![鳞虾炒芥菜怎么做-鳞虾炒芥菜的做法]( "鳞虾炒芥菜怎么做-鳞虾炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）鳞虾（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳞虾炒芥菜的做法步骤1、芥菜清洗切碎，蒜瓣拍扁切碎。2、鳞虾清洗沥去水。3、锅中放油，下入蒜末炒香。4、放入芥菜翻炒。5、放入鳞虾同炒几分钟，加盐、蚝油调味炒匀。6、家...
- 27838
![芥菜虾皮炒饭怎么做-芥菜虾皮炒饭的做法]( "芥菜虾皮炒饭怎么做-芥菜虾皮炒饭的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）胡萝卜（适量）虾皮（适量）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜虾皮炒饭的做法步骤1、芥菜洗净。2、芥菜切细，胡萝卜切丁。3、虾皮用水冲洗一遍。4、锅中放油，下入芥菜胡萝卜翻炒。5、放入虾皮同炒。6、放入米饭，加...
- 20538
![虾皮炒芥菜怎么做-虾皮炒芥菜的做法]( "虾皮炒芥菜怎么做-虾皮炒芥菜的做法")
- “简简单单又清清爽爽的一道菜，节后清肠最好啦”食材明细主料芥菜（适量）虾皮（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒芥菜的做法步骤1、热锅冷油，放入蒜末炒出香味2、先放入芥菜梗翻炒3、再放入芥菜的菜叶部分翻炒4、放入虾皮翻炒5、...
- 30654
![虾仁芥菜炒饭怎么做-虾仁芥菜炒饭的做法]( "虾仁芥菜炒饭怎么做-虾仁芥菜炒饭的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）芥菜梗（适量）剩米饭（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁芥菜炒饭的做法步骤1、虾仁挑去虾线，加盐、料酒拌匀腌制10分钟。2、芥菜梗切片。3、锅中放油，放入虾仁两面煎制盛出。4、放入芥菜翻炒一会。5、放入剩米饭，加少许水...
- 5080
![虾仁炒芥蓝片怎么做-虾仁炒芥蓝片的做法]( "虾仁炒芥蓝片怎么做-虾仁炒芥蓝片的做法")
- “喜欢在厨房中忙碌，即使是一盘简单的炒芥蓝，因为动手的快乐，也可以变得很美味。今天就从冰箱中找出干虾仁来搭配它，这种随意的搭配在我家厨房里经常发生，无须固定的搭配，花小心思，随心所欲的搭配，简单的家常菜也瞬间变得美味与小清新。不过提醒注意，这芥蓝片有点有苦涩味，炒时加入...
- 20526
![鳞虾粉丝白菜汤怎么做-鳞虾粉丝白菜汤的做法]( "鳞虾粉丝白菜汤怎么做-鳞虾粉丝白菜汤的做法")
- 食材明细主料白菜叶（适量）细粉丝（一小把）辅料鳞虾（适量）葱花（适量）盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳞虾粉丝白菜汤的做法步骤1、白菜叶洗净。2、切成小块。3、鳞虾葱花备用。4、细粉丝提前泡软。5、热锅凉油放入葱花鳞虾爆香。6、放入白菜叶炒出水分，变...
- 9266
![芥兰炒虾仁怎么做-芥兰炒虾仁的做法]( "芥兰炒虾仁怎么做-芥兰炒虾仁的做法")
- “微辣，咸鲜下饭。”食材明细主料芥兰（适量）白灼虾（适量）小米椒（可选）辅料山茶油（适量）姜丝（适量）花椒（几粒）盐（一点点）蒜蓉辣酱（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥兰炒虾仁的做法步骤1、粗茎芥兰适量。2、去皮。3、削成薄片。4、开水里焯一下捞出。5、去过虾线的白灼虾适量。6、剥...
- 17842
![小炒芥菜怎么做-小炒芥菜的做法]( "小炒芥菜怎么做-小炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒芥菜的做法步骤1、所需配料准备就绪。2、适量芥菜洗净控干水分。3、切成大段备用。4、葱蒜和红辣椒改刀装盘。5、炒锅入油烧热倒入葱蒜红椒爆香。6、放入芥菜翻炒均...
