![椰丝南瓜糯米糍怎么做-椰丝南瓜糯米糍的做法]( "椰丝南瓜糯米糍怎么做-椰丝南瓜糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（250g）辅料椰蓉（50g）白糖（50g）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰丝南瓜糯米糍的做法步骤1、备好图中材料。2、南瓜切好，把南瓜放入蒸锅中蒸熟。3、蒸熟的南瓜，放入白糖。4、放入糯米粉搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟。5、搅拌均匀。6、把搅拌好的南瓜糯米...
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![南瓜紫薯糯米糍怎么做-南瓜紫薯糯米糍的做法]( "南瓜紫薯糯米糍怎么做-南瓜紫薯糯米糍的做法")
- “今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍，低糖无油，营养健康，好吃到尖叫！”食材明细主料南瓜泥（180g）糯米粉（180g）辅料糖（1勺）牛奶（适量）紫薯（2-3个）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜紫薯糯米糍的做法步骤1、南瓜切块，紫薯洗净。2、放入万慕智升降锅中蒸熟。3、蒸熟的紫薯趁热加糖...
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![椰香南瓜紫薯糯米糍怎么做-椰香南瓜紫薯糯米糍的做法]( "椰香南瓜紫薯糯米糍怎么做-椰香南瓜紫薯糯米糍的做法")
- “低糖、粗粮，是这款点心的标签，美味时尚的美味如此简单，浓浓的椰香加上紫薯和南瓜的原香，即使冷了也十分美味，变得更Q弹，松软的紫薯馅心，怎样都非常好吃，因为紫薯南瓜本身就很甜了，所以我只加了一点点糖，是非常适合减肥的一款代餐食品哦，”食材明细主料南瓜（110g）白砂糖（5g+10g）椰蓉（适...
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![南瓜椰蓉糯米糍怎么做-南瓜椰蓉糯米糍的做法]( "南瓜椰蓉糯米糍怎么做-南瓜椰蓉糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（1块）椰蓉（适量）糯米粉（适量）辅料油（少许）白糖（3勺）芒果（1个）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰蓉糯米糍的做法步骤1、备好食材，南瓜去皮切块上锅蒸好。2、加上白糖用勺子压碎。3、加糯米粉揉成面团。4、盘中抹油。5、把南瓜糯米团揉匀放盘上，水开蒸7分钟。6、蒸...
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![南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。我家对于南瓜也是特别的喜欢，今天尝试了下南瓜糯米糍，简直好吃的不要不要的。糯糯的软软的QQ的弹弹的。...
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![椰蓉南瓜糯米糍怎么做-椰蓉南瓜糯米糍的做法]( "椰蓉南瓜糯米糍怎么做-椰蓉南瓜糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（450g）糯米粉（400g）红豆沙（适量）辅料糖粉（20g）椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜糯米糍的做法步骤1、南瓜。2、切片后上锅蒸15分钟。3、蒸的软绵熟透去掉水份。4、趁热加入200克糯米粉搅拌匀。5、搅匀后加入20克糖粉，不喜欢甜可不加。6、待略凉些...
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![糖果南瓜糯米糍怎么做-糖果南瓜糯米糍的做法]( "糖果南瓜糯米糍怎么做-糖果南瓜糯米糍的做法")
- “看着五颜六色的糖果，我随心所欲做甜点，用不同口味的糖果做糯米糍馅料，给了这些糖果一个美好的归宿。这款糯米糍用巧克力、牛奶、水果、花生、芝麻等糖果做馅料，吃一个一种口味，不会重复。别样的什锦馅私家甜点比单一口味的糯米糍更宜人。”食材明细主料南瓜（400g）糯米粉（250g）辅...
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![香甜南瓜糯米糍怎么做-香甜南瓜糯米糍的做法]( "香甜南瓜糯米糍怎么做-香甜南瓜糯米糍的做法")
- “香糯、可口的糯米糍，自己动手做也很简单。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（500g）辅料自制菠萝酱（少许）椰蓉（少许）白糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香甜南瓜糯米糍的做法步骤1、•南瓜去皮切块蒸熟；放入保鲜袋，用擀面仗压碎成泥；•南瓜泥趁热糖倒入面粉中，顺便加点白糖，和面...
