![青椒南瓜丝怎么做-青椒南瓜丝的做法]( "青椒南瓜丝怎么做-青椒南瓜丝的做法")
- “青椒的微辣融入鲜嫩的南瓜丝中，一道家常下饭菜。”食材明细主料嫩南瓜（1个）辅料辣椒（100g）调料盐（适量）姜丝（1勺）蒜丝（1勺）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒南瓜丝的做法步骤1、南瓜和蒜，姜切成丝备用。2、油热以后，放入蒜和姜丝煸出香味。3、加入青椒丝煸出辣味。4、放入...
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![青南瓜丝炒肉怎么做-青南瓜丝炒肉的做法]( "青南瓜丝炒肉怎么做-青南瓜丝炒肉的做法")
- “应季的新鲜南瓜加入肉的香味，脆嫩清鲜。”食材明细主料瘦肉丝（50g）青南瓜（1个）辅料胡萝卜（半根）青椒（1个）调料胡椒粉（1勺）红薯粉（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青南瓜丝炒肉的做法步骤1、瘦肉切成片，先放入盐、胡椒粉和料酒码味，再放入红薯粉抓匀，给肉片形成嫩滑表皮。2...
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![青椒嫩南瓜炒肉丝怎么做-青椒嫩南瓜炒肉丝的做法]( "青椒嫩南瓜炒肉丝怎么做-青椒嫩南瓜炒肉丝的做法")
- “家里剩了点嫩南瓜和青椒，今天把它们解决了。。”食材明细主料瘦猪肉（适量）辅料嫩南瓜（适量）青椒（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒嫩南瓜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，少量淀粉，盐2、嫩南瓜和青椒切丝3、锅里倒油，炒肉丝4、留底油，嫩南瓜和青椒丝，放入里面炒，放...
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![家常青椒肉丝南瓜如何做简单又好吃]( "家常青椒肉丝南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟没有食欲怎么办？来一道美味营养又爽口的下饭菜吧。青椒肉丝南瓜，既有猪肉的鲜美，又有青椒的独特口感，是一道不容错过的美食哦。里脊肉肉质鲜嫩，富含蛋白质，具有很高的营养价值，以其独特的口感被人们所喜爱。青椒...
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![剁椒南瓜丝怎么做-剁椒南瓜丝的做法]( "剁椒南瓜丝怎么做-剁椒南瓜丝的做法")
- “一个并不算太大的南瓜，我一个人吃，消灭起来真是有点困难，切开一只，只好连断吃，变着花样吃。”食材明细主料南瓜（200克）辅料香菜（适量）配料剁椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒南瓜丝的做法步骤1、将南瓜去皮切丝，香菜切段。2、锅中放少许油，入剁椒炒香。3、加入南...
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![青椒嫩南瓜丝怎么做-青椒嫩南瓜丝的做法]( "青椒嫩南瓜丝怎么做-青椒嫩南瓜丝的做法")
- “吃当季蔬菜是最好的选择，南瓜成熟了可以蒸，而老南瓜的小时候就是绿绿的嫩南瓜，脆甜脆甜的。嫩南瓜丝脆甜，青椒丝微辣，味道好极了！”食材明细主料嫩南瓜（1个）辅料青椒（5个）姜丝（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒嫩南瓜丝的做法步骤1、青椒和嫩南瓜切成丝。2、油热后，先放入...
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![彩椒南瓜丝怎么做-彩椒南瓜丝的做法]( "彩椒南瓜丝怎么做-彩椒南瓜丝的做法")
- 食材明细主料小南瓜（1个）红彩椒（5克）黄彩椒（5克）辅料蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒南瓜丝的做法步骤1、南瓜，彩椒洗净备用。2、南瓜切丝。3、彩椒切丝。4、蒜切粒。5、锅里放适量油小火爆香蒜粒。6、倒入南瓜丝大火翻炒至瓜丝软身。7...
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![青椒炒丝瓜怎么做-青椒炒丝瓜的做法]( "青椒炒丝瓜怎么做-青椒炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料青椒（三个）丝瓜（两根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒丝瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱和蒜切碎备用。3、青椒切成丝状。4、丝瓜切片备用。5、锅中加入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入丝瓜翻炒。7、加...
