![黑糯米盏怎么做-黑糯米盏的做法]( "黑糯米盏怎么做-黑糯米盏的做法")
- “家里的那包黑糯米终于有发挥的地方啦，因为我换了两本不错的书。现在就可以对照着做点心了。这个点心比较简单易学，简直是零失败早点，谁看谁会做哦。我的这个做得挺漂亮的吧，味道甜甜的，跟酒店的可以媲美呢~”食材明细主料水（200克）油（20克）白糖（100克）黑糯米（250克）辅料果蔬粉（2包）葡...
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![黑米糯米莲藕怎么做-黑米糯米莲藕的做法]( "黑米糯米莲藕怎么做-黑米糯米莲藕的做法")
- “喜欢吃藕，炖汤，凉拌，清炒，都很好吃，糯米莲藕是甜甜的，不一样的口感，也很不错，想着黑米可以上色，就加了点黑米，也不容易腻，没有红枣，不然加点红枣味道会更好。”食材明细主料莲藕（一节）黑米（适量）糯米（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑米糯米莲藕的做法步骤1、黑米和...
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![黑糯米煮汤圆的做法 【广东】黑糯米煮汤圆 黑糯米煮汤圆怎么做]( "黑糯米煮汤圆的做法 【广东】黑糯米煮汤圆 黑糯米煮汤圆怎么做")
- “汤圆在我们心目中意味着团圆和圆满。一年一度传统的元宵佳节，除了要猜灯谜赏花灯之外，最要紧是一家老少在一起吃上一碗暖洋洋的靓汤圆。这个淡甜汤圆，加入黑糯米一起煮。黑糯米在民间被视为补品，因为它不仅营养丰富，而且还有长寿米、补血米和黑珍珠之称。现代医学说黑糯米的...
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![黑糯米粽子怎么做-黑糯米粽子的做法]( "黑糯米粽子怎么做-黑糯米粽子的做法")
- “话说这两天美食家粽子开大会啊，各路英雄高手过招，精彩纷呈，看的我那口水是哗哗滴流啊，总算花雨中午答应给我空投，我就直奔我家楼顶仰着脖子望，到天黑了我举着火把晃，结果我望穿了秋水望断了肠，也没见天空中飘来那么一片粽子叶儿，花雨啊花雨，你是个坏银，我恨你！此句重复一百次！再说我...
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![黑米红枣糯米糕怎么做-黑米红枣糯米糕的做法]( "黑米红枣糯米糕怎么做-黑米红枣糯米糕的做法")
- “黑色入肾，黑米成熟后软糯中夹着一种筋道，吃起来口感很好，我用的是广西巴马的黑米，看一粒粒的黑米晶莹剔透的，米香味较浓。添加红枣后的黑米糯米糕，更是枣香加米香，蘸上白糖，口感加味觉都是很棒的。”食材明细主料糯米（80克）黑米（40克）红枣（5颗）辅料熟黑芝麻（少许）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（...
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![煎黑糯米甜粿的做法 煎黑糯米甜粿（年糕） 煎黑糯米甜粿怎么做]( "煎黑糯米甜粿的做法 煎黑糯米甜粿（年糕） 煎黑糯米甜粿怎么做")
- “二叔自己种的黑糯米，磨成粉，做成粿，拜老爷，祈福！”食材明细主料年糕（适量）辅料鸡蛋（一个）面包糠（一勺）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎黑糯米甜粿的做法步骤1、这是二婶蒸的甜粿2、堂弟回家带过来的3、切片，厚薄大小按自己喜欢4、沾一层蛋液5、再沾一层面包糠6、放到油锅里面煎...
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![糯米苹果盏的做法 健脾暖胃增强食欲----糯米苹果盏 糯米苹果盏怎么做]( "糯米苹果盏的做法 健脾暖胃增强食欲----糯米苹果盏 糯米苹果盏怎么做")
- “平时，我们都是生吃苹果，可是你知道吗，熟的苹果有哪些功效呢？在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生...
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![黑糯米面包的做法 黑糯米面包3 黑糯米面包怎么做]( "黑糯米面包的做法 黑糯米面包3 黑糯米面包怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（120克）普通面粉（30克）干酵母（1小勺）细砂糖（20克）盐（1/2小勺）蛋液（1大勺）奶粉（6克）黄油（15克）清水（80克（没用完））辅料黑糯米馅（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑糯米面包的做法步骤1、黑糯米煮至软烂，根据个人口味加入适量白糖2、搅拌均匀，放进微波炉叮干多余的水...