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![自制椰丝南瓜糯米糍如何做简单又好吃]( "自制椰丝南瓜糯米糍如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：1只糯米粉：适量花生酱：适量辅料椰丝：适量具体步骤1.将南瓜切片…2.上锅蒸熟后碾碎…3.加入适量糯米粉，快速搅拌…4.揉捏成面团…5.一只只搓揉成圆球…6.内部加入适量的花生酱后再搓揉成圆球…7.一个个...
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![椰香南瓜糯米糍怎么做-椰香南瓜糯米糍的做法]( "椰香南瓜糯米糍怎么做-椰香南瓜糯米糍的做法")
- “南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘...
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![椰香糯米糍的做法 馋嘴小吃---椰香糯米糍 椰香糯米糍怎么做]( "椰香糯米糍的做法 馋嘴小吃---椰香糯米糍 椰香糯米糍怎么做")
- “这是一款甜点小吃。带着淡淡的椰香，入口软糯清甜。”食材明细主料糯米粉（100克）椰子粉（15克）澄粉（15克）糖粉（30克）辅料豆沙馅（100克）配料牛奶（150克）色拉油（20克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰香糯米糍的做法步骤1、准备好所有的食材。2、所有粉类混合。3、把糯米粉，澄粉，椰子粉，糖...
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![南瓜糯米糍的做法 简单健康南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 简单健康南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “制作红豆沙馅通常的做法为：将红豆煮烂后，放入锅里，加油、糖炒香。本款南瓜糯米糍，省略炒制环节，无油，少糖，制作超级简单、快速，不失为健康美食。”食材明细主料糯米粉（200克）小麦淀粉（100克）南瓜（150克）辅料红豆沙馅（150克）糖（20克）椰蓉（10克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米糍的...
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![莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍怎么做-莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍的做法]( "莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍怎么做-莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍的做法")
- “做了南瓜椰蓉糯米糍，香糯好吃。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（适量）辅料椰蓉（6勺）莲蓉馅（适量）白糖（3勺）玉米油（1勺）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍的做法步骤1、备好食材2、莲蓉馅3、南瓜去皮切片蒸熟4、趁热把南瓜片捣碎，加入糯米粉、白糖和成面团5、搓成...
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![椰蓉南瓜糯米糍的做法 椰蓉南瓜糯米糍（另一种做法） 椰蓉南瓜糯米糍怎么做]( "椰蓉南瓜糯米糍的做法 椰蓉南瓜糯米糍（另一种做法） 椰蓉南瓜糯米糍怎么做")
- “纯糯米粉+自制绿豆沙”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（150g）熟绿豆粉（100g）辅料芝麻油（适量）冰糖粉（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜糯米糍的做法步骤1、南瓜蒸熟2、捣成泥放入糯米粉3、拌匀4、冰糖粉加适量水化开，和芝麻油一起放入到熟绿豆粉里，做成绿豆沙...
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![南瓜糯米糍怎么做-南瓜糯米糍的做法]( "南瓜糯米糍怎么做-南瓜糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料油（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米糍的做法步骤1、南瓜切片。2、撒上白糖，放锅里蒸软，然后稍微放凉，倒入适量糯米粉搅拌均匀，和成光滑的面团，然后搓成小圆球、按扁。3、锅里倒入适量的油，烧热。放入糯米饼，煎至金...
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![紫薯南瓜糯米糍的做法 椰香紫薯南瓜糯米糍 紫薯南瓜糯米糍怎么做]( "紫薯南瓜糯米糍的做法 椰香紫薯南瓜糯米糍 紫薯南瓜糯米糍怎么做")
- “又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品...
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![南瓜糯玉米糍怎么做-南瓜糯玉米糍的做法]( "南瓜糯玉米糍怎么做-南瓜糯玉米糍的做法")
- “本款南瓜糯玉米糍，用南瓜、糯玉米粉、粘米粉揉面，花生红糖为馅，裹上一层白芝麻，外皮软糯可口，内馅酥脆香甜，是一道深受家人喜爱的美味甜点。”食材明细主料糯玉米粉（1000克（湿的））熟南瓜泥（350克（根据南瓜的含水量增减））粘米粉（150克（干的））辅料花生红糖馅（300克）白芝麻（100克）甜味（口味）蒸（工艺...
