![白菜炒鸭蛋怎么做-白菜炒鸭蛋的做法]( "白菜炒鸭蛋怎么做-白菜炒鸭蛋的做法")
- “美味营养快手菜。”食材明细主料白菜（一棵）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋敲入碗中。2、放入少许盐，用筷子搅散。3、白菜洗净切好，开水淖一下，捞出，挤出多余水分。4、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋液，煎金黄后，用...
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![咸鸭蛋炒茭白怎么做-咸鸭蛋炒茭白的做法]( "咸鸭蛋炒茭白怎么做-咸鸭蛋炒茭白的做法")
- “清淡，健康，最重要的是做法太简单。”食材明细主料茭白（2根）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）2、将茭白放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一下。4...
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![榨菜鸭蛋炒白菜怎么做-榨菜鸭蛋炒白菜的做法]( "榨菜鸭蛋炒白菜怎么做-榨菜鸭蛋炒白菜的做法")
- “稍加变换，家常菜也是很美味的。”食材明细主料白菜帮（适量）鸭蛋（适量）榨菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜鸭蛋炒白菜的做法步骤1、所有食材清洗，白菜选了菜帮部分2、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒和少许水打散蛋3、白菜帮斜切片，榨菜切丝4、锅中...
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![咸鸭蛋白菜汤怎么做-咸鸭蛋白菜汤的做法]( "咸鸭蛋白菜汤怎么做-咸鸭蛋白菜汤的做法")
- “清淡的汤品适合春天的步伐。”食材明细主料咸鸭蛋（1个）小白菜（1棵）辅料姜（一小块）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、白菜泡洗干净。3、咸鸭蛋打入碗中(漂亮哦)。4、用筷子将蛋黄夹碎备用。5、康宁小汤锅加水煮开...
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![鸭蛋大白菜炒米粉怎么做-鸭蛋大白菜炒米粉的做法]( "鸭蛋大白菜炒米粉怎么做-鸭蛋大白菜炒米粉的做法")
- 食材明细主料米粉（135克）大白菜（200克）鸭蛋（1只）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋大白菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、大白菜（已清洗切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、接着...
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![咸鸭蛋炒小白菜怎么做-咸鸭蛋炒小白菜的做法]( "咸鸭蛋炒小白菜怎么做-咸鸭蛋炒小白菜的做法")
- “小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比，小白菜的含钙量是其2倍，维生素C含量约为3倍，胡萝卜素含量高达74倍。。。”食材明细主料小白菜（270克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适...
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![茭白咸鸭蛋炒油麦菜怎么做-茭白咸鸭蛋炒油麦菜的做法]( "茭白咸鸭蛋炒油麦菜怎么做-茭白咸鸭蛋炒油麦菜的做法")
- “油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。今天做了茭白咸鸭蛋炒油麦菜，清香可口，有滋有味，简单易做...
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![青菜炒鸭蛋怎么做-青菜炒鸭蛋的做法]( "青菜炒鸭蛋怎么做-青菜炒鸭蛋的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料青菜（一把）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗净。2、敲入碗中。3、放少许盐，用筷子搅散。4、青菜摘好，洗净，控干水分。5、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋，用铲子捣块，再倒入青菜翻炒几下，加...
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![鸭蛋炒大白菜怎么做-鸭蛋炒大白菜的做法]( "鸭蛋炒大白菜怎么做-鸭蛋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）大白菜（215克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒大白菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、大白菜（已清洗）。2、将大白菜放在案板上切开待用。3、将鸭蛋打散。4、烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、随后，下入切好的大白菜翻炒翻炒...
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![咸鸭蛋白可以炒什么菜]( "咸鸭蛋白可以炒什么菜")
- 咸蛋白丝瓜汤、咸蛋白蛋饼、咸蛋白土豆丝、咸蛋白娃娃菜、咸蛋白炒肉等等。很多点心制作时，只会用到咸蛋黄，但是这样咸蛋白就留下来了。咸蛋白的咸味很重，一般直接吃是不行的，这时候就可以用来做上述的一些菜，不仅不浪费，还能做出更多美食。...
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![苋菜炒咸鸭蛋白怎么做-苋菜炒咸鸭蛋白的做法]( "苋菜炒咸鸭蛋白怎么做-苋菜炒咸鸭蛋白的做法")
- “刚刚做塞蟹黄剩下两个咸鸭蛋白，这个单独吃太咸了！于是就琢磨着给它加点什么料才能不咸又好吃。”食材明细主料苋菜（250克）辅料咸鸭蛋白（两个）配料麻油（少许）蒜头（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜炒咸鸭蛋白的做法步骤1、苋菜去根洗净2、咸鸭蛋白用勺子搞成小块3、锅中...
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![鸭蛋大白菜米面怎么做-鸭蛋大白菜米面的做法]( "鸭蛋大白菜米面怎么做-鸭蛋大白菜米面的做法")
- 食材明细主料米面（125克）大白菜（105克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋大白菜米面的做法步骤1、食材：米面、大白菜（已清洗）、鸭蛋2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将已清洗好的大白菜放在案板上分别切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成...
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![青椒茭白炒鸭蛋怎么做-青椒茭白炒鸭蛋的做法]( "青椒茭白炒鸭蛋怎么做-青椒茭白炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）青椒（65克）茭白（1株）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒茭白炒鸭蛋的做法步骤1、食材：鸭蛋、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、茭白2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成...
