![豆渣芝麻花卷怎么做-豆渣芝麻花卷的做法]( "豆渣芝麻花卷怎么做-豆渣芝麻花卷的做法")
- “豆渣的另一种用途。早上做的杂豆豆浆，虑出来的豆渣很香，索性做成花卷，再加上些芝麻，做出来味道非常香。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。”食材明细主料豆渣（35...
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![豆渣芝麻排包怎么做-豆渣芝麻排包的做法]( "豆渣芝麻排包怎么做-豆渣芝麻排包的做法")
- “磨了豆浆，豆渣没有扔掉，用来做了面包。这只面包除了豆渣，没有再加其他水分进去，表面比较粗糙，出筋也比较慢，制作过程需要比较大的耐心。烤好的面包非常湿润，又可以吃上好几天。”食材明细主料高筋粉（304克）奶粉（20克）豆渣（228克）白砂糖（38克）盐（4克）草鸡蛋（1只（39克））酵母粉（5克）黄油（29克）炒香...
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![豆渣芝麻果酱卷饼怎么做-豆渣芝麻果酱卷饼的做法]( "豆渣芝麻果酱卷饼怎么做-豆渣芝麻果酱卷饼的做法")
- “豆渣含有丰富的膳食纤维和水溶性维生素，我喜欢用豆渣来做点心、馒头、饺子什么的，只要是能够想到的。用南瓜豆渣做的芝麻果酱卷饼，颜色金黄、果香味诱人，再配上一杯营养健康的养生南瓜饮，真的是美食、美味、美色呢......”食材明细主料南瓜豆渣（1碗）面粉（6小匙）鸡蛋（1个）辅料苹果...
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![豆渣芝麻饼怎么做-豆渣芝麻饼的做法]( "豆渣芝麻饼怎么做-豆渣芝麻饼的做法")
- “前几天在淘宝团购买了只烤箱，星期六就送到了。想着就做了一些饼，刚好有用剩的豆渣、加了地瓜、芝麻、还有以前做的蜂蜜柚子茶，香香的，第一次做，感觉超好。”食材明细主料豆渣（适量）无盐奶油（适量）地瓜（适量）鸡蛋（适量）芝麻（适量）辅料牛奶（适量）糖（适量）盐（适量）蜂蜜柚子茶（适量）奶香（口味）烘焙（工...
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![豆渣芝麻馅饼怎么做-豆渣芝麻馅饼的做法]( "豆渣芝麻馅饼怎么做-豆渣芝麻馅饼的做法")
- “每次磨了豆浆都有豆渣吧，每次我都另做美食了。一点也不浪费哦。这次用来做芝麻糖馅饼，香香甜甜哦。家里仅有475克中筋面粉，我就加了些高粉进去，这豆渣嘛，一般用了面粉里之后，筋度很弱，加了高粉更容易操作哦。一般豆渣的含水量不同，开始用水来和酵母时只需要少许水，然后面团比较...
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![豆渣芝麻包的做法 粗粮更健康--------豆渣芝麻包 豆渣芝麻包怎么做]( "豆渣芝麻包的做法 粗粮更健康--------豆渣芝麻包 豆渣芝麻包怎么做")
- “豆浆过滤剩下的豆渣可是好东西来的，千万别扔掉了，怪可惜的哦。豆渣可以用来做粗粮包，煎面饼也行。哈，我婆婆还用来煮糖水喝呢，舍不得浪费。可见也真是好东西来的。”食材明细主料面粉（适量）辅料豆渣（适量）水（适量）糖（适量）酵母（适量）配料芝麻（适量）花生（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级...
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![黑豆渣花卷怎么做-黑豆渣花卷的做法]( "黑豆渣花卷怎么做-黑豆渣花卷的做法")
- “打豆浆过滤掉的豆渣扔了实在可惜，今天就蒸了一屉花卷，家人都说好吃！”食材明细主料面粉（适量）豆渣（适量）辅料清水（适量）酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆渣花卷的做法步骤1、黑豆渣中加入面粉，酵母粉用清水化开，与面粉混合，放温暖处发酵至两倍大。2、发酵好的面团加...
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![芝麻花卷的做法 浓香芝麻花卷 芝麻花卷怎么做]( "芝麻花卷的做法 浓香芝麻花卷 芝麻花卷怎么做")
- “简单做出来很好吃的,家人非常喜欢”食材明细主料面粉（500g）芝麻糊（两小袋）辅料酵母粉（5克）白糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻花卷的做法步骤1、将面粉和一袋芝麻糊，适量白糖以及准备好的酵母粉一起放入容器当中搅拌均匀，然后加入适量凉水将面粉搅拌成絮...
