![头水紫菜炖排骨怎么做-头水紫菜炖排骨的做法]( "头水紫菜炖排骨怎么做-头水紫菜炖排骨的做法")
- “紫菜性味甘咸、寒，入肺经具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。它富含胆碱和钙、铁、钾，能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长。我自己有在卖头水紫菜，欢迎到我微店来看看。微信号：LY23415428。”食材明细主料头水紫菜（50克）排骨（250克）辅料盐巴（1勺）味精或鸡精（1勺）蒜油（1...
- 32734
![大骨头炖酸菜怎么做-大骨头炖酸菜的做法]( "大骨头炖酸菜怎么做-大骨头炖酸菜的做法")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟”食材明细主料猪骨头（1斤）酸菜（1斤）调料精盐（适量）酱油（适量）八角（1瓣）树椒（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（8瓣）料酒（适量）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大骨头炖酸菜的做法步骤1、猪骨头凉水浸泡，中间换水几次。2、冲洗净的猪骨头加料酒...
- 23783
![猴头菇炖排骨怎么做-猴头菇炖排骨的做法]( "猴头菇炖排骨怎么做-猴头菇炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（450g）猴头菇（100g）葱姜（10g）辅料生抽（1匙）老抽（1匙）盐（1匙）炖肉香料（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猴头菇炖排骨的做法步骤1、冷冻的排骨凉水入锅烧开后捞出。2、猴头菇泡发好。3、把焯水后的排骨，猴头菇，葱姜放高压锅里。4、放入水，生抽，醋，盐，花椒，大料，桂皮。5、启...
- 8162
![芋头墨鱼炖排骨怎么做-芋头墨鱼炖排骨的做法]( "芋头墨鱼炖排骨怎么做-芋头墨鱼炖排骨的做法")
- “超级美味”食材明细主料芋头（300克）肋排（100克）小米椒（适量）蚝油（适量）辅料淡水墨鱼（50克）大葱（适量）小葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头墨鱼炖排骨的做法步骤1、原料2、预处理3、排骨冷水下锅4、焯掉血水5、将五花肉煸出油脂6、将大葱煸出香味，捞掉，再将其它辅料一起煸炒...
- 23005
![排骨炖芋头怎么做-排骨炖芋头的做法]( "排骨炖芋头怎么做-排骨炖芋头的做法")
- “最近天冷、人懒，不爱炒菜，就喜欢“一锅炖”，不用炝锅，不用三盘五碗地往桌上“招呼”，电炖锅直接“蹲”桌上，一顿饭就解决了。今天推荐一道排骨炖芋头，浓香美味，营养又好吃~”食材明细主料排骨（600克）小芋头（1盘）辅料大葱（半根）大蒜（1头）姜（1块）啤酒（1瓶）热水（适量）调料八角（2颗）花椒（1撮）干红辣椒...
- 5255
![大骨头炖酸菜的做法 【辽宁】大骨头炖酸菜 大骨头炖酸菜怎么做]( "大骨头炖酸菜的做法 【辽宁】大骨头炖酸菜 大骨头炖酸菜怎么做")
- “从有记忆开始，每到秋尽冬初，家里就开始渍酸菜。而经过四十天左右的发酵后，就可以捞出食用。炒酸菜、包酸菜饺子、炖酸菜，东北的冬天怎么能离得开酸菜呢。只是小时候家里条件普通，炖酸菜时也只是放几片五花肉，过年的时候，年夜饭上的酸菜锅里才有骨头、有血肠、有铺满酸菜汤表面...
- 16839
![酸菜炖排骨的做法 【酸菜炖排骨】家人最爱的炖菜 酸菜炖排骨怎么做]( "酸菜炖排骨的做法 【酸菜炖排骨】家人最爱的炖菜 酸菜炖排骨怎么做")
- “在北方，排骨和酸菜的组合相信没有不爱吃的吧。尤其是冬天，炖上一大锅排骨酸菜，主食吃饼、吃馒头、吃米饭，都很搭调。这个菜的特点，酸菜开胃，排骨补充能量，让这个冬天，精力充沛。操作简便，卖相诱人，热腾腾的来一碗吧。”食材明细主料酸菜（一袋）排骨（一盒）辅料水（适量）大料（两粒）油（适量）盐（适...
- 25258
![排骨炖白菜的做法 传统排骨炖白菜 排骨炖白菜怎么做]( "排骨炖白菜的做法 传统排骨炖白菜 排骨炖白菜怎么做")
- “小时候冬天最多的就是白菜,父亲经常会用排骨炖白菜给我们吃,直到现在都让我回味无穷,也会时不时的做一次,来回味小时候关于美食的记忆-----”食材明细主料排骨（适量）辅料白菜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖白菜的...
