![美容养颜雪耳炖怎么做-美容养颜雪耳炖的做法]( "美容养颜雪耳炖怎么做-美容养颜雪耳炖的做法")
- “我是买了很多很多不同产地不同牌子的雪耳、都没有这款来的好、我们都知道东西好不好吃、就要看食材好不好、很庆幸我买到这款.出胶率高、炖煮时间短、吃起来质地嫩滑爽口.这一切都要归功于产地和生产工艺.点赞。”食材明细主料雪耳（4克）辅料新疆大枣（1粒）枸杞（少量）冰糖（适量）...
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![美容养颜银耳羹的做法 银耳莲子枸杞桂圆大枣羹 美容养颜银耳羹怎么做]( "美容养颜银耳羹的做法 银耳莲子枸杞桂圆大枣羹 美容养颜银耳羹怎么做")
- “美容养颜佳品，银耳称平民燕窝，经常吃会淡化色斑，皮肤白皙，补充胶原蛋白”食材明细主料银耳（50g）桂圆（20g）枸杞（20g）大枣（70g）莲子（30g）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美容养颜银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡5小时以上，2、莲子温水泡软去芯3、枸杞大枣桂圆洗净备用4、银...
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![美容养颜美味酵素的做法 美容养颜美味酵素配方 美容养颜美味酵素怎么做]( "美容养颜美味酵素的做法 美容养颜美味酵素配方 美容养颜美味酵素怎么做")
- “草莓苹果橙都是对肠道有益的优良水果，对于人体肠道消化排毒有大大的功效~发酵出来的味道一点也不输直接食用。”食材明细主料草莓（150g）苹果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）纯净水（3L）辅料益生菌发酵剂（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）美容养颜美味酵素的做法步骤1、提前一小时接...
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![美容养颜甜汤的做法 美容养颜甜汤-----银耳桂圆玫瑰花增白仙水 美容养颜甜汤怎么做]( "美容养颜甜汤的做法 美容养颜甜汤-----银耳桂圆玫瑰花增白仙水 美容养颜甜汤怎么做")
- “话不多说，且看食材，样样好东西啊~~女人需要补是不是？女人要对自己好一些是不是？那么为自己做一杯这样的甜水吧，超级简单，材料洗净放入电饭锅煮稠就可以了~~~”食材明细主料银耳（适量）红枣（四颗）枸杞（适量）桂圆（六颗）苡仁（适量）芡实（适量）花生米（适量）百合（适量）玫瑰花（四朵）冰糖（适量）甜味（口味）煮（...
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![木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做]( "木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做")
- “今晚下班发现冰箱空了，菜都吃完了。幸好还有一个熟透的木瓜，还有一些银二之类。灵机一动，就做个【木瓜银耳炖椰奶】，还能美容哦。”食材明细主料木瓜（半只）雪耳（1朵）冰糖（20克）辅料纯牛奶（150毫升）椰浆（100毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳炖椰奶的做法步骤1、木瓜半个...
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![美容养颜汤怎么做-美容养颜汤的做法]( "美容养颜汤怎么做-美容养颜汤的做法")
- “这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤，绝对大补。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）花生（适量）银耳（适量）核桃（一个）桂圆（适量）辅料红糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜汤的做法步骤1、这个不能高压锅，一定要慢炖锅，最少五个多小时，慢慢炖出来，一般上班把东西准备好放水...
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![美容养颜粥的做法]( "美容养颜粥的做法")
- 每个女人都有一颗爱美之心，无论任何年龄段，都希望自己能保持青春美丽的容颜，抵得住无情岁月的摧残。想要有美丽的容颜，我们就必须从饮食入手，好好调养了，那么，在饮食方面我们应该注意些什么呢?现在就由小编为大家介绍几款美容养颜粥的做法。美容养颜粥的做法一、薏仁莲子粥原料：...