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![雪菜茭白炒鸭蛋怎么做-雪菜茭白炒鸭蛋的做法]( "雪菜茭白炒鸭蛋怎么做-雪菜茭白炒鸭蛋的做法")
- “今天做了这道菜是雪菜茭白炒鸭蛋，味道鲜美，简单好吃的家常菜！而且鸭蛋很有营养，鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。”食材明细主料鸭蛋（3只）雪菜（110克）茭白（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（...
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![鸭肝炒大白菜怎么做-鸭肝炒大白菜的做法]( "鸭肝炒大白菜怎么做-鸭肝炒大白菜的做法")
- 食材明细主料熟鸭肝（155克）大白菜（210克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭肝炒大白菜的做法步骤1、食材：熟鸭肝、大白菜（已清洗切开）。2、将熟鸭肝放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至熟。4、接着，合入切好的熟鸭肝翻炒翻炒。5、...
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![菜苔炒鸭蛋怎么做-菜苔炒鸭蛋的做法]( "菜苔炒鸭蛋怎么做-菜苔炒鸭蛋的做法")
- “清香可口，健康营养快手菜。”食材明细主料菜苔（一把）鸭蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜苔炒鸭蛋的做法步骤1、新鲜菜苔洗净，控干水分。2、鸭蛋洗一下皮。3、敲入碗中。4、加少许盐搅散。5、锅烧热放适量油，倒入鸭蛋液，翻炒一下，用铲子捣块，再倒...
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![鸭蛋炒韭菜怎么做-鸭蛋炒韭菜的做法]( "鸭蛋炒韭菜怎么做-鸭蛋炒韭菜的做法")
- “家常小炒，咸香味美，非常的下饭！”食材明细主料鸭蛋（两个）韭菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒韭菜的做法步骤1、备好食材：鸭蛋洗净备用，韭菜洗净备用2、韭菜切成小段备用3、鸭蛋打散，加入少许盐及料酒调匀4、热锅冷油，下蛋液煎至凝固，盛...
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![韭菜炒鸭蛋怎么做-韭菜炒鸭蛋的做法]( "韭菜炒鸭蛋怎么做-韭菜炒鸭蛋的做法")
- “健康营养快手菜。”食材明细主料韭菜（一把）鸭蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸭蛋的做法步骤1、摘好的韭菜，洗净，控干水分。2、切寸段。3、鸭蛋洗一下皮。4、敲入碗中。5、加少许盐搅散。6、锅烧热放适量油，倒入鸭蛋液，翻炒一下，用...
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![鸭蛋白菜炒年糕怎么做-鸭蛋白菜炒年糕的做法]( "鸭蛋白菜炒年糕怎么做-鸭蛋白菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（适量）鸭蛋（两个）白菜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋白菜炒年糕的做法步骤1、年糕切成厚点的块状备用。2、白菜洗净切成丝备用。3、鸭蛋洗净备用。4、鸭蛋打散，加入适量盐，料酒，少许温水搅匀备用。5、热锅入...
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![鸭蛋烧圆白菜怎么做-鸭蛋烧圆白菜的做法]( "鸭蛋烧圆白菜怎么做-鸭蛋烧圆白菜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（3只）圆白菜（180克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋烧圆白菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、圆白菜（已撕开清洗）。2、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。3、接着，下入圆白菜翻炒翻炒。4、然后，合入煎好的鸭蛋。5、加适量的...
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![咸鸭蛋炒大白菜怎么做-咸鸭蛋炒大白菜的做法]( "咸鸭蛋炒大白菜怎么做-咸鸭蛋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）大白菜（365克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒大白菜的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、大白菜（已清洗切开）。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至熟。4、接着，合入挖出蛋黄和蛋白翻炒一下。5、...
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![芥菜炒鸭蛋怎么做-芥菜炒鸭蛋的做法]( "芥菜炒鸭蛋怎么做-芥菜炒鸭蛋的做法")
- “霜冻过后的芥菜嫩绿的能掐出水来，鸭蛋也是农户放养的，搭配着一起炒，只用简单的调味，就很是鲜嫩美味了。”食材明细主料芥菜（适量）鸭蛋（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜炒鸭蛋的做法步骤1、芥菜梗、鸭蛋、蒜瓣清洗备用。2、鸭蛋打...
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![菠菜炒鸭蛋怎么做-菠菜炒鸭蛋的做法]( "菠菜炒鸭蛋怎么做-菠菜炒鸭蛋的做法")
- “简单美味，老少皆宜，健康营养快手菜。”食材明细主料菠菜（一把）辅料鸭蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗一下皮，敲入碗中，加少许盐搅散。2、新鲜菠菜择好，洗净，沥干水分。3、淖一下，捞出，切段，挤出多余水分。4、锅烧热放适...
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![香菜炒鸭蛋怎么做-香菜炒鸭蛋的做法]( "香菜炒鸭蛋怎么做-香菜炒鸭蛋的做法")
- “健康营养快手菜，老少皆宜。”食材明细主料香菜（一把）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）香草（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜炒鸭蛋的做法步骤1、香菜摘好，洗净，沥干水分，切段。2、鸭蛋洗净。3、敲入碗中。4、加少许盐，用筷子搅散。5、锅烧热放少许油，倒入蛋液，用铲子捣块，再倒入香...
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![鸭蛋炒白菜怎么做-鸭蛋炒白菜的做法]( "鸭蛋炒白菜怎么做-鸭蛋炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（150g）辅料鸭蛋（2个）配料盐（适量）油菜（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒白菜的做法步骤1、准备好所有食材2、锅内油烧热后加入打散的鸭蛋煸炒3、加入蒜苗和白菜煸炒出香味4、最后加调料即可出锅...
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味味甜
