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- “春天来碗牛肉丸汤，不错滴滋补！勃勃生机，春天来了怎能少了绿色呢”食材明细主料牛肉馅（200克）菠菜（200克）辅料葱（适量）酱油（适量）玉米油（适量）五香粉（适量）香油（适量）淀粉（适量）蔬菜鸡精（适量）姜（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香牛丸菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净切断备用2、葱姜剁碎...
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![海螺丸菠菜汤怎么做-海螺丸菠菜汤的做法]( "海螺丸菠菜汤怎么做-海螺丸菠菜汤的做法")
- “今天去逛超市，看见有卖鱼丸的还是打特价的，一袋三块钱。售货员说他们不干了要清仓，日期都是好的。于是就买了两袋回来做汤喝。”食材明细主料海螺丸（100g）菠菜（100g）辅料香油（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海螺丸菠菜汤的做法步骤1、准备好材料，菠菜去根洗净2...
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![菠菜虾丸汤怎么做-菠菜虾丸汤的做法]( "菠菜虾丸汤怎么做-菠菜虾丸汤的做法")
- “虾丸嫩滑，汤鲜味美，好喝。”食材明细主料菠菜（一棵）虾丸（5个）西红柿（半个）辅料香菜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾丸汤的做法步骤1、菠菜切小段，西红柿切小块，葱姜，香菜。2、虾丸5个。(一人份)3、水淀粉适量。4、砂锅里...
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![清汤菠菜牛肉丸怎么做-清汤菠菜牛肉丸的做法]( "清汤菠菜牛肉丸怎么做-清汤菠菜牛肉丸的做法")
- 食材明细主料牛肉馅（200克）菠菜（100克）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）淀粉（适量）油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清汤菠菜牛肉丸的做法步骤1、准备好食材肉馅调好备用2、锅里放清水烧开，放入调好的肉馅搓园3、然后把菠菜放入锅里一分钟后点入香油关火4、一碗鲜美...
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![香菇菠菜牛汤面怎么做-香菇菠菜牛汤面的做法]( "香菇菠菜牛汤面怎么做-香菇菠菜牛汤面的做法")
- “牛肉汤做出来的面条，汤鲜味美，大宝贝爱吃”食材明细主料牛肉汤（半盆）面条（100克）香菇（4朵）菠菜（3颗）豆芽（少许）辅料盐（少许）酱油（少许）葱花（少许）香油（少许）油（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇菠菜牛汤面的做法步骤1、准备好食材2、锅里放油葱花爆香3、然后把香菇放进去翻炒点入少...
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![菠菜蘑菇牛肉丸汤怎么做-菠菜蘑菇牛肉丸汤的做法]( "菠菜蘑菇牛肉丸汤怎么做-菠菜蘑菇牛肉丸汤的做法")
- 食材明细主料撒尿牛肉丸（205克）菠菜（120克）蘑菇（140克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜蘑菇牛肉丸汤的做法步骤1、食材：撒尿牛肉丸、菠菜（已洗净）、蘑菇（已清洗）2、将已洗净好的菠菜放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。4、将撒尿牛肉丸拆...
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![虾丸菠菜汤怎么做-虾丸菠菜汤的做法]( "虾丸菠菜汤怎么做-虾丸菠菜汤的做法")
- “肉类在人们的饮食中处于金字塔的上部分，需要的摄入量比较少。吃肉过多会上火，但是不吃肉也会影响饮食的均衡，所以脂肪含量少的鱼虾就格外受欢迎。虾既能补充优质动物蛋白质，还不含脂肪，且肉质鲜嫩，简单的做法就能让人食欲大开。而各种绿色蔬菜也更是品种繁多，菠菜、小白菜、蒜...
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![香菇鸡肉丸菠菜汤怎么做-香菇鸡肉丸菠菜汤的做法]( "香菇鸡肉丸菠菜汤怎么做-香菇鸡肉丸菠菜汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（155克）鸡胸肉（1克）新鲜香菇（3个）调料猪油（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡肉丸菠菜汤的做法步骤1、食材：菠菜（已去根洗净）。2、鸡胸肉（已清洗）。3、新鲜香菇（已洗净）。4、猪油。5、将已洗净的新鲜香菇放在案板上切碎，待...
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![牛肉丸菠菜面怎么做-牛肉丸菠菜面的做法]( "牛肉丸菠菜面怎么做-牛肉丸菠菜面的做法")
- “很有嚼劲的菠菜面条，煮不易烂，好吃又有营养。”食材明细主料菠菜面（400g）牛肉丸（4颗）生菜（1颗）辅料清水（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）酱油（1匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸菠菜面的做法步骤1、准备的食材。2、取适量清水，将牛肉丸放入，煮滚。3、待牛肉丸浮起来后加入菠菜...