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![美容养颜酵素怎么做-美容养颜酵素的做法]( "美容养颜酵素怎么做-美容养颜酵素的做法")
- “功效：随着年龄的增大和饮食安全、生活环境等问题，人体内的酵素含量逐年下降，身体会因为酵素的流失使代谢速率下降，容易产生衰老，亚健康慢性病等问题。这款美容养颜酵素含有丰富的花青素是一种抗氧化剂，能增强血管的弹性，保护血管内壁，降低血压，能促进皮肤光滑感，美颜肌肤。丰富的...
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![冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做]( "冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做")
- “燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰...
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![美容养颜木瓜炖雪耳如何做简单又好吃]( "美容养颜木瓜炖雪耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟木瓜炖雪耳，是一道简单美味的甜品，木瓜美容养颜，丰胸塑身的功效显著，而且清新甜润，非常好吃，雪耳富含矿物质和维生素，是真菌家族的贵族产品，多吃能清热解毒，适合喉咙红肿的人下火清肺热。这道饮料无论是热饮还是冰...
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![雪梨银耳养颜汤的做法 雪梨银耳养颜汤(懒人必备) 雪梨银耳养颜汤怎么做]( "雪梨银耳养颜汤的做法 雪梨银耳养颜汤(懒人必备) 雪梨银耳养颜汤怎么做")
- “又忘记拍步骤了，不过很简单，我这个是又没时间，又掌握不好时间火候的一种做法，懒人做法。最近东北的雾霾，无语啦，冬天手脚冰冷，自己做点，更健康。”食材明细主料雪梨（一个）辅料红枣（若干）枸杞（若干）冰糖（若干）银耳（适量）山楂片（若干）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳养颜汤的做法步...
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![养颜美容靓茶怎么做-养颜美容靓茶的做法]( "养颜美容靓茶怎么做-养颜美容靓茶的做法")
- “枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆...
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![一定是木瓜炖雪蛤图解-论美容养颜]( "一定是木瓜炖雪蛤图解-论美容养颜")
- 要论美容养颜的食物那一道最好，那一定是这道木瓜炖雪蛤啦！特别是女生，一定要多喝这个。而且做法也是特别简单，食材也不多。也特别适合现在工作节奏比较快的我们。有时候时间没有那么多，生活和工作节奏又快，没时间做。没关系这道菜程序简单而且又特别快就可以做好啦！主料木瓜：一个...
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![家常版美容养颜银耳炖桃胶如何做简单又好吃]( "家常版美容养颜银耳炖桃胶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：适量桃胶：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.首先当然是准备原材料，白木耳，桃胶，冰糖，矿泉水2.在碗中放入少许桃胶，我放了3到4颗，加入清水泡发，桃胶的泡发率很好，12小时左右就能完全泡好，期间，要挑去桃胶上黑黑的杂质，当...
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![美容养颜的桃胶银耳羹怎么做-美容养颜的桃胶银耳羹的做法]( "美容养颜的桃胶银耳羹怎么做-美容养颜的桃胶银耳羹的做法")
- “我小的时候特别讨厌吃银耳这种淡淡的又有点浓稠的食物，长大后，听说银耳……反正是吃了能变美的。也就不在乎口不口味的，接受这个设定之后就觉得还挺好吃的，有点粘粘的，带一点甜，夏天冰镇一下吃起来倒还挺清爽的。做法也很简单。”食材明细主料银耳（15g）桃胶（50g）皂角（15g）枸杞（适量）...
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![美容养颜的雪梨炖川贝如何做简单又好吃]( "美容养颜的雪梨炖川贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料雪梨：2个川贝：适量辅料冰糖：适量枸杞：2具体步骤川贝泡洗干净用纸巾吸干水份放在小碗里碾磨碎雪梨洗净去皮，去掉顶部约1/5的部分，用小刀挖去梨核，注意不要挖透底部。再用小勺挖干净雪梨芯，还是要注意不要挖透...
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![银耳炖桃胶的做法 【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品 银耳炖桃胶怎么做]( "银耳炖桃胶的做法 【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品 银耳炖桃胶怎么做")
- “银耳可以说是比较适合当令食补的一种滋补佳品，虽说银耳一年四季都可以吃，但是相对来说秋冬季更适宜食用今天做的就是银耳炖桃胶，滋阴养肺、清血降脂又美颜嫩肤，坚持食用，比什么面膜都管用冬日午睡醒来，还有夕阳的余晖照在身上，再来一碗热腾腾的滋润甜品，这就是幸福最好的诠释啦...
