![懒人版清蒸福寿鱼的做法 懒人版清蒸福寿鱼（罗非鱼） 懒人版清蒸福寿鱼怎么做]( "懒人版清蒸福寿鱼的做法 懒人版清蒸福寿鱼（罗非鱼） 懒人版清蒸福寿鱼怎么做")
- “一个人的饭菜不好煮，买多了吃不完，买少了吃不饱，不知道大家有没跟我一样的困惑今天的菜就比较简单了，一条鱼一份青菜，完美~对于不经常下厨的妹子来讲，不能有过高要求，简单易上手就可以了福寿鱼是市场常见的鱼，经济实惠，这道菜全部搞完也不到7块钱（鱼3块一条，配料3块，惊不惊喜？意不意...
- 20920
![你所不知道的清蒸福寿鱼手法！-福寿鱼怎么蒸最好吃]( "你所不知道的清蒸福寿鱼手法！-福寿鱼怎么蒸最好吃")
- 福寿鱼又名罗非鱼，原产于非洲，因为福寿鱼肉质鲜美，产量高，近两年越来越的人开始养殖福寿鱼，因此福寿鱼越来越多出现在我们的餐桌上。清蒸福寿鱼是一道味道鲜美、具有营养价值的美味。很多读者问福寿鱼怎么蒸最好吃，小编整理了一些关于福寿鱼怎么蒸最好吃的资料，一起来看看吧。福...
- 9455
![清蒸福寿鱼的做法 粤菜——清蒸（福寿）鱼 清蒸福寿鱼怎么做]( "清蒸福寿鱼的做法 粤菜——清蒸（福寿）鱼 清蒸福寿鱼怎么做")
- 食材明细主料福寿鱼（一条）辅料姜丝（适量）葱花（适量）葱段（适量）油（适量）配料酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、鱼切好（这个是老公做鱼很关键的一个环节，所以出来的效果很漂亮，鱼是站着的），葱一部分切段，一部分切葱花，姜切丝。2、在剖开的位置摆好姜丝和葱段...
- 11144
![清蒸海福鱼怎么做-清蒸海福鱼的做法]( "清蒸海福鱼怎么做-清蒸海福鱼的做法")
- “我们这边把黑鲷鱼叫黑加吉鱼，小的黑加吉就叫海福。老公的同事出海钓的各种海鱼，拿了一大包来。我把各种鱼分装了，给家人分完了，这是各种鱼里最差的，我留下了。各种吃鱼开始啦。”食材明细主料海福（2条）辅料食用油（2匙）调料葱（适量）三丝（小许）蒸鱼豉油（10g）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（...
- 18659
![清蒸福寿鱼的做法 清蒸（福寿）鱼 清蒸福寿鱼怎么做]( "清蒸福寿鱼的做法 清蒸（福寿）鱼 清蒸福寿鱼怎么做")
- 食材明细主料福寿鱼（一条）辅料姜丝（适量）葱花（适量）葱段（适量）配料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、鱼切好（这个是老公做鱼很关键的一个环节，所以出来的效果很漂亮，鱼是站着的），葱一部分切段，一部分切葱花，姜切丝。2、在剖开的位置摆好姜丝和葱段...
- 12780
![清蒸鲳鱼（懒人版）如何做简单又好吃]( "清蒸鲳鱼（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鲳鱼一条：适量辅料料酒：适量葱：适量姜：适量生抽：适量老抽：适量蒜：适量蚝油：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.处理鱼以后葱切丝铺在盘底2.将处理好的鱼放到盘子上3.将鱼放到锅上开始大火蒸8分钟关火闷两分钟，打开将香...
- 28564
![清蒸福寿鱼怎么做-清蒸福寿鱼的做法]( "清蒸福寿鱼怎么做-清蒸福寿鱼的做法")
- 食材明细主料福寿鱼（一条）辅料葱（两根）调料油（适量）盐（适量）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、鱼杀好，洗净，划花刀，两面摸一点点盐，摆上姜丝，底下也撒点。2、水烧开水后放进锅里大火蒸10-12分钟，时间主要看鱼的大小。3、鱼有点大，蒸了12分钟，夹起，倒...
- 16922
![清蒸福寿鱼的做法 清蒸福寿鱼（罗非鱼） 清蒸福寿鱼怎么做]( "清蒸福寿鱼的做法 清蒸福寿鱼（罗非鱼） 清蒸福寿鱼怎么做")
- “蒸鱼最适合懒虫的我，方便易做，营养健康。”食材明细主料福寿鱼（1条）香葱（2颗）酱油（2大匙）辅料滚烫油（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、将鱼洗净去内脏去鳞盛盘里。2、上锅注水烧开，放入鱼盘。（鱼表面放入几片姜去腥，我忘记买姜了）3、盖上锅盖，用大火隔...