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![菠菜汤牛肉丸怎么做-菠菜汤牛肉丸的做法]( "菠菜汤牛肉丸怎么做-菠菜汤牛肉丸的做法")
- 食材明细主料牛肉馅（200克）菠菜（100克）辅料盐（少许）五香粉（少许）调料粉（少许）香油（少许）酱油（少许）鸡精（少许）葱（少许）淀粉（5克）姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜汤牛肉丸的做法步骤1、肉馅里放入葱姜调味，少许酱油2、菠菜洗净切断备用3、锅里放水里面放入酱油盐等调料，水开后放入丸...
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![葱香羊肉丸菠菜汤的做法 清汤葱香羊肉丸菠菜汤 葱香羊肉丸菠菜汤怎么做]( "葱香羊肉丸菠菜汤的做法 清汤葱香羊肉丸菠菜汤 葱香羊肉丸菠菜汤怎么做")
- “来碗热乎乎的汤，再来上几个包子，不错的享受哦而且冬季温补，多喝汤汤水水，温暖身体，补气滋养”食材明细主料羊肉（250克）大葱（半根）菠菜（100克）辅料盐（少许）酱油（少许）姜（少许）料酒（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）香油（少许）玉米油（少许）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱香羊肉丸菠菜汤的做法步骤1...
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![肉丸菠菜汤的做法 【浙江】肉丸菠菜汤 肉丸菠菜汤怎么做]( "肉丸菠菜汤的做法 【浙江】肉丸菠菜汤 肉丸菠菜汤怎么做")
- “一道清淡不油腻的汤，菠菜是婆婆自己种的，肉丸是用土猪肉手工制作的，纯绿色有机菜肴”食材明细主料肉丸（适量）菠菜（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净切成段2、肉丸解冻用清水冲洗一下3、锅中放水烧开，...
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![菠菜鱼丸汤怎么做-菠菜鱼丸汤的做法]( "菠菜鱼丸汤怎么做-菠菜鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料大菠菜（1大颗）鱼丸（3个）辅料葱花（适量）香油（少许）胡椒粉（少许）盐（小半匙）清水（1碗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鱼丸汤的做法步骤1、菠菜择洗干净2、入沸水汆烫一下3、捞出过凉水4、沥干水分，切成小段5、鱼丸切片6、锅里放少许油润锅，加葱花爆香7、加1碗水8、水沸后...
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![菠菜丸子汤怎么做-菠菜丸子汤的做法]( "菠菜丸子汤怎么做-菠菜丸子汤的做法")
- “家里菠菜多，老人又不吃，我只好想法自己消耗掉了。我觉得菠菜是甜的，做汤也合适，清淡。”食材明细主料菠菜（适量）肉丸（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜丸子汤的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、锅里加水烧开，放入肉丸，煮熟。肉丸最好提前解冻，没解冻的话煮久点。...
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![肉丸菠菜汤怎么做-肉丸菠菜汤的做法]( "肉丸菠菜汤怎么做-肉丸菠菜汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料菠菜（适量）鹌鹑蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜末（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、材料，将肉剁成肉末2、鹌鹑蛋煮熟剥皮，将肉末捏成丸子3、水开下姜末，肉丸和鹌鹑蛋4、加入菠菜5、加入盐鸡精即可起锅6、成品小...
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![菠菜丸子汤的做法 【天津】菠菜丸子汤 菠菜丸子汤怎么做]( "菠菜丸子汤的做法 【天津】菠菜丸子汤 菠菜丸子汤怎么做")
- “很好喝也很健康的一款汤。菠菜、猪肉、粉丝组合，荤素搭配，营养均衡。自己做的猪肉丸子，既有弹性，味道又好。菠菜提前焯水后，做汤时最后入锅，口感也很不错。老少皆宜的一款美味营养汤。团团圆圆，圆圆满满，春意盎然，营养美味的菠菜丸子汤很适合春节的餐桌。”食材明细主料菠菜（300g...
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![菠菜肉丸汤怎么做-菠菜肉丸汤的做法]( "菠菜肉丸汤怎么做-菠菜肉丸汤的做法")
- “我是一名两个小朋友的妈妈，平时饭菜都是以孩子为主，偶尔大朋友馋了，就做点辣的吃，所以平时都是小朋友可以吃的。”食材明细主料猪肉（适量）辅料菠菜（适量）葱（适量）姜（适量）调料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉丸汤的做法步骤1、锅热放猪油。2、放葱姜爆香。3...