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![美容养颜葡萄酒的做法 自制美容养颜葡萄酒 美容养颜葡萄酒怎么做]( "美容养颜葡萄酒的做法 自制美容养颜葡萄酒 美容养颜葡萄酒怎么做")
- “众所周知红酒对人体有很多好处，女性朋友喝一点的更能起到美容养颜的效果，市面上卖的红酒一般都含有添加剂呀防腐剂呀，而且一旦开封后最多就能放三天，像我这种一杯倒的人喝不完就浪费了，所以我向大家介绍一种简单又便宜又没有添加剂的自制葡萄酒，让天下美美都能越喝越美。”食...
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![银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做]( "银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做")
- “银耳雪梨炖冰糖，炖透的银耳呈半透明状，胶质柔软又有弹性，给皮肤予以滋养，加了雪梨，增加了滋阴润燥的功效，又因为加了点红枣，滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）红枣（4粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖冰糖的做法步骤1、准备材料：雪梨、...
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![养颜雪耳莲子羹怎么做-养颜雪耳莲子羹的做法]( "养颜雪耳莲子羹怎么做-养颜雪耳莲子羹的做法")
- “终于空下来写个日志了，最近一直没时间因为忙着搬家的事情，从3月中旬一直到现在才空下来；搬家啊真不简单啊，连自己的生日也没时间做个蛋糕呢。。今天终于可以做个甜汤慰劳一下自己了，这道养颜又美容的雪耳莲子羹做起来还真简单。。”食材明细主料红枣（2颗（去核））莲子（20颗）枸杞（10颗...
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![美容养颜粽怎么做-美容养颜粽的做法]( "美容养颜粽怎么做-美容养颜粽的做法")
- “据说紫色的和黑色的都是补血的。这款粽子，用的是紫糯米，包上干红枣和桂圆。女的吃了应该比较好。”食材明细主料紫糯米（适量）白糯米（适量）辅料红枣（适量）桂圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜粽的做法步骤1、紫糯米泡十二小时以上。2、和糯米混合后再泡五小时。3...
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![银耳美容养颜汤的做法有哪些]( "银耳美容养颜汤的做法有哪些")
- 相信很多注重美容的女生在注重外在保养的时候也是很注重内在保养的吧，毕竟以我们中国人的体质来说，内调才能真正的使一个人从内之外的开出来的漂亮，气色红润才能显得更加的年轻，我们都知道银耳很滋补，所以接下来小编为大家介绍银耳美容养颜汤的做法有哪些，一起来看看吧。银耳红...
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![美容养颜银耳汤怎么做-美容养颜银耳汤的做法]( "美容养颜银耳汤怎么做-美容养颜银耳汤的做法")
- “经常熬夜，皮肤状态不好，阴虚火旺之人经不起温热大补，吃银耳却刚刚合适。连续吃，皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。桃胶皂角米炖银耳是针对女性的一款美容养颜汤，喝了之后会为肌肤带来充分的胶原蛋白，紧致我们的脸蛋。可以强力补充身体内的胶元蛋白，可以让皮肤变得更加光滑、...
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![美容养颜银耳羹怎么做-美容养颜银耳羹的做法]( "美容养颜银耳羹怎么做-美容养颜银耳羹的做法")
- “秋天空气湿度低，皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺，美容养颜饮品～雪梨银耳羹，都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。”食材明细主料银耳（5克）香了（1个）辅料红枣（4棵）调料枸杞子（4克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗...
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![美容养颜甜汤怎么做-美容养颜甜汤的做法]( "美容养颜甜汤怎么做-美容养颜甜汤的做法")
- “皂角米又称雪莲子、皂角仁，是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。”食材明细主料皂角米（10克）紫薯（1块）莲子（30克）辅料百合（40克）红枣片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美容养颜甜汤的...
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味味甜
