![辣木的功效]( "辣木的功效")
- 辣木是热带地区的落叶乔木，又名鼓槌树。它主要分布在印度，在中国也有大量种植。而辣木除了具有观赏价值外，它还有很多其他方面的经济价值。特别是辣木的功效有很多。下面就让我们一起来看看辣木这个神奇的植物有什么功效吧。一、辣木的功效1、辣木籽降血压辣木籽当中含有丰...
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![麻辣鲜香的辣木鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "麻辣鲜香的辣木鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道麻辣鲜香的辣木鸡蛋饼是非常受欢迎的家常菜美食之一了，主要的材料就是鸡蛋和辣木叶，比起传统的鸡蛋饼来说，多了一味辣木叶，而这味也提高了鸡蛋饼的色香味，比传统的鸡蛋饼更加的好吃了。鸡蛋和辣木叶的搭配...
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![辣木鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "辣木鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟辣木鸡蛋饼,一种好吃的鸡蛋饼。通常的鸡蛋饼，什么土豆鸡蛋饼，韭菜鸡蛋饼，今天推荐一个不一样的辣木鸡蛋饼。辣木富含蛋白质、维生素、矿物质及人体所需的氨基酸，可做炒菜、凉菜、汤粥等，辣木叶切碎了和鸡蛋液一...
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![木耳炒辣椒怎么做-木耳炒辣椒的做法]( "木耳炒辣椒怎么做-木耳炒辣椒的做法")
- 食材明细主料木耳（15g）螺丝椒（2个）五花肉（少许）辅料姜（少许）蒜（2颗）调料盐（少许）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳炒辣椒的做法步骤1、备好的五花肉放进锅中，大火翻炒，将猪油慢慢炸出(小心猪油溅出来)。2、加入备好的配菜，翻炒出香味，再加入辣椒，翻炒。3、将泡发好的木耳加入...
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![辣根木耳怎么做-辣根木耳的做法]( "辣根木耳怎么做-辣根木耳的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）辅料醋（适量）芥末（适量）酱油（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣根木耳的做法步骤1、木耳提前泡发十二个小时2、取泡发好的木耳过热水焯一下大概两分钟3、取小碗放入酱油醋芥末根据自己的口味都不要过多可以吃了小窍门酱油：用六月鲜特别好吃木耳：淘...
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![辣根黑木耳怎么做-辣根黑木耳的做法]( "辣根黑木耳怎么做-辣根黑木耳的做法")
- “黑木耳清肠润肺的功能比较好，家里养了几只加菲猫，难免空气中会有猫毛，每隔一段时间，都会吃点黑木耳，清清肺！但愿能起到食疗的好效果吧！”食材明细主料干木耳（100g）辅料白糖（1g）芥末（适量）米醋（1勺）香油（适量）生抽（3勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣根黑木耳的做法步骤1、干木耳，用温...
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![辣木叶的功效]( "辣木叶的功效")
- 随着社会的进步，我国经济的飞速发展。我们的工作压力也在逐渐的增大。每天我们都因为工作导致饮食不规律不健康更或者是作息不规律。我们一直会通宵加班。其实这对于身体是很不好的。那么我们今天就来说说辣木叶的功效、一、辣木叶的功效1.糖尿病在印度传统的医学体系中，用...
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![辣炒木耳豆芽的做法 辣炒木耳豆芽#香辣菜# 辣炒木耳豆芽怎么做]( "辣炒木耳豆芽的做法 辣炒木耳豆芽#香辣菜# 辣炒木耳豆芽怎么做")
- “豆芽具有以下作用：第一种，豆芽中含有丰富的维生素c，进入体内可以促进胃肠的消化与吸收，另外还可以有效预防牙龈出血。第二种，豆芽中含有一定量的胡萝卜素，进入体内可以转变为维生素a，具有明目养颜的功效。第三种，豆芽中含有纤维素，可以促进胃肠的消化与吸收，并且能起到减肥瘦身的...
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![酸辣黑木耳怎么做-酸辣黑木耳的做法]( "酸辣黑木耳怎么做-酸辣黑木耳的做法")
- “过年阖家团圆，免不了大鱼大肉，顿顿肥甘厚腻不但没有胃口，也不利于健康是不是！教你一道爽口凉拌菜，食材简单，家家都有，信手拈来，做法更简单，三五分钟就上桌，放到过年的餐桌上，绝对受欢迎，爽口解腻，还下酒下饭，我家常吃，每次一大盘都吃得精光。”食材明细主料黑木耳（1把）辅料香菜（适量）小米...
