![薄壳芋头粥怎么做-薄壳芋头粥的做法]( "薄壳芋头粥怎么做-薄壳芋头粥的做法")
- 食材明细主料薄壳（一小碗）芋头（一个）干贝（适量）大米（一碗）辅料姜（适量）罗勒叶（适量）调料鱼露（适量）猪油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薄壳芋头粥的做法步骤1、大米提前浸泡几个小时，这样可以很快煮烂，淘洗干净的大米放入砂锅里，加入开水大火煮。2、薄壳清洗干净。...
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![芋头咸粥怎么做-芋头咸粥的做法]( "芋头咸粥怎么做-芋头咸粥的做法")
- “芋头是秋天很好的应季食材，天气转凉时，来上一锅暖暖的芋头粥，暖身暖胃。”食材明细主料荔浦芋头（0.5个）胡萝卜（0.5个）火腿肠（2根（细））干香菇（6朵）大米（1杯）辅料香葱（1棵）干贝（10粒）高钙虾皮（适量）调料生抽（1匙）白胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）芝麻香油（0.5匙）猪油（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![五米芋头粥怎么做-五米芋头粥的做法]( "五米芋头粥怎么做-五米芋头粥的做法")
- “【五米芋头粥】煮一锅高纤高维的粥最近喝粥较多，天凉了，米饭吃的少，粥喝的多。两个小妞儿也都特别喜欢喝。那天跟外甥女说你要是喜欢喝粥，姨妈可以给你们煮一百种不同的粥。纳米和姐姐欢呼。不过，粥是天天换着做了，本想样样都拍，可是这粥吧，比较难拍，虽然换了不少不一样的碗，可还...
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![金不换炒薄壳怎么做-金不换炒薄壳的做法]( "金不换炒薄壳怎么做-金不换炒薄壳的做法")
- “薄壳是潮汕地区的特产。每到夏季是薄壳的旺季。薄壳是潮汕人喝啤酒的最佳搭配。薄壳的肉质鲜美，必不可缺的调料就是具有独特香味的金不换”食材明细主料薄壳（500克）辅料金不换（适量）蒜（适量）味精（适量）盐（适量）辣椒（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）金不换炒薄壳的做法...
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![芋头大米粥怎么做-芋头大米粥的做法]( "芋头大米粥怎么做-芋头大米粥的做法")
- “芋头含有丰富的黏蛋白，据说这种蛋白质是抗衰老的好东西呢，还健脾益肾。有条件的情况下，多吃芋头是好事呢。可以做成甜粥呢，放白糖或冰糖、红糖。”食材明细主料大米（半杯）芋头（150克）辅料清水（对应半杯米的刻度）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋头大米粥的做法步骤1、新鲜芋头...
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![鸡肉芋头粥怎么做-鸡肉芋头粥的做法]( "鸡肉芋头粥怎么做-鸡肉芋头粥的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）芋头（适量）米饭（一碗）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉芋头粥的做法步骤1、米饭一碗，准备煮粥用哦！2、芋头去皮切小块，鸡肉切小块，加入米饭一起放入电饭锅。3、按煮稀饭档，一个小时。4、加入一勺盐，装碗中。...
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![芋头韭菜花粥怎么做-芋头韭菜花粥的做法]( "芋头韭菜花粥怎么做-芋头韭菜花粥的做法")
- “又到了韭菜花的季节了，一直喜欢芋头和韭菜花一起搭配的味道，喜欢这两种食材的可以尝试看看，直接炒起来当菜吃也可以哦。”食材明细主料大米（按家庭人口分配）芋头（一个）韭菜花（一小把）辅料三层肉（适量）香菇（适量）姜丝（少量）食用油（适量）食盐（适量）鸡精（适量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时...
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![芋头八宝粥怎么做-芋头八宝粥的做法]( "芋头八宝粥怎么做-芋头八宝粥的做法")
- 食材明细主料芋头（2个）糯米（50克）薏米（30克）黑米（20克）小米（20克）辅料花生（15克）小米（20克）红小豆（20克）绿豆（20克）红枣（9个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头八宝粥的做法步骤1、把花生、红小豆、薏米、黑米淘洗干净。2、红枣提前10分钟泡一下，绿豆、糯米和小米淘洗干净备用。3、芋头洗...