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![糯米藕+黑米粥怎么做-糯米藕+黑米粥的做法]( "糯米藕+黑米粥怎么做-糯米藕+黑米粥的做法")
- 食材明细主料黑米（适量）糯米（适量）藕（三节）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米藕+黑米粥的做法步骤1、藕去皮，切开一端2、糯米洗净，加适量糖混合3、糯米灌入藕中4、糯米灌满后用牙签把口封住5、黑米洗净，放入锅中加水提前浸泡，处理好的藕放入锅中与黑米一起煮，如果有多...
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![血糯米盏怎么做-血糯米盏的做法]( "血糯米盏怎么做-血糯米盏的做法")
- “下午小甜点😊~”食材明细主料血糯米（200g）调料椰浆（20g）细砂糖（2-3勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）血糯米盏的做法步骤1、血糯米泡一宿，放进电饭锅里蒸熟（水可以比蒸米饭多一点，个人觉得软糯些口感更佳）。2、加一袋椰浆（根据个人口味也可换成牛奶）。3、加2-3勺细砂糖（也可加炼...
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![黑米糯米粥怎么做-黑米糯米粥的做法]( "黑米糯米粥怎么做-黑米糯米粥的做法")
- “今来一款家常粥品：黑米糯米粥，简单方便，美味养颜。”食材明细主料黑米（适量）糯米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米糯米粥的做法步骤1、取适量黑米糯米1:1的比例。2、用水浸泡半个小时。3、洗净放入锅中。4、一次性加入足量水。5、开启煮粥模式。6、一个...
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![黑香糯米粽怎么做-黑香糯米粽的做法]( "黑香糯米粽怎么做-黑香糯米粽的做法")
- “端午节快到了，我总是自己亲手包粽子，因为老公孩子都喜欢吃。小时候妈妈包粽子，我总是在旁边看着学着，现在依稀记得。结婚以后我都是自己做粽子，虽然包的不好看，但总是自己亲手做的，味道、馅料可以依自己口味。感觉很不错！”食材明细主料江米（800克）黑香米（适量）辅料蜜枣（12颗）配料白...
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![黑糖糯米枣怎么做-黑糖糯米枣的做法]( "黑糖糯米枣怎么做-黑糖糯米枣的做法")
- “红枣的香、糯米的软糯，黑糖的甜一口一个根本停不下来。”食材明细主料红枣（适量）辅料糯米粉（100g）黑糖（1块）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糖糯米枣的做法步骤1、红枣把籽挖出来。2、糯米粉。3、加冷水搓成团。4、把糯米团搓成小圆条，塞进去红枣中间，尽量塞多一点糯米，吃的...
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![美味的黑米盏如何做简单又好吃]( "美味的黑米盏如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：200辅料油：10炼奶：适量莲子：20糖：50具体步骤1.黑米淘尽，用清水泡一个晚上，莲子用水浸泡2个小时2.黑米与水及莲子倒进容器里3.隔水蒸熟，我用了40分钟4.蒸熟的黑米里加入熟油拌匀5.加入适量的白糖6.最后加入...
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![自己做的黑米盏如何做简单又好吃]( "自己做的黑米盏如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑米：50糯米：50辅料圣女果干：适量葡萄干：适量具体步骤1.圣女果干和葡萄干用水洗净。2.切碎。3.和提前泡好的米混合。4.拌匀后放入模具。5.上锅蒸30分钟。烹饪技巧佳宁心得：黑米是没有粘性的，要放点糯米增加...
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![黑糯米糖水的做法 养颜补血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎么做]( "黑糯米糖水的做法 养颜补血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎么做")
- “养颜补血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃脸面血气好，养颜美容哦！”食材明细主料黑糯米（适量）辅料花生（适量）桂圆（适量）红枣（适量）莲子（适量）配料白糖（适量（冰糖））甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑糯米糖水的做法步骤1、黑糯米、花生、桂圆、红枣、莲子，量可以自己调配2、还有白糖3、把五...
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![椰香黑米糯米饭怎么做-椰香黑米糯米饭的做法]( "椰香黑米糯米饭怎么做-椰香黑米糯米饭的做法")
- “黑米，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之...
