![瓤白菜的做法 秋季滋阴润肺——瓤白菜 瓤白菜怎么做]( "瓤白菜的做法 秋季滋阴润肺——瓤白菜 瓤白菜怎么做")
- “每年春节，瓤白菜是我家必不可少的一道菜。口味清香，不油腻。今天我在原有的馅料加了点木耳，这道菜荤素搭配，既有蛋白质，钙，铁等又有维生素，吃了不上火，还润肺。味道独特，有虾皮的鲜美，白菜的清甜，嫩嫩的肉香，香油的醇香还有腐乳汤的美味，你是不是想跃跃欲试了？!😝”食材明细主料宽白...
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![椰子壳里的白瓤怎么吃]( "椰子壳里的白瓤怎么吃")
- 直接吃、做菜。椰子壳里面的白瓤其实就是椰子肉，可以直接生吃，也可以做成菜肴，例如椰子鸡汤、椰子糯米蒸鸡饭、椰肉虾仁猪骨汤、椰肉焖鸡块等。椰子的壳比较坚硬，需要用刀背或者是锤子敲击椰壳，裂开后，用力的将椰子肉和椰壳掰开，然后分开即可。...
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![柚子的白瓤可以做什么零食]( "柚子的白瓤可以做什么零食")
- 柚子糖、蜜饯。将白瓤切成小块，用清水清洗三遍并用小盒子分装好，将适量清水放入锅中，并放入糖熬制30分钟，待水干之后加入白瓤进行翻炒，直至锅里面的水分被炒干，停火，然后将蜜饯自然晾干，就可以做出蜜饯小零食了。放凉之后就可以装入储蓄罐中，即可食用。...
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![柚子皮白瓤能做什么]( "柚子皮白瓤能做什么")
- 1、煮汤。完整的柚子皮切成小块儿放入汤中熬汤，加入一些白砂糖味道更佳。2、柚皮茶。将柚子皮清洗干净，晾干水分。食用的时加入热水冲泡，清香又解渴。3、熬粥。将柚子皮的黄皮去掉，将白瓤切块放入锅中，可以增加粥的香味。4、去除冰箱异味。将柚子皮切成小块儿，放入冰箱的角落，可...
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![瓤豆腐的做法 【徽菜】--瓤豆腐 瓤豆腐怎么做]( "瓤豆腐的做法 【徽菜】--瓤豆腐 瓤豆腐怎么做")
- “瓤豆腐成为名菜,和明朝开国皇帝朱元璋很有关系。朱元璋年幼时家里很穷,有一年凤阳遭大灾,朱元璋的父母兄嫂都因饥饿相继死去,他则成了孤儿,便到家乡附近的皇觉寺里出家,当了小和尚。有一次,朱元璋已经几天没讨到吃的东西了，,他强打着精神一步挨一步地向前挪动着虚弱的身...
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![瓤双椒怎么做-瓤双椒的做法]( "瓤双椒怎么做-瓤双椒的做法")
- “瓤（rang）：又称酿。将配料加工后，瓤入挖空的主料中，再进行烹制的方法。”食材明细主料青椒（适量）尖辣椒（适量）肉馅（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）葱末（适量）淀粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瓤双椒的做法步骤1、主辅料：青椒、尖辣椒、肉馅。2、肉...
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![辣炒西瓜瓤怎么做-辣炒西瓜瓤的做法]( "辣炒西瓜瓤怎么做-辣炒西瓜瓤的做法")
- “俗话说春吃芽，夏吃瓜，夏季最美味的就是西瓜了！今天分享道小时候吃的辣炒西瓜皮，营养美味，爽脆可口！尝一口满满的小时候味道，超赞的！”食材明细主料西瓜瓤（300g）辅料干辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒西瓜瓤的做法步骤1、吃完的西瓜去皮。2、处理成这样，如图。3、切...
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![柚子白瓤可以吃吗]( "柚子白瓤可以吃吗")
- 可以。柚子白瓤不可以单独食用，还可以做蜂蜜柚子茶的材料，或者是搭配肉食炒或者炖煮。在做蜂蜜柚子茶时，要将其表面的杂质清洗干净，切成丝状，放入锅中加水，冰糖等用小火熬制一段时间，直至锅中粘稠水分变干，盛出便可饮用了，做好的柚子茶酸甜可口。...