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![豆渣芝麻脆片怎么做-豆渣芝麻脆片的做法]( "豆渣芝麻脆片怎么做-豆渣芝麻脆片的做法")
- “孟老师的芝麻脆片，如果变成豆渣版会是什么感觉？这想法存了多日，再次制造出豆渣的时候，就把它翻出来小小试验一番。豆渣含水，用水量和面粉量就全凭感觉酌情调整了。做芝麻脆片不需要讲面团揉到出膜，那是再好不过，而加了豆渣，这面团恐怕也不太好出膜。加水15克，面团好像略湿了些。...
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![豆渣芝麻酱烧饼怎么做-豆渣芝麻酱烧饼的做法]( "豆渣芝麻酱烧饼怎么做-豆渣芝麻酱烧饼的做法")
- “豆渣弃之浪费，若直接吃口感粗糙难以下咽，于是把它做成面食，即增加了营养又节约了食材，可谓一举两得。”食材明细主料面粉（400g）辅料芝麻酱（适量）酵母粉（2g）酱香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆渣芝麻酱烧饼的做法步骤1、豆浆过滤出的豆渣加面粉、酵母粉2、加适量水和成面团饧发...
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![豆渣麻辣花卷怎么做-豆渣麻辣花卷的做法]( "豆渣麻辣花卷怎么做-豆渣麻辣花卷的做法")
- “豆腐脑好吃、好做，但后续的工作量也是比较大的，就是豆渣的处理。我一般都是做馒头、花卷什么的，因为这样吃，用油量少一点，做饼的话，就要用油煎，多吃了会长不少的肉呀，得不偿失！这花卷就是昨天做豆腐脑的后续工作，豆渣的比例大，口感也明显是粗粮的感觉，我很喜欢，加上逛瘦西湖又累又饿...
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![黑豆豆渣花卷怎么做-黑豆豆渣花卷的做法]( "黑豆豆渣花卷怎么做-黑豆豆渣花卷的做法")
- “一份黑豆豆浆，那么剩下的豆渣也不要浪费做成花卷，正好搭配出营养早餐。”食材明细主料黑豆（适量）黄豆（比黑豆少一半）面粉（500g）辅料酵母（适量）红豆沙馅（半袋）调料白糖（3勺）泡打粉（1/3勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑豆豆渣花卷的做法步骤1、豆浆机都有量杯，放2/3的黑豆，1/3的黄豆...
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![芝麻花卷怎么做-芝麻花卷的做法]( "芝麻花卷怎么做-芝麻花卷的做法")
- “买了包芝麻，心血来潮就做了个芝麻花卷，香极了。”食材明细面团材料普通面粉（300g）牛奶（150g）酵母（3g）奶粉（15g）盐（1g）糖（40g）馅料黑芝麻（1/4饭碗）细盐（1/2茶匙）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝麻花卷的做法步骤1、芝麻炒熟。2、在芝麻里放入半茶匙细盐。(实际上芝麻只用了一半。)3、...
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![豆渣芝麻团怎么做-豆渣芝麻团的做法]( "豆渣芝麻团怎么做-豆渣芝麻团的做法")
- “豆浆是非常有营养的早餐饮品之一，豆浆可以每天都喝，但是每天做豆浆剩余的豆渣就要想办法烹制出各种佳肴，才会使物尽其用。喝豆浆吃豆渣，即有植物蛋白的营养，又有粗纤维的吸收。今天介绍一道豆渣甜点-----豆渣芝麻团。”食材明细主料豆渣（200克）糯米粉（100克）辅料油（适量）白糖（适量）...
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![黑豆渣花卷的做法 豆渣好去处---------【黑豆渣花卷】 黑豆渣花卷怎么做]( "黑豆渣花卷的做法 豆渣好去处---------【黑豆渣花卷】 黑豆渣花卷怎么做")
- “其实喝豆浆我很少过滤豆渣，都是一起喝掉，偶尔想吃豆渣馒头了，就过滤一次，黑豆浆渣子很多，不过滤就很稠，所以把豆渣过滤出来，咱蒸花卷，一点都不浪费，会过日子的主妇就要巧利用，呵呵，有点自夸哈”食材明细主料面粉（500克）黑豆渣（小半碗）辅料面粉（少许）配料酵母（5克）白糖（20克）水（适量）五香粉（少许...
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![黑芝麻豆渣馒头怎么做-黑芝麻豆渣馒头的做法]( "黑芝麻豆渣馒头怎么做-黑芝麻豆渣馒头的做法")
- “今年的天气真是特别的反常，往年的广东3月早已经是春暖花开，而今年却是在冷和回南天中徘徊，3月底终于热起来，而我却热伤风了，悲催。无辣不欢的我，过了好多天清汤寡水的日子，每天就是青菜、白粥，而这周又要工作7天，头昏昏沉沉的，有可能是因为感冒，也有可能是饿的|||。今天早上做了点...
