![白萝卜蹄花汤怎么做-白萝卜蹄花汤的做法]( "白萝卜蹄花汤怎么做-白萝卜蹄花汤的做法")
- “秋天气候干燥，这个时节需要每天多补水，多喝些滋补防秋燥的汤汤水水也很必要。这道“白萝卜蹄花汤”，制作简单，唯一要提醒大家的是，煲汤一定要一次性将水加足。这汤浓稠鲜美，蹄花软糯脱骨，白萝卜清甜绵软，不仅能滋阴润燥，而且能养颜护肤，秋季大家不妨多喝点哟。”食材明细主料蹄花...
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![酸萝卜蹄花汤怎么做-酸萝卜蹄花汤的做法]( "酸萝卜蹄花汤怎么做-酸萝卜蹄花汤的做法")
- “喜欢吃辣的朋友，可以在汤里另外放些野山椒。”食材明细主料猪前蹄（600克）生姜（1大块）大葱（2截）料酒（1汤匙）胡椒粉（1茶匙）枸杞（30粒）老鸭汤（半袋）辅料盐（适量）食用油（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸萝卜蹄花汤的做法步骤1、将买回来的猪蹄（已斩块）洗净后氽水。2、将猪蹄表皮用小刀...
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![萝卜蹄髈汤的做法 #萝卜#萝卜蹄髈汤 萝卜蹄髈汤怎么做]( "萝卜蹄髈汤的做法 #萝卜#萝卜蹄髈汤 萝卜蹄髈汤怎么做")
- 食材明细主料蹄髈（1只）萝卜（3只）辅料黄酒（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜蹄髈汤的做法步骤1、所有食材。2、蹄髈过水洗净，萝卜去皮洗净切切块。3、锅中放水，放入蹄髈，放适量的姜，再倒入黄酒煮开，然后改小火焖煮30分钟。4、倒入萝卜煮至熟。5、放入...
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![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
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![白萝卜蹄髈汤怎么做-白萝卜蹄髈汤的做法]( "白萝卜蹄髈汤怎么做-白萝卜蹄髈汤的做法")
- “蹄髈俗称肘子，蹄髈就是紧挨猪爪的部分。猪肘分为前肘、后肘，前肘，也称前蹄膀，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。后肘，又名后蹄，因结缔组织较前肘含量多，皮老韧，质量较前肘差。其烹制方法，和用...
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![玉米萝卜猪蹄汤怎么做-玉米萝卜猪蹄汤的做法]( "玉米萝卜猪蹄汤怎么做-玉米萝卜猪蹄汤的做法")
- “【玉米萝卜猪蹄汤】这是儿子点的汤，猪蹄和萝卜煮的软软的，非常美味、好营养。。。”食材明细主料猪蹄（400克）萝卜（525克）玉米（495克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米萝卜猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已清洗焯水）、萝卜（已清洗切开）、玉米（已清洗切...
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![猪蹄萝卜汤怎么做-猪蹄萝卜汤的做法]( "猪蹄萝卜汤怎么做-猪蹄萝卜汤的做法")
- “猪蹄-中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。罗卜-中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持...
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![白萝卜蹄膀汤的做法 白萝卜蹄膀汤（肘子汤） 白萝卜蹄膀汤怎么做]( "白萝卜蹄膀汤的做法 白萝卜蹄膀汤（肘子汤） 白萝卜蹄膀汤怎么做")
- “一碗非常鲜美的汤、白萝卜的清甜、蹄膀的鲜美因为没有放任何调味品、所以味道是食材本身的鲜美滋味、最朴素的食材、最简单的做法”食材明细主料猪蹄膀（1只（肘子））白萝卜（适量）盐（适量）姜片（适量）料酒（适量）葱（适量）辅料香菜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白萝卜蹄膀汤的做法...
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![酸萝卜猪蹄汤怎么做-酸萝卜猪蹄汤的做法]( "酸萝卜猪蹄汤怎么做-酸萝卜猪蹄汤的做法")
- “猪蹄可以做一些汤，具有很好的滋补作用，但是姑娘们最怕油腻，今天我家的猪蹄汤加了自制的酸萝卜、泡姜一起炖煮，酸中带点微辣，一点不油腻反而很开胃。这是因为萝卜的酸味正好解了猪蹄的油腻，猪蹄炖得很酥软，一口下去满满的胶原蛋白，什么名贵化妆品、营养品全都省下了。在汤里还加...
