![好吃的蒜粒生菜如何做简单又好吃]( "好吃的蒜粒生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜是驱寒的良药，在冬天多吃蒜，就会增强抵抗力，减少感冒的次数，那么大家都知道算很辣，根本不知道怎么去吃，下面小编为大家介绍一道菜蒜粒生菜，炒熟的蒜搭配新鲜的生菜，既不会感觉到蒜有多辣，有可以吃到新鲜的维生素...
- 6690
![可口的蒜粒生菜如何做简单又好吃]( "可口的蒜粒生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟生菜味道可口，营养丰富，富含鉄质，生菜的吃法很多，凉拌生菜很爽口生菜汤是滑滑溜溜，据说，做馅吃别有风味。简单又好吃的一个烹饪方法就是这道蒜粒生菜。此处，用的是；细细品尝，香脆的蒜和清甜的生菜则让人回味悠长。大...
- 32450
![蒜末生菜的做法 [夏天的菜]-------蒜末生菜！～ 蒜末生菜怎么做]( "蒜末生菜的做法 [夏天的菜]-------蒜末生菜！～ 蒜末生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（8两）辅料蒜头（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末生菜的做法步骤1、原材料！～2、蒜头切成末！3、起油锅！将蒜末炒香。倒入生菜翻炒！加适量的盐和鸡精炒软变色！4、出锅装盘！～5、简单清爽的生菜就做好了！～...
- 17533
![蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做]( "蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、生菜浸泡洗净2、蒜一半切片一半剁蓉3、锅中入油，爆香干辣椒段和蒜片4、下入生菜翻炒5、加入生抽盐调味，下入另一半蒜蓉翻炒6、最后加入鸡精调味即可...
- 18177
![蒜蓉生菜怎么做-蒜蓉生菜的做法]( "蒜蓉生菜怎么做-蒜蓉生菜的做法")
- “生菜的含水量高，营养丰富，而且超级低脂，是女生减肥最好的选择。含B族维生素和维生素C、E、膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。生菜可以促进胃肠道的血液循环，对于脂肪、蛋白质等大分子物质，能够起到帮助消化的作用，富含丰富的膳食纤维。”食材明细...
- 4964
![蒜苗生菜怎么做-蒜苗生菜的做法]( "蒜苗生菜怎么做-蒜苗生菜的做法")
- “自己在花盆种的蒜苗，第二茬的。比较细，蒜味不太浓。”食材明细主料团生菜（适量）辅料蒜苗（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗生菜的做法步骤1、主要原料。2、生菜掰成小块洗净备用。3、蒜苗洗净切段备用。4、烧热油，放生菜，放蚝油，生抽，少许盐...
- 7926
![蒜蓉生菜的做法 简简单单-蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做]( "蒜蓉生菜的做法 简简单单-蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做")
- “炒蔬菜其实是最基础的厨艺，但很多新手仍需要相当长的过程来掌握。生菜、蒜蓉、生抽三者是味道的绝佳搭配。吃的腻了，过的烦了，不妨炒一个，换换心境。”食材明细主料生菜（一斤）辅料蒜蓉（适量）生抽（少许）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、买生...
- 30943
![蒜泥生菜怎么做-蒜泥生菜的做法]( "蒜泥生菜怎么做-蒜泥生菜的做法")
- “最近孩子爱上了这道快手菜，香脆可口”食材明细主料生菜（2-3个）辅料大蒜（2颗）调料香菇（1-2个）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥生菜的做法步骤1、生菜洗净。2、热锅冷油加入切好的香菇和大蒜，加少许蚝油。3、大火，加入生菜，翻炒加少许盐和酱油。4、变色了，即可出锅。...
- 31901
![蒜香生菜的做法 【浙菜】————蒜香生菜 蒜香生菜怎么做]( "蒜香生菜的做法 【浙菜】————蒜香生菜 蒜香生菜怎么做")
- ““上有天堂，下有苏杭”，跟随谚语游览浙江，因为杭州因为西湖坐着游船，荡漾在西湖上，水荡涟漪。。。碧蓝的天和水...望着绿荫树下休闲的人们惬意的生活，如诗如画般游玩了几次杭州，让我深深的喜欢上了这里的一切浙江的美，浙菜当然也不逊色啦~大饱眼福大饱口福之后，流连忘返^-^”食...
- 12576
![蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎么做]( "蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎么做")
- “绿叶蔬菜，富含维生素C，大火翻炒即可。”食材明细主料生菜（适量）蒜（数瓣）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、准备好食材：生菜适量洗净备用，蒜几瓣拍散切成丁备用。2、热锅下油，放入蒜丁煸炒出香味。3、把生菜放入大火爆炒。4、待生...