- 4410
![排骨炖酸菜怎么做-排骨炖酸菜的做法]( "排骨炖酸菜怎么做-排骨炖酸菜的做法")
- 食材明细主料酸菜（400克）排骨（500克）粉条（1把）玉米油（4汤匙）肥肉（4片）香料（3克）葱姜（适量）食盐（3克）生抽（10克）鸡精（2克）清水（400克）辅料葱叶（小许）苦味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖酸菜的做法步骤1、取酸菜2、淘洗干净3、撰干水分4、排骨冷水下锅焯水5、水开即可6、冷水冲洗浮末7、沥干水...
- 32106
![排骨炖菜怎么做-排骨炖菜的做法]( "排骨炖菜怎么做-排骨炖菜的做法")
- “冬天吃点。”食材明细主料排骨（1根）白萝卜（1只）油豆腐（100克）豆皮（1张）辅料香菜（适量）调料耗油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生姜（适量）小米椒（适量）八角（1只）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖菜的做法步骤1、排骨过水。2、油热下排骨。3、料酒，蚝油，生抽，酱油，盐，胡椒...
- 12510
![酸菜炖大骨头怎么做-酸菜炖大骨头的做法]( "酸菜炖大骨头怎么做-酸菜炖大骨头的做法")
- “作为东北人的我特别喜欢吃棒骨炖酸菜，满满的童年味道，汤鲜味美，好吃营养，没想到北京出生的儿子既然遗传了我爱吃这口的基因，尤其是喜欢喝汤，每次都能喝大半碗汤，不让喝都不行，啃起大骨头来更是豪放的不要不要的，东北菜亦如东北人热情，奔放，淳朴善良。美食当前快来品尝吧。吃之前我...
- 32452
![香辣排骨炖毛芋头怎么做-香辣排骨炖毛芋头的做法]( "香辣排骨炖毛芋头怎么做-香辣排骨炖毛芋头的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）毛芋头（适量）线椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）草果（适量）八角（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）火锅底料（适量）红酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）开水（适量）五香粉（适量）剁椒（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣排骨炖毛芋头的做法步骤1、排骨浸泡出血水洗净...
- 18412
![紫菜绿豆炖排骨怎么做-紫菜绿豆炖排骨的做法]( "紫菜绿豆炖排骨怎么做-紫菜绿豆炖排骨的做法")
- “紫菜——营养丰富，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；尤其含碘很高，并且可以提高机体的免疫力，不过我喜欢的独独是它的鲜香味儿。绿豆——号称是清热消暑必备，秋老虎里更是不可或缺的佳品。这道菜源自于大学南充校区门口的一家川菜馆...
- 31676
![芸豆芋头炖排骨怎么做-芸豆芋头炖排骨的做法]( "芸豆芋头炖排骨怎么做-芸豆芋头炖排骨的做法")
- “【芸豆的营养】芸豆的保健成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等到多种微量元素。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为鸡肉的4倍，B族维生素也高于鸡肉。【芋头的营养】芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
- 22021
![大骨头炖酸菜的做法 【东北】大骨头炖酸菜~高压锅版酸菜大骨头 大骨头炖酸菜怎么做]( "大骨头炖酸菜的做法 【东北】大骨头炖酸菜~高压锅版酸菜大骨头 大骨头炖酸菜怎么做")
- “东北大骨头炖酸菜，冬季里餐桌上必不可少的，过年平时来客人这道菜不会少。我家先生就特别爱吃这酸菜大骨头，酸菜在沾着蒜酱，人家说啥“美味”！秋季是东北腌酸菜的季节，冬季就各种吃法！看着腌的黄黄的酸菜就想吃，再放上补钙的大骨头。炖好后那骨头上的肉烂糊糊的，香喷喷的，酸菜油乎...
- 18717
![紫土豆粉条炖排骨怎么做-紫土豆粉条炖排骨的做法]( "紫土豆粉条炖排骨怎么做-紫土豆粉条炖排骨的做法")
- 食材明细主料小排骨（1排）紫土豆（适量）红薯粉条（1把）辅料生抽（3大匙）老抽（2茶匙）盐（1/4茶匙）糖（3茶匙）玉米油（2大匙）葱（4根）姜（1小块）蒜（5-6瓣）料酒（小半碗）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫土豆粉条炖排骨的做法步骤1、排骨洗净，切去肥肉。2、剁块。3、把排骨飞水，洗净浮沫，沥干水份。4、紫土豆去...
