![捞汁茭瓜怎么做-捞汁茭瓜的做法]( "捞汁茭瓜怎么做-捞汁茭瓜的做法")
- 食材明细主料茭瓜（一个）米椒（三个）辅料生抽（适量）香油（适量）麻油（少量）鸡精（少量）香醋（适量）白糖（适量）胡麻油（适量）味极鲜（适量）油炸辣椒（一勺）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁茭瓜的做法步骤1、挑嫩嫩的小茭瓜，洗干净擦丝！2、洗干净的米椒切碎，放碗里面3、锅底倒胡麻油烧热，炝米椒4...
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![捞汁冰草怎么做-捞汁冰草的做法]( "捞汁冰草怎么做-捞汁冰草的做法")
- 食材明细主料冰草（3两）辅料大蒜（2瓣）小米辣（2根）柠檬（1片）捞汁调料蚝油（1勺）生抽（1勺）陈醋（2勺半）糖（1勺）香油（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁冰草的做法步骤1、将冰草洗净，摘成小段。2、将所有调料放入盆内。3、将洗干净的冰草放入盆内轻轻搅拌，或者直接将捞汁倒入装好盘的冰草上...
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![酸奶甜瓜捞的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜捞 酸奶甜瓜捞怎么做]( "酸奶甜瓜捞的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜捞 酸奶甜瓜捞怎么做")
- “据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。”食材明细主料甜瓜（1个）辅料酸奶（1袋）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶甜瓜捞的做法步骤1、阎良具有...
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![捞汁花甲怎么做-捞汁花甲的做法]( "捞汁花甲怎么做-捞汁花甲的做法")
- “9月1号禁渔期就结束了，提前买了一瓶海鲜捞汁。准备吃海鲜了。正所谓有备无患嘛。刚才去超市买日用品，超市门口有个卖花甲的大妈说“小姑娘，当地的花嘎，就剩这点了，你拿着呗？！”当地人把花甲也就是花蛤蜊叫花嘎。外地贩来的花甲颜色浅，当地海滩产的颜色深，且因为我们地处渤海湾，海...
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![捞汁海鲜怎么做-捞汁海鲜的做法]( "捞汁海鲜怎么做-捞汁海鲜的做法")
- “鲜香味美。”食材明细主料鲍鱼（适量）大虾（适量）白贝（适量）花螺（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）柠檬（适量）小青柠（适量）小米辣（少许）姜片（少许）调料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（少许）香醋（适量）香油（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁海鲜的做法步骤1、准备:大虾，花螺，白贝，鲍鱼。2、蒜头，香菜，小米...
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![捞汁粉丝怎么做-捞汁粉丝的做法]( "捞汁粉丝怎么做-捞汁粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（1-2把）辅料西兰花（几朵）梨（半个）柠檬（几片）黄瓜（半根）火腿（几片）小米辣（2个）蒜末（适量）芝麻（适量）雪碧（150克（适量））调料生抽（2勺）陈醋（2勺）糖（2勺）盐（1匙）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁粉丝的做法步骤1、西兰花焯水加几滴油不要太长时间保持翠绿。粉丝焯水都焯完过凉水。辅料...
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![捞汁海虾怎么做-捞汁海虾的做法]( "捞汁海虾怎么做-捞汁海虾的做法")
- 食材明细主料海虾（250g）洋葱（1/4个）辅料柠檬（半个）小米辣（3个）香菜（1棵）生姜（1小块）蒜瓣（2瓣）调料盐（1匙）生抽（2勺）蚝油（1勺）陈醋（1勺）香辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）捞汁海虾的做法步骤1、柠檬切片，洋葱切丝，小米辣、香菜切小段，蒜瓣去皮切碎，生姜切片备用。2、将洋葱，香菜，辣椒，蒜末放入碗中，加入...
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![茄汁茭白怎么做-茄汁茭白的做法]( "茄汁茭白怎么做-茄汁茭白的做法")
- 食材明细主料番茄（3个）茭白（300克）香葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁茭白的做法步骤1、番茄、茭白洗净备用。2、茭白切片。3、香葱切段，番茄切块。4、热锅放油，爆香葱白。5、加入番茄翻炒。6、放入茭白。7、炒至茭白变软，加入盐。8、放入香...
