![美味天然番薯干怎么做-美味天然番薯干的做法]( "美味天然番薯干怎么做-美味天然番薯干的做法")
- “安全卫生,无任何添加剂,比外面购买的番薯干更美味”食材明细主料甜番薯（1000G）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味天然番薯干的做法步骤1、把番薯清洗干净,放压力锅里压书(我购买的番薯很大个,小个的可以直接在锅里蒸熟)2、煮熟的番薯从锅里拿出稍放凉,然后去皮切成...
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![做番薯干番薯蒸多久]( "做番薯干番薯蒸多久")
- 15分钟。番薯干也叫红薯条，番薯煮熟被太阳晒两三天，就变成硬硬的番薯干，形状变为条状，吃起来有点韧，有点硬，香甜可口，经过人们的加工整理装饰，常常以包装小零食的形式出售于各大超市。...
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![辣炒番薯干小鱼干怎么做-辣炒番薯干小鱼干的做法]( "辣炒番薯干小鱼干怎么做-辣炒番薯干小鱼干的做法")
- “這個配搭看起來有点奇怪，不過吃起來，卻令人有股不可思议的好滋味，喜歡喝啤酒的朋友，試試看，它的確是佐洒的最佳小菜。”食材明细主料番薯干（－飯碗）小鱼干（炸脆小魚干半飯碗）辅料泰式辣酱（四湯匙满）白醋（一茶匙）酱青（－湯匙）糖（半茶匙）盐（半茶匙）味素（小半茶匙）甜辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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![番薯粉干怎么做-番薯粉干的做法]( "番薯粉干怎么做-番薯粉干的做法")
- “美味健康，粗粮有益身体健康。”食材明细主料番薯（200g）辅料粉干（一小把）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯粉干的做法步骤1、番薯去皮切块2、粉干焯水，控水3、往锅里倒少许食用油加热，番薯炒一下。4、加水加少许盐，料酒煮开。5、水开后，粉干下锅。6、煮熟后放葱，起锅装盘。...
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![香干炒番薯藤怎么做-香干炒番薯藤的做法]( "香干炒番薯藤怎么做-香干炒番薯藤的做法")
- 食材明细主料番薯藤（350克）香干（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒番薯藤的做法步骤1、食材：番薯藤、香干2、将番薯藤折成段抽去筋清洗一下捞出，待用。3、将香干放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入番薯藤和切好的香干翻炒翻炒。5、然后，加适量的...
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![低糖紫薯饼干的做法 【低糖紫薯饼干】天然着色剂打造的浪漫紫 低糖紫薯饼干怎么做]( "低糖紫薯饼干的做法 【低糖紫薯饼干】天然着色剂打造的浪漫紫 低糖紫薯饼干怎么做")
- “紫，天生有一种浪漫，迷幻的元素。至从菜场上多了一种叫紫薯的蔬菜时，屡获了不知多少人的心。有些人是因为其中含有丰富的花青素被吸引，还有一些就是被它的色彩所迷恋。平时经常用它为孩子做一下花样美食，这次用它做了饼干，单看这色儿，想必已经被它迷住了吧。所以说无论从色彩还...
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![纯天然绿色零食－番薯干如何做简单又好吃-无添加]( "纯天然绿色零食－番薯干如何做简单又好吃-无添加")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红薯：若干辅料具体步骤1.准备好的红薯，洗干净，去皮放入锅中加入少许的水因为我家是用灶头煮的，所以我放了半勺水，水的多少取决于要煮多少番薯，总之水要少一点但不能不加，不然会煮焦了2.大火煮开后用中小火一直煮...
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![天然酵母果干欧包怎么做-天然酵母果干欧包的做法]( "天然酵母果干欧包怎么做-天然酵母果干欧包的做法")
- “和无油无糖欧包相比，它的味道上更好些，我加了少量的红糖进去，重点在于它是由天然酵母制作，口感和味道更盛一筹，而且更健康一些吧。现在生活人们都讲究健康饮食，为了家人的健康再麻烦也都是值得的。喂养天然酵母其实很简单，我简单的口述一下，就是用葡萄干和凉开水1:3装入密封容...
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![自制番薯粉的做法 【记忆里的美味】自制番薯粉 自制番薯粉怎么做]( "自制番薯粉的做法 【记忆里的美味】自制番薯粉 自制番薯粉怎么做")
- “小时候，每当番薯收起来，家里都要做番薯粉，几百斤的番薯削了皮，用大筐装着云去村里的加工厂加工成忽忽，回来在晒场上摆好大摊子，洗一天，沉淀用的是大口缸，放上一夜，第二天一早到了缸里的水，用大铁瓢连舀带挖起出大块大块的番薯粉，然后整块搁在大竹匾上晒，眼看着就裂开崩坍下来，很是有...
