![红薯方块饼怎么做-红薯方块饼的做法]( "红薯方块饼怎么做-红薯方块饼的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料白芝麻（适量）调料糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯方块饼的做法步骤1、红薯切块上锅蒸熟。2、蒸熟晾凉后加入打散的鸡蛋。3、加入白糖捣成泥。4、加入糯米粉，少许面粉揉成光滑面团。5、分成小剂子，整成方形，沾上...
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![燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做]( "燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（1只）燕麦片（50g）普通面粉（200g）鸡蛋（1只）辅料糖（适量）乳清（适量）酵母（2g）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）燕麦红薯饼的做法步骤1、红薯洗净蒸熟2、红薯蒸熟后去皮捣泥放凉，放入酵母拌匀3、面粉和燕麦片拌匀4、放入红薯泥、鸡蛋和糖搅拌5、放入适量的乳清搅...
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![家常糖汁红薯块如何做简单又好吃]( "家常糖汁红薯块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟糖汁红薯块，一款可以自己在家做的小甜食，而且红薯中含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动达到通便顺气的作用。而且还有饱腹的作用，对减肥的朋友们来说，吃了它估计就很难再吃下其实东西了，关键红薯脂肪少，热量低，就...
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![方块小饼干怎么做-方块小饼干的做法]( "方块小饼干怎么做-方块小饼干的做法")
- “小小的方块饼干很适合给宝宝吃哦，一手一个，也不会掉渣”食材明细主料低筋面粉（145克）奶粉（15克）牛奶（40克）黄油（35克）辅料糖粉（40克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）方块小饼干的做法步骤1、35克黄油切成小块后，隔水加热融化成液态2、在黄油里加入15克打散的鸡蛋和40克牛奶，搅拌均...
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![椰蓉方块饼干怎么做-椰蓉方块饼干的做法]( "椰蓉方块饼干怎么做-椰蓉方块饼干的做法")
- 食材明细主料黄油（110克）糖粉（50克）全蛋（25克）椰蓉（40克）低筋面粉（130克）奶粉（20克）香草精油（3至5滴）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰蓉方块饼干的做法步骤1、1.将软化后的黄油、糖粉放入容器中，用手动搅拌器搅拌均匀。2、2.分次加入全蛋液，用手动搅拌器搅拌均匀。3、...
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![红烧鱼块的做法 家常红烧鱼块 红烧鱼块怎么做]( "红烧鱼块的做法 家常红烧鱼块 红烧鱼块怎么做")
- “买了一条花鲢鱼，鱼头前天晚饭做了鱼头豆腐汤，身体部分昨天做了红烧，老妈一人就吃了一半，就是她嫌弃鱼刺太多55555~~~~”食材明细主料鱼（适量）辅料青椒（适量）生姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）醋（适量）白胡椒粉（适...
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![焖红薯块怎么做-焖红薯块的做法]( "焖红薯块怎么做-焖红薯块的做法")
- “昨天去菜市场，看到有卖新鲜的红薯，就去问问，谁知5元一公斤，感觉有点小贵，想想也是，毕竟现在不是红薯大量上市的季节，物以稀为贵嘛，买了一个红薯3块7，想做红薯粥，可女儿说要吃炸红薯条，懒得折腾，也懒得做菜，就做了焖红薯块，这样一举两得，不用做菜了。天天做的烦了，只想做的越简单越好，最...
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![红烧鸡块的做法 美味家常菜---------红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 美味家常菜---------红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- “鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去...
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![家常红糖饼怎么做-家常红糖饼的做法]( "家常红糖饼怎么做-家常红糖饼的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（200克）辅料精盐（1克）滚水（适量）红糖（20克）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红糖饼的做法步骤1、将精盐撒入面粉中，加入滚水搅成棉絮状，和成软硬适度的面团，稍饧。2、将少许面粉放入红糖中，搅拌均匀，待用。3、将饧好的面团，放在案板上揉成团，压扁，擀...