- 14757
![咸菜花生粒炒饭怎么做-咸菜花生粒炒饭的做法]( "咸菜花生粒炒饭怎么做-咸菜花生粒炒饭的做法")
- “咸菜是广东粤东地区的家常腌菜，吃法很多。非常地道好吃！”食材明细主料咸菜（适量）生花生（适量）双米饭（一碗）辅料油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜花生粒炒饭的做法步骤1、老家叔叔自己种自己腌的咸菜！非常好吃！2、生花生米切成粒备用3、双米饭！一半糙米！一半白米做的饭！4...
- 28138
![蒜粒炒肉怎么做-蒜粒炒肉的做法]( "蒜粒炒肉怎么做-蒜粒炒肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）蒜头（适量）调料酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜粒炒肉的做法步骤1、肥肉煸岀油脂。2、放入蒜粒、姜片和干辣椒爆香。3、放入猪瘦肉翻炒。4、放入酱油、生抽和蚝油炒干水份。5、岀锅前放入一点点...
- 5169
![金蒜生菜怎么做-金蒜生菜的做法]( "金蒜生菜怎么做-金蒜生菜的做法")
- “简单的一道下饭素菜。”食材明细主料生菜（适量）大蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金蒜生菜的做法步骤1、主要原料。2、大蒜去皮，切碎备用。3、生菜洗净，用手撕成大块儿。焯水，捞出备用。4、生抽，蚝油，蒸鱼豉油，少许白糖加适量...
- 9367
![蒜粒香干炒芹菜的做法 蒜粒香干干芹菜 蒜粒香干炒芹菜怎么做]( "蒜粒香干炒芹菜的做法 蒜粒香干干芹菜 蒜粒香干炒芹菜怎么做")
- “不爱包包爱厨电，逛街只逛厨具店。这话我就是形容我自己的呢。这几年家里的厨电都是一月入一新的节奏。这个月趁女神节前要将心头上带回家。朋友们也可以做个参考，超适合0厨艺的朋友，帮你做菜还教你配菜，你还有什么不满意的呢，反正我是很满意啦。”食材明细主料香干（8片）芹菜（30...
- 13129
![蒜粒蒸肉的做法 蒜粒蒸肉——懒人版（电压力锅） 蒜粒蒸肉怎么做]( "蒜粒蒸肉的做法 蒜粒蒸肉——懒人版（电压力锅） 蒜粒蒸肉怎么做")
- “用电压力锅蒸菜省事，蒸上该干嘛干嘛去，到点就有得吃。”食材明细主料猪梅花肉（适量）蒜瓣（适量）辅料盐（适量）纯净水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜粒蒸肉的做法步骤1、猪肉块、蒜瓣、盐、纯净水放入碗里，水墨过食材2、放入电压力锅内锅蒸架上，盖上锅盖，选择蒸肉选项3、到...
- 29448
![粒粒香小碗菜加盟生意怎么样]( "粒粒香小碗菜加盟生意怎么样")
- 如今餐饮项目可谓是多种多样，让人眼花缭乱，不知如何抉择，对于想要创业的朋友们来说，不妨加盟小碗菜吧，作为著名美味已融入到现代人的生活当中，而粒粒香小碗菜加盟更是深受广大投资者的青睐，那就让我们了解一下粒粒香小碗菜加盟生意怎么样吧。粒粒香小碗菜加盟生意怎么样1.小碗菜...
- 6490
![生菜牛肉萝卜粒的做法 想减肥？请吃萝卜---生菜牛肉萝卜粒 生菜牛肉萝卜粒怎么做]( "生菜牛肉萝卜粒的做法 想减肥？请吃萝卜---生菜牛肉萝卜粒 生菜牛肉萝卜粒怎么做")
- “其实菜和人是一样讲究缘分的，这道菜里的几味调料应当算是有缘，它们在味道上是如此和谐，口感上彼此映衬又相互提味，加上制作简单，原料常见，减肥的人可以吃一些哦！”食材明细主料白萝卜（100克）嫩牛肉（120克）辅料蒜（适量）葱（适量）香菜（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒...
- 17845
![蒜粒炒红苋菜怎么做-蒜粒炒红苋菜的做法]( "蒜粒炒红苋菜怎么做-蒜粒炒红苋菜的做法")
- “小时候每次吃苋菜都很欢喜，不仅仅是因为苋菜味美，更钟爱于苋菜粉红的汤汁，每次都用汤汁拌米饭吃，米饭染上苋菜的汤汁变得漂亮极了。苋菜清热解毒，明目利咽。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一...
