![营养丰富胡罗卜香菇毛豆炒咸肉如何做简单又好吃]( "营养丰富胡罗卜香菇毛豆炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡罗卜香菇毛豆炒咸肉，是一道营养丰富的家常菜，胡萝卜富含维生素，具有明目的功效，外表鲜艳，口感脆爽，香菇味道鲜美，营养丰富，多吃可以提高人体免疫力，毛豆口感软糯，咸肉是新鲜猪肉加盐腌制而成的，具有独特的咸鲜味，这...
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![营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉如何做简单又好吃]( "营养胡罗卜香菇毛豆炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道胡罗卜香菇毛豆炒咸肉主要食材是胡萝卜、香菇、毛豆和咸肉，胡萝卜、香菇和毛豆属于绿色食品，含有丰富的维生素，易吸收，营养丰富。这道菜用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失...
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![家常胡罗卜香菇毛豆炒咸肉如何做简单又好吃]( "家常胡罗卜香菇毛豆炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡罗卜香菇毛豆炒咸肉称得上是家常菜，制作一次可以食用好多天呢，对于没有时间天天做菜的上班族来说，制作这道菜也是一个不错的选择，因为这道菜的营养很丰富，能够满足我们身体每天所需要的营养。不过，虽然这道菜...
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![咸肉胡萝卜香菇焖饭怎么做-咸肉胡萝卜香菇焖饭的做法]( "咸肉胡萝卜香菇焖饭怎么做-咸肉胡萝卜香菇焖饭的做法")
- 食材明细主料咸肉（1块）胡萝卜（1根）香菇（4-6朵）香葱（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸肉胡萝卜香菇焖饭的做法步骤1、食材大合集。2、米淘洗干净，放入电饭煲内加入清水比煮白饭稍稍少点的水即可。3、咸肉切成肥瘦相间的小肉丝，用温水浸泡一会儿，沥干水分...
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![毛豆炒香菇肉丁怎么做-毛豆炒香菇肉丁的做法]( "毛豆炒香菇肉丁怎么做-毛豆炒香菇肉丁的做法")
- “这个毛豆炒香菇肉丁我曾经在日志中发过，现在把它转换成菜谱，希望大家能够多多支持。”食材明细主料毛豆（500克）香菇（三个）红萝卜（半个）猪瘦肉（100克）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）青红辣椒（少许）淀粉（少许）配料老抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）料酒（适量）十三香（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛...
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![胡萝卜肉末炒毛豆怎么做-胡萝卜肉末炒毛豆的做法]( "胡萝卜肉末炒毛豆怎么做-胡萝卜肉末炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（315克）胡萝卜（120克）肉末（130克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜肉末炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、胡萝卜（已洗净去皮切成丁）、肉末。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下入沸水锅中焯开至6分钟。4、随后，合入胡萝卜...
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![色香味俱全的胡罗卜青椒香菇炒咸肉如何做简单又好吃]( "色香味俱全的胡罗卜青椒香菇炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道胡罗卜青椒香菇炒咸肉是一道十分常见的家常菜，这道美食十分常见，在一般的中餐馆里都有卖这道胡萝卜青椒香菇炒咸肉，如果你没有吃过，那你就一定要去尝一尝，我想你一定会喜欢的。这道美食用到了很多的蔬菜和...
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![香菇胡萝卜炒毛豆怎么做-香菇胡萝卜炒毛豆的做法]( "香菇胡萝卜炒毛豆怎么做-香菇胡萝卜炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（260克）胡萝卜（135克）新鲜香菇（35克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、胡萝卜（已清洗去皮切成丁）、新鲜香菇（已清洗切成丁）。2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、随后，将毛豆和胡萝卜下入清水锅中焯开3分钟。4、接着，合入...
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![香菇毛豆米炒肉怎么做-香菇毛豆米炒肉的做法]( "香菇毛豆米炒肉怎么做-香菇毛豆米炒肉的做法")
- 食材明细主料毛豆米（200g）鲜香菇（8朵）五花肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）姜末（适量）红辣椒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇毛豆米炒肉的做法步骤1、毛豆米洗净。2、香菇洗净切片。3、五花肉洗净切片。4、姜蒜切碎、红辣椒切丁。5、锅内加少许油烧热、下...
