![沂蒙炒三丝怎么做-沂蒙炒三丝的做法]( "沂蒙炒三丝怎么做-沂蒙炒三丝的做法")
- “沂蒙三丝除了拌三丝，还有炒三丝。煎饼卷咸菜，是临沂人的最爱，而炒的是最受欢迎。炒三丝放的时间长，吃起来更香。这道菜也可以称之为路菜。这是我看电视剧大厨中学的名词，在路上吃的菜，称之为“路菜”，就是吃起来下饭，不容易坏，容易带的菜。我出去旅游时常常带上煎饼和炒三丝，不是...
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![沂蒙山特色炖鸡怎么做-沂蒙山特色炖鸡的做法]( "沂蒙山特色炖鸡怎么做-沂蒙山特色炖鸡的做法")
- “十五秒回锅鸡口味不同于其它炖鸡和炒鸡，他突出的是一种只要十五秒回锅鸡才有的共同炖鸡香味，飘香适口，回味悠长，炒鸡口感嫩软弹牙别具一格。又有香鲜的口味。鸡肉嫩滑多汁，调料与鸡肉的香味充沛溶出交融发生共同的复合香味，味道和香味深化鸡肉外部使其入味。口感虽鲜，嫩透味，香...
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![炒三丝的做法 炒三丝——低油版 炒三丝怎么做]( "炒三丝的做法 炒三丝——低油版 炒三丝怎么做")
- “每天对着电脑用眼过度，当医生的盆友建议樨儿多吃些胡萝卜，但是樨儿打小就对胡萝卜很无爱，所以决定采用最入味儿的胡萝卜丝先尝试一下，没想到搭配鲜嫩的香菇和清新的青椒之后，胡萝卜的味道很好的被柔和了，尝试十分成功。家里有不喜欢胡萝卜的小盆友，麻麻们可以试试这道菜，或许可...
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![三丝炒面的做法 美乐翻三丝炒面 三丝炒面怎么做]( "三丝炒面的做法 美乐翻三丝炒面 三丝炒面怎么做")
- “😄😆又在国货店找到喜欢的面条喽，好几个月都没有吃到了，久违的味道……久违的感觉……重温过去，找回记忆....嘻嘻，吃了还想吃！喜欢面食的朋友们一定要试试哦！过程很简单，味道不一般，再让可口的美食在舌尖悠悠飘舞吧……”食材明细主料面条（2块）黄瓜（1个）胡萝卜（1个）猪肉（100克）辅料小辣...
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![炒三丝的做法 炒三丝(土豆，芹菜，洋葱) 炒三丝怎么做]( "炒三丝的做法 炒三丝(土豆，芹菜，洋葱) 炒三丝怎么做")
- “此道菜的特色是‘没有味精的菜也很美味!’”食材明细主料土豆（1个）芹菜（半个）洋葱（1/4个）辅料干红辣椒（5个）蒜末（少许）配料酱油（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒三丝的做法步骤1、准备的土豆，芹菜，洋葱切丝。干红辣椒用剪刀剪成条状，蒜末待用。2、先把干红辣椒放入油锅...
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![沂蒙闷菜的做法 冬季养生小菜---沂蒙闷菜 沂蒙闷菜怎么做]( "沂蒙闷菜的做法 冬季养生小菜---沂蒙闷菜 沂蒙闷菜怎么做")
- “在临沂，冬季常见的小菜就是辣疙瘩做的闷菜。它是一道地地道道的农家菜，它那极具芥末风味的特色让人回味无穷。辣疙瘩是一种蔬菜，学名根用芥菜，像萝卜一样是长在地底下的。但其形状为圆球底下长了一个长须根，象一个圆萝卜一样，样子像个疙瘩，而且吃起来有一股辣味，故名之辣疙瘩。...
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![炒三丝怎么做-炒三丝的做法]( "炒三丝怎么做-炒三丝的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）韭菜（适量）绿豆芽（适量）红椒丝（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三丝的做法步骤1、准备:猪肉。2、绿豆芽，韭菜泡洗干净。3、韭菜改刀切段，红椒丝。4、猪肉改刀切好，备点蒜末。5、热锅放油，下猪肉炒。6、炒出油脂香味。7、...
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![沂蒙羊汤怎么做-沂蒙羊汤的做法]( "沂蒙羊汤怎么做-沂蒙羊汤的做法")
- “沂蒙羊肉汤从原料到制作都是非常独特的。要选用沂蒙山区里，人们放养的小山羊，而尤其以雄性的小山羊为最好，因为这种羊在山岭间奔跑觅食，羊的体质好，体内脂肪少、肌肉纤维多，故而肉质便格外鲜美，做出的沂蒙羊肉汤味道鲜美、软嫩、香醇、饴口。据说在解放战争时期，陈毅元帅指挥的...
