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- “意外之中发现这道菜蛮好吃”食材明细主料猪小肠（根据喜好）毛豆（根据喜好）辣椒（根据喜好）辅料盐（10g）鸡精（5g）姜末（适量）蒜末（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪小肠炒毛豆的做法步骤1、先把猪小肠处理干净，上蒸锅蒸5分钟，猪小肠比较软，毛豆剥好，辣椒切圈，猪小肠尽量切小点2...
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![蒜炒猪小肠的做法 【浙江】蒜炒猪小肠 蒜炒猪小肠怎么做]( "蒜炒猪小肠的做法 【浙江】蒜炒猪小肠 蒜炒猪小肠怎么做")
- 食材明细主料猪小肠（1幅）蒜（2颗）辅料生抽（1勺）盐（1勺）油（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜炒猪小肠的做法步骤1、猪小肠，清洗干净，放入水中，煮，煮开后，捞出，沥干水分；2、猪小肠，切段，备用；3、蒜、姜，切片4、热锅，入油，放入蒜和生姜，翻炒，出香；5、然后，再放入小肠，翻炒；6、淋入料酒和生抽...
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![小炒毛抓豆怎么做-小炒毛抓豆的做法]( "小炒毛抓豆怎么做-小炒毛抓豆的做法")
- “毛抓豆是非常美味的美食，营养丰富。把它简单的炒一下，特别的美味。友情提示，毛抓豆前一定要用清水把它泡起来哦，他是离不开水的滋养的。”食材明细主料毛抓豆（一把）辅料干辣椒（5个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料色拉油（一匙）盐（少许）酱油（一匙）蚝油（一匙）白糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...
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![鲜菇毛豆炒腊肠怎么做-鲜菇毛豆炒腊肠的做法]( "鲜菇毛豆炒腊肠怎么做-鲜菇毛豆炒腊肠的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（300g）毛豆（200g）腊肠（半根）辅料盐（适量）生抽（适量）姜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜菇毛豆炒腊肠的做法步骤1、成品图2、准备食材：腊肠半根、毛豆、蟹味菇3、蟹味菇洗净切段4、腊肠洗净切片5、毛豆洗净6、调料备好7、锅烧热...
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![小炒毛豆怎么做-小炒毛豆的做法]( "小炒毛豆怎么做-小炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（300克）红辣椒（一个）大蒜头（适量）猪肉（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒毛豆的做法步骤1、准备好食材2、猪肉切成片，提前用淀粉抓匀、红辣椒和大蒜头都切成末3、起锅烧油，油七成热时，下肉片翻炒变色4、下毛豆、...
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![腊肠毛豆蛋炒饭怎么做-腊肠毛豆蛋炒饭的做法]( "腊肠毛豆蛋炒饭怎么做-腊肠毛豆蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（2碗）腊肠（2根）毛豆（半碗）鸡蛋（2个）辅料葱花（2大匙）玉米油（1大匙）味极鲜酱油（2大匙）蒜（3瓣）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠毛豆蛋炒饭的做法步骤1、毛豆冲洗一下。2、蒜去皮剁末。3、腊场切片。4、热油锅，把毛豆炒2-3分钟.5、放入蒜末炒香。6、放入腊肠炒至变色。7...
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![爆炒猪小肠怎么做-爆炒猪小肠的做法]( "爆炒猪小肠怎么做-爆炒猪小肠的做法")
- 食材明细主料猪小肠（100g）辅料葱段（适量）调料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）米酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒猪小肠的做法步骤1、猪小肠洗干净备用。2、葱段切好。3、热油。4、放猪小肠葱段米酒爆炒。5、调味。6、成品。...
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![腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做]( "腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做")
- “现在正是毛豆大量大市的季节，批发市场的毛豆只要1元1斤，真便宜.这几天都在吃毛豆，今天的这道菜最简单不过了，鸡蛋、火腿肠都是现成的，营养丰富，颜色还漂亮，哄小朋友吃饭不错呢”食材明细主料毛豆（300克）鸡蛋（100克）火腿肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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- 食材明细主料猪小肠（适量）洋葱（适量）干红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）大葱（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）白糖（适量）味精（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒猪小肠的做法步骤1、猪小肠冲洗干净,先焯水,2、再放入高压锅内,加料酒葱姜压8分钟.3、凉后切小段...