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![养胃南瓜糯米糍怎么做-养胃南瓜糯米糍的做法]( "养胃南瓜糯米糍怎么做-养胃南瓜糯米糍的做法")
- “南瓜甘温，纤维非常细嫩，对胃粘膜有保护作用，具有健脾养胃的作用，用南瓜和糯米做一道中式甜品，裹着椰丝和芝麻，咬一下，是香脆、甜糯又不腻，丰富的口感😎😄”食材明细主料南瓜泥（500g）糯米粉（500g）橙粉（75g）白糖（10g）椰蓉（适量）花生碎（适量）熟芝麻（适量）辅料红豆沙（适量）植物油（适量）甜味（口味）煮（工艺...
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![南瓜糯米糍的做法 当南瓜遇上红薯-----南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 当南瓜遇上红薯-----南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “我本身是个很懒的人却对着美食有着偏执的热爱并也自封“吃货”一枚出门旅行攻略首要也就是当地的小吃最大理想也就是尝遍各地美食对于做菜本身并无强烈的热爱或不爱在外生活，照顾好自己最重要的而且看着食材在自己手中变成美味的菜肴也是一种幸福要是能得到大家都认同更...
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![椰丝糯米糍的做法 软软糯糯的小点心----【椰丝糯米糍】 椰丝糯米糍怎么做]( "椰丝糯米糍的做法 软软糯糯的小点心----【椰丝糯米糍】 椰丝糯米糍怎么做")
- “糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用。它含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是一种温和的滋补品，主要功能是温补脾胃，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。糯...
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![椰丝糯米糍怎么做-椰丝糯米糍的做法]( "椰丝糯米糍怎么做-椰丝糯米糍的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）番薯（适量）辅料椰丝（适量）白糖（适量）椰汁（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰丝糯米糍的做法步骤1、番薯去皮蒸熟，压成泥，晾凉，2、糯米粉加糖，用椰汁和成团，分成若干份，3、取一份糯米团，按扁，包入番薯馅，水烧开，放入包好的糯米糍，煮至浮出水面就熟了，捞出，控水，乘...
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![椰丝糯米糍的做法 冬日恋人—椰丝糯米糍 椰丝糯米糍怎么做]( "椰丝糯米糍的做法 冬日恋人—椰丝糯米糍 椰丝糯米糍怎么做")
- “初恋的感觉，如六月般清凉美丽”食材明细主料糯米粉（100克）粘米粉（60克）白糖（50克）辅料红豆沙（适量）椰蓉（适量）清水（100克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰丝糯米糍的做法步骤1、材料有：糯米粉100克，粘米粉60克，白糖50克，红豆沙适量，椰蓉适量，水100克左右2、做法为，将糯米粉，粘米粉，白糖，清...
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![椰香南瓜紫薯糯米糍如何做简单又好吃]( "椰香南瓜紫薯糯米糍如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.紫薯蒸熟，然后去皮，碾成泥（喜欢甜的，可适量加些白糖）。2.南瓜切块蒸熟，去皮，碾成泥。3.在南瓜泥中加入糯米粉，揉成较软的面团。4.取一小块面团，按扁，再放入馅料，团成小球。5.蒸锅的笼屉上刷一层薄油，将...
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![南瓜红豆糯米糍怎么做-南瓜红豆糯米糍的做法]( "南瓜红豆糯米糍怎么做-南瓜红豆糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（180克）糯米粉（70克）红豆沙（适量）辅料玉米油（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆糯米糍的做法步骤1、准备好需用的原料。2、南瓜去皮洗净后切成小块，入微波炉中火叮4分钟取出，趁热压成泥，再加入少许的玉米油拌匀。3、加入糯米粉拌匀成略干的...
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![南瓜豆沙糯米糍怎么做-南瓜豆沙糯米糍的做法]( "南瓜豆沙糯米糍怎么做-南瓜豆沙糯米糍的做法")
- 食材明细主料糯米粉（180克）南瓜泥（200克）葛粉（20克）奶粉（10克）辅料豆沙（100克）抹茶粉（一丢丢）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙糯米糍的做法步骤1、南瓜去皮和囊，切成片2、上锅蒸15分钟至熟3、南瓜泥就好了4、取200克南瓜泥加入180克糯米粉和20克葛粉中（放葛粉是为了成品做出...
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味味甜