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![瓜皮青椒肉丝怎么做-瓜皮青椒肉丝的做法]( "瓜皮青椒肉丝怎么做-瓜皮青椒肉丝的做法")
- “这是一道小时候吃的菜，像一阵风似地，有一阵子家家都兴吃冬瓜皮。其实，冬瓜皮是个非常好的东西，据《滇南本草》记载，冬瓜皮可以治咳嗽：冬瓜皮五钱(要经霜者)，蜂蜜少许。水煎服。另据江西赣州《草医草药简便验方汇编》记载，冬瓜皮治巨大荨麻疹：冬瓜皮水煎，当茶喝。今天做冬瓜烧排骨...
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![南瓜炒青椒怎么做-南瓜炒青椒的做法]( "南瓜炒青椒怎么做-南瓜炒青椒的做法")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒青椒的做法步骤1、南瓜切片，青椒去籽切小块，葱切段。2、热锅冷油，放入南瓜翻炒2分钟。3、放入青椒炒熟。4、放入葱段，加盐、生抽调味炒匀。5、清淡小菜。...
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![红椒炒南瓜丝怎么做-红椒炒南瓜丝的做法]( "红椒炒南瓜丝怎么做-红椒炒南瓜丝的做法")
- “去买南瓜时，老板问你是想怎样吃，我告诉他我要炒着吃，他就帮我从大青南瓜切了一块下来，说这南瓜比较硬，回去后切丝与辣椒简单炒一炒，味道就很好吃；而那种棕黄色的南瓜更适合烧着吃，更面更甜一些。听了老板的建议，回家将南瓜切丝后加入红椒简单的翻炒几下就出锅了。红椒南瓜丝，南瓜...
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![南瓜青椒肉丝怎么做-南瓜青椒肉丝的做法]( "南瓜青椒肉丝怎么做-南瓜青椒肉丝的做法")
- 食材明细主料青嫩南瓜（1个）肉丝（50克）青椒（1个）辅料大蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）油盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜青椒肉丝的做法步骤1、准备好原材料；2、肉丝中加入盐、淀粉、料酒、生抽和少许油，搅拌均匀后腌制一、二分钟；3、烧热锅，放少许油，下入大蒜碎；4、大蒜...
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![双椒南瓜丝怎么做-双椒南瓜丝的做法]( "双椒南瓜丝怎么做-双椒南瓜丝的做法")
- “说起南瓜，估计大家首先想到的都是黄南瓜，我们家乡叫它“老南瓜”。但我今天要跟大家分享的是嫩南瓜，也就是那种外表绿绿的，圆圆的，小小的南瓜。顾名思义，嫩南瓜其实是老南瓜的年轻版。以前我家还有院子时，老妈就会在院子里种上几株南瓜苗，发芽，牵藤，开花，结果。别看南瓜苗只有几株...
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![青椒南瓜藤怎么做-青椒南瓜藤的做法]( "青椒南瓜藤怎么做-青椒南瓜藤的做法")
- 食材明细主料南瓜藤（适量）辅料蒜末（适量）青椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒南瓜藤的做法步骤1、南瓜藤洗净。2、青椒切丝、蒜切末。3、锅中热油、小火炒香蒜末。4、倒入南瓜藤爆炒至变色变软。5、加入青椒丝。6、调入适量的盐、鸡精。7、翻炒均匀...
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![青椒南瓜包怎么做-青椒南瓜包的做法]( "青椒南瓜包怎么做-青椒南瓜包的做法")
- “青椒南瓜包，很家常的食物，特别喜爱！暄软的皮，裹着甜糯中伴有青椒味道的馅，很诱人！一次能吃好几呢！”食材明细主料农家面粉（适量）发酵粉（适量）南瓜（适量）青椒（一根）葱（适量）碱粉（适量）温水（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青椒南瓜包的做法步...
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![家常菜青椒南瓜丝如何做简单又好吃]( "家常菜青椒南瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500青椒：1个辅料蒜泥：适量油：稍多盐：适量具体步骤1.南瓜洗净切丝(用工具刨的）2.青椒切丝，蒜头拍泥待用。3.锅烧热放油（油稍多点，南瓜丝有点吸油）4.待油温烧热，放入南瓜丝，炒匀。5.加盐；加少许水；放入青椒，盖锅...