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![豆渣芝麻小饼怎么做-豆渣芝麻小饼的做法]( "豆渣芝麻小饼怎么做-豆渣芝麻小饼的做法")
- “这款饼干，加入了磨黑豆豆浆时剩下的副产品——黑豆豆渣。所以饼干中一粒一粒黑色的是豆渣不是芝麻哦。豆渣据说里面的钙比豆浆多，所以不好浪费了，正好随了现在流行的加钙苏打。”食材明细主料面粉（100G）植物油（20G）黄油（20G）牛奶（50ML）豆渣（50G）辅料黑芝麻（适量）盐（一点点）甜味（口味）烘焙（...
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![芝麻葱花花卷怎么做-芝麻葱花花卷的做法]( "芝麻葱花花卷怎么做-芝麻葱花花卷的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）温水（300g）酵母（3g）辅料葱花（适量）油（适量）盐（适量）芝麻（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芝麻葱花花卷的做法步骤1、酵母用温水化开。2、放入面粉和盐。3、和成面团。4、发酵两倍大。5、葱花切沫。面团排气。6、面团擀成大片。7、撒油和葱花。8、涂抹均匀...
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![黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做]( "黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料枸杞豆渣（适量）面粉（适量）辅料黑芝麻（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻枸杞豆渣饼的做法步骤1、食材：枸杞豆渣2、面粉3、黑芝麻、绵白糖4、将枸杞豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，合入适量的面粉，加入黑芝麻和绵白糖。7、...
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![黑芝麻豆渣包怎么做-黑芝麻豆渣包的做法]( "黑芝麻豆渣包怎么做-黑芝麻豆渣包的做法")
- “黑芝麻有健脑益智、养血乌发、强身抗衰老的功效，常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑对身体很有好处。黑芝麻研究有说是九蒸九制才对人体有效吸收，经过我将芝麻三蒸三晒，碾成粉，再加点蜂蜜几乎成膏状，软绵好吃。”食材明细主料面粉（230G）豆渣（半碗）黑芝麻粉（80G）酵母（2.5G）辅料蜂...
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![黑芝麻芝麻酱大花卷怎么做-黑芝麻芝麻酱大花卷的做法]( "黑芝麻芝麻酱大花卷怎么做-黑芝麻芝麻酱大花卷的做法")
- 食材明细主料面粉（1000克）辅料芝麻酱（少许）黑芝麻（少许）腐乳（少许）酵母（3克）盐（少许）油（适量）五香粉（少许）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻芝麻酱大花卷的做法步骤1、面我是提前发好的，柔好后擀成片2、把油倒入面上涂匀，芝麻酱和腐乳搅拌均匀涂到面上，然后撒入盐等材料，由一方卷起3、...
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![黄豆渣芝麻饼怎么做-黄豆渣芝麻饼的做法]( "黄豆渣芝麻饼怎么做-黄豆渣芝麻饼的做法")
- “早上喝豆浆、经常会剩下过滤出来的豆渣，现在把它做成豆渣饼就不用怕浪费了。嘿嘿”食材明细主料黄豆渣（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）红豆沙（适量）配料白糖（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆渣芝麻饼的做法步骤1、黄豆渣和糯米粉、少许白糖混均。2、准备好模型、没...
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![芝麻酱花卷的做法 能补钙的芝麻酱花卷 芝麻酱花卷怎么做]( "芝麻酱花卷的做法 能补钙的芝麻酱花卷 芝麻酱花卷怎么做")
- “最近玩面团，玩的越多越发现自己知道的太少，甚至忽然感觉自己不会蒸馒头了。其实也的确蒸的不是很好，不能精准把握每一种面粉，不能精准把握自己的蒸锅，有时候满怀期望揭开锅盖，原本好好的馒头一下子就塌了，关于关于蒸馒头的种种问题，还要一个一个的总结一个一个的克服，今天这个花...
- 17089
![豆渣花卷怎么做-豆渣花卷的做法]( "豆渣花卷怎么做-豆渣花卷的做法")
- “每天打豆浆剩下的豆渣含有大量粗纤维，扔了实在可惜，于是蒸了豆渣花卷，好吃不浪费。”食材明细主料豆渣（适量）面粉（适量）辅料酵母粉（适量）调料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）豆渣花卷的做法步骤1、将豆渣放在盆里，加入适量面粉，少量酵母粉混合均匀，加入清水活成光滑面团...
- 17725
![豆渣椒麻花卷怎么做-豆渣椒麻花卷的做法]( "豆渣椒麻花卷怎么做-豆渣椒麻花卷的做法")
- 食材明细主料豆渣（1份）面粉（适量）辅料葱花（少许）花椒油（少许）盐（少许）酵母（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆渣椒麻花卷的做法步骤1、面粉和酵母混合，豆渣准备好。2、倒入豆渣，混合均匀，开始揉面。3、揉成光滑面团，期间可以用豆浆来调节面团的湿度，也可以用清水。4、盖上盖子，进行发...
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味味甜