- 28224
![虾米芥菜汤的做法 农家风味＿＿虾米芥菜汤 虾米芥菜汤怎么做]( "虾米芥菜汤的做法 农家风味＿＿虾米芥菜汤 虾米芥菜汤怎么做")
- “虽然阵雨过后有点凉意，吃饭的时候总是习惯有口靓汤喝喝啦。今天公公没买猪骨，只有瘦肉青菜滚汤了。本来想买皮蛋的，搜了下冰箱有虾米，爪了少许一起。”食材明细主料小芥菜（250g）辅料虾米（20g）瘦肉（20g）配料油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米芥菜汤的做法步骤1、新鲜小...
- 31562
![鳞虾烧花菜怎么做-鳞虾烧花菜的做法]( "鳞虾烧花菜怎么做-鳞虾烧花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）鳞虾（适量）芥菜梗（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳞虾烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵，在淡盐水中浸泡清洗干净。2、捞出沥去水分。3、蒜瓣拍扁切碎，鳞虾用水清洗待用。4、芥菜梗切片，食材丰富兼配色，没有的可以...
- 14981
![鳞虾窝窝头怎么做-鳞虾窝窝头的做法]( "鳞虾窝窝头怎么做-鳞虾窝窝头的做法")
- “很久没吃玉米面做的东西了，很是馋得慌，虽然从小吃着窝窝头，玉米饼子长大的，还是怀念小时候的味道，喜欢吃老妈烙的烫面的玉米饼，热着吃甜，冷着吃有嚼头；贴饼子熬小鱼，一次可以吃俩大饼子裹小鱼，还有我最喜欢的小虾窝窝头，那味道太鲜了！看冰箱里还有几包磷虾，拿出来一包解冻打算蒸窝窝...
- 28126
![双色鳞虾饼怎么做-双色鳞虾饼的做法]( "双色鳞虾饼怎么做-双色鳞虾饼的做法")
- “南极磷虾广泛分布在环绕南极大陆、纯净无污染的南大洋表层冰水中，以天然南极冰藻为食，无法被人工养殖，有唯一性和不可替代性。科学研究显示，南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。经科研分析，南极磷虾中含有人体所必需的全部氨基酸，尤其是代表营养学特征的赖氨酸的...
- 23924
![虾米炒芥菜头怎么做-虾米炒芥菜头的做法]( "虾米炒芥菜头怎么做-虾米炒芥菜头的做法")
- 食材明细主料虾米（适量）芥菜头（适量）辅料姜丝（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾米炒芥菜头的做法步骤1、芥菜头切成片。2、烧热锅倒入油先把虾米炒香盛出待用。3、锅里放入姜丝炒出香味把芥菜头放入。4、放少许水、盐、白糖盖上锅盖焖约一分钟即可。5、打开锅盖见芥菜...
- 12362
![虾米芥菜的做法 【虾米芥菜】 虾米芥菜怎么做]( "虾米芥菜的做法 【虾米芥菜】 虾米芥菜怎么做")
- 食材明细主料芥菜（适量）虾米（一把）辅料猪油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾米芥菜的做法步骤1、芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2、猪油适量，下入芥菜煸炒。3、加适量盐煸炒至软。4、下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种...
- 15357
![芥菜鲜虾饺怎么做-芥菜鲜虾饺的做法]( "芥菜鲜虾饺怎么做-芥菜鲜虾饺的做法")
- 食材明细主料芥菜（350g）虾（270g）辅料鸡蛋（3个）虾皮（少量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）芥菜鲜虾饺的做法步骤1、芥菜切两半焯水。2、鲜虾去壳。3、煎鸡蛋。4、调味。5、拌匀。6、包饺子。7、烧水放少量虾皮，适量盐煮饺子（放盐饺子不会沾）。8、水开放饺...
- 9028
![香芥菜炒虾皮怎么做-香芥菜炒虾皮的做法]( "香芥菜炒虾皮怎么做-香芥菜炒虾皮的做法")
- “同事自己种的芥菜，细梗花叶的品种，从菜地里新鲜采摘，有一股清香，和着虾皮炒很美味。”食材明细主料香芥菜（适量）虾皮（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芥菜炒虾皮的做法步骤1、香芥菜洗净，虾皮冲洗一遍。2、芥菜切细。3、热锅冷油，下入蒜...