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![炒薄壳怎么做-炒薄壳的做法]( "炒薄壳怎么做-炒薄壳的做法")
- 食材明细主料薄壳（斤半）罗勒（适量）辅料姜蒜（适量）小红椒（适量）调料油盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒薄壳的做法步骤1、薄壳买回来用清水浸泡几个小时，期间换一两次清水，锅中烧开水，下一勺料酒，倒入薄壳，一开口就可以倒出沥干水分。2、锅倒油爆香姜...
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![二米芋头粥怎么做-二米芋头粥的做法]( "二米芋头粥怎么做-二米芋头粥的做法")
- “少爷他爹回来吃饭，他是无粥不欢的人，就给他做了粥。我是不喜欢喝粥的时候，所以就放的水多一点，我喝粥水。”食材明细主料芋头（200克）大米（1把）小米（1把）辅料纯净水（1500克）调料无（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）二米芋头粥的做法步骤1、二米淘洗干净。2、放纯净水。3、到不粘...
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![咸骨芋头粥怎么做-咸骨芋头粥的做法]( "咸骨芋头粥怎么做-咸骨芋头粥的做法")
- 食材明细主料大米（100g）辅料槟榔芋头（1/4个）排骨（适量）调料盐（适量）料酒（适量）香葱（适量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咸骨芋头粥的做法步骤1、排骨用盐和料酒提前一晚腌制。2、排骨焯水。3、排骨洗净沥干。4、排骨放入锅中炒干水分，不用放油。5、大米淘洗二遍，放入炒干的排骨。6...
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![芋头瘦肉粥怎么做-芋头瘦肉粥的做法]( "芋头瘦肉粥怎么做-芋头瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料芋头（2只）瘦肉（100g）大米（适量）植物油（少许）淀粉（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头瘦肉粥的做法步骤1、食材图，这次用剩大米饭代替大米。2、芋头去皮切块，瘦肉剁碎加入生抽，料酒腌制。3、砂锅放水，放入芋头煮开。...
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![九层塔炒薄壳怎么做-九层塔炒薄壳的做法]( "九层塔炒薄壳怎么做-九层塔炒薄壳的做法")
- “贝壳类的东西LG爱吃，特别是这种薄壳，只要是见到市场有卖，一定会买一袋回来，今天老板还送了一把九层塔给炒薄壳用的，买食材，送辅料，诶哟，不错哦。用九层塔炒贝壳类的东西，特别好吃，有着一种独特的清香，提味又增香，是其他香料所不能替代的，它既是一种香料，还是一味中药，具疏风解表、化湿...
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![芋头粥怎么做-芋头粥的做法]( "芋头粥怎么做-芋头粥的做法")
- “芋头的粉糯香味浓郁，加点炒过的薏仁，更健康营养。秋天的芋头正当时。”食材明细主料珍珠米（适量）芋头（适量）辅料薏仁（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头粥的做法步骤1、珍珠米，炒过的薏仁。2、洗净。3、芋头，切大块。4、把食材放入高压力锅加上适量的水，盖上盖子压20分钟...
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![薄壳米炒饭怎么做-薄壳米炒饭的做法]( "薄壳米炒饭怎么做-薄壳米炒饭的做法")
- “～～～简单好吃，营养丰富，老人小孩都爱吃，天然补钙～～～”食材明细主料剩米饭（500g）薄壳米（200g）辅料酱油（少许）葱花（一小碟）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄壳米炒饭的做法步骤1、～～～准备好剩饭一碟2、～～～薄壳米一碟，可根据自己的喜爱放多少3、～～～切葱花小窍门1:热锅放油2:把薄壳米倒下去翻炒3:把...
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![薄壳烙的做法 潮汕风味美食——薄壳烙 薄壳烙怎么做]( "薄壳烙的做法 潮汕风味美食——薄壳烙 薄壳烙怎么做")
- “薄壳也称海瓜子，学名寻氏肌蛤，潮州方言就叫薄壳，一种潮汕海域出产的小海贝，并不是什么名闻天下的大菜，但它的鲜美绝对是潮菜中最令人难忘的。正因如此，薄壳成为最具代表性的潮菜美食之一。夏秋时节，正是薄壳丰收的季节，此时薄壳肥美丰腴，鲜嫩无比，营养丰富，是市场上的抢手货，也带旺...
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![蔬菜芋头粥怎么做-蔬菜芋头粥的做法]( "蔬菜芋头粥怎么做-蔬菜芋头粥的做法")
- “软糯鲜香，好滋润的一碗粥，早餐做一做吧！”食材明细主料芋头（400g）大米（适量）胡萝卜（半根）香芹（一根）香菇（七八朵）洋葱（半个）虾米（一把）肉末（200g）辅料葱花（适量）生抽（一匙）蚝油（一匙）盐（适量）料酒（一匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蔬菜芋头粥的做法步骤1、肉末用生抽，耗油，料酒，一点盐，腌上。2、芋...