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![牛肉丸菠菜汤如何做简单又好吃]( "牛肉丸菠菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉丸：适量辅料油：适量酱油：适量鸡精：适量盐：适量菠菜：适量具体步骤1.全部材料准备~2.把水烧开，放点油，再放入牛肉丸，最后下菠菜~3.放点盐和鸡精酱油一起煮熟即可~...
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![大排档菠菜牛丸汤如何做简单又好吃]( "大排档菠菜牛丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：500牛丸：300辅料油：适量麻油：适量大排档风味调料：适量蒜：适量具体步骤1.菠菜洗干净摘好，牛肉表面划“十字”蒜切碎。2.蒜下锅爆香出味至微焦加水以及牛丸煮至水开以及牛丸开口后加入菠菜一起煮片刻继续...
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![菠菜鸡丸汤怎么做-菠菜鸡丸汤的做法]( "菠菜鸡丸汤怎么做-菠菜鸡丸汤的做法")
- “色香味俱全，并且超级简单好做的一道汤～”食材明细主料鸡胸肉（1大块）辅料胡萝卜（一根）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡丸汤的做法步骤1、鸡肉对碎，胡萝卜叉丝～放老抽，海鲜酱油，盐，拌匀2、菠菜焯水，放一边备用，水烧开，小火，将肉馅做成丸子，放入锅中3、飘起来，就可以放入蔬菜了，多余...
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![香菜牛肉丸汤怎么做-香菜牛肉丸汤的做法]( "香菜牛肉丸汤怎么做-香菜牛肉丸汤的做法")
- 食材明细主料香菜（适量）牛肉丸（2颗）辅料蒜蓉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜牛肉丸汤的做法步骤1、自家种的香菜。2、牛肉丸。3、牛肉丸对切，并切花。4、香菜切碎。5、水开后加入牛肉丸和姜片。6、牛肉丸熟后加入香菜碎。7、煮开调味即可。8、开动啦。...
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![菠菜肉丸汤的做法 香菇肉丸的两种简单吃法--黄金小丸子VS菠菜肉丸汤 菠菜肉丸汤怎么做]( "菠菜肉丸汤的做法 香菇肉丸的两种简单吃法--黄金小丸子VS菠菜肉丸汤 菠菜肉丸汤怎么做")
- “趁着刚做好的香菇肉丸，一些留给小家伙做放学点心，一些还可以打理出两道简单的家常菜谱：黄金小丸子和菠菜肉丸汤，省时又省力的事儿！”食材明细主料香菇肉丸（适量）辅料菠菜（适量）配料油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜肉丸汤的做法步骤1、油锅加热2、做好香菇肉...
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![菠菜牛肉丸子汤怎么做-菠菜牛肉丸子汤的做法]( "菠菜牛肉丸子汤怎么做-菠菜牛肉丸子汤的做法")
- “晚上来玩热乎乎的牛肉丸子汤滋补不错哦，而且宝宝吃了身体棒棒的哦，老少皆宜的一道菜汤”食材明细主料牛肉（150克）胡萝卜（半根）木耳（少许）鸡蛋（1个）菠菜（少许）辅料葱（少许）姜（少许）盐（少许）酱油（少许）五香粉（少许s）香油（少许）淀粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜牛肉丸子汤的做法步骤1...
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![菠菜牛肉丸汤怎么做-菠菜牛肉丸汤的做法]( "菠菜牛肉丸汤怎么做-菠菜牛肉丸汤的做法")
- 食材明细主料牛肉丸（1袋）菠菜（半斤）调料盐（2勺）太太乐调味鸡汁（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜牛肉丸汤的做法步骤1、菠菜去根泡洗干净。2、锅中放水烧开，放入菠菜焯烫20秒去除草酸，捞出控水。3、锅中放水煮开，放入牛肉丸煮3到5分钟至牛肉丸完全熟透。4、放入焯好的菠菜...
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![清汤菠菜丸子怎么做-清汤菠菜丸子的做法]( "清汤菠菜丸子怎么做-清汤菠菜丸子的做法")
- “菠菜新吃法，专门可以应付不爱蔬菜只爱吃肉的娃娃哈。清汤菠菜丸子的做法食材：猪前腿肉300克、菠菜适量（1小把）辅料：香葱适量、淀粉10克、蛋清20克、姜适量、精盐适量、食用油少许”食材明细主料猪前腿肉（300克）菠菜（适量）辅料香葱（适量）淀粉（10克）蛋清（20克）姜（适量）精盐（适量）食用油（少许）...
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味味甜