- 28419
![头水紫菜的做法 原味美食头水紫菜 头水紫菜怎么做]( "头水紫菜的做法 原味美食头水紫菜 头水紫菜怎么做")
- “要做出好的紫菜汤，一定要选用头水紫菜，那么头水紫菜哪里找呢？六鳌头水紫菜”食材明细主料头水紫菜（20g）鸡蛋（2个）辅料盐（5g）姜（5g）芹菜（5g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）头水紫菜的做法步骤1、锅里放入姜，少许油，水未开放入紫菜，口感是顺滑的2、锅里水开了在放入紫菜，口感是脆的3、...
- 26794
![排骨炖菜的做法 【河南】排骨炖菜 排骨炖菜怎么做]( "排骨炖菜的做法 【河南】排骨炖菜 排骨炖菜怎么做")
- “河南炖菜家乡的美味，地方的特色，口味清淡，原汁原味的烹饪理念被人们所喜爱。一般只使用葱、姜、盐等基础调料几乎不加其他的调味料，小火慢炖而成，成为豫菜中的一大风味流派，在中国炖菜系列中独树一帜。春节的宴席上除了煎炸类的，做一锅原汁原味清淡可口的多汤汁炖菜，半汤半菜、...
- 7047
![排骨炖白菜怎么做-排骨炖白菜的做法]( "排骨炖白菜怎么做-排骨炖白菜的做法")
- “白菜的好处那也是多了去了，什么抗氧化，搞衰老，润肠通便，促进排毒，护肤养颜等作用，想要水润过冬天，那就多吃便宜又美味的白菜吧，它可比千元护肤品便宜多了。那炖白菜要怎么炖才能好吃呢？现在来告诉你。”食材明细主料排骨（适量）白菜（300克）胡萝卜（50克）辅料食用油（适量）八角（1个）花椒（数粒）葱...
- 17802
![猪骨头炖酸菜 猪骨头炖酸菜怎么做-猪骨头炖酸菜的做法 冬日暖汤]( "猪骨头炖酸菜 猪骨头炖酸菜怎么做-猪骨头炖酸菜的做法 冬日暖汤")
- “每每到冬天，在东北家家户户都会炖酸菜，发酵过的酸菜配上猪肉，美味难挡。”食材明细主料酸菜（适量）骨头（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）粉条（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪骨头炖酸菜的做法步骤1、骨头焯水。2、水中放入葱姜花椒大料。3、放入...
- 13184
![酸菜炖排骨的做法 私房菜之酸菜炖排骨 酸菜炖排骨怎么做]( "酸菜炖排骨的做法 私房菜之酸菜炖排骨 酸菜炖排骨怎么做")
- “酸菜炖排骨是用排骨和酸菜炖制而成，炖菜健康美味又营养丰富，而且用肉炖出来后口味浓重，排骨融合了酸菜的酸美，酸菜又解了肉的油腻，而且汤也是鲜咸可口、喷香味浓。能让人多吃几碗饭的一道菜”食材明细主料排骨（两根）酸菜（200g）辅料粉丝（50g）配料姜片（四五片）枸杞（四五粒）干红辣椒（根据...
- 3946
![玉米芋头炖排骨怎么做-玉米芋头炖排骨的做法]( "玉米芋头炖排骨怎么做-玉米芋头炖排骨的做法")
- “1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又...
- 8945
![排骨炖酸菜的做法 排骨炖酸菜😜吃货版 排骨炖酸菜怎么做]( "排骨炖酸菜的做法 排骨炖酸菜😜吃货版 排骨炖酸菜怎么做")
- “在贵阳特别想正宗东北炖酸菜，想小时候妈妈的味道。😂😂😂”食材明细主料酸菜（1袋）排骨（1千克）辅料油（适量）大葱（半颗）姜（六片）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖酸菜的做法步骤1、酸菜洗一遍，攥成团，备用。2、排骨用淘米水洗净，葱、姜切丝，3、葱，姜不用切细，微粗点...
- 4259
![荔浦芋头炖排骨怎么做-荔浦芋头炖排骨的做法]( "荔浦芋头炖排骨怎么做-荔浦芋头炖排骨的做法")
- “微辣，咸鲜，芋头粉糯细腻，入口即烂，排骨离骨入味儿，好吃下饭😋”食材明细主料荔浦芋头（适量）排骨（适量）辅料山茶油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（几粒）香叶（适量）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）香葱碎（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荔浦芋头炖排骨的做法步骤1...
- 10680
![芋头炖排骨怎么做-芋头炖排骨的做法]( "芋头炖排骨怎么做-芋头炖排骨的做法")
- “为了丰富味道，放了小许酸包菜和两个泡椒。味道说不出来的好。”食材明细主料芋头（300g）排骨（300g）辅料纯净水（若干）玉米（1根）酸包菜（小许）泡椒（2个）香菜（小许）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（1g）生抽（10g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头炖排骨的做法步骤1、排骨浸泡出血水。2、冷水...
- 32650
味味甜