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![甜椒炒南瓜丝怎么做-甜椒炒南瓜丝的做法]( "甜椒炒南瓜丝怎么做-甜椒炒南瓜丝的做法")
- “这个菜很简单，我是炒给宝宝吃的，呵呵.....感觉南瓜怎么做都好吃哦!特别怀念小时候，家里的南瓜老了的时候，妈妈直接切来放在地锅饭上蒸熟，那时侯觉得真的是很美味！以前除了炒着吃或是蒸着吃，没有现在的花样多哦！不过现在用南瓜做的小甜点数不胜数啊！呵呵...........我喜欢！”食材...
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![青椒炒嫩南瓜怎么做-青椒炒嫩南瓜的做法]( "青椒炒嫩南瓜怎么做-青椒炒嫩南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）调料十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒嫩南瓜的做法步骤1、食材，南瓜片，青椒丝，蒜末。2、锅中油热放入蒜末爆香。3、倒入南瓜片，放入调料和盐炒拌均匀。4、倒入少许清水，以免炒的太干影响口感。5、炒至入味即...
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![青椒炒南瓜怎么做-青椒炒南瓜的做法]( "青椒炒南瓜怎么做-青椒炒南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）青椒（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒南瓜的做法步骤1、南瓜洗净去加切细条。2、青椒洗净切斜片。3、锅中放油烧热，放入南瓜条和青椒，改中小火翻炒。4、放半勺蚝油翻炒均匀。5、淋入一点水焖一分钟。6、放盐调味...
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![青椒炒黄瓜丝怎么做-青椒炒黄瓜丝的做法]( "青椒炒黄瓜丝怎么做-青椒炒黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料红辣椒（适量）蒜子（适量）生姜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒黄瓜丝的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子生姜炒香。2、放入黄瓜丝，红辣椒丝翻炒。3、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
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![南瓜青椒素包怎么做-南瓜青椒素包的做法]( "南瓜青椒素包怎么做-南瓜青椒素包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）糖（适量）碱粉（适量）温水（适量）辅料南瓜（适量）青椒（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜青椒素包的做法步骤1、面粉加发酵粉，糖，用温水和成软一点的面团发酵至两倍大小，加一点碱粉揉匀排气。2、青椒，葱和...
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![青椒南瓜炒蛋怎么做-青椒南瓜炒蛋的做法]( "青椒南瓜炒蛋怎么做-青椒南瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）南瓜（1个）青椒（1个）辅料盐（适量）醋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）水（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青椒南瓜炒蛋的做法步骤1、准备青椒，葱姜蒜切丝2、打两个鸡蛋搅拌把葱姜蒜倒入搅拌好，把南瓜洗干净把内瓤挖了切块和青椒装好3、...
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![青炒南瓜丝怎么做-青炒南瓜丝的做法]( "青炒南瓜丝怎么做-青炒南瓜丝的做法")
- 食材明细主料南瓜（一块）辅料蒜末（适量）调料猪油（适量）盐（适量）米醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青炒南瓜丝的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、锅内放猪油。4、放入蒜末炒香。5、倒入南瓜丝。6、翻炒变软，放盐。7、翻炒均匀。8、到米醋。9、翻拌均匀即可。10、成...
- 30817
![南瓜青椒包怎么做-南瓜青椒包的做法]( "南瓜青椒包怎么做-南瓜青椒包的做法")
- “今来一款家常美味：南瓜青椒包，口感暖软，低脂又健康！”食材明细主料面粉（适量）碱粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）南瓜（适量）青椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜青椒包的做法步骤1、取适量面粉，发酵粉用温水化开，和成面团，软一点醒发...
- 21006
![美味的青椒肉丝南瓜如何做简单又好吃]( "美味的青椒肉丝南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天是出青椒和南瓜的季节，在菜市场我们可以看到大部分的摊铺上摆放的都是青椒还有南瓜。青椒、南瓜是两样不错的，值得吃的菜，青椒含维生素C，美容减肥，南瓜含胰岛素，是糖尿病患者的理想菜，所以美味的青椒肉丝南...
- 31405
味味甜