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![台式香肠炒毛豆怎么做-台式香肠炒毛豆的做法]( "台式香肠炒毛豆怎么做-台式香肠炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）台式香肠（1根半）辅料姜末（适量）香葱末（适量）配料盐（适量）金澜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）台式香肠炒毛豆的做法步骤1、毛豆去壳洗干净沥干备用。2、香肠切和毛豆大小的丁备用。3、生姜切末。4、葱切段备用。5、锅热注油爆香姜末。6、倒入毛豆...
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![毛豆蘑菇炒猪肝怎么做-毛豆蘑菇炒猪肝的做法]( "毛豆蘑菇炒猪肝怎么做-毛豆蘑菇炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（1块）毛豆（240克）蘑菇（3个）辅料淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆蘑菇炒猪肝的做法步骤1、食材：猪肝2、毛豆、蘑菇3、将猪肝放在案板上切成片。4、放入清水中浸泡尽量去掉猪肝中的血水。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将蘑...
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![毛豆腊肠怎么做-毛豆腊肠的做法]( "毛豆腊肠怎么做-毛豆腊肠的做法")
- “老妈家种的毛豆颗颗饱满，当季时一下子吃不完，就焯水后放入冰箱冷冻保存，想吃的时候拿出来一点，跟腊肠一起烧，再配点马蹄、虾仁和玉米粒，荤素搭配，营养又好吃😋。”食材明细主料毛豆（随意）腊肠（1小条）辅料虾仁（10几只）马蹄（2个）玉米粒（少许）调料盐（少许）味达美初榨原酿生抽（少许）清淡（口味）炒（工...
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![香肠炒毛豆怎么做-香肠炒毛豆的做法]( "香肠炒毛豆怎么做-香肠炒毛豆的做法")
- “冬天变懒，不想动，连大脑也不想“动”只想冬眠，有没有？毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力。毛豆含丰富的食用纤维、易吸收的铁和钾，是儿童补铁食物之一，毛豆还具有养颜润肤。香肠是中国的传统美食，冬天又是香肠季，改善“懒”，让冬天“热”起...
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![毛豆炒熏肠怎么做-毛豆炒熏肠的做法]( "毛豆炒熏肠怎么做-毛豆炒熏肠的做法")
- “一个人的晚餐，一菜一粥。”食材明细主料毛豆米（适量）熏肠（适量）辅料小米椒（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒熏肠的做法步骤1、毛豆剥米。2、熏肠切小丁。3、热油爆香蒜和小米椒。4、倒入毛豆米。5、大火翻炒。6、加入盐和生抽。7、加...
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![毛豆米炒香肠的做法 怎么样做毛豆米炒香肠 毛豆米炒香肠怎么做]( "毛豆米炒香肠的做法 怎么样做毛豆米炒香肠 毛豆米炒香肠怎么做")
- “毛豆是季节性蔬菜；北方是在夏季，而南方是在春季末到夏季初之间。到了夏季尾声就结束了；以后再吃就是冷冻的毛豆米了。新鲜和冷冻的毛豆米在口感上还是有区别的。因此趁着快下市之前赶紧吃哟！”食材明细主料毛豆米（300克）红辣椒（1个）油（2勺）辅料香肠（50克）干红辣椒（1克）盐（1勺）微辣（口味）...
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![毛豆米炒火腿肠怎么做-毛豆米炒火腿肠的做法]( "毛豆米炒火腿肠怎么做-毛豆米炒火腿肠的做法")
- “红绿搭配，非常开胃。”食材明细主料毛豆（适量）火腿肠（1根）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆米炒火腿肠的做法步骤1、准备材料。2、毛豆剥粒。3、毛豆米洗净焯水沥干。4、火腿肠切粒。5、锅中倒油，放入毛豆米和火腿肠，翻炒2分钟，加少许盐和胡椒粉炒匀...
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![火腿肠炒毛豆怎么做-火腿肠炒毛豆的做法]( "火腿肠炒毛豆怎么做-火腿肠炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒毛豆的做法步骤1、毛豆角剥米洗净。2、火腿肠切丁。3、锅中烧水，水开放毛豆煮三分钟。4、锅中放油，放入毛豆。5、放入火腿肠，炒一分钟放盐。6、成品。...
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![毛豆酸菜炒火腿肠怎么做-毛豆酸菜炒火腿肠的做法]( "毛豆酸菜炒火腿肠怎么做-毛豆酸菜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料酸菜（适量）肥猪肉（适量）火腿（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）毛豆酸菜炒火腿肠的做法步骤1、肥猪肉，火腿，酸菜和毛豆洗净切好备用。2、热锅放入肥猪肉煎出油。3、肉出油后把火腿肠一起煎一下。4、火腿肥猪肉煎到有点金黄把...