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![酸辣木耳怎么做-酸辣木耳的做法]( "酸辣木耳怎么做-酸辣木耳的做法")
- “冬天吃点黑木耳对身体有很多好处，排毒，今天做了酸辣木耳，冬天吃点辣的，也很开胃，虽然是凉菜，但是吃辣能热身哦，吃了就不冷啦。”食材明细主料黑木耳（一把）辅料小米辣椒（一个）香醋（适量）苹果醋（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒油（几滴）香油（几滴）鸡精（少许）盐（少许）糖（少许）芝麻（少许）辣椒油（少许）酸辣（口味...
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![麻辣黑木耳怎么做-麻辣黑木耳的做法]( "麻辣黑木耳怎么做-麻辣黑木耳的做法")
- “在某面馆吃了一道小菜，麻辣黑木耳，让我念念不忘。自己试着做了，味道挺棒。麻，辣，鲜，香。女儿直说好吃😊”食材明细主料黑木耳（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻椒油（适量）辣椒油（适量）香油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣黑木耳的做法步骤1、黑木耳热水绰发。2、取适量过洗净。...
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![★减脂排毒木耳8 酸辣木耳炒包菜怎么做-酸辣木耳炒包菜的做法 酸辣木耳炒包菜]( "★减脂排毒木耳8 酸辣木耳炒包菜怎么做-酸辣木耳炒包菜的做法 酸辣木耳炒包菜")
- “撕成片状的木耳，吃起来饱满柔软，搭配脆感包菜快炒，满分。不吃辣就改酸甜或糖醋(+西红柿酱)。”食材明细主料包菜（1/2颗）木耳（200g(包菜1/2体积)）干辣椒（3根）大蒜（3粒）辅料醋（1大匙）糖（1/2大匙）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣木耳炒包菜的做法步骤1、木耳去蒂头撕成小片2...
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![辣木茶的功效与作用-辣木茶是什么]( "辣木茶的功效与作用-辣木茶是什么")
- 你知道辣木茶是什么吗，第一次听到这个名字，你可能觉得辣木茶也是独立的一种茶，但是不是，辣木茶是将辣木叶在水中浸泡后得到的一种饮料，他不算是一般意义上的茶，但是他也是有自己的功效与作用的，今天就给大家介绍辣木茶的功效与作用。一、辣木茶的功效与作用辣木茶具有一定的药物...
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![酸辣木瓜怎么做-酸辣木瓜的做法]( "酸辣木瓜怎么做-酸辣木瓜的做法")
- “炎热夏季来点开胃小菜，酸辣木瓜片，脆口美味！”食材明细主料木瓜（1个）辅料泡椒（少许）辣椒（少许）花椒（少许）调料食盐（适量）米醋（半碗）冰糖（2匙）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸辣木瓜的做法步骤1、准备的食材。2、木瓜去皮切片，晾干水分。3、装进容器，加入泡椒、辣椒。4、加入泡椒、冰糖、...
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![芥辣酸木耳怎么做-芥辣酸木耳的做法]( "芥辣酸木耳怎么做-芥辣酸木耳的做法")
- “又是一个凉拌小菜，不是偷懒，是想用一个清爽的凉拌菜来给自己打打年节积攒的油。做菜喜欢提前调好所需口味的料汁，一来是省事，二来用料汁烹制菜肴可以让菜肴的味道均匀，这是自己的一点小喜好，有同感的朋友可以一试。黑木耳的吃法很多，凉拌，烧汤，炒制等，今天做的芥辣酸木耳是用芥末...
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![酸辣秋木耳怎么做-酸辣秋木耳的做法]( "酸辣秋木耳怎么做-酸辣秋木耳的做法")
- “秋木耳也是黑木耳的一种。口感脆爽，鲜美，营养丰富，可做汤，炒食，凉拌。做一道酸辣口味的凉菜，开胃消食，很适合节日宴会食用。食材：干秋木耳10克配料：红杭椒1只、蒜头10克、香醋3汤匙、生抽3汤匙，食盐少许，白糖少许。”食材明细主料秋木耳（10克）辅料红杭椒（1只）蒜头（10克）香醋（3汤匙）生抽（3汤...
