![牛肉皮芽子胡萝卜饺子怎么做-牛肉皮芽子胡萝卜饺子的做法]( "牛肉皮芽子胡萝卜饺子怎么做-牛肉皮芽子胡萝卜饺子的做法")
- “妈妈今天早上去早市买了牛肉说想吃牛肉饺子了，好说干就干。”食材明细主料牛肉（100克）辅料皮芽子（丨个半）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉皮芽子胡萝卜饺子的做法步骤1、牛肉一块洗净备用。2、切片在切成小块。3、在切碎备用。4、皮芽子切...
- 27246
![木耳拌皮芽子怎么做-木耳拌皮芽子的做法]( "木耳拌皮芽子怎么做-木耳拌皮芽子的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）皮芽子（适量）调料醋（适量）盐（适量）辣椒面（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌皮芽子的做法步骤1、皮芽子半个。2、切成大片。3、切成小块放盘子里，泡发的木耳放在盘里。4、倒入香油。5、倒入醋盐调匀。6、成品图。...
- 29437
![馕焖皮芽子炒肉怎么做-馕焖皮芽子炒肉的做法]( "馕焖皮芽子炒肉怎么做-馕焖皮芽子炒肉的做法")
- “今天和朋友闲聊，说起了洋葱，我说我们这都喜欢吃白色的洋葱，因为口感带有甜味，要比紫色的洋葱口感好，紫色的洋葱只有内地人爱吃的，那位说自己对洋葱知识特别的了解，说自己也爱吃洋葱。我随即发了一道菜谱的名字“馕焖皮芽子炒肉”，马上那位就说是新疆菜，我也肯定的说是，我随即发去...
- 21677
![胡萝卜皮芽子炒肉怎么做-胡萝卜皮芽子炒肉的做法]( "胡萝卜皮芽子炒肉怎么做-胡萝卜皮芽子炒肉的做法")
- 食材明细主料皮芽子（1个）熟大肉（适量）调料油（适合）盐（少许）保元汤（一小碗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜皮芽子炒肉的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮。2、用去皮刀削成薄片备用。3、皮芽子去皮备用。4、皮芽子切成粗条备用。5、锅里放油热后下入胡萝卜翻炒。6、下入皮芽子翻...
- 5970
![肉沫炒皮芽子怎么做-肉沫炒皮芽子的做法]( "肉沫炒皮芽子怎么做-肉沫炒皮芽子的做法")
- 食材明细主料肉馅（适量）皮芽子（一个(小)）调料香辣酱（l勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒皮芽子的做法步骤1、肉馅化开。2、皮芽子切丝备着。3、肉馅里加入少许香辣酱。4、拌匀备用。5、备用。6、锅里油热后下肉沫翻炒均匀。7、下入皮芽子:翻炒均匀。8、装盘可以吃了。...
- 5929
![豆腐皮炒豆芽怎么做-豆腐皮炒豆芽的做法]( "豆腐皮炒豆芽怎么做-豆腐皮炒豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）豆腐皮（适量）辅料蒜（适量）猪肉（适量）调料盐（适量）酱油（适量）米醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐皮炒豆芽的做法步骤1、豆腐皮切丝。2、绿豆芽焯水。3、豆腐皮焯水。4、猪肉和蒜片。5、锅中加油，放入猪肉翻炒。6、放入蒜末。7、加入焯好的豆芽和豆腐...
- 26959
![辣炒豆芽豆皮怎么做-辣炒豆芽豆皮的做法]( "辣炒豆芽豆皮怎么做-辣炒豆芽豆皮的做法")
- “酸辣开胃的豆芽豆皮，我很喜欢吃哦！喜欢酸辣扣的，一定不要错过~”食材明细主料豆芽（100克）豆皮（200克）辅料干辣椒（10个）花椒（10个）芝麻盐（1茶匙）生抽（1匙）醋（2汤匙）葱段（5个）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒豆芽豆皮的做法步骤1、准备材料。2、葱，花椒，干辣椒爆香。3、加入豆芽，加入生抽...
- 12319
![（素菜，减肥食谱） 银芽拌豆皮怎么做-银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮]( "（素菜，减肥食谱） 银芽拌豆皮怎么做-银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮")
- “今天是小暑的节气，天气闷热的很啊，寻思着，等到大暑时节的时候那不是要命嘛！都没有心情做菜了，想吃点凉快的，给身体降降温，就做了这道菜！纯素菜呦！没什么脂肪含量，减肥的同学也可以试试呦！用简单的食材做出美味来!成本也不超过5块钱，很划算的凉拌菜呢！废话不说了，上菜喽~~”食材明细主...