- 5556
![鳞虾拌香菜怎么做-鳞虾拌香菜的做法]( "鳞虾拌香菜怎么做-鳞虾拌香菜的做法")
- 食材明细主料香菜（适量）鳞虾（适量）辅料陈醋（适量）香油（适量）蒜泥（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳞虾拌香菜的做法步骤1、香菜、鳞虾清洗干净。2、鳞虾在沸水中煮2分钟捞出。3、香菜切细。4、香菜、鳞虾放在碗中，加蒜泥、陈醋、香油拌匀。5、清淡小菜，补钙佳品。...
- 28449
![鳞虾芥菜鸭蛋馅饼怎么做-鳞虾芥菜鸭蛋馅饼的做法]( "鳞虾芥菜鸭蛋馅饼怎么做-鳞虾芥菜鸭蛋馅饼的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）鳞虾（适量）鸭蛋（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鳞虾芥菜鸭蛋馅饼的做法步骤1、芥菜清洗，沸水中炒软捞出过凉水。2、切细挤干水分。3、香葱切细。4、鳞虾清洗一遍。5、鸭蛋加盐、料酒、少许水...
- 27813
![金鳞虾球的做法 【河北】金鳞虾球 金鳞虾球怎么做]( "金鳞虾球的做法 【河北】金鳞虾球 金鳞虾球怎么做")
- “甜杏仁是一种健康食品，适量食用可以有效控制人体内胆固醇的含量，降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁（大约40～80粒杏仁），体重不会增...
- 17368
![清炒芥菜怎么做-清炒芥菜的做法]( "清炒芥菜怎么做-清炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（250g）辅料盐（少量）蚝油（少量）味精（少量）姜（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芥菜的做法步骤1、热油放芥菜炒。2、炒熟。3、调味。4、成品。...
- 11759
![蒜炒芥菜怎么做-蒜炒芥菜的做法]( "蒜炒芥菜怎么做-蒜炒芥菜的做法")
- “这是我妈自己种的芥菜，绿色食品，有解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈的功效，用猪油加点糖来少，特别清爽，好吃。”食材明细主料芥菜（300g）辅料猪油（适量）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒芥菜的做法步骤1、芥菜洗净沥干2、芥菜洗净切成段，大蒜切碎3、热油锅，爆...
- 11320
![丝瓜鳞虾汤怎么做-丝瓜鳞虾汤的做法]( "丝瓜鳞虾汤怎么做-丝瓜鳞虾汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鳞虾（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鳞虾汤的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、鳞虾清洗一遍。3、锅中放油，炒香蒜末，放入丝瓜翻炒变软。4、放入鳞虾，加适量水烧煮几分钟，加盐调味。5、清淡汤羹。...
- 21928
![鳞虾烧冬瓜怎么做-鳞虾烧冬瓜的做法]( "鳞虾烧冬瓜怎么做-鳞虾烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料鳞虾（适量）冬瓜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳞虾烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切小块，姜切片。2、鳞虾清洗一遍。3、锅中放油烧热，下入姜片炒香后放入冬瓜翻炒。4、烹入料酒、生抽。5、放入鳞虾，加水烧煮至冬...
- 24282
![鳞虾冬瓜汤怎么做-鳞虾冬瓜汤的做法]( "鳞虾冬瓜汤怎么做-鳞虾冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料鳞虾（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鳞虾冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜鳞虾备好。2、冬瓜洗净切成薄片。3、备用。4、鳞虾清水洗一下，葱姜末备用。5、热锅凉油放入鳞虾葱姜末爆香。6、放入冬瓜片翻炒均匀至软...
- 24258
![炒芥菜怎么做-炒芥菜的做法]( "炒芥菜怎么做-炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒芥菜的做法步骤1、芥菜。2、加入开水烫一下。3、过冷水冲凉。4、锅中热油煸香蒜末辣椒。5、倒入芥菜翻炒。6、翻炒均匀加入盐调味即可。7、装盘。...
- 25914
味味甜
