ml...
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![清蒸小红鱼怎么做-清蒸小红鱼的做法]( "清蒸小红鱼怎么做-清蒸小红鱼的做法")
- 食材明细主料小红鱼（10条）辅料葱段（适量）姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸小红鱼的做法步骤1、食材：小红鱼2、葱段、姜丝3、将小红鱼去鱼鳞去头去内脏洗净捞出。4、放入盘中。5、接着，加适量的料酒、盐，鸡精。6、搁入姜丝。7、然后，放入蒸锅...
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![后土娘娘蒸菜怎么做-后土娘娘蒸菜的做法]( "后土娘娘蒸菜怎么做-后土娘娘蒸菜的做法")
- “山西万荣县荣河镇的“后土娘娘蒸菜”，又叫猪肉拌菜。是流行于万荣县的荣河、光华、贾村、王显以及临猗的孙吉、北辛一带的一道农家风味名吃。每逢亲朋来访，贵宾临门，主妇们必要蒸一笼热腾腾、香喷喷的蒸菜招待客人。”食材明细主料芹菜（500g）辅料猪肉（100g）粉条（100g）调料十三香...
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![清蒸红鱼怎么做-清蒸红鱼的做法]( "清蒸红鱼怎么做-清蒸红鱼的做法")
- “清蒸鱼的做法虽然简单，如何把鱼肉做得又鲜又嫩，还没有腥味，这就需要技巧，看似简单的菜肴却是最能体现厨艺水准。其中至关重要的二步一定要做好，否则鱼肉腥味重、口感柴。所以要想做好清蒸鱼，跟着下面的步骤操作，嫩滑鲜美的鱼肉让你放不下筷子哦！”食材明细主料红鱼（1条）辅料葱（1根...
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![清蒸冰岛红鱼怎么做-清蒸冰岛红鱼的做法]( "清蒸冰岛红鱼怎么做-清蒸冰岛红鱼的做法")
- “冰岛红鱼，肉质鲜美软嫩，清蒸能最大限度保留鱼肉的最佳口感。值此新春佳节之际，恭祝各位年年有余、新春快乐！”食材明细主料冰岛红鱼（1条）辅料食用油（1汤匙）葱（1段）姜（1块）蒸鱼豉油（2汤匙）料酒（2汤匙）盐（少许）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清蒸冰岛红鱼的做法步骤1、冰岛红...
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![奶汤红娘鱼的做法 红红火火的生活----奶汤红娘鱼 奶汤红娘鱼怎么做]( "奶汤红娘鱼的做法 红红火火的生活----奶汤红娘鱼 奶汤红娘鱼怎么做")
- “初冬刚到，市场上满眼就看到身材丰腴颜色鲜艳的红头鱼，好像昭示着我们的生活红红火火。短鳍红娘鱼俗名红头鱼、红娘子，红娘鱼这个名字很有趣，不知道和西厢记中的小丫鬟红娘有什么联系，我们这里俗称红绣鞋鱼。红娘鱼全身红色，胸鳍有点像蝴蝶的翅膀，花纹非常美丽。红头鱼颜色艳丽...
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![酸萝卜炖红娘鱼怎么做-酸萝卜炖红娘鱼的做法]( "酸萝卜炖红娘鱼怎么做-酸萝卜炖红娘鱼的做法")
- “平常多见小小的这种鱼，今天遇到大个的啦。每条约7两。这鱼肉是蒜瓣肉，紧致且鲜美。简单炖一下味道就相当好。”食材明细主料红娘鱼（1条）酸萝卜（3块）调料葱（小许）生抽（5克）冰糖（1小块）花椒（小许）姜（小许）八角（小许）辅料清水（若干）食用油（1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸萝卜炖红娘鱼...
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![香煎红娘鱼怎么做-香煎红娘鱼的做法]( "香煎红娘鱼怎么做-香煎红娘鱼的做法")
- 食材明细主料红娘鱼（适量）辅料姜丝（少许）葱段（少许）调料油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）酥炸粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎红娘鱼的做法步骤1、处理好的红娘鱼(买的时候就去头去内臟的)。2、加入胡椒粉，盐，花椒粉，姜丝，葱抓匀腌制10分钟。3、准备点酥炸粉。4、将鱼...