- 5675
![肉皮辣炒豆芽怎么做-肉皮辣炒豆芽的做法]( "肉皮辣炒豆芽怎么做-肉皮辣炒豆芽的做法")
- “满满的胶原蛋白😘😘😘😘😘。被我誉为性价比最高的下饭菜😜😜😜😜😜😜。一碗白饭，不停的一勺一勺的加😂😂😂微微辣🌶️🌶️🌶️根本停不下来😍😍😍😍。”食材明细主料肉皮（400g）黄豆（500g）辅料小米辣（5个）杭椒（3个）小葱（3根）八角（1个）蚝油（4勺）老抽（1勺）红烧酱油（2勺）姜（1小块）盐（适量）油（适量）料酒（1勺）...
- 22174
![豆芽燕皮汤怎么做-豆芽燕皮汤的做法]( "豆芽燕皮汤怎么做-豆芽燕皮汤的做法")
- 食材明细主料豆芽（100g）燕皮（一小碗）辅料葱花（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽燕皮汤的做法步骤1、原料。。。锅里放适量水烧开。2、水开后把燕皮倒入煮三分钟。3、接着倒入豆芽，盖上盖子煮一分钟，撒点葱花出锅。...
- 24928
![豆皮银芽怎么做-豆皮银芽的做法]( "豆皮银芽怎么做-豆皮银芽的做法")
- “过完年了，吃多了荤腥酒肉的肠胃需要休息一下，这两天，就换换口味，整点素菜尝尝。”食材明细主料豆腐皮（250克）绿豆芽（200克）辅料葱碎（适量）配料生抽（1小勺）香醋（少许）盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮银芽的做法步骤1、准备好主材，如图所示。2、将豆腐皮切细条；将绿...
- 29428
![双色豆芽炒猪皮的做法 猪肉皮炒黑豆芽和黄豆芽 双色豆芽炒猪皮怎么做]( "双色豆芽炒猪皮的做法 猪肉皮炒黑豆芽和黄豆芽 双色豆芽炒猪皮怎么做")
- 食材明细主料猪肉皮（适量）黑豆（适量）黄豆（适量）辅料老抽（适量）花椒面（适量）食用油（适量）食盐（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双色豆芽炒猪皮的做法步骤1、头一天把黑豆和黄豆，用温水淘洗净，再泡发。（我最后一遍淘洗豆子是用开水，因为我不喜欢吃豆子长出...
- 14310
![肉皮炒豆芽怎么做-肉皮炒豆芽的做法]( "肉皮炒豆芽怎么做-肉皮炒豆芽的做法")
- “肉皮里的胶原蛋白是美容的佳品”食材明细主料肉皮（500g）豆芽（200g）辅料酱油（1勺）蚝油（1勺）盐（1勺）鸡精（0.5勺）葱（1颗）蒜（3颗）白糖（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉皮炒豆芽的做法步骤1、把肉皮切丝，把葱切末，蒜切末2、黄豆芽洗净备用3、锅里放入油，油烧热放入葱蒜爆香，放入肉皮翻炒...
- 24888
![豆芽炒皮渣怎么做-豆芽炒皮渣的做法]( "豆芽炒皮渣怎么做-豆芽炒皮渣的做法")
- “老妈昨天做了皮渣，给了我一点。买了点豆芽，炒着吃。这皮渣是我们老家的叫法，学名不知道，芡粉做的。这个做起来挺麻烦的，小时候见老妈在家里做过。现在都是机器做，老妈带着芡粉去，回来就成了。皮渣卖相不好，吃起来很好吃，比肉好吃，还带着Q的感觉。大宝吃了半盘”食材明细主料皮渣（...
- 14101
![黄豆芽炒肉皮怎么做-黄豆芽炒肉皮的做法]( "黄豆芽炒肉皮怎么做-黄豆芽炒肉皮的做法")
- “在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切下丢掉，殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，减少皱纹。...
- 23145
![豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎么做]( "豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎么做")
- “周一的午餐，豆芽青椒炒豆皮，水煮菠菜，蛋白质，膳食纤维，维生素，脂肪都有了，再加一个蒸红薯提供碳水，健康工作餐。”食材明细主料豆皮（1张）绿豆芽（1包）青椒（2个）辅料大葱（1小段）干辣椒（1个）调料盐（2g）花椒粉（1g）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆芽炒豆皮的做法步骤1、豆皮切...