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![柚子的白瓤可以做什么]( "柚子的白瓤可以做什么")
- 蜜饯，煮粥时放入等。柚子的白瓤在做蜜饯时，先将白瓤切成均匀的小块，清洗干净放在一边备用在锅中加入清水，白糖，用大火熬制为糖水，放入之前准备好的白瓤翻炒一段时间直至水变干。做之前可以先浸泡白瓤，这样可以有效的去除柚子苦涩的味道。...
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![梅香瓤苦瓜的做法 【粤菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎么做]( "梅香瓤苦瓜的做法 【粤菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎么做")
- “瓤在广东菜特别是客家菜是经常用到的菜市。瓤豆腐。瓤茄子，瓤苦瓜，瓤灯笼椒，三样合在一起做为：煎瓤三宝。瓤。。。特别是瓤苦瓜，煮的越绵越好，特别是隔餐吃更入味，更好吃，下饭。这次是四姐做给我们吃的，我和睿去旅游途径四姐家，顺道去探望姐姐他们。”食材明细主料苦瓜（500克）五花...
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![尖椒瓤肉怎么做-尖椒瓤肉的做法]( "尖椒瓤肉怎么做-尖椒瓤肉的做法")
- 食材明细主料尖椒（4个）肉馅（适量）辅料大葱（1根）香油（适量）味精（适量）盐（适量）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒瓤肉的做法步骤1、尖椒清洗去蒂去籽，切成两段。如果怕辣的话可以把里面白瓤去掉2、葱切碎，把盐，味精，香油，葱花放入肉馅中搅拌，加适量清水，使肉馅更嫩。喜欢吃酱油稍微放点...
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![柚子皮上的白瓤可以吃吗]( "柚子皮上的白瓤可以吃吗")
- 不可直接食用，可以加工成柚子糖等食用。柚子白瓤中含有较高的食用价值，但不可以直接食用，可以削去黄皮，将白瓤切成片装泡茶喝或者搭配肉食一起炒制，或者炖煮，用柚子和白瓤可以做蜂蜜柚子茶，将其清洗干净，放入糖，水等，大火熬制一段时间后转为小火，直至水分减少，蜂蜜柚子茶便制作成功了...
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![柚子白瓤可以做什么]( "柚子白瓤可以做什么")
- 柚子糖、煮柚子白瓤蜂蜜水进行饮用。柚子白瓤，是可以进行食用的，不仅可以在煮熟之后直接进行食用，也可以选择把柚子白瓤煮熟后泡水喝。在煮柚子白瓤的时间控制上，基本只需要煮上5-8分钟即可。柚子的皮也是可以食用的，可以做成柚子皮糖、柚子皮水等。...
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![柚子皮的白瓤有用吗]( "柚子皮的白瓤有用吗")
- 有用。柚子皮具有的功效很多，只是柚子皮是不能直接食用的，需要蒸煮20分钟左右才可以。柚子皮比较厚，因此将柚子皮洗净切成丝，这样子才可以充分将柚子皮的苦涩味去掉。放入冰糖可以使口感更佳，当柚子皮变透明后，就说明蒸煮的时间够了。...
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![瓤苦瓜怎么做-瓤苦瓜的做法]( "瓤苦瓜怎么做-瓤苦瓜的做法")
- “苦瓜要掏干净、肉馅要镶严实、蒸苦瓜要大火快蒸、保持苦瓜的翠绿色”食材明细主料苦瓜（适量）肉馅（适量）辅料淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瓤苦瓜的做法步骤1、洗净将苦瓜两端切掉2、用筷子把苦瓜里的芯掏空3、把蒸好的苦瓜捞起切成圆菱状、但必须切均匀4、将调...
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![柚子皮里面的白瓤能吃吗]( "柚子皮里面的白瓤能吃吗")
- 可以。柚子皮中的白瓤生的是不可以吃的，比较做熟了之后才可以食用，生的白瓤不可以吃是因为它含有一种叫做柚皮甘的成分，生的柚子皮吃了之后会感觉到发苦，但是做熟的白瓤这种苦味会变淡。柚子皮的白瓤可以跟冰糖一起熬煮，然后冲水喝。...
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![榴莲壳里的白瓤怎么保存]( "榴莲壳里的白瓤怎么保存")
- 1、常温保存。将其风干晾晒后，存放在阴凉通风的位置。食用时，可以煎水饮用。2、冷藏保存。将榴莲白瓤用保鲜膜封好，在放入冰箱即可。其可以用做煲汤食用。熬煮的汤汁，味道清香解腻。保存时间不宜过长，若是出现酸味或是其他异味时，则不能继续食用。...
