![菜豆小窝头怎么做-菜豆小窝头的做法]( "菜豆小窝头怎么做-菜豆小窝头的做法")
- “夏天的宝贝们胃口不好，这个没有油，沾了蒜汁孩子比较喜欢。”食材明细主料菜豆（8根）辅料面粉（适量）盐（适量）花生油（适量）辣椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜豆小窝头的做法步骤1、菜豆切丁，放入少许盐腌制。2、菜豆加入面粉搅拌。3、面粉添加至可团成一团。4、团成窝头...
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![蜜豆窝窝头怎么做-蜜豆窝窝头的做法]( "蜜豆窝窝头怎么做-蜜豆窝窝头的做法")
- ““感恨方初夏，飘然过立秋”。虽然暑气未完全散尽，但一叶落而天下尽知秋的立秋节气已如期而至。一边顶着“秋老虎”的余威，一边开启了养生模式。正所谓”燥则润之“，立秋过后，气候逐渐变的干燥，白天气温仍然较高，应以养阴、润燥止渴、清新安神的饮食为主。豆浆，性质平和，有补虚润...
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![香甜小窝头的做法 粗粮细吃——香甜小窝头 香甜小窝头怎么做]( "香甜小窝头的做法 粗粮细吃——香甜小窝头 香甜小窝头怎么做")
- “现在吗，都在讲健康饮食，在我们每天都是细米白面，再加工的精细食物充斥我们的餐桌时候，吃点粗粮就显得尤为重要了，这也是健康饮食的一部分吗。窝窝头，它的意义不再是食不果腹那个年代里仅仅是为了吃饱肚子而已的食物了，不仅小朋友爱吃，也成了我们餐桌上的美食。”食材明细主料细...
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![菠菜窝窝头怎么做-菠菜窝窝头的做法]( "菠菜窝窝头怎么做-菠菜窝窝头的做法")
- “老公儿时喜欢的菜，怀念童年时光的美味，婆婆拿手菜，传承下一代。希望大家喜欢。”食材明细主料菠菜菠菜（半斤）辅料胡萝卜（个1）面粉（一碗）调料盐（勺2）油（勺1）五香粉（勺1）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菠菜窝窝头的做法步骤1、水盐油。2、放洗好菠菜。3、焯水2分钟。4、盛出备用。5、...
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![小窝头的做法 【天津】小窝头 小窝头怎么做]( "小窝头的做法 【天津】小窝头 小窝头怎么做")
- 食材明细主料玉米面（150克）自发面粉（50克）糯米粉（50克）辅料鲜奶（约150克）白糖（10克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小窝头的做法步骤1、用称称出以上材料备用。2、没放水，用大约35度温鲜奶合面合出面团，放置15分钟。3、分成40克一个的小面团，做出窝头的模样。4、冷水下锅，水开后计时...
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![黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做]( "黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做")
- “放假期间，为帮助大人瘦身，开始量身定做各种减肥食谱。黑豆渣窝窝头就是其中之一，用了打豆浆剩下的黑豆渣做的，不但大人喜欢，连小宇也吃得很过瘾，许是大鱼大肉久了，就开始觉得这种刮油的食物也是美食吗？”食材明细主料玉米粉（150g）面粉（60g）黑豆渣（70g）辅料糖（50g）水（50g）清淡（口味）蒸（工艺）廿...
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![芹菜窝窝头怎么做-芹菜窝窝头的做法]( "芹菜窝窝头怎么做-芹菜窝窝头的做法")
- “新打的玉米面加入芹菜叶，淡淡的咸口搭配玉米粉清香，减脂无负担。”食材明细主料玉米面（适量）芹菜叶（少许）辅料盐（1g）开水（适量）调料泡打粉（2g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜窝窝头的做法步骤1、芹菜叶摘洗干净，沥干水分。2、改刀切碎。3、玉米面加少许盐搅拌均匀。4、慢慢少...
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![小米面窝窝头怎么做-小米面窝窝头的做法]( "小米面窝窝头怎么做-小米面窝窝头的做法")
- 食材明细主料糯米面（适量）小米面（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米面窝窝头的做法步骤1、小米面中加入少许糯米粉，为了增加口感，粘糯些。2、加入适量清水活成软硬适中的面团。3、分割成若干份。4、取一个面团，捏成窝头状，依次做好所有的窝窝头。5、入蒸笼，...