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![捞汁五样怎么做-捞汁五样的做法]( "捞汁五样怎么做-捞汁五样的做法")
- “天气太热，食欲大减。清淡爽口的凉拌菜比较受欢迎。这款捞汁五样，选用了不同颜色的五种时蔬，用捞汁拌制，再撒些大蒜碎，很开胃的一道健康菜。”食材明细主料生菜（60g）杏鲍菇（50g）胡萝卜（60g）青椒（40g）紫洋葱（50g）调料捞汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）捞汁五样的做法步骤1、胡萝...
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![蒜汁捞面怎么做-蒜汁捞面的做法]( "蒜汁捞面怎么做-蒜汁捞面的做法")
- “也许我们这一生吃过很多美食，但真正留在记忆深处的其实还是小时候的味道。这种味道，就是妈妈的味道。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）黄瓜（1个）茄子（1个）鲜面条（1000g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）薄荷叶（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）...
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![捞汁三丝怎么做-捞汁三丝的做法]( "捞汁三丝怎么做-捞汁三丝的做法")
- “拿到这瓶捞汁的时候才知道，捞汁原来是用于凉拌的复合调味料。然而老中医说，忌食生冷。。。。嗯~还可用于面条，饺子等蘸食，以及肉类等，可这些都属于复杂操作。。。还是凉拌三丝最简单省事，冰箱里就翻出莴笋和胡萝卜，差了一丝，用藠头来凑吧，细细切丝，浇上捞汁，味道还不错。。。”食...
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![（凉拌菜） 捞汁海蜇怎么做-捞汁海蜇的做法 捞汁海蜇]( "（凉拌菜） 捞汁海蜇怎么做-捞汁海蜇的做法 捞汁海蜇")
- “虽说已经到立秋了，可是中午的时候还真是很闷热呢，再吃点凉拌菜吧！”食材明细主料海蜇（适量）黄瓜（适量）蒜末（适量）辅料盐（半勺）白糖（适量）酱油（1勺）醋（半勺）鸡精（少许）辣椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁海蜇的做法步骤1、买来的海蜇放清水里浸泡半天，中途记得多换几次...
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![捞汁挂面怎么做-捞汁挂面的做法]( "捞汁挂面怎么做-捞汁挂面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）虾（3只）豆芽（少许）蘑菇（少许）辅料柠檬（3片）香菜（1棵）小米辣（2个）调料蒜瓣（2瓣）盐（1匙）蚝油（1勺）生抽（2勺）陈醋（2勺）凉白开（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁挂面的做法步骤1、小米辣，香菜，蒜瓣分别切碎，柠檬切片备用。2、小米辣，蒜末，香菜，柠檬放入碗中，加入盐，生抽，陈醋，蚝...
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![捞汁虾滑怎么做-捞汁虾滑的做法]( "捞汁虾滑怎么做-捞汁虾滑的做法")
- “平时还真是没怎么在家弄过海鲜，为着这一瓶捞汁儿，就来个简单省事的捞汁儿虾滑算了，懒人一枚，虾滑也买现成的，简单快手，味道还不错。。。。”食材明细主料虾滑（1包）香菜（1根）红椒（少许）蒜（2瓣）辅料海鲜捞汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捞汁虾滑的做法步骤1、用料：虾滑1包，香菜1...
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![豆汁捞面怎么做-豆汁捞面的做法]( "豆汁捞面怎么做-豆汁捞面的做法")
- “现在流行吃荞麦面，粗粮比较健康，但是荞麦面常常会煮糊，所以就试试现在用温水就可以泡的荞麦面，正是懒人的福利，搭配比较健康的豆浆汤底替换高汤底，奶白色也非常有食欲，更加营养健康，又低脂低卡，正适合现在的我，让面条也可以这样有仪式感。”食材明细主料黄豆（20克）酱鹰嘴豆（20克）胡萝...
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![鲍汁茭白怎么做-鲍汁茭白的做法]( "鲍汁茭白怎么做-鲍汁茭白的做法")
- “我爱吃茭白，尤其爱素炒的。觉得健康美味又不怕增肥。为了素炒的也能炒出鲜香的味道，今天用了鲍鱼浓汁来调味，让鲜嫩的茭白味道也鲜美。”食材明细主料茭白（3个）鲍鱼浓汁（适量）辅料青椒（适量）配料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍汁茭白的做法步骤1、茭白剥...
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![捞汁鱼片怎么做-捞汁鱼片的做法]( "捞汁鱼片怎么做-捞汁鱼片的做法")
- “鱼片这样做，既简单又好吃！”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料蒜头（2瓣）小米辣（1个）线椒（1个）调料捞汁（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁鱼片的做法步骤1、鱼片用清水洗几遍，去腥，鱼片也脆嫩。2、洗好的鱼片，控水，放料酒，一丢丢小苏打，半勺盐，白胡椒粉，几粒糖，顺一个方向搅打，至粘稠，放半个...