- 22482
![蒜末生菜怎么做-蒜末生菜的做法]( "蒜末生菜怎么做-蒜末生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（300g）蒜瓣（5个）辅料油（25g）盐（3g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末生菜的做法步骤1、生菜，洗干净，沥干水份，备用2、蒜瓣，去皮，洗干净，切沫备用3、热锅起油4、油热，倒入蒜沫5、把蒜沫，煸炒出香味6、把生菜倒入7、用铲子，把蒜苗，生菜翻炒均匀8、放入盐，再次搅拌均匀9、...
- 26980
![蒜蓉生菜的做法 【闽南】蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做]( "蒜蓉生菜的做法 【闽南】蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做")
- “现在的人生活及物质各方面都变好了，成天大鱼大肉。个个膀大腰粗，满脸油光。加上熬夜甚至通宵，或嗨或电脑又或手机不离。无不透露着亚健康！有朋友问我老是玩电脑，要不就是手机眼睛很干涩。滴着眼药水，有没有什么吃的能助力下。我告诫推荐朋友除了多休息，看看远方绿色的植物。那...
- 14030
![蒜粒汗菜怎么做-蒜粒汗菜的做法]( "蒜粒汗菜怎么做-蒜粒汗菜的做法")
- “汗菜是老家重庆的叫法，北方人好像叫苋菜，现在市场上偶尔也能买到，小时候每次吃这个汗菜时，都爱把汗菜紫红色的汤汁拿来泡饭，既好吃还好看。今天这个汗菜是自家小菜园种的，种子是父母从老家寄过来的，因为孩子喜欢吃，老公特意为孩子种的，有点来之不易。”食材明细主料汗菜（适量）辅料...
- 15957
![黑蒜子牛肉粒的做法 黑蒜子牛肉粒——天津地方菜 黑蒜子牛肉粒怎么做]( "黑蒜子牛肉粒的做法 黑蒜子牛肉粒——天津地方菜 黑蒜子牛肉粒怎么做")
- “黑蒜子牛肉粒以黄油，蚝油和黑胡椒入味，是一道中西合璧的天津地方菜。目前做这道菜最好的是位于成都道的桂园餐厅。五大道这样寸土寸金的地方，使得餐厅的门面并不十分显眼，但是走进去之后却别有洞天，很多人都是为了这道菜慕名而去，当然也包括我。。。不过我对这道菜最初的记忆...
- 29417
![蒜油生菜怎么做-蒜油生菜的做法]( "蒜油生菜怎么做-蒜油生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（一斤）辅料金兰油膏（适量）蒜油（适量）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜油生菜的做法步骤1、生菜清水洗净备用2、锅里加水，放入生菜，开火煮开2分钟3、将煮好的生菜滤干水分装盘备用4、金兰油膏,蒜油适量搅拌均匀5、将拌好的两种油淋装盘的生菜即成小窍门需要重...
- 26825
![蒜粒蒸蟹怎么做-蒜粒蒸蟹的做法]( "蒜粒蒸蟹怎么做-蒜粒蒸蟹的做法")
- “新鲜蟹完只蒸比较鲜甜”食材明细主料蟹（1个）辅料蒜（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜粒蒸蟹的做法步骤1、新鲜蟹一只，先浸水洗净2、準備蒜粒3、把蒜粒放底，在碟底加少许油4、蒸鍋水滚后放入蟹蒸八分钟。时间视乎蟹的大少而定。小窍门蒸蟹时间要好好把握...
- 25952
![蒜豉长豆粒的做法 家常下饭菜-------------蒜豉长豆粒 蒜豉长豆粒怎么做]( "蒜豉长豆粒的做法 家常下饭菜-------------蒜豉长豆粒 蒜豉长豆粒怎么做")
- 食材明细主料长豆角（200克）老干妈豆鼓（适量）蒜瓣（适量）红尖椒（适量）辅料白糖（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜豉长豆粒的做法步骤1、所有食材准备好。2、蒜瓣剥掉外皮，切成蒜丁。3、长豆洗净，切成丁。4、炒锅加热倒油，放蒜丁红尖椒爆香。5、放长豆下...
- 10363
味味甜
![蒜末生菜的做法 [夏天的菜]-------蒜末生菜！～ 蒜末生菜怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fa/27f5/25fcebfe10b4dcd5e7771e88d6848779214fee76004b5c-s.jpg "蒜末生菜的做法 [夏天的菜]-------蒜末生菜！～ 蒜末生菜怎么做")
