![金瓜大米饭怎么做-金瓜大米饭的做法]( "金瓜大米饭怎么做-金瓜大米饭的做法")
- “买了几个小南瓜，也有叫金瓜的，就做个大米金瓜饭”食材明细主料大米（适量）金瓜（一个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金瓜大米饭的做法步骤1、准备原料2、金瓜切去顶，淘出瓜籽，大米淘洗后用清水浸泡4小时3、浸泡好的大米装入金瓜内4、蒸锅上火，冷水放入装好大米的...
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![黄金米饭的做法 黄金米饭🍚 黄金米饭怎么做]( "黄金米饭的做法 黄金米饭🍚 黄金米饭怎么做")
- “南瓜软糯香甜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓南瓜的营养非常丰富，不仅具有很高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用：1滋润肠道2延缓衰老3改善贫血，降低血糖，糖尿病人的神...
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![金银米饭怎么做-金银米饭的做法]( "金银米饭怎么做-金银米饭的做法")
- 食材明细主料大米（2杯）辅料小米（1杯）调料水（4杯半）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金银米饭的做法步骤1、把米放锅里。2、淘洗后加水。3、启动精煮饭功能。4、电饭煲程序结束后即可。5、美食效果图。...
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![黄金玉米饭怎么做-黄金玉米饭的做法]( "黄金玉米饭怎么做-黄金玉米饭的做法")
- “人总是很奇怪，小的时候经常吃的一些东西在那个时候却不怎么喜欢现在长大了，却很怀念，特别是离开父母的日子唯一幸运的是我自己爱下厨房，折腾。每次想吃什么家乡味道的时候吧打个电话给肖姐【我妈啦】咨询下咋个做法，然后买材料回来自己折腾，虽然没有百分百，但是也有七八分吧这...
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![黄金炒饭(剩大米的美味做法) 黄金炒饭怎么做-黄金炒饭的做法 『家夏』早餐快手饭]( "黄金炒饭(剩大米的美味做法) 黄金炒饭怎么做-黄金炒饭的做法 『家夏』早餐快手饭")
- “之前看过米饭的这种吃法，但一直没试过，正好昨晚蒸的大米剩下了，那就做个黄金炒饭吧。简单快捷，美味可口~最主要的是再也不用纠结剩大米要怎么处理了！”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）火腿（1根）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金炒饭的做法步骤1、...
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![金瓜紫米饭怎么做-金瓜紫米饭的做法]( "金瓜紫米饭怎么做-金瓜紫米饭的做法")
- 食材明细主料紫米（350g）辅料南瓜（100g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金瓜紫米饭的做法步骤1、食材，南瓜，紫米，我用的是三色米，这样吃的更健康。2、三色米淘洗干净煮成米饭，3、南瓜去皮切条，如图，最好买底部的南瓜，4、深点的盘子，把南瓜条摆好，如图，5、把煮好的紫米饭填入摆南瓜的盘...
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![玉米黄瓜炒饭的做法 黄金绿衣华丽炒饭~玉米黄瓜炒饭 玉米黄瓜炒饭怎么做]( "玉米黄瓜炒饭的做法 黄金绿衣华丽炒饭~玉米黄瓜炒饭 玉米黄瓜炒饭怎么做")
- “炒饭很多做法，吃法，根据个人口味随便放，今天我用玉米黄瓜洋葱一起炒，味道棒棒哒”食材明细主料剩米饭（两碗）辅料玉米粒（少许）黄瓜（一根）洋葱（半个）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米黄瓜炒饭的做法步骤1、把洋葱放进去爆香，接着把白米饭放进去翻炒均匀2、...
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![金瓜玉米的做法 椰汁金瓜玉米 金瓜玉米怎么做]( "金瓜玉米的做法 椰汁金瓜玉米 金瓜玉米怎么做")
- “家里都爱吃南瓜，玉米也是最爱，索性来个创新啦diy一下，味道很棒，两种口感，一个清脆一个浓厚，配合椰香，玉米的清香与南瓜的清香完美结合，一勺下去清香满溢”食材明细主料水果玉米（个）黑糯玉米（个）南瓜（400克）辅料炼乳（10ml）椰汁（100ml）橄榄油（20ml）柠檬汁（2ml）配料盐（3克）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗...