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![松瓤鸡油卷怎么做-松瓤鸡油卷的做法]( "松瓤鸡油卷怎么做-松瓤鸡油卷的做法")
- 食材明细主料面粉（400克）辅料酵母（5克）水（约180克）火腿（适量）松子（适量）鸡油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）松瓤鸡油卷的做法步骤1、准备材料2、清水融化酵母，加入面粉和成发面团，发酵至1.5-2倍大3、鸡油适量，清洗干净，放到碗中加盖保鲜膜，上屉蒸至油析出4、松子烤香，火腿切丝备用...
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![柚子皮里面的白瓤怎么吃]( "柚子皮里面的白瓤怎么吃")
- 蒸着吃、泡茶或者是用来炒菜。在柚子皮当中的白瓤，也是可以进行食用的。当蒸着吃柚子皮里边的白瓤之前，需要把白瓤放到清水中充分洗净。放入茶中时，柚子皮里面的白瓤是可以释放出淡淡的清香味。在挑选柚子的时候，建议挑选大小比较均匀的柚子。...
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![木须瓤子的做法 【家庭快手小炒】木樨瓤子 木须瓤子怎么做]( "木须瓤子的做法 【家庭快手小炒】木樨瓤子 木须瓤子怎么做")
- “一个人吃饭也不能随意的呀，就随意的炒了这个【木樨瓤子】小炒，虽然没有肉肉，但是营养也基本够了。已经有一个月了。今天给大家分享一下，希望朋友们喜欢！”食材明细主料瓤子（半个约350克）水发木耳（80克）胡萝卜（80克）鸡蛋（两枚约150克）辅料葱姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量...
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![苦瓜瓤肉怎么做-苦瓜瓤肉的做法]( "苦瓜瓤肉怎么做-苦瓜瓤肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（200g）苦瓜（一根）辅料蒜（4瓣）盐（半勺）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜瓤肉的做法步骤1、猪肉切片加两瓣蒜一切剁成肉泥，加蒜一切剁出的肉特别好吃。2、剁好的肉加点酱油，少半勺盐，少许植物油搅拌均匀。3、苦瓜洗净，切成1-2厘米的段，中间瓤用小勺掏出。4...
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![瓤香菇怎么做-瓤香菇的做法]( "瓤香菇怎么做-瓤香菇的做法")
- “用猪肉糜配上虾仁瓤香菇，用清蒸的方法保持了此菜的原汁原味，用新鲜香菇做这道菜虽然没有干香菇香味足，但吃起来要比干香菇泡发的鲜嫩一些。”食材明细主料香菇（100克）辅料肉糜（适量）虾仁（适量）配料鲍鱼汁（适量）葱花（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瓤香菇的做法步骤1...
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![榴莲壳白瓤应该怎么吃-榴莲壳白瓤能吃吗]( "榴莲壳白瓤应该怎么吃-榴莲壳白瓤能吃吗")
- 榴莲被誉为“水果之王”，虽然味道比较独特，价格也较昂贵，但由于其营养丰富，所以还是有很多人买来品尝，一般吃榴莲都是奔着榴莲果肉去的，那么榴莲壳白瓤能吃吗?榴莲壳白瓤应该怎么吃?一、榴莲壳白瓤能吃吗榴莲壳的白瓤是指白色硬壳里的海绵状物质，它是可以食用的，一般都是用来煲汤...
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![柚子皮白色的皮怎么完全去白瓤]( "柚子皮白色的皮怎么完全去白瓤")
- 1、先用水果刀把柚子外面的黄皮去掉，之后切成5-8瓣像船型一样的纹路，之后用手把皮剥下来，就可以把白瓤去掉了。2、可以在柚子头尾各切一刀，之后用水果刀把黄皮去掉，再用刀把柚子对半切开，把果肉取出来白瓤就去掉了。3、柚子的白瓤做熟了之后是可以食用的。...
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![虾仁瓤鸡腿怎么做-虾仁瓤鸡腿的做法]( "虾仁瓤鸡腿怎么做-虾仁瓤鸡腿的做法")
- “虾仁瓤鸡腿，味道特别鲜美，虾仁和鸡肉融入在一起，鲜嫩润滑，美味无比。”食材明细主料鸡小腿（500克）虾仁（150克）辅料小葱（适量）生姜（适量）西兰花（适量）葡萄（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（3克）白胡椒粉（0.5克）生粉（4克）柠檬片（2片）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁瓤鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗...
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味味甜