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![清蒸红福鱼的做法 清蒸红福鱼让你流口水 清蒸红福鱼怎么做]( "清蒸红福鱼的做法 清蒸红福鱼让你流口水 清蒸红福鱼怎么做")
- “清蒸鱼，是最能保证鱼类营养成分的做法。今天，我们清蒸一下红福鱼，再摆个好poss，让我们的美食飞起来。”食材明细主料红福鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）蒸鱼豉油（适量）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红福鱼的做法步骤1、将从馋猫解馋家买来的红福鱼去...
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![清蒸红鲷鱼怎么做-清蒸红鲷鱼的做法]( "清蒸红鲷鱼怎么做-清蒸红鲷鱼的做法")
- “我家喜欢吃鱼，清蒸的比较多。”食材明细主料红鲷鱼（２条）辅料姜（１块）葱（５根）配料糖（２茶匙）生抽（４大匙）味淋（１大匙）油（２大匙）盐（１茶匙）料酒（２茶匙）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清蒸红鲷鱼的做法步骤1、把鱼清洗干净，用盐和料酒腌２０分钟，然后冲洗一下。2、姜切丝，葱切段，把葱白铺在碟底。（鱼太大了，我分２碟...
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![清蒸红鮕鱼的做法 年年有余——清蒸红鮕鱼 清蒸红鮕鱼怎么做]( "清蒸红鮕鱼的做法 年年有余——清蒸红鮕鱼 清蒸红鮕鱼怎么做")
- “在年夜饭中，饭桌上鱼是必不可缺的，也正是“鱼”寓意“余”，寄予生活有余，象征来年有个好生活，而且年夜饭中讲究鱼要是“全鱼”清蒸是广东菜中用的比较多的方法，这样能更好的保留鱼的鲜美，红鮕鱼肉多肉嫩，刺少，是很多广东人喜庆酒席上的选择，也正是用清蒸的做法，既简单又能吃出鱼的...
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![清蒸红腮鱼怎么做-清蒸红腮鱼的做法]( "清蒸红腮鱼怎么做-清蒸红腮鱼的做法")
- “红腮鱼是一种常见的鱼。价格便宜。肉质细嫩。加点番茄，泡椒蒸一下，淋上热油，特别鲜美。”食材明细主料红腮鱼（一条）泡椒（3个）大葱（一截）西红柿（一个）辅料蒸鱼豉油（半匙）色拉油（二匙）盐（少许）料酒（半匙）迭迭香（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红腮鱼的做法步骤1、新鲜的红腮鱼我们...
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![清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做]( "清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做")
- “留学生活.”食材明细主料鱼（1条）姜（0.5块）蒜（3个）葱（1棵）辅料酱油（3匙）料酒（1匙）橄榄油（1汤匙）盐（0.3勺）味素（0.5勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红鲷鱼的做法步骤1、将鱼鳞以及内脏清理，鱼身切两面各划三个口子.2、姜切丝，蒜切片，均匀撒在鱼的上面3、洒上适量酱油，料酒，微量盐，味素（酱...
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![清蒸鱼的做法 #蒸菜#清蒸鱼 清蒸鱼怎么做]( "清蒸鱼的做法 #蒸菜#清蒸鱼 清蒸鱼怎么做")
- 食材明细主料新鲜福寿鱼（600克）辅料葱（一颗）姜（二片）红椒（小半节）蒸鱼豉油（三勺）油（二勺）柠檬（一片）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鱼的做法步骤1、新鱼活鱼处理清洗干净后在鱼身上抹一点盐。2、红椒切丝，姜葱切小，葱叶撕细。3、再挤上柠檬汁，很好的去腥味腌制十五分钟。4、把姜葱，...
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![清蒸红鲳鱼怎么做-清蒸红鲳鱼的做法]( "清蒸红鲳鱼怎么做-清蒸红鲳鱼的做法")
- 食材明细主料红鲳鱼（1条）辅料火腿丝（些许）胡萝卜（半根）香菜（1根）姜丝（些许）香葱（3根）调料蒸鱼鼓油（3汤匙）色拉油（1汤匙）柠檬汁（3小滴）蚝油（1汤匙）花椒（10粒）料酒（2汤匙）食用盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸红鲳鱼的做法步骤1、红鲳鱼处理干净，两面抹上几刀，肚子里塞入姜片，葱白。加料酒，...
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![清炖红娘鱼如何做简单又好吃]( "清炖红娘鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟清炖红娘鱼只需要一条红娘鱼和一些佐料就行了，鱼肉中富含丰富的维生素、钙等矿物质。鱼肉中所含的镁元素还可以保护心血管，可以预防高血压等心血管疾病，肉质非常的美味，清炖红娘鱼值得品尝。主料红娘鱼：1条辅...