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![萝卜花生猪蹄煲怎么做-萝卜花生猪蹄煲的做法]( "萝卜花生猪蹄煲怎么做-萝卜花生猪蹄煲的做法")
- “这阵子天气越来越冷，吃上一锅猪蹄煲，加点花生、白萝卜，既营养美容又暖身。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有多种维生素和矿物元素。猪蹄中丰富的胶原蛋白质,对神经衰弱、皮肤干燥无弹性等有良好的治疗作用”食材明细主料猪蹄（2个）白萝卜（200克）花生（150克）辅料料...
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![白萝卜焖羊蹄怎么做-白萝卜焖羊蹄的做法]( "白萝卜焖羊蹄怎么做-白萝卜焖羊蹄的做法")
- “难得看到超市有羊蹄卖，买了几根和白萝卜搭配，再撒上一把青蒜，那真叫香啊。羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。”食材明细主料羊蹄（800克）白萝卜（200克）青蒜（3根）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）...
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![萝卜羊蹄汤怎么做-萝卜羊蹄汤的做法]( "萝卜羊蹄汤怎么做-萝卜羊蹄汤的做法")
- 食材明细主料羊蹄（1只）萝卜（1只）辅料盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜羊蹄汤的做法步骤1、所有食材2、萝卜去皮洗净切块，羊蹄过水洗净3、锅中放水，放入羊蹄，倒入黄酒4、放入姜煮开，改用小火焖煮约30分钟5、放入萝卜煮，煮至萝卜熟透6、放入盐煮开...
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![猪蹄海带萝卜汤怎么做-猪蹄海带萝卜汤的做法]( "猪蹄海带萝卜汤怎么做-猪蹄海带萝卜汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）海带（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）水（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄海带萝卜汤的做法步骤1、海带泡发洗好。2、白萝卜切好。3、猪蹄。我比较喜欢有颜色。所以上色了。不上也可以。4、猪蹄加水加盐。姜片。放入高压锅中。压十分钟。关火...
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![萝卜花生猪蹄汤怎么做-萝卜花生猪蹄汤的做法]( "萝卜花生猪蹄汤怎么做-萝卜花生猪蹄汤的做法")
- “猪蹄有丰富骨胶”食材明细主料猪蹄（半只）萝卜（1个）辅料花生（适量）黄豆（适量）红枣（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜花生猪蹄汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、猪蹄出水，捞起备用。3、事前泡好黄豆，花生，红枣。4、开水先下黄豆花生煮。5、水开了放猪蹄。...
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![蹄膀炖白萝卜怎么做-蹄膀炖白萝卜的做法]( "蹄膀炖白萝卜怎么做-蹄膀炖白萝卜的做法")
- “昨天用白萝卜煮了虾米、感觉好吃、今天又买了白萝卜炖腣膀、真的太香了、打个调料沾着吃、爽歪歪、”食材明细主料腣膀（1个）辅料白萝卜（2个）姜片（2片）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蹄膀炖白萝卜的做法步骤1、准备、在市场上买的腣膀、是卖家砍细了的、腣膀就是猪脚上面部...
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![美颜美肤，健筋强骨 白萝卜猪蹄汤怎么做-白萝卜猪蹄汤的做法 白萝卜猪蹄汤－－]( "美颜美肤，健筋强骨 白萝卜猪蹄汤怎么做-白萝卜猪蹄汤的做法 白萝卜猪蹄汤－－")
- “长期熬夜，坐的时间又长，经常对着电脑......有木有~~~~这样当然很容易令皮肤变差，甚至出现色斑、皱纹等。除了用护肤品去改善，也要由内而外的调理，才是最有效的。猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位，含有丰富的胶原蛋白质；它在烹调过程中可转化成明胶，能够有效地改善机体生理功能...