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![家常版沂蒙小炒~辣椒炒肉如何做简单又好吃]( "家常版沂蒙小炒~辣椒炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟辣椒炒肉这道菜的特点是香辣咸鲜，非常开胃下饭，食材简单、制作简单，省时又容易上手，几乎家家都做过这道菜，可以根据自己的口味适量加减辣椒，在辣椒的煸炒下，减少了五花肉中肥肉的油腻感，同时荤素搭配，也使得这道菜...
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![土鸡蛋丝瓜布丁的做法 沂蒙山土鸡蛋丝瓜布丁 土鸡蛋丝瓜布丁怎么做]( "土鸡蛋丝瓜布丁的做法 沂蒙山土鸡蛋丝瓜布丁 土鸡蛋丝瓜布丁怎么做")
- “这里选用的是沂蒙山土鸡蛋网的土鸡蛋。”食材明细主料丝瓜（300g）长寿深山野蜜（4g）辅料沂蒙山土鸡蛋（5个）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土鸡蛋丝瓜布丁的做法步骤1、步骤一：将丝瓜去皮，去皮后放在水里泡三分钟（因为泡后的丝瓜容易切）；然后将丝瓜切碎，剁成泥状；将土鸡蛋打在装着丝...
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![沂蒙炒鸡怎么做-沂蒙炒鸡的做法]( "沂蒙炒鸡怎么做-沂蒙炒鸡的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（一只）青椒（红椒）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）小茴香（适量）丁香（适量）白芷（适量）黄豆酱（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）沂蒙炒鸡的做法步骤1、三黄鸡洗净斩小块，放开水里把鸡块过下水，去除鸡的血腥味，捞出...
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![烤牌的做法 沂蒙美食---烤牌 烤牌怎么做]( "烤牌的做法 沂蒙美食---烤牌 烤牌怎么做")
- “烤牌又名潮牌（音），是苏北、鲁南地区的著名美食，尤以山东临沂郯城马头镇出产最为有名。烤牌的主要原料是面粉，辅以油、盐、花椒面、芝麻，贴在烤炉里壁上以明火烤制而成。看则外观金黄，闻则香气扑鼻，品则酥脆可口。佐以当地名吃糁，以及特色凉菜，实为不可多得的美味。吊炉烤排是郯城...
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![沂蒙拌三丝怎么做-沂蒙拌三丝的做法]( "沂蒙拌三丝怎么做-沂蒙拌三丝的做法")
- ““沂蒙拌三丝”用咸菜、葱、芫荽切丝加醋、酱油凉拌。是每餐必佐的小菜，开胃，去油腻，很多的早餐，大排档都可免费吃到。若是卷沂蒙大煎饼，就是人间美味呢。”食材明细主料咸菜疙瘩（1个）辅料葱白（1段）鲜辣椒（3个）香菜（1棵）姜（1块）配料白醋（2勺）生抽（半勺）胡椒粉（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿...
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![炒三丝好吃吗-炒三丝是哪三丝]( "炒三丝好吃吗-炒三丝是哪三丝")
- 我们中国是有名的农业大国，因而寻找各种美味佳肴为各类食客增添了几丝乐趣。而炒三丝就是小编经过仔细对比之后，选出的最下饭的美味之一。虽然提起炒三丝，很多东北人都分外熟悉，但小编发现炒三丝的用料争辩颇多。您能够准确说出炒三丝是哪三丝吗?炒三丝是哪三丝炒三丝，这是在...
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![沂蒙小炒鸡怎么做-沂蒙小炒鸡的做法]( "沂蒙小炒鸡怎么做-沂蒙小炒鸡的做法")
- “沂蒙炒鸡店非常多，各有各的特色，相同点就是基本都选用本地土鸡，做出的炒鸡香、辣、咸、鲜、麻、口感嫩、味道鲜美、色泽红亮、回味悠长，有些店家爱加一些中药，味道过于浓厚，本人不是太喜欢，还是喜欢吃加一般香料炒的。”食材明细主料土鸡（半只）辅料青红辣椒（各2只）配料葱（1棵）姜（1块）...
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![沂蒙特色菜的做法 沂蒙特色菜--勾魂小媳妇 沂蒙特色菜怎么做]( "沂蒙特色菜的做法 沂蒙特色菜--勾魂小媳妇 沂蒙特色菜怎么做")
- “又是一道开胃下饭菜，在临沂很多饭店都有，也不知为什么起这个名字，不是很文雅，但是的确好吃，大概是吃了就忘不掉的缘故的，尤其适合卷着煎饼吃。”食材明细主料银鱼（50克）猪肉（50克）辅料花生米（50克）熟瓜子仁（10克）葱（1大段）姜（1块）鲜辣椒（5个）花生油（2勺）配料盐（半茶匙）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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![美味的沂蒙三丝如何做简单又好吃]( "美味的沂蒙三丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟沂蒙三丝这是一道非常美味的家常菜，做法特别的简单，食材也很简单，食材都是一些常见的蔬菜搭配在一起非常的有营养的，而且特别的美味，特别的好吃，让不喜欢吃蔬菜的人也会喜欢吃蔬菜，而且这道美食真的很好做想要学...