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![天然彩色紫薯馒头怎么做-天然彩色紫薯馒头的做法]( "天然彩色紫薯馒头怎么做-天然彩色紫薯馒头的做法")
- “紫薯馒头的色彩是一种好看的紫色，它没有添加任何色素，是紫薯发出的的自然色......”食材明细主料紫薯（150克）面粉（200克）辅料奶粉（10克）酵母粉（2克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天然彩色紫薯馒头的做法步骤1、1.鲜紫薯150克2、2.将紫薯切开，蒸熟3、3.加入200克面粉和适量水，揉...
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![天然酵母吐司的做法 健康又美味的天然酵母吐司 天然酵母吐司怎么做]( "天然酵母吐司的做法 健康又美味的天然酵母吐司 天然酵母吐司怎么做")
- “昨天和大家分享了自家制天然酵母的培养方法及起种方法,今天就和大家再分享利用培养好的天然酵母制作面包的方法。今天要做的是最常见的吐司哦！”食材明细主料高筋面粉（250G）牛奶或者温水（190ML）天然酵母种（100G）糖（20G）盐（1G）无盐黄油（20G）辅料脱脂奶粉（10G）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
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![番薯干的做法 自制好味番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 自制好味番薯干 番薯干怎么做")
- “记得小时候没什么多余的零食吃。最喜欢吃的就是这种简简单单的番薯干。喜欢番薯干又硬又有嚼劲微带甘甜的味道。越嚼越有意思。”食材明细主料小番薯干（9条）玉米油（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）未知（难度）番薯干的做法步骤1、啶一声响，电烤箱的工作时间结束啦！香甜微带焦黄的...
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![番薯干汉堡的做法 番薯干汉堡——零食的再利用 番薯干汉堡怎么做]( "番薯干汉堡的做法 番薯干汉堡——零食的再利用 番薯干汉堡怎么做")
- 食材明细主料地瓜干（适量）面包（适量）辅料鸡蛋（适量）配料黑胡椒（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯干汉堡的做法步骤1、面包横切，鸡蛋打散，番薯干切条。2、无需放油，排列好番薯干，等电饼铛上了热气，直接倒入蛋液。3、分次慢慢淋入蛋液，稍微凝结点再倒入点，这样便于成型。也有...
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![番薯圆子的做法 儿时美味——番薯圆子 番薯圆子怎么做]( "番薯圆子的做法 儿时美味——番薯圆子 番薯圆子怎么做")
- “老妈带来了邻居送的番薯，不多，个个漂亮，我忍不住第一次做了番薯圆子，没有糯米粉，用了水磨粉，细腻，炸完很快就瘪了，这一点有些遗憾，口味挺好的。要不，尝尝？”食材明细主料番薯（适量）水磨粉（适量）辅料砂糖（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番薯圆子的做法步骤1、1.番薯洗净去...
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![纯天然果丹皮的做法 儿时的美味--纯天然果丹皮 纯天然果丹皮怎么做]( "纯天然果丹皮的做法 儿时的美味--纯天然果丹皮 纯天然果丹皮怎么做")
- “山楂上市的季节，想起了在儿时的记忆里，酸酸甜甜的果丹皮，学校小卖部里面的零食品种很多，但果丹皮是最吸引我的，价格便宜，一毛钱可以买上一根，酸甜开胃。自己在家做的果丹皮，味道也一样的好，健康安全，远离添加剂。”食材明细主料去核山楂（600克）白糖（200克（熬煮））辅料白糖（100克（腌制））酸甜（...
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![番薯干的做法 自晒番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 自晒番薯干 番薯干怎么做")
- “一直一直都很喜欢吃番薯，妈妈说那是以前没钱人家才吃的东西，可是我对她就是爱不释手，各种番薯的做法都喜欢吃，尤其是番薯干，更是经常买来当零嘴。不过现在的番薯干可能加了太多其他料了，吃不到以前那个原味，而且感觉不是很安全。以前还经常有阿姨卖那种自己家晒的番薯干呢，可是...