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![金黄米饭怎么做-金黄米饭的做法]( "金黄米饭怎么做-金黄米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金黄米饭的做法步骤1、把2种米放在一起清洗干净2、加适量清水，煮饭30分这个锅是高压锅的形式煮饭3、时间到，煮出来的米饭特别有米香味4、把米饭打散5、金黄色的2米饭出锅喽6、成品7、成品。...
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![】 一品金瓜蒸饭 怎么做-一品金瓜蒸饭 的做法 【一品金瓜蒸饭]( "】 一品金瓜蒸饭 怎么做-一品金瓜蒸饭 的做法 【一品金瓜蒸饭")
- “一品金瓜蒸饭营养丰富，色泽鲜艳，味道诱人，注意海参不要加太多，不是营养越高反而越好，一个全家人吃足矣。儿子平时对豆类的食物没有什么兴趣，这样做出来的饭，让他已经忽略了各种豆类的存在，吃得超香。”食材明细主料金瓜（适量）大米（适量）糯米（适量）黑豆（适量）芸豆（适量）黑芝麻（适量）海参（适量...
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![金瓜小米粥怎么做-金瓜小米粥的做法]( "金瓜小米粥怎么做-金瓜小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）荷兰瓜（一块）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金瓜小米粥的做法步骤1、荷兰瓜去皮洗净切小块2、电压力锅里放小米荷兰瓜，放水洗净，加纯净水，定时20分钟3、自动跳档后，放置没压力打开锅，香喷喷的小米粥就可以吃了...
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![玉米金瓜盅怎么做-玉米金瓜盅的做法]( "玉米金瓜盅怎么做-玉米金瓜盅的做法")
- 食材明细主料金瓜（一个）大米（适量）辅料水果玉米（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米金瓜盅的做法步骤1、准备食材2、大米冷水上锅，先蒸40分钟3、金瓜从四分之一处切开4、挖去瓜瓤5、填入蒸好的大米饭6、水果玉米剥粒撒上7、盖上瓜盖，上锅再蒸20分钟8、香甜的玉米金盅饭好...
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![金瓜高粱米饭怎么做-金瓜高粱米饭的做法]( "金瓜高粱米饭怎么做-金瓜高粱米饭的做法")
- “春节过后，多吃点粗粮，南瓜和高粱米即可以做粥，也可以做饭”食材明细主料小南瓜（一个）高粱米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金瓜高粱米饭的做法步骤1、准备原料，高粱米提前一天浸泡2、南瓜洗净切去根部，挖去内瓤3、把浸泡好的高粱米填入南瓜内4、蒸锅上火，冷...
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![红薯饭东北地瓜大米饭怎么做-红薯饭东北地瓜大米饭的做法]( "红薯饭东北地瓜大米饭怎么做-红薯饭东北地瓜大米饭的做法")
- “作为最普遍的粗粮，红薯（俺们东北习惯叫地瓜），红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。地瓜既能养胃，又是许多人爱吃的食物，也有搭配食疗禁忌，以后吃的时候，不要和这6种食物一起吃。...
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![金瓜糯米饼怎么做-金瓜糯米饼的做法]( "金瓜糯米饼怎么做-金瓜糯米饼的做法")
- “金瓜养颜、抗癌”食材明细主料糯米（适量）金瓜（20块）糖（适量）辅料油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金瓜糯米饼的做法步骤1、金瓜切条2、上锅蒸烂3、和糯米还有白糖一起和面。面不要太软4、准备白芝麻5、弄成圆蛋蛋、然后摁扁就是圆的了、然后放在芝麻里反正面滚滚。6、...
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![金瓜大米粥怎么做-金瓜大米粥的做法]( "金瓜大米粥怎么做-金瓜大米粥的做法")
- “昨天吃的金瓜大米饭，口感确实不错，今天再做个粥”食材明细主料大米（适量）金瓜（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金瓜大米粥的做法步骤1、大米清洗后，用水浸泡1小时2、金瓜洗净去皮、切小块备用3、先煮大米4、大米快熟时再加入金瓜快，一同煮熟出锅小窍门也可...