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![红黄方块糕怎么做-红黄方块糕的做法]( "红黄方块糕怎么做-红黄方块糕的做法")
- 食材明细主料红心红龙果（半个）南瓜（150克）辅料牛奶（400g）玉米淀粉（60g）椰蓉（少许）糖（40克）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红黄方块糕的做法步骤1、把火龙果打成果泥过滤渣。2、过滤好的火龙果添加200克牛奶，20克糖搅拌均匀。3、添加30克玉米淀粉搅拌均匀。4、入平底锅小火不停搅...
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![红烧鸡块的做法 家常版红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 家常版红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- “今晚老公点菜红烧鸡块”食材明细主料鸡（半只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）八角（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）冰糖（适量）中辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧鸡块的做法步骤1、葱姜蒜辣椒八角洗净备用2、锅中倒少许油，油热后倒入鸡块（鸡块最好之前又开水焯一下...
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![家常简易红薯球怎么做-家常简易红薯球的做法]( "家常简易红薯球怎么做-家常简易红薯球的做法")
- “对吃素者来说,这是极佳的甜品选择.”食材明细主料红薯（一个）糯米粉（适量）辅料黑加仑（几颗）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常简易红薯球的做法步骤1、红薯去皮切成小块上蒸锅蒸15分钟左右,蒸透为止.2、蒸熟后去掉盘中的水分,晾凉,再加入适量糯米粉用手拌匀,揉成...
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![牛奶方块饼干怎么做-牛奶方块饼干的做法]( "牛奶方块饼干怎么做-牛奶方块饼干的做法")
- “这款饼干造型小巧，奶香浓郁，口感酥脆，相对于曲奇来说，油脂大大减少，是一款很健康的饼干。家里有小朋友的一定要试试，做法非常简单哦。”食材明细主料低粉（145克）辅料奶粉（15克）蛋液（15克）牛奶（40克）黄油（35克）配料糖粉（40克）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶方块饼干的做法步骤1、原...
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![地瓜方块饼怎么做-地瓜方块饼的做法]( "地瓜方块饼怎么做-地瓜方块饼的做法")
- “把地瓜蒸熟后加入适量面粉酵母活成面团，又用电饼铛煎成这种方块型的小饼，孩子拿着方便，吃起来也好吃。”食材明细主料地瓜（400克）面粉（300克）辅料纯牛奶（200毫升）调料白砂糖（20克）酵母（5克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）地瓜方块饼的做法步骤1、地瓜去皮后切成大块。2、放入锅中...
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![家常红烧鸡块怎么做-家常红烧鸡块的做法]( "家常红烧鸡块怎么做-家常红烧鸡块的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（500g）辅料花椒（10粒）八角（2个）盐（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（少许）十三香（少许）白糖（2匙）姜（适量）五香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常红烧鸡块的做法步骤1、三黄鸡清洗干净，把水沥干后切块2、锅里加入水烧开后放入切好的鸡块焯水3、过水时把浮在上面的沫去除，捞出鸡块沥...
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![小方块粗粮饼怎么做-小方块粗粮饼的做法]( "小方块粗粮饼怎么做-小方块粗粮饼的做法")
- ““真的有这么完美的小饼干吗？”“真的有！”这一款小方块粗粮饼干，是我近期的大爱。因为，我前段时间吃得有点太High了，体重完全不受控制，所以，最近，呃，在减肥。而且效果不错哦。减肥期间，除了运动，饮食也是必须控制的。但对于我这种靠蛋糕点心续命的人来说，一点甜食也不吃太难了（没事...
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![红烧鱼块的做法 家常菜——红烧鱼块 红烧鱼块怎么做]( "红烧鱼块的做法 家常菜——红烧鱼块 红烧鱼块怎么做")
- 食材明细主料鱼块（350克）大蒜苗（适量）生姜丝（适量）辅料盐（各2克）胡椒粉（2克）生抽（适量）葱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鱼块的做法步骤1、鱼块，去除内脏，洗干净切断，用料酒，盐腌制半小时然后用不粘锅煎至两面偏黄。2、锅内留底油，倒入玉米油，煸炒葱花，生姜。3、倒入鱼块，中火焖10分钟，调...