- 5711
![蛋皮拌豆芽怎么做-蛋皮拌豆芽的做法]( "蛋皮拌豆芽怎么做-蛋皮拌豆芽的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）豆芽（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）辣椒（适量）蒜末（适量）大葱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮拌豆芽的做法步骤1、豆芽焯水1分钟捞出沥干水分。2、锅内热油，煎一个蛋皮盛出。3、切条。4、碗中放入大葱丝、辣椒丝和蒜末。5、浇入热油...
- 18422
![豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做]( "豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做")
- “豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。同时绿豆芽有利水消肿作用，对孕妇来说也是很好的蔬菜。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐...
- 21482
![豆皮炒银芽怎么做-豆皮炒银芽的做法]( "豆皮炒银芽怎么做-豆皮炒银芽的做法")
- “大连人管干豆腐叫做豆皮，我也入乡随俗吧，我们老家的豆皮非常的薄而且很有名，豆芽和豆皮是最家常不过的小菜了，在物质生活极为丰富的今天，偶尔吃吃这些平常的小菜调剂一下，还是蛮好的！”食材明细主料豆芽（适量）豆皮（适量）辅料葱姜（适量）配料醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆...
- 27847
![肉皮炒黄豆芽怎么做-肉皮炒黄豆芽的做法]( "肉皮炒黄豆芽怎么做-肉皮炒黄豆芽的做法")
- “肉皮富含胶原蛋白与黄豆的植物蛋白想配合，不仅美味而且营养。美容养颜菜走起～”食材明细主料肉皮（1块）黄豆芽（1盘）辅料大葱（1段）蒜（4瓣）干辣椒（3个）生抽（适量）五香粉（适量（或十三香））白糖（适量）料酒（适量）香葱碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉皮炒黄豆芽的做法步骤1、肉皮一块洗净去...
- 17691
![蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做]( "蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做")
- “绿豆芽低卡且消暑，是很好的瘦身食物。搭配鸡蛋，再放点芝麻酱，营养就全了。”食材明细主料绿豆芽（250g）乌鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）调料芝麻酱（半匙）大蒜（几瓣）食盐（1.5g）鸡精（1g）生抽（8g）醋（5g）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮拌绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净。2、锅烧开水。3、放豆...
- 5170
![水饺皮卷豆芽怎么做-水饺皮卷豆芽的做法]( "水饺皮卷豆芽怎么做-水饺皮卷豆芽的做法")
- “非常有韧性的水饺皮里面有清脆的青椒和豆芽，还有油气满满的肥而不腻的肉，以及酥而有嚼劲的瘦肉，辣辣的口味，让你回味无穷。”食材明细主料豆芽（两斤）五花肉（半斤）辅料青椒（一个）水饺皮（半斤）调料生抽（适量）盐（适量）剁椒（一勺）生姜（一小块）大蒜（四瓣）蚝油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
- 19901
![拌凉皮用黄豆芽还是绿豆芽]( "拌凉皮用黄豆芽还是绿豆芽")
- 都可以。黄豆芽更有韧劲，吃起来相对有嚼劲；而绿豆芽更加鲜嫩，相对细腻。但是具体选择哪一个来拌凉皮，还是要根据个人的喜好程度。无论是黄豆芽还是绿豆芽，在拌凉皮之前都要在热水中焯一下，焯过后的豆芽再过一下冷开水，这样口感更佳。...
- 16247
![豆芽炒豆腐皮怎么做-豆芽炒豆腐皮的做法]( "豆芽炒豆腐皮怎么做-豆芽炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）豆芽（适量）煮肉末（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）调料酱油（适量）醋（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒豆腐皮的做法步骤1、豆芽焯水。焯水可去苦味。2、豆腐皮焯水。3、准备好的材料。4、锅中加油放入煮肉末。5、翻炒。6、放入豆芽翻炒。7、放入...
- 31953
![豆皮炒豆芽怎么做-豆皮炒豆芽的做法]( "豆皮炒豆芽怎么做-豆皮炒豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（300克）豆皮（200g）辅料蒜（2瓣）食用油（适量）干花椒（适量）酱油（适量）辣鲜露（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）蚝油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒豆芽的做法步骤1、豆皮切细条，豆芽洗净。2、豆皮焯水投凉备用，大蒜切末。3、起锅烧油，热锅凉油，小火加花椒炸香。4...
- 26533
味味甜