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![胡萝卜香菇炒肉丝怎么做-胡萝卜香菇炒肉丝的做法]( "胡萝卜香菇炒肉丝怎么做-胡萝卜香菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1个）香菇（5朵）猪瘦肉（100克）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生粉（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇炒肉丝的做法步骤1、原料：香菇、胡萝卜、青椒；2、猪瘦肉切成丝，用料酒、盐、生粉抓匀码放15分钟...
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![开胃下饭菜胡罗卜青椒香菇炒咸肉如何做简单又好吃]( "开胃下饭菜胡罗卜青椒香菇炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道美味的胡罗卜青椒香菇炒咸肉一看就是一道味道鲜美营养丰富又搭配均衡的一道开胃下饭的菜品，胡萝卜富含维生素，其中的胡萝卜素对眼睛的发育特别的好，也有一定的治疗近视的作用，这道菜荤素搭配，青椒和胡萝卜...
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![咸肉炒胡萝卜怎么做-咸肉炒胡萝卜的做法]( "咸肉炒胡萝卜怎么做-咸肉炒胡萝卜的做法")
- “小时候，妈妈总爱让我吃各种蔬菜，可是我从小就是肉食动物，后来有了孩子，才知道，父母恨不得让孩子吃各种对身体有益的实物，还好，我的多多从小就不偏食，尤其爱吃胡萝卜，属虎的宝宝居然爱吃兔子喜欢的东西。。。。”食材明细主料胡萝卜（2根）咸肉（100g）辅料青椒（2个）配料糖（适量）盐（适量）水（适量...
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![肉末胡萝卜炒毛豆怎么做-肉末胡萝卜炒毛豆的做法]( "肉末胡萝卜炒毛豆怎么做-肉末胡萝卜炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（310克）肉末（125克）胡萝卜（115克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉末胡萝卜炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、、肉末、胡萝卜（已洗净去皮切成丁）。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下入沸水锅中焯开，6分钟。4、随后，合入胡萝卜...
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![香菇胡萝卜炒肉片怎么做-香菇胡萝卜炒肉片的做法]( "香菇胡萝卜炒肉片怎么做-香菇胡萝卜炒肉片的做法")
- 食材明细主料香菇（6个）胡萝卜（1段）瘦肉（90克）辅料盐（5克）油（1茶匙）酱油少量（1克）生粉（1克）酱油（1克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇胡萝卜炒肉片的做法步骤1、湿香茹、胡萝卜洗干净香茹可以切大块点，胡萝卜切丝2、瘦肉切絲或切片都可以自己喜欢3、烧好锅放油4、放瘦肉丝断生噈可以...
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![香菇里脊肉炒胡萝卜怎么做-香菇里脊肉炒胡萝卜的做法]( "香菇里脊肉炒胡萝卜怎么做-香菇里脊肉炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（155克）香菇（7朵）里脊肉（65克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇里脊肉炒胡萝卜的做法步骤1、材料：胡萝卜、香菇（已泡发清洗）、里脊肉（有切成丝）2、将胡萝卜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成丝，待用。4、将已泡发清洗好的香菇放在...
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![香菇胡萝卜炒鸡胸肉的做法 健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉 香菇胡萝卜炒鸡胸肉怎么做]( "香菇胡萝卜炒鸡胸肉的做法 健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉 香菇胡萝卜炒鸡胸肉怎么做")
- “健身减肥期间适合少油甚至无油，高蛋白！！鸡胸肉是每个健身爱爱好者的首选食物然而如何避免口感过柴又无味呢Followme！💃”食材明细主料鸡胸肉（300g）胡萝卜（200g）香菇（100g）辅料料酒（适量）大蒜籽（适量）小红椒（1个）盐（1点点）蒸鱼豉油（1点点）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜炒鸡胸...
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![胡萝卜毛豆炒鸡丁怎么做-胡萝卜毛豆炒鸡丁的做法]( "胡萝卜毛豆炒鸡丁怎么做-胡萝卜毛豆炒鸡丁的做法")
- “这道菜色泽艳丽，口感咸香，营养丰富，非常受孩子喜爱的一道菜肴！喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料鸡胸肉（一块）毛豆米（适量）胡萝卜（半根）辅料稻米油（适量）淀粉（少许）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆炒鸡丁的做法步骤1、备好食材：如图，鸡胸肉洗净...