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![蔬菜窝窝头怎么做-蔬菜窝窝头的做法]( "蔬菜窝窝头怎么做-蔬菜窝窝头的做法")
- “好吃又有营养的玉米面窝窝头，粗粮细做，既满足了对吃的食欲，又能饱腹，真是一举两得，希望对我减肥有帮助哟！”食材明细主料玉米面（100克）面粉（200克）胡萝卜（一根）菠菜（半把）辅料酵母（3克）盐（2克）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜窝窝头的做法步骤1、先将菠菜清洗干净焯水。2、菠菜剁碎...
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![豆渣窝窝头怎么做-豆渣窝窝头的做法]( "豆渣窝窝头怎么做-豆渣窝窝头的做法")
- “用豆浆机制作出来的豆浆很细腻，我为了做豆浆酸奶，特意把豆浆过滤掉豆渣，我就想起曾经做过放豆腐的窝窝头，家里人说嚼着很香。这次就用豆渣制作了迷你窝窝头，一口一个玉米面窝窝头，色泽金黄，而且玉米面、豆渣都是注重粗粮注重健康的营养佳品。”食材明细主料黄豆（100克）玉米面（150...
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![小窝头怎么做-小窝头的做法]( "小窝头怎么做-小窝头的做法")
- “说起粗粮，原来忆苦思甜时才吃，现在又变成了好多人的最爱。”食材明细主料细玉米面（400克）黄豆粉（100克）白糖（250克）辅料发酵粉（1克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小窝头的做法步骤1、细玉米面、黄豆粉、白糖粉、发酵粉放入容器，混合均匀，加温水活成面团，盖保鲜膜保温保湿发酵，待...
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![烫面蜜豆小窝头怎么做-烫面蜜豆小窝头的做法]( "烫面蜜豆小窝头怎么做-烫面蜜豆小窝头的做法")
- “很多孩子不喜欢窝头，因为玉米面的口感确实有些硬且粗糙，其实，你只要用开水烫一下玉米面，作出的小窝头就会又松又软，还带有一丝丝甜味，很好吃哦。”食材明细主料玉米面（适量）黄豆面（适量）蜜豆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烫面蜜豆小窝头的做法步骤1、玉米面、黄豆面、蜜...
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![豆香小窝头无糖版的做法 豆香小窝头（无糖版） 豆香小窝头无糖版怎么做]( "豆香小窝头无糖版的做法 豆香小窝头（无糖版） 豆香小窝头无糖版怎么做")
- “妈妈的血糖高，不能吃放糖的小窝头，于是做了一款不放糖的小窝头。”食材明细主料玉米面（150g）熟豆面（40g）熟豆渣（40g）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆香小窝头无糖版的做法步骤1、3种原料混合均匀，用开水烫熟，玉米面没有粘性，烫过之后面粉后粘在一起，已于成型2、和好...
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![豇豆窝窝头怎么做-豇豆窝窝头的做法]( "豇豆窝窝头怎么做-豇豆窝窝头的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）面粉（少许）辅料盐（少许）五香粉（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆窝窝头的做法步骤1、豇豆洗净切碎放入容器中。2、加入五香粉盐胡椒粉鸡精拌匀。3、用手揉搓至变色出汁。4、加入面粉搅拌均匀。5、取出一团搓成窝窝头。6、开水...
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![菜圃窝窝头怎么做-菜圃窝窝头的做法]( "菜圃窝窝头怎么做-菜圃窝窝头的做法")
- “菜圃窝窝头，以前粮食不够吃，挖野菜掺在玉米面里，蒸着吃，顶饱，耐饥饿。如今它也成了大酒店的排名主食。（改良版）”食材明细主料玉米面（300克）面粉（80克）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）糖（适量）五香粉（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菜圃窝窝头的做法步骤1、芹菜叶洗净沥水。2、...
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![野菜窝窝头怎么做-野菜窝窝头的做法]( "野菜窝窝头怎么做-野菜窝窝头的做法")
- “1个月前，邻居给了2个窝窝头，当时吃着感觉特别香。很浓的玉米面的香味，一下子就勾起了我做窝窝头的欲望，买来玉米面和黄豆面，从冰箱翻出春天采摘的野菜，原料就差不多备齐了，不到1个小时，美味、健康的野菜窝窝头就做好啦。”食材明细主料玉米面（225克）黄豆面（70克）野菜（20克）辅料葱（2克）...
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![黑豆渣窝窝头怎么做-黑豆渣窝窝头的做法]( "黑豆渣窝窝头怎么做-黑豆渣窝窝头的做法")
- 食材明细主料黑豆渣（100克）玉米粉（200克）面粉（100克）调料糖（100克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆渣窝窝头的做法步骤1、打豆浆的豆渣过滤除来放入大碗中，加入面粉，玉米粉，水，糖揉成光滑面团。2、分成大小均匀的小块。3、拿一块面团揉圆后，拇指按进面团中间，边旋转边按压就成型...