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![纯天然番茄酱怎么做-纯天然番茄酱的做法]( "纯天然番茄酱怎么做-纯天然番茄酱的做法")
- “今天要做的呢，是红艳艳的纯天然番茄酱。灵感来源于爸爸年夜饭中的一道菜，茄汁鲳鱼，要烧的时候发现家里的番茄酱莫有了，爸爸灵机一动用番茄稍作调味，做了一道原汁原味，无添加的健康版茄汁鲳鱼。爸爸版的健康番茄酱自然没有做的这么细腻，还有大块大块的果肉在里面，不过味道可以说...
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![番薯糖水的做法 最简单又美味的番薯糖水 番薯糖水怎么做]( "番薯糖水的做法 最简单又美味的番薯糖水 番薯糖水怎么做")
- 食材明细主料番薯（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块2、放适量水锅里把番薯放下去一起煮3、水开了后把火改成中火煮20分钟就好了，夏天到了放进冰箱里面味道更好...
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![紫薯是不是天然薯类]( "紫薯是不是天然薯类")
- 是。紫薯和白薯红薯属同一类植物，因为其果肉颜色呈暗紫色或者紫红色所以被称作紫薯。因为紫薯的颜色过于深，所以常误以为其是转基因植物，事实上是因为紫薯中含有的大量花青素导致其呈现了如今的颜色，是一种天然的颜色。因为紫薯极易受到病虫害侵袭，所以产量很低，也很少有农民种...
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![日光下的颗颗浓香 天然梅子干怎么做-天然梅子干的做法 天然梅子干]( "日光下的颗颗浓香 天然梅子干怎么做-天然梅子干的做法 天然梅子干")
- “夏日里的梅子香，随着气温一起升腾起来，艳阳之下，梅子青从视觉降温开始，用清爽驱走闷热，用绿意消解烦忧。”食材明细主料梅子（适量）紫苏（适量）盐（适量）辅料紫苏（适量）调料盐（适量）果味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）天然梅子干的做法步骤1、梅子去蒂，洗净。2、取干净的密封罐，在容器底部铺...
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![蜜汁番薯干怎么做-蜜汁番薯干的做法]( "蜜汁番薯干怎么做-蜜汁番薯干的做法")
- “小年要来了，大年还会远吗！我已经可以预见到自己一周之后胡吃海塞长胖十斤（以上）的杯具状况了，所以，趁着还没过年赶紧做点健康的零嘴儿，到时候不管是客人来还是自己看电视的时候吃，都不会像吃油炸食品那么有负罪感啊哈哈~（但是，油炸的东西是真的好吃额……）除了天然的蜂蜜之外完全...
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![番薯干的做法 无添加，纯天然绿色零食——番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 无添加，纯天然绿色零食——番薯干 番薯干怎么做")
- “番薯干相信大家应该都有吃过，不过你吃到的番薯干不觉得那个颜色黄的有点过了吗，不知道里面加了什么添加剂啊，防腐剂啦，扒拉扒拉……你觉得吃的放心吗，而且大部分的都是烘干或是烤干的，番薯的营养早就流失掉了。从我有记忆开始家里每年这个时候都会晒番薯干，晒番薯干还是很挑天...
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![番薯干怎么做-番薯干的做法]( "番薯干怎么做-番薯干的做法")
- “嘴馋，怕外面的番薯干加了糖，太甜，怕不健康，来个自家的。”食材明细主料番薯（10条）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）番薯干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、取了7条左右，切一半，蒸熟。3、放凉。4、剥皮，切粗条，或者自己喜欢粗细状。5、放进晾晒器皿，我家没有，就拿碟子。...
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![孜然味薯片的做法 微波炉版孜然味薯片 孜然味薯片怎么做]( "孜然味薯片的做法 微波炉版孜然味薯片 孜然味薯片怎么做")
- “健康非油炸的薯片”食材明细主料土豆（一个）辅料孜然粉（适量）胡椒粉（适量）孜然（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然味薯片的做法步骤1、土豆去皮切片（尽量薄）2、土豆片用水泡5--10分钟去除部分淀粉3、捞出用干净的厨房用毛巾擦干土豆片表面的水分4、倒进孜然粉和少量胡椒粉搅拌...
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![纯天然牛肉干怎么做-纯天然牛肉干的做法]( "纯天然牛肉干怎么做-纯天然牛肉干的做法")
- “小时候爷爷会经常做牛肉干给我们兄妹仨人吃，一人两小块吃得滋滋有味。怀念童年的时光更怀念爷爷做的牛肉干，现在爷爷身体不便就自己动手寻找记忆的美味了…(没有烤箱、面包机的朋友都可以制作)”食材明细主料牛肉（700g）八角（适量）桂皮（适量）辅料盐（适量）白糖（2汤匙半）蚝油（少许）辣椒...
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味味甜