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![荷兰豆胡萝卜炒香菇怎么做-荷兰豆胡萝卜炒香菇的做法]( "荷兰豆胡萝卜炒香菇怎么做-荷兰豆胡萝卜炒香菇的做法")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）红椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆胡萝卜炒香菇的做法步骤1、荷兰豆，胡萝卜，香菇。2、香菇切片。3、开水中焯一下捞出。4、荷兰豆撕去两侧豆筋中间...
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![胡萝卜毛豆炒腌菜怎么做-胡萝卜毛豆炒腌菜的做法]( "胡萝卜毛豆炒腌菜怎么做-胡萝卜毛豆炒腌菜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）毛豆（适量）腌菜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆炒腌菜的做法步骤1、锅内热油。2、下胡萝卜丁和毛豆翻炒两三分钟，把毛豆炒熟。3、下少许盐。4、下腌菜翻炒一分钟。5、入少许白糖、鸡精调味即可。...
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![咸香的胡罗卜肉酱面如何做简单又好吃]( "咸香的胡罗卜肉酱面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡罗卜肉酱面是一道口感丰富、做法简单的家常拌面。面食容易饱腹，它可作为三餐主食，也可作为日常点心，因为有了各种调料的搭配，日常的面条呈现出丰富的口感，入口咸香，撒上的胡椒刺激味蕾，更是令人胃口大开。它的...
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![胡萝卜香菇炒肉怎么做-胡萝卜香菇炒肉的做法]( "胡萝卜香菇炒肉怎么做-胡萝卜香菇炒肉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）干香菇（适量）猪瘦肉（适量）辅料生姜（适量）大蒜头（适量）小葱（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇炒肉的做法步骤1、干香菇用温水泡发。2、猪肉切片。3、切好的猪肉中放入胡椒粉、淀粉、味极...
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![胡萝卜炒毛豆怎么做-胡萝卜炒毛豆的做法]( "胡萝卜炒毛豆怎么做-胡萝卜炒毛豆的做法")
- “简单的家常菜，好吃又营养丰富。富含大量胡萝卜素和纤维，有益肝明目，利膈宽肠，健脾除疳，增强免疫功能的功效。”食材明细主料胡萝卜（1根）毛豆（一把）辅料水（少量）盐（1勺）鸡精（半勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒毛豆的做法步骤1、毛豆择洗沥水，胡萝卜切片或丁。2、热锅热油，先...
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![胡罗卜炒回锅肉怎么做-胡罗卜炒回锅肉的做法]( "胡罗卜炒回锅肉怎么做-胡罗卜炒回锅肉的做法")
- 食材明细主料带皮五花肉（500克）胡萝卜（2根）青蒜苗（2根）辅料郫县豆瓣（2茶匙）油（适量）配料糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡罗卜炒回锅肉的做法步骤1、初加工：五花肉冷水下锅煮熟，用筷子一下扎透即可，切片待用；胡罗卜洗净下锅煮熟，筷子一下扎透即可，晾凉后切厚片待用；蒜苗...
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![美味的胡罗卜青椒香菇炒咸肉如何做简单又好吃]( "美味的胡罗卜青椒香菇炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味的胡罗卜青椒香菇炒咸肉是一道非常受欢迎的家常菜之一，材料简单，操作步骤好记，是非常适合在家制作的美食。顾名思义，这道菜的主要材料是胡罗卜、青椒、香菇、以及咸肉放在一起炒制而成的美食。加入的...
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![咸菜蘑菇炒毛豆怎么做-咸菜蘑菇炒毛豆的做法]( "咸菜蘑菇炒毛豆怎么做-咸菜蘑菇炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（365克）蘑菇（65克）咸菜（80克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸菜蘑菇炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、蘑菇（已洗净）、雪菜（已清洗）。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将蘑菇放在案板上切成片，咸菜切碎。4、将毛豆下入沸水中焯开8分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，...
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味味甜