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![黑米糯米饭怎么做-黑米糯米饭的做法]( "黑米糯米饭怎么做-黑米糯米饭的做法")
- 食材明细主料黑米（适量）辅料糯米（黑米）调料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米糯米饭的做法步骤1、取适量黑米备用。2、再去适量糯米准备就绪。3、将两种米冷藏浸泡一夜。4、将黑米和糯米混合均匀。5、一同放入电饭煲中。6、开启煮饭模式。7、时间到后就可以享用啦...
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![蒸糯米黑米饭的做法 蒸糯米、黑米饭（可作寿司饭） 蒸糯米黑米饭怎么做]( "蒸糯米黑米饭的做法 蒸糯米、黑米饭（可作寿司饭） 蒸糯米黑米饭怎么做")
- “选用上好的食材，终究要为品尝其本味。”食材明细主料糯米（250g）黑米（50g）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒸糯米黑米饭的做法步骤1、取糯米250g，黑米50g，洗净后分别用清水浸泡8-10小时。2、在竹蒸笼上铺上纱布或蒸笼布（没有竹蒸笼的也可以用蒸锅配的蒸笼），将泡好的糯...
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![黑豆渣糯米丸的做法 黑豆渣糯米丸&黑豆浆黑芝麻糊 黑豆渣糯米丸怎么做]( "黑豆渣糯米丸的做法 黑豆渣糯米丸&黑豆浆黑芝麻糊 黑豆渣糯米丸怎么做")
- 食材明细主料黑豆（50克）糯米（400克）辅料豆腐（1块）猪肉（50克）配料姜（大块）葱（5根）胡椒（3茶匙）盐（1茶匙）淀粉（2茶匙）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆渣糯米丸的做法步骤1、糯米提前5小时泡好，洗净、沥干水份；豆腐装入一容器，用重物压出水份黑豆洗净，装入豆浆机，加入适量凉水打制豆浆2、豆浆...
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![黑糯米面包的做法 黑糯米面包2 黑糯米面包怎么做]( "黑糯米面包的做法 黑糯米面包2 黑糯米面包怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（150克）细砂糖（20克）盐（1/8小勺）干酵母（3克）蛋液（30克）黑糯米饭（40克）黄油（15克）辅料清水（60克（没用完））甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑糯米面包的做法步骤1、原料集合。煮黑糯米饭时，要加比平时煮饭多的水，软一些才好。2、用配方中的小部分水溶化干酵母3、除了黑...
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![黑米盏如何做简单又好吃]( "黑米盏如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：200水：150辅料油：10糖：50炼奶：适量具体步骤1.黑米用清水洗五次左右，然后用清水泡五小时或以上2.黑米与水倒进容器里隔水蒸熟3.蒸熟的黑米里加入油拌匀4.加入白糖拌匀5.最后加入适量炼奶拌匀6.戴上手套取...
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![黑米是黑糯米吗]( "黑米是黑糯米吗")
- 是。黑米属于糯米类食材，是稻米品种之一，可以用于制作黑米糕、黑米粥、黑米银耳大枣粥、黑米莲子粥、雪梨黑米香饭、南瓜黑米粥、黑米薏仁八宝稀饭等美食。选购黑米时，可以闻一下黑米的味道，品质好的黑米带有清香味，品质差的黑米闻起来有霉变的气味。...
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![黑糯米面包怎么做-黑糯米面包的做法]( "黑糯米面包怎么做-黑糯米面包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（140克）纯糖粉（18克）奶粉（5克）盐（1/4小勺）蛋液（15克）干酵母（1小勺）黄油（15克）清水（80克（没用完））辅料黑糯米馅（适量）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑糯米面包的做法步骤1、制作黑糯米馅：黑糯米清洗干净，加水煮至软烂粘稠，根据个人口味，拌入适量白糖2、然后放进微波炉，叮...
- 18838
![米饭盏 米饭盏怎么做-米饭盏的做法 鸡蛋美食]( "米饭盏 米饭盏怎么做-米饭盏的做法 鸡蛋美食")
- 食材明细主料面饭（1小碗）鹌鹑蛋（6枚）香肠（1根）辅料马苏里拉奶酪（适量）油（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）米饭盏的做法步骤1、米饭一小碗香肠一根马苏里拉奶酪适量鹌鹑蛋6个2、烤盘里刷油。3、香肠切粒和米饭搅拌在一起。放到烤盘里，中间压个小坑。4、中间打上小鹧鸪蛋。5、...
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味味甜