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![小炒腊猪肠怎么做-小炒腊猪肠的做法]( "小炒腊猪肠怎么做-小炒腊猪肠的做法")
- “湖南饮食中，腊制品是非常重要的组成部分，鸡鸭鱼，兔子，牛蛙等等都可以制成腊制品。而对于会养猪的湖南人来说，猪身上的许多部位都可以制成腊味，腊肉，腊肠，腊猪耳朵，腊猪脸，腊排骨等等。今天推荐的腊猪肠，没有了新鲜猪肠浓重的味道，同时还有腊制品特有的味道，是受资深吃货非常喜爱的一...
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![香辣猪皮炒毛豆怎么做-香辣猪皮炒毛豆的做法]( "香辣猪皮炒毛豆怎么做-香辣猪皮炒毛豆的做法")
- ““香辣猪皮炒毛豆”，肉皮晶莹剔透、入口即化，毛豆米鲜嫩清香；用郫县豆瓣酱炒出来咸鲜微辣、色泽红亮、荤素搭配，动物蛋白和植物蛋白互补，再配上一点啤酒，滋味真美。。”食材明细主料猪皮（适量）毛豆米（适量）辅料小米椒（适量）蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）八角（适量）小茴香（适量）生抽（适量）料酒（适量...
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![腊肠毛豆炒饭怎么做-腊肠毛豆炒饭的做法]( "腊肠毛豆炒饭怎么做-腊肠毛豆炒饭的做法")
- “腊肠炒饭，还加了一些毛豆，不仅美味可口，还能补充蛋白质。”食材明细主料米饭（适量）广式腊肠（100克）毛豆（半碗）蒜头（2瓣）香葱（2棵）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠毛豆炒饭的做法步骤1、腊肠用开水烫洗一下切丁，香葱和蒜头切末。2、锅中加入少许清水，倒入毛豆煮熟，捞...
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![猪肚炒毛豆怎么做-猪肚炒毛豆的做法]( "猪肚炒毛豆怎么做-猪肚炒毛豆的做法")
- “记得小时候老爸总爱和我们比谁的牙齿更坚固，吃米饭要吃硬硬的，吃鸡肉嘱咐妈妈不要肉太烂，不然没劲道没嚼头。如今爸掉了一颗大门牙，可还是爱吹嘘自己牙齿多牛还能吃凉煎饼呢！好吧，我给您做一道您以前最爱吃的猪肚炒毛豆，这回看老爸牙齿还如当年坚固吗？”食材明细主料毛豆（100克）...
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![毛豆炒鸭肠怎么做-毛豆炒鸭肠的做法]( "毛豆炒鸭肠怎么做-毛豆炒鸭肠的做法")
- “库存的菜。”食材明细主料毛豆米（适量）鸭肠（适量）辅料小米椒（适量）姜末（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒鸭肠的做法步骤1、毛豆剥米。2、鸭肠切块。3、小米椒生姜蒜切好待用。4、锅里油烧热倒入作料炒香。5、倒入毛豆米。6、大火翻炒。...
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![小炒毛爪豆怎么做-小炒毛爪豆的做法]( "小炒毛爪豆怎么做-小炒毛爪豆的做法")
- “又到了一年一度吃毛爪豆的时候了，这几天去菜市场总有一大桶一大桶用清水泡着的毛爪豆。传统的毛爪豆的就是用干辣椒炒。今天这道菜里，我配了点韭菜花和青椒。一道完美的素菜”食材明细主料毛爪豆（半斤）韭菜花（二两）青椒（二个）生姜（少许）猪油渣（少许）泡椒（一个）辅料盐（少许）菜籽油（一勺）蚝...
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![毛豆炒腊肠怎么做-毛豆炒腊肠的做法]( "毛豆炒腊肠怎么做-毛豆炒腊肠的做法")
- “毛豆好吃但不好入味，与川式麻辣腊肠同炒，两者味道相补，鲜香与麻辣相得益彰。”食材明细主料毛豆（1碗）川式麻辣腊肠（1根）辅料洋葱（适量）小米椒（1个）十三香（适量）盐（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒腊肠的做法步骤1、把毛豆剥出豆子，用水漂洗干净白色的内膜。2、准备材料：毛...
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味味甜