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![清蒸红目鱼的做法 营养美味【清蒸红目鱼】 清蒸红目鱼怎么做]( "清蒸红目鱼的做法 营养美味【清蒸红目鱼】 清蒸红目鱼怎么做")
- “嗖的一下，突然降温了，仿佛直接从夏天穿越到冬天，看样子，冬天是真的要来了。早上原本要起来跑步的，刺骨的寒冷让我怯而退步了，看样子我还是坚持不了哈。既然醒来了，也没太多睡意了，一鼓作气起来煮了地瓜粥，这样的天气，喝上一碗暖暖的粥是很有必要的。在上班等公交的时候，看到一小学...
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![清蒸红时鱼怎么做-清蒸红时鱼的做法]( "清蒸红时鱼怎么做-清蒸红时鱼的做法")
- “节日的餐桌一定要有鱼，寓意吉庆有余，连年有余等美好。很大的一条美国红时鱼，用清蒸的健康方法加工。非常鲜美的一道吉祥菜。”食材明细主料美国红时鱼（1条）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）白酒（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸红时鱼的做法步骤1、红时鱼去鳞...
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![清蒸鱼的做法 清蒸鱼🐠 清蒸鱼怎么做]( "清蒸鱼的做法 清蒸鱼🐠 清蒸鱼怎么做")
- “鱼类食品味道鲜美，营养丰富，它是一种比家禽、家畜肉类都要优越的动物性食品。它富含多种营养，是比较理想的蛋白质食物。多吃鱼好处多多。”食材明细主料鲳鱼（6条）葱（1段）姜（1块）原汁酱油（1勺）料酒（1勺）醋（1勺）盐（少许）辅料蒸鱼豉油（半勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清蒸鱼的做法步骤...
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![豆酱蒸红娘鱼怎么做-豆酱蒸红娘鱼的做法]( "豆酱蒸红娘鱼怎么做-豆酱蒸红娘鱼的做法")
- “用潮汕的黄豆酱蒸鱼有特色鲜美咸香。”食材明细主料红娘鱼（三条）辅料姜丝（少许）葱丝（少许）香菜（少许）调料油（适量）豆酱（适量(潮汕黄豆酱)）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆酱蒸红娘鱼的做法步骤1、准备:冰鲜红娘鱼处理好清洗干净。2、放一勺潮汕黄豆酱。3、铺上姜丝入开水锅大火...
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![清蒸红石斑鱼怎么做-清蒸红石斑鱼的做法]( "清蒸红石斑鱼怎么做-清蒸红石斑鱼的做法")
- “节日餐桌一定少不了鱼的存在，清蒸鱼是我最喜欢吃的，不但味道鲜美，原汁原味，而且做法简单。”食材明细主料红石斑鱼（1条）辅料蒸鱼豉油（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（少许）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸红石斑鱼的做法步骤1、红石斑鱼洗净。2、放胡椒粉，料酒去腥。3、放...
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![清蒸鱼的做法 【安徽】清蒸鱼 清蒸鱼怎么做]( "清蒸鱼的做法 【安徽】清蒸鱼 清蒸鱼怎么做")
- 食材明细主料鱼（1条）青椒丝（适量）大葱（适量）姜片（适量）红椒丝（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鱼的做法步骤1、准备好主辅料2、鱼太大了，切开了蒸的，鱼身上和身下都放上姜丝和葱丝3、大火蒸15分钟4、捡出鱼身上的姜丝和葱丝，重新换一个盘子，铺上青红椒丝和...
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![烧红娘鱼怎么做-烧红娘鱼的做法]( "烧红娘鱼怎么做-烧红娘鱼的做法")
- “新鲜海鱼红娘鱼长相漂亮烧煮了味道很棒下粥很棒.....”食材明细主料红娘鱼（3只）姜（4片）红辣椒（1个）蒜头（3个）豆豉（2匙）辅料味精（1茶匙）味极鲜酱油（3匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烧红娘鱼的做法步骤1、自己做当然讲究方便鱼杀好顺便处理掉鱼翅鱼鳍等等我自己做通常都是尾巴也...
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![清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做]( "清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做")
- “鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。张小雨从小就喜欢吃鱼··我爸爸总说...
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味味甜