- 31059
![蒸鲈鱼的做法 懒人版蒸鱼——蒸鲈鱼 蒸鲈鱼怎么做]( "蒸鲈鱼的做法 懒人版蒸鱼——蒸鲈鱼 蒸鲈鱼怎么做")
- “懒人版蒸鲈鱼，无油不油腻，简单快捷。二十分钟不到，一道鲜美蒸鱼🐟即成，厨房小白也会做哦😊”食材明细主料鲈鱼（一条）辅料生抽（适量）盐（半匙）麻椒（选用）青椒丝（适量）葱丝（适量）红椒丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鲈鱼的做法步骤1、清洗好的鲈鱼一条(已处理好的)2、两面花刀。...
- 5404
![清蒸翘嘴的做法 一步到位的懒人菜——清蒸翘嘴 清蒸翘嘴怎么做]( "清蒸翘嘴的做法 一步到位的懒人菜——清蒸翘嘴 清蒸翘嘴怎么做")
- “上周末，某人在山清水秀的大水库晒得黑黑，钓了两尾翘嘴一条野鳜鱼，暴腌了一下，昨晚娃要上网课，时间紧张，直接蒸了一下，好吃得不得了，光盘！这个做法省事省力，堪称最简单的做法之一了。推荐给大家。”食材明细主料翘嘴鱼（两条）辅料菜籽油（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）生姜丝（适量）蒜末...
- 8438
![清蒸鲈鱼如何做简单又好吃-懒人版]( "清蒸鲈鱼如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：500辅料生抽：适量姜：适量葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鲈鱼一条2.肠肚清洗干净,对边切开3.摊平在碟上4.先放姜丝,把鱼放到锅里隔水蒸5.加锅盖蒸6分钟6.开盖,倒掉蒸出来的鱼水7.洒上葱丝8.锅里下油,...
- 20987
![清蒸鲫鱼的做法 懒人版~~【清蒸鲫鱼】 清蒸鲫鱼怎么做]( "清蒸鲫鱼的做法 懒人版~~【清蒸鲫鱼】 清蒸鲫鱼怎么做")
- “小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩，小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食，祛甘积的功效，所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试，超简单。”食材明细主料新鲜鲫鱼（250g）辅料葱（１棵）姜（１片）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味...
- 21077
![清蒸鱼（懒人版）如何做简单又好吃]( "清蒸鱼（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料比目鱼：600辅料油：适量白酒：适量葱：适量花椒：适量盐：适量彩椒：适量胡椒粉：适量姜：适量具体步骤1.新鲜的比目鱼洗干净。2.将鱼去皮、去肠、去腮洗干净。3.添加葱姜。4.加花椒。5.加盐揉搓。6.加胡椒粉揉搓。7.加...
- 23676
![懒人烧麦的做法 懒人烧麦-详细步骤 懒人烧麦怎么做]( "懒人烧麦的做法 懒人烧麦-详细步骤 懒人烧麦怎么做")
- “之所以叫懒人烧麦，是因为不用擀皮，并且做好之后放在冰箱里冰冻起来，想吃的时候拿出来蒸十几分钟就好啦!非常方便！适合初学者！很容易上手”食材明细主料糯米（250克）香肠（4段）水发香菇（10个）云吞皮（1块）辅料老抽（1.5勺）生抽（3勺）盐（1勺）糖（2勺）鸡精（1勺）香油（2勺）葱（1棵）姜末（1勺）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时...
- 30675
![清蒸鲫鱼（懒人版）如何做简单又好吃]( "清蒸鲫鱼（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鲫鱼：1条辅料姜：适量葱：适量具体步骤1.准备材料，鱼洗净抹适量的盐2.鱼身上放姜片，葱白段，（葱叶等鱼蒸好起锅后再后）锅里水烧开后放入鱼。3.蒸十分钟鱼熟立即起锅，可拿筷子插鱼背最厚的地方，鱼肉能跟鱼骨分离就代表...
- 15996
![懒人版清汤面怎么做-懒人版清汤面的做法]( "懒人版清汤面怎么做-懒人版清汤面的做法")
- “#懒人餐#”食材明细主料挂面（1包）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料猪油（适量）食盐（适量）花椒面（适量）香油（适量）香醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）雨润火腿肠（1根）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）懒人版清汤面的做法步骤1、准备食材：挂面，葱姜蒜末。2、调碗汁：葱姜蒜末，猪油，花椒面，生抽，香油，香醋，辣椒...