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![蹄花萝卜汤怎么做-蹄花萝卜汤的做法]( "蹄花萝卜汤怎么做-蹄花萝卜汤的做法")
- 食材明细主料蹄髈（1个）白萝卜（1根）辅料姜片（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蹄花萝卜汤的做法步骤1、洗净的蹄髈冷水下锅，大火煮开；2、直至里面的血沫煮出来，捞出控干水分，再冲洗干净；3、将处理过的蹄髈放入煲中，加入几片姜；4.再放入适量的水；4、按下蹄花汤功能...
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![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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![萝卜炖蹄髈汤怎么做-萝卜炖蹄髈汤的做法]( "萝卜炖蹄髈汤怎么做-萝卜炖蹄髈汤的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，胖胖的萝卜惹人爱，又是药材又是菜，炖肉煮汤都营养！”食材明细主料猪蹄髈（1个）辅料红萝卜（1个）调料葱（适量）黄酒（适量）食盐（适量）纯净水（适量）姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）萝卜炖蹄髈汤的做法步骤1、新鲜黑毛猪的蹄髈一个，红萝卜一个，葱姜备好。2、蹄髈...
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![猪蹄胡萝卜汤怎么做-猪蹄胡萝卜汤的做法]( "猪蹄胡萝卜汤怎么做-猪蹄胡萝卜汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（500g）辅料胡萝卜（2个）当归（三片）黄芪（3～5片）枸杞（20粒左右）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）猪蹄胡萝卜汤的做法步骤1、猪蹄焯水。2、加2500毫升水，放当归枸杞黄芪下去煲。3、煲开转中火煲半个钟调味。4、成品。...
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![白萝卜汤怎么做-白萝卜汤的做法]( "白萝卜汤怎么做-白萝卜汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）辅料水（3○○毫升）调料冰糖（3块）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜汤的做法步骤1、白萝卜去皮。2、切成小块。3、锅里加水烧开。4、把萝卜块倒入锅里煮10分钟。5、可以出锅了根据个人回味加入冰糖。6、成品图。小窍门我这几天没有食欲吃喝了这碗...
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![海带胡萝卜猪蹄汤的做法 海带胡萝卜猪蹄汤#汤羹# 海带胡萝卜猪蹄汤怎么做]( "海带胡萝卜猪蹄汤的做法 海带胡萝卜猪蹄汤#汤羹# 海带胡萝卜猪蹄汤怎么做")
- “猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部分属于胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分，是皮...
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![萝卜蹄髈汤面怎么做-萝卜蹄髈汤面的做法]( "萝卜蹄髈汤面怎么做-萝卜蹄髈汤面的做法")
- 食材明细主料炖好的萝卜蹄髈汤（适量）辅料挂面（适量）小青菜（适量）调料胡椒盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）萝卜蹄髈汤面的做法步骤1、食材，炖熟的萝卜蹄髈汤备用。2、准备，挂面和小青菜。3、起锅烧水，水开下入挂面和小青菜煮熟。4、碗底磨入些胡椒盐，把面和青菜盛入。5、盛...
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![猪蹄冻的做法的基本步骤]( "猪蹄冻的做法的基本步骤")
- 猪蹄冻是我们生活中重要场合必须具备的一道美食，也是许多人非常爱吃的一道美食，猪蹄冻富含丰富的胶原蛋白，对身体有很多的好处，护肤美容，是对女性很好的一种食物。猪蹄冻其实是很容易做的一道菜，小编整理了一些基本步骤，现在我就来简单介绍一下猪蹄冻的做法。猪蹄冻的做法的基本...
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![蹄膀萝卜汤怎么做-蹄膀萝卜汤的做法]( "蹄膀萝卜汤怎么做-蹄膀萝卜汤的做法")
- “俗话说多吃萝卜多喝汤、免得医生开药方，冬季天气干燥白萝卜具有润肺等多种药用价值宜多食之。”食材明细主料白萝卜（1个）蹄膀（适量）辅料生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蹄膀萝卜汤的做法步骤1、萝卜剥皮切块2、蹄膀焯水3、将焯水后的蹄膀捞出洗净后加入姜片和适量...
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味味甜