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![小窝头的做法 香甜小窝头 小窝头怎么做]( "小窝头的做法 香甜小窝头 小窝头怎么做")
- “此款小窝头香甜软糯，口感很好。”食材明细主料玉米粉（100克）糯米粉（100克）辅料奶粉（10克）白糖（20克）凉水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小窝头的做法步骤1、准备好所需原料；2、将粉料全部混合物拌匀；3、加适量凉水和成团；4、分成小份，搓成球，然后捏成小窝头；5、上气后中火蒸20...
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![花生豆渣小窝头怎么做-花生豆渣小窝头的做法]( "花生豆渣小窝头怎么做-花生豆渣小窝头的做法")
- 食材明细主料黄豆（一把）花生（一小把）白砂糖（2大勺）小苏打（1小勺）玉米面（一小碗）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生豆渣小窝头的做法步骤1、1黄豆泡一夜2、2花生用微波高火1分半3、3豆浆机里放入花生黄豆，倒入清水，水到最低水位线。4、4按下香浓豆浆按键。20分钟后豆浆做好了。5、...
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![小窝头的做法 美味小窝头 小窝头怎么做]( "小窝头的做法 美味小窝头 小窝头怎么做")
- “寒冷的冬天,有这样金灿灿的小窝头,捧上手上,会一直暖到心里哟~”食材明细主料玉米粉（适量）糯米粉（适量）辅料牛奶（适量）糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小窝头的做法步骤1、玉米面和糯米粉比例是4:1，还有牛奶和糖。2、俩粉搅均匀，牛奶加热，倒进去。3、用筷子搅均匀。4、...
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![豆香小窝头怎么做-豆香小窝头的做法]( "豆香小窝头怎么做-豆香小窝头的做法")
- “每次打完豆浆，剩下的豆渣都不知道怎么处理，扔掉太浪费了。豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等,具有丰富的营养价值。于是我做成了小窝头，没想到不爱吃粗粮的我竟爱上了小窝头！”食材明细主料面粉（70g）熟豆面（20g）熟豆渣（100g）玉米面（150g）辅料水（适量）酵母（少许）...
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![豆渣紫薯小窝头怎么做-豆渣紫薯小窝头的做法]( "豆渣紫薯小窝头怎么做-豆渣紫薯小窝头的做法")
- “很简单的一道早餐甜甜的而且很健康”食材明细主料豆渣（适量）辅料紫薯面（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆渣紫薯小窝头的做法步骤1、准备豆渣：我用了黄豆燕麦片熟黑芝麻磨得混合豆渣可以多弄几种豆子混合磨渣这样可以相互促进其中营养物质的吸收。2、向其中加入紫薯...
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![蔬菜窝窝头的做法 减脂蔬菜窝窝头 蔬菜窝窝头怎么做]( "蔬菜窝窝头的做法 减脂蔬菜窝窝头 蔬菜窝窝头怎么做")
- 食材明细主料萝卜（半根多）平菇（5个）西兰花（4朵）玉米面（100克）全麦粉（100克）辅料小苏打（2克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜窝窝头的做法步骤1、洗干净食材、准备好面粉。2、蘑菇西兰花、胡萝卜剁碎。3、看到没。4、放小苏打。5、用水和成面团。6、然后搓成小窝窝、其实圆的就...
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![黑豆葡干小窝头怎么做-黑豆葡干小窝头的做法]( "黑豆葡干小窝头怎么做-黑豆葡干小窝头的做法")
- 食材明细主料玉米面（两小碗）大黄米面（一小碗（和玉米面的比例为1：2））辅料糖（一勺）葡干（一小把）黑豆（一小把）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑豆葡干小窝头的做法步骤1、玉米面与大黄米面的比例为2：12、黑豆提前浸泡5小时，入高压锅压制5分钟，去掉水分后放入一勺糖腌制1小时3、把腌制好的...
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![小窝窝头怎么做-小窝窝头的做法]( "小窝窝头怎么做-小窝窝头的做法")
- “婆婆给了些新玉米面，这两天净做黄面糊涂了，熬好的糊涂黄灿灿的，满口香味，特别好喝。而且吃些杂粮即可以补充营养，又可以改善肠胃。今天，做了些小小的窝窝头，当个小点心吃，别有一番风味呢。”食材明细主料细玉米面（１５０克）豆面（１００克）细砂糖（５０克）糖桂花（少许）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简...
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味味甜