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![油炸红薯块怎么做-油炸红薯块的做法]( "油炸红薯块怎么做-油炸红薯块的做法")
- “红薯可以蒸、煮，油炸就是换一种吃法。”食材明细主料红薯（2个）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸红薯块的做法步骤1、把红薯去皮洗净切块2、热油，放入红薯块炸制3、炸制到红薯熟透、上色。4、捞出装盘即可食用小窍门炸制时用中火就可以...
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![红烧鸡块的做法 家常菜—红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 家常菜—红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡块（500克）胡萝卜（半个）干辣椒（适量）桂皮（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（各2克）玉米淀粉（5克）胡椒粉（2克）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧鸡块的做法步骤1、鸡块去除内脏，清洗干净。2、加入少许盐，生抽，胡椒粉，料酒拌均匀。3、加入玉米淀粉抓均匀腌制半小时...
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![薯泥章鱼小方块的做法 薯泥章鱼小方块😄 薯泥章鱼小方块怎么做]( "薯泥章鱼小方块的做法 薯泥章鱼小方块😄 薯泥章鱼小方块怎么做")
- “突然想吃章鱼小丸子可是没有模具只能搞个小方块😄”食材明细主料洋葱（1个）土豆（2个）胡萝卜（1个）八爪鱼（300g）辅料生粉（3勺）面粉（三勺）鸡蛋液（少许）盐（1勺）番茄沙司（少许）海苔碎（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薯泥章鱼小方块的做法步骤1、土豆削皮上锅蒸熟蒸软，洋葱、胡萝卜切小丁，八...
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![红烧方块冬瓜的做法 【红烧方块冬瓜】 红烧方块冬瓜怎么做]( "红烧方块冬瓜的做法 【红烧方块冬瓜】 红烧方块冬瓜怎么做")
- “冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜属葫芦科，一年生草本。原产我国南部及印度，我国南北各地均有栽培，主要供应季节为夏秋季。冬瓜品质，除早采的嫩瓜要求鲜嫩以外，一般晚采的老冬瓜则要...
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![红烧鱼块的做法 【家常菜】红烧鱼块 红烧鱼块怎么做]( "红烧鱼块的做法 【家常菜】红烧鱼块 红烧鱼块怎么做")
- 食材明细主料鱼腩（适量）辅料香葱（少许）生姜（3片）大蒜（删除）小辣椒（3瓣）配料盐（半勺）料酒（1勺）白糖（删除）老抽（少许）白胡椒粉（删除）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧鱼块的做法步骤1、将材料准备好。2、鱼尾洗净后切成片状。3、切好葱白，葱绿，姜丝，蒜片，小辣椒。4、锅内倒少许油，放少许姜丝爆...
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![炸红薯块怎么做-炸红薯块的做法]( "炸红薯块怎么做-炸红薯块的做法")
- “红薯的简易吃法”食材明细主料地瓜（1个）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸红薯块的做法步骤1、地瓜去皮洗净2、切块3、油温六成热时，下地瓜块炸4、炸到地瓜块熟透，边缘焦黄捞出5、放在吸油纸上沥油6、趁热撒上白糖...
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![方块饼干怎么做-方块饼干的做法]( "方块饼干怎么做-方块饼干的做法")
- “用的葡萄酥饼干的方子，把葡萄干换成了巧克力豆，果然，味道更好~~”食材明细主料面粉（100克）辅料鸡蛋（一个）巧克力豆（30克）绿茶油（20克）配料白糖（35克）原味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）方块饼干的做法步骤1、准备所有材料。2、面粉倒入盆中，加入白糖。3、将鸡蛋打入盆中。4、加入绿...
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![家常红烧鱼块怎么做-家常红烧鱼块的做法]( "家常红烧鱼块怎么做-家常红烧鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）辅料盐（少许）十三香（少许）肉味王（少许）生抽（少许）老抽（少许）鸡精（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常红烧鱼块的做法步骤1、把鱼剁成小块，然后加入生抽、老抽、盐、十三香、姜腌制十分钟2、辅料切好备用3、油温七成热，放入葱姜蒜炒香4、...
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味味甜