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![茭白肉丁捞面怎么做-茭白肉丁捞面的做法]( "茭白肉丁捞面怎么做-茭白肉丁捞面的做法")
- “捞面是我们河南人的叫法，也叫臊子面。但不管怎么叫，做法都是一样的，就是炒好自己喜欢是菜，浇在煮好的面上。夏天则会用凉开水过凉，这样吃起来更爽口。在我们这里每家都会这么吃面的。”食材明细主料茭白（2个）瘦肉（200g）彩椒（2个）面条（300g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）黄酒（适量）酱油（适量）咸鲜...
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![蘸汁茭白怎么做-蘸汁茭白的做法]( "蘸汁茭白怎么做-蘸汁茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（3株）调料油辣子（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘸汁茭白的做法步骤1、食材：茭白、油辣子。2、在碟子里放入适量的油辣子，加适量的生抽。3、加适量的香醋。4、加适量的白糖。5、调匀。6、将茭白剥壳清洗一下捞出。7、放在案板...
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![茄汁茭瓜怎么做-茄汁茭瓜的做法]( "茄汁茭瓜怎么做-茄汁茭瓜的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1颗）螺丝椒（3个）番茄（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）味极鲜（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁茭瓜的做法步骤1、西葫芦洗净切片备用。2、番茄🍅切块，螺丝椒切丝备用。3、锅烧热上油。4、西葫芦比较好熟，将三种食材全部倒入锅内翻炒均匀。5、炒至断...
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![捞汁黄瓜豆芽菜怎么做-捞汁黄瓜豆芽菜的做法]( "捞汁黄瓜豆芽菜怎么做-捞汁黄瓜豆芽菜的做法")
- “这是一道清爽减脂瘦身的养生菜。黄瓜与豆芽菜搭配，豆芽菜焯水后晾凉，黄瓜切成丝，添加捞汁搅拌均匀即可享用。简单却很健康又帮助减肥的一道美味。”食材明细主料豆芽菜（300g）黄瓜（90g）辅料捞汁（适量）芝麻油（适量）大蒜（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捞汁黄瓜豆芽菜的做法...
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![捞汁鲍鱼怎么做-捞汁鲍鱼的做法]( "捞汁鲍鱼怎么做-捞汁鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（适量）辅料辣椒油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）鲜鸡汁（适量）醋（适量）蒜油（适量）麻油（适量）香油（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁鲍鱼的做法步骤1、成品图。2、鲍鱼适量，洗干净备用。3、冷水下锅，焯熟捞出，过冷水冲凉。4、控干水分，摆入容器中。5...
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![捞汁油蛤怎么做-捞汁油蛤的做法]( "捞汁油蛤怎么做-捞汁油蛤的做法")
- “分享油蛤或者花蛤的一种简单又美味的做法，非常适合夏天因为天气太热没有胃口的朋友。”食材明细主料油蛤（500g）辅料葱（3根）蒜头（4瓣）小米辣（1个）生姜（1块）调料食用油（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）香醋（半勺）芝麻香油（几滴）白糖（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁油蛤的做法步骤1、今天买...
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![捞汁凉菜的做法 爽口捞汁凉菜 捞汁凉菜怎么做]( "捞汁凉菜的做法 爽口捞汁凉菜 捞汁凉菜怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（3朵）金针菇（1小把）黄瓜（1小段）冻粉（50克）洋葱（1/5个）胡萝卜（1小段）圣女果（6个）辅料小红椒（1个）蒜（1瓣）熟蒜（2瓣）矿泉水（100ml）配料白糖（小半匙）香醋（适量）酱油（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）捞汁凉菜的做法步骤1、准备好材料。2、捞汁：碗里先放白砂...
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![捞汁鸟贝怎么做-捞汁鸟贝的做法]( "捞汁鸟贝怎么做-捞汁鸟贝的做法")
- “简单易学，好吃营养。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料鸟贝（200g）辅料捞汁（适量）红油（适量）干豆腐（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）泰椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捞汁鸟贝的做法步骤1、黄瓜，干豆腐，洋葱，切丝放在盘中。2、鸟贝焯水微烫捞出。3、鸟贝过凉水，控干水分，放在...
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味味甜