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![金瓜八宝饭怎么做-金瓜八宝饭的做法]( "金瓜八宝饭怎么做-金瓜八宝饭的做法")
- “要过春节了，图个吉利，来个新花样。”食材明细主料金瓜（1个）熟糯米粉（适量）腊肠（1根）腊肉（一块）虾米（一勺）熟米饭（适量）辅料青豆（1勺）莲子（1把）玉米（1把）洋葱（半个）香菇（6个）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金瓜八宝饭的做法步骤1、切花刀，取盖。2、挖干净。3、准备材料。4、倒点酱油和蚝油，所有...
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![米饭黄金饼怎么做-米饭黄金饼的做法]( "米饭黄金饼怎么做-米饭黄金饼的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（4枚）黑芝麻（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米饭黄金饼的做法步骤1、米饭一碗，放入鸡蛋黑芝麻盐油。2、搅拌均匀。3、平底锅放油。4、将米饭倒入锅中。5、摊平，两面煎金黄即可。...
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![黄金炒米饭怎么做-黄金炒米饭的做法]( "黄金炒米饭怎么做-黄金炒米饭的做法")
- “家里有剩饭，当然是蛋炒饭啦！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（少许）葱（少许）调料食盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄金炒米饭的做法步骤1、准备的食材。2、鸡蛋黄打入米饭中。3、鸡蛋黄和米粒，充分搅拌均匀。4、热油先炒蛋白。5、加入胡萝卜翻炒。...
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![黄金米饭饼怎么做-黄金米饭饼的做法]( "黄金米饭饼怎么做-黄金米饭饼的做法")
- “剩米饭除了用来蛋炒饭，饭炒蛋，还有一种超有逼格的吃法，那就是做成米饭饼，香，太好吃了。昨天在朋友圈晒了这组米饭饼的图，太多的朋友来问做法了，今儿赶紧的，写了个制作步骤。希望没有让大家久等哈！亲们也来试试吧，非常的好吃！不要错过哟！”食材明细主料剩米饭（1碗）豆干（半块）胡萝卜（小半...
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![黄金南瓜饭的做法 黄金南瓜饭（懒人版） 黄金南瓜饭怎么做]( "黄金南瓜饭的做法 黄金南瓜饭（懒人版） 黄金南瓜饭怎么做")
- “秋天来了，南瓜也成熟了。那就动手吃起来！”食材明细主料米饭（适量）辅料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金南瓜饭的做法步骤1、把南瓜洗净，去皮，切成小丁。2、大米淘干净。3、把南瓜丁铺在大米上，滴几滴菜籽油。我是电压力锅，按蒸饭。4、美味的黄金饭出锅啦！可以加广...
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![黄金米饭怎么做-黄金米饭的做法]( "黄金米饭怎么做-黄金米饭的做法")
- “今天小朋友说，想吃个不一样的蛋炒饭，我说米饭是黑色，还是白色，就没有别人颜色吗，有，黄色的米饭。那就试试呗”食材明细主料鸡蛋（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）辣椒油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金米饭的做法步骤1、剩米饭加入蛋黄搅拌均匀。2、蛋白里面再...
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![北瓜大米饭怎么做-北瓜大米饭的做法]( "北瓜大米饭怎么做-北瓜大米饭的做法")
- 食材明细主料大米（2000g）辅料北瓜（300g）配料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）北瓜大米饭的做法步骤1、北瓜削皮切块2、大米淘洗干净3、北瓜倒入锅中4、放入适量水，电压力锅启动5、焖好的北瓜大米饭6、盛碗...
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![金瓜炒饭怎么做-金瓜炒饭的做法]( "金瓜炒饭怎么做-金瓜炒饭的做法")
- “金瓜又叫南瓜。简单又快捷又美味的午餐，也是午餐的首选。”食材明细主料米饭（3个人饭量）南瓜（1.5斤）瘦肉（4两）辅料白猪肉（10小块）虾皮（半小碗）蚝油（少许）料酒（少许）番薯粉（少许）酱油（少许）食用油（少许）蒜米（1个）熟花生米（看个人喜欢，少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金瓜炒饭的做法步...
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![黄金瓜糯米饭怎么做-黄金瓜糯米饭的做法]( "黄金瓜糯米饭怎么做-黄金瓜糯米饭的做法")
- “忽略掉后面那只猫，那是老公送我的第一份礼物，已经被宝贝折磨残了。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。好处多多哦，当然糯米不宜一次食...
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味味甜