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![糁的做法 沂蒙名吃--糁(sa) 糁怎么做]( "糁的做法 沂蒙名吃--糁(sa) 糁怎么做")
- “关于糁传说有很多，相传，乾隆皇帝下江南时，路过临沂用早餐，想尝尝当地的名吃，地方官员就把这种味道独特的早餐献了上来，乾隆一尝，怎么从来没喝过如此可口的粥，随口问了一句：“这是啥？”官员没听清楚，也随声问：“啥？”乾隆听为“糁”。于是一传十，十传百，就这样传开了。“糁”在文字上讲...
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![家常沂蒙炒三样如何做简单又好吃]( "家常沂蒙炒三样如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：半个芹菜：一根洋葱：四分之一辅料葱：少许姜：少许酱油：少许醋：少许盐：适量具体步骤1.土豆切丝，芹菜切段，洋葱切条，洗好备用。2.油锅烧热，依次放入姜，葱，土豆丝（切记不可切的太细），洋葱翻炒，一分钟后放入芹菜，加入少许...
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![沂蒙山炒鸡-特色炒鸡加盟店费用]( "沂蒙山炒鸡-特色炒鸡加盟店费用")
- 乖土豆鲜炒鸡-特色大盘鸡鲜炒鸡是很受欢迎的，也是符合大众口味的美食之一。有关于乖土豆鲜炒鸡，技术成熟，市场认可度高;核心秘料配方，炒鸡汤汁浓稠有光泽;全程手把手教学;乖土豆鲜炒鸡口味、出品更具特色;传统餐饮技术，顾客基础广泛，所以这对于创业者来说，选择乖土豆鲜炒鸡是值...
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![三丝炒米丝怎么做-三丝炒米丝的做法]( "三丝炒米丝怎么做-三丝炒米丝的做法")
- 食材明细主料米丝（5个）鸡蛋（3个）黄豆芽（半斤）火腿肠（1个）辅料盐（适量）葱（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丝炒米丝的做法步骤1、把米丝泡软。2、倒入花生油，热后放鸡蛋翻炒。3、放入火腿肠，炒成金黄色。4、倒入花生油，热后倒入黄豆芽翻炒，加入2勺盐。5、黄豆芽炒好后倒...
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![临沂炒鸡怎么做-临沂炒鸡的做法]( "临沂炒鸡怎么做-临沂炒鸡的做法")
- “家住河南郑州，小区门口开了家临沂炒鸡，吃了几次，感觉味道不错，相比我们经常吃的大盘鸡，两者口感完全不同，临沂炒鸡没有大盘鸡的红油和标配土豆，而以酱香麻辣为主，加黄豆酱、甜面酱、黄酒或花雕酒炖煮，鸡块入味，酱香浓郁，麻辣鲜香不油腻，这次在家试做几次，简单美味。口感棒棒哒，实现炒...
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![沂蒙炸春卷怎么做-沂蒙炸春卷的做法]( "沂蒙炸春卷怎么做-沂蒙炸春卷的做法")
- “好像还不到吃春卷的时节，但是想吃了是不分时间的，观看过舌尖上的中国的朋友，都知道春卷皮也是个技术活，其实起做法和口感和临沂煎饼是差不多的，临沂煎饼也是上来了舌尖的，只是我用的是面煎饼，不是杂粮石磨煎饼。炸的时候没有用油锅，用了炸锅，比起油锅的酥脆口感是差一点，但是健康...
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![素炒三丝的做法 家常小炒----素炒三丝 素炒三丝怎么做]( "素炒三丝的做法 家常小炒----素炒三丝 素炒三丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）香菜（100克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三丝的做法步骤1、将土豆清洗干净，去皮，切成丝，放入清水中泡一会儿，控干水分，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成丝，装盘待用。3、将...
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![沂蒙全羊汤怎么做-沂蒙全羊汤的做法]( "沂蒙全羊汤怎么做-沂蒙全羊汤的做法")
- “羊杂汤又叫羊杂汤是由羊头，羊肝，羊肺，羊肠，羊肚，养血一起炖出来的。营养也很全面即可补肝明目又可补虚，使的身体更棒。羊杂汤是很多人喜欢的，在山东尤其沂蒙全羊汤最好喝，路过沂蒙时没少喝了这道全羊汤，鲜美，微辣，再泡上当地的小锅饼，那味道久久不能忘怀。周末去市场转忽然看见有卖...
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味味甜