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![香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法]( "香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法")
- “青木瓜除了能煲汤，还有一种非常适合炎热天气的吃法，就是做成木瓜丝，这炎热的天气，一小碟香辣木瓜丝就能把一大碗米饭消灭得一干二净，难怪婆婆说它是“米饭杀手”。木瓜丝好吃，外面买的怕不干净，那就自己做起来，做法也不难，看一遍厨房小白都会，青木瓜变“米饭杀手”，香辣下饭，嘎嘣脆...
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![麻辣拌木耳怎么做-麻辣拌木耳的做法]( "麻辣拌木耳怎么做-麻辣拌木耳的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）辅料蒜泥（1匙）麻椒油（少许）调料生抽（1匙）醋（2匙）盐（少许）辣椒粉（适量）热油（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣拌木耳的做法步骤1、木耳用水泡发。2、木耳用开水焯一遍过凉水沥干水份。3、木耳放盘里，放蒜泥，生抽，醋，盐，麻椒油。4、放辣椒粉。5、把热油泼在辣椒...
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![木耳炒辣椒用什么辣椒]( "木耳炒辣椒用什么辣椒")
- 尖椒。木耳要提前在清水里面进行浸泡，等到木耳泡软之后，将木耳上面粘有的水分沥干。也可以选择热水来浸泡黑木耳。在做木耳炒辣椒的时候需要将辣椒尽量切成细丝，这样子可以更好的入味。木耳里面的水分在下锅炒的时候会很蒸发干，可以适当的加点水。...
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![酸辣玉木耳怎么做-酸辣玉木耳的做法]( "酸辣玉木耳怎么做-酸辣玉木耳的做法")
- “今天就推荐一道酸辣口的玉木耳，大家看着喜欢的可以试着改改”食材明细主料玉木耳（适量）彩椒（适量）生姜（适量）朝天椒（适量）辅料陈醋（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣玉木耳的做法步骤1、老规矩第一步泡发玉木耳待用2、加入酱油，料酒等调汁3、酱油4...
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![酸辣木耳的做法 【四川】酸辣木耳 酸辣木耳怎么做]( "酸辣木耳的做法 【四川】酸辣木耳 酸辣木耳怎么做")
- “酸辣木耳，在川渝的春节冷菜系中上座率近90％，酸酸辣辣、清脆爽口，不挑季节，老少皆宜...黑木耳素有“血管清道夫”之称，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，是我们防止PM2.5的好帮手，在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳，降低雾霾给身体带来的伤害。同时黑木耳还含有丰富的蛋...
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![辣木系籽怎么吃减肥-辣木系籽是什么]( "辣木系籽怎么吃减肥-辣木系籽是什么")
- 提起辣木系籽，可能大多数人并不了解，甚至可能听都没有听过，小编也是第一次听说，因此我跟大家一样很好奇，听说辣木系籽有减肥的作用，那么爱美的小姐姐肯定很关心两个问题。辣木系籽是什么？首先要了解清楚这个情况。既然有减肥的作用，辣木系籽怎么吃减肥？能够减肥才是最重要的，跟随小...
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![白菜辣炒木耳的做法 【白菜辣炒木耳】 白菜辣炒木耳怎么做]( "白菜辣炒木耳的做法 【白菜辣炒木耳】 白菜辣炒木耳怎么做")
- “今天收到了来自于美食天下的产品信任之美----八朵木耳，产自于黑龙江的小兴安岭，品质优越、口感脆嫩、滑润清爽。设计成独立小包装，食用起来更方便，每次泡发一小袋，无论炒着吃、拌着吃、煮汤吃怎么吃都好吃，名副其实的健康百搭菜。于是赶紧泡发一小袋，泡发后干净无杂质，没有任何...
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![酸辣木瓜丝怎么做-酸辣木瓜丝的做法]( "酸辣木瓜丝怎么做-酸辣木瓜丝的做法")
- “今天做一道开胃的佐餐小咸菜，风靡全网的香辣木瓜丝。”食材明细主料干木瓜丝（200g）辅料大蒜（3头）鲜姜（1块）辣椒面（20g）调料生抽（500ml）冰糖（10g）鸡精（1勺）味精（半勺）油泼辣子（适量）香辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸辣木瓜丝的做法步骤1、干木瓜丝用清水反复洗几次。2、洗净后用开水焯烫30...
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![辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】]( "辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】")
- “我买的鸡胗是买的现成的，商家已经腌好了，回来直接现炒就可以了。老公很喜欢吃这道菜。”食材明细主料鸡胗（适量）青椒（一个）辅料干红辣椒（适量）蒜片（少许）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、准备食材：鸡胗；青椒一个；干红辣椒适量【喜欢吃...
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味味甜