- 5457
![清蒸桂鱼（懒人版）如何做简单又好吃]( "清蒸桂鱼（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料桂鱼：1条辅料姜：适量蒸鱼豆豉油：适量油：适量盐：适量小葱：适量料酒：适量具体步骤1.桂鱼洗净，在身子上斜切出刀花腌2小时2.姜切片3.小葱切段4.把葱段放入腌好的桂鱼肚子5.把姜放在桂鱼身上6.倒些料酒在鱼上7.加...
- 19657
![清蒸黄鳍鲷鱼的做法 清蒸黄鳍鲷鱼（懒人版） 清蒸黄鳍鲷鱼怎么做]( "清蒸黄鳍鲷鱼的做法 清蒸黄鳍鲷鱼（懒人版） 清蒸黄鳍鲷鱼怎么做")
- “黄鳍鲷鱼，我们叫黄脚立，是一种海鱼，鲷鱼的一种，长的有点像罗非鱼，只是颜色比较白，鱼鳍有点黄色，所以叫黄鳍鲷。这鱼的肉质细嫩，人家说鱼大的好吃，这鱼却是半斤以下的好吃，清蒸起来，比石斑鱼还好，呵呵。今天还是清蒸，不过，把调料一次放上，懒人版的，做起来非常方便。鱼好，味道就好，控制好蒸...
- 5803
![懒人版清蒸盲鰽怎么做-懒人版清蒸盲鰽的做法]( "懒人版清蒸盲鰽怎么做-懒人版清蒸盲鰽的做法")
- “盲鰽也叫大嘴鲈鱼(bigmouthbass)，少刺而肉质鲜美。”食材明细主料盲鰽（1条(1.5磅)）辅料料酒（1大匙）蒸鱼豉油（2大匙）姜（1小块）葱（2根）玉米油（1大匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人版清蒸盲鰽的做法步骤1、盲鰽清洗净，在肚子把鱼对半切开，不要切断，使鱼可以摊开放在碟子里。2、姜...
- 8236
![清蒸鲈鱼（懒人版）如何做简单又好吃]( "清蒸鲈鱼（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：1条辅料油：适量盐：适量生抽：适量姜：适量蒜：适量料酒：适量具体步骤1.新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净。2.鱼两面各开三刀，先在鱼身上抹上料酒再抹上盐。3.鱼身上下都码上姜片，腌制10分钟。4.把盘中多余的水倒去，...
- 4610
![懒人版蒸栗子的做法 超级懒人版蒸栗子 懒人版蒸栗子怎么做]( "懒人版蒸栗子的做法 超级懒人版蒸栗子 懒人版蒸栗子怎么做")
- “前两天带着儿子去登青城山，登上山顶的不算本事，咱背着儿子登上山顶的才算真本事。我的天啊……呵呵，不过正值吃栗子的时节，在山上见有野生栗子卖，所以买了不少，做好了一吃，那个甜啊……”食材明细主料栗子（500克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）懒人版蒸栗子的做法步骤1、准备...
- 18791
![清蒸鲫鱼如何做简单又好吃-懒人版]( "清蒸鲫鱼如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：400辅料油：适量料酒：适量大蒜：适量小葱：适量生姜：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.小葱切末，蒜头切粒，生姜切丝。2.鲫鱼处理干净，对剖，抹上盐，料酒，生抽。3.放入热锅中。4.放上姜蒜。5.盖上盖蒸10分钟。6.蒸好...
- 25214
![懒人版清蒸桂鱼如何做简单又好吃]( "懒人版清蒸桂鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料桂鱼：650辅料青椒：适量红椒：适量香菜：适量油：适量蒸鱼豉油：适量盐：适量具体步骤1.桂鱼一条洗净2.鱼背上用刀划上口容易入味3.准备生姜、蒜头、尖椒、香菜4.姜片放在鱼身上，放入蒸锅大火蒸6分钟5.油烧热放入青...
- 14942
![「懒人版」清蒸鲈鱼如何做简单又好吃]( "「懒人版」清蒸鲈鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：400辅料生姜：适量小葱：适量油：适量盐：适量香菜：适量蒸鱼豉油：适量具体步骤1.鲈鱼清理干净打刀花用适量盐，胡椒粉和料酒腌制8分钟2.生姜切丝，小葱，香菜切段3.蒸鱼碗底铺一层姜丝和葱段4.腌好的鱼放上面，再在...
- 26929
![家庭版清蒸福寿鱼如何做简单又好吃]( "家庭版清蒸福寿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料福寿鱼：1条辅料香麻油：适量葱：适量蒸鱼鼓油：适量生姜：适量具体步骤1.准备好鱼并将其洗净2.在鱼上砍几刀3.生姜切成片4.将生姜放鱼上5.将葱塞入鱼内6.放入锅里蒸10分钟7.加入香麻油8.加入蒸鱼鼓油烹饪技巧...
- 29253
味味甜