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![薄壳脆炸虾怎么做-薄壳脆炸虾的做法]( "薄壳脆炸虾怎么做-薄壳脆炸虾的做法")
- “话说用炸粉调糊糊，没能炸出鳞片翻飞的炸虾来。于是转换思路，尝试下裹干粉来炸。猜想着这一次大概能行了吧？然而很快发现，只蘸一层干粉的虾看起来依旧近乎赤裸。又喷水再裹一次。看起来倒是厚些了，却看不出能炸到飞起的迹象。带着满腹的疑虑，小心翼翼扔一个到油锅看看效果。果...
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![芋头排骨粥怎么做-芋头排骨粥的做法]( "芋头排骨粥怎么做-芋头排骨粥的做法")
- 食材明细主料排骨（300g）大米（200g）芋头（300g）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）鱼露（适量）油（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头排骨粥的做法步骤1、把焯过水的排骨和洗好的大米切好的芋头放一起。2、加上水煮开再煮十五分钟。3、放入切好的葱，油，加入盐，鸡精，鱼露，调好味然后关火即可...
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![芋头猪肉粥怎么做-芋头猪肉粥的做法]( "芋头猪肉粥怎么做-芋头猪肉粥的做法")
- 食材明细主料芋头（适量）猪肉（100克）米（小半杯）辅料姜丝（少许）葱花（少许）调料盐（少许）油（少许）腌制生抽（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头猪肉粥的做法步骤1、备好食材：如图：米洗净(我是提前洗好泡一会之后放冷冻一晚上早上起来煮。猪肉洗净备用，芋头削皮备用。2...
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![金不换炒薄壳的做法 【金不换炒薄壳】 金不换炒薄壳怎么做]( "金不换炒薄壳的做法 【金不换炒薄壳】 金不换炒薄壳怎么做")
- “对于我们这些从小生长在潮汕地区的小孩【潮汕金不换炒薄壳】听到名字就会流口水，是夏天潮汕饭桌上平常的美食对于我们这些从小生长在潮汕地区的小孩【炒薄壳】听到名字就会流口水，是夏天潮汕饭桌上平常的美食，简单食材，简单味道，贝壳类吃起来特别有夏天的赶脚~~~薄壳本身比...
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![薄壳的做法 薄壳（潮汕名） 薄壳怎么做]( "薄壳的做法 薄壳（潮汕名） 薄壳怎么做")
- ““薄壳不仅味道鲜美,而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄,体表有粘液,含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份,含有多种营养元素,而且是一种营养价值高的大众化海产品。”食材明细主料薄壳（500g）辅料蒜（半个）小米椒（2个...
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![潮汕炒薄壳的做法 潮音潮人：潮汕炒薄壳 潮汕炒薄壳怎么做]( "潮汕炒薄壳的做法 潮音潮人：潮汕炒薄壳 潮汕炒薄壳怎么做")
- “潮汕有句俗语说：“食薄壳找不到脚屐”或“食薄壳找不到奴仔”。脚屐是在有塑料拖鞋之前潮汕人用来垫脚的东西，而奴仔则是小孩的意思。这两句话的意思是说人们只顾着吃薄壳，吐出来的空壳多到将木屐或者小孩都遮住了，可见人们对它的喜爱。薄壳味道鲜美，营养价值高，许多潮汕人餐...
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![芋头大米粥的做法 如何制作芋头大米粥 芋头大米粥怎么做]( "芋头大米粥的做法 如何制作芋头大米粥 芋头大米粥怎么做")
- 食材明细主料芋头（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头大米粥的做法步骤1、芋头去皮切块。2、大米用清水冲洗干净。3、一起放入电压力锅中。4、加入适量水。5、启动粥汤功能熟了自动停止。6、熟了。7、核舟了。...
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![芋头多宝粥怎么做-芋头多宝粥的做法]( "芋头多宝粥怎么做-芋头多宝粥的做法")
- “糙米，小米，高粱米，江米，绿豆，红豆，黑豆，薏米，大的那种花豆（不知道叫啥），花生，桂圆，百合，大枣，小枣，莲子等吧…绝对杂粮！好吃到不行啦！”食材明细主料各种米（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）芋头多宝粥的做法步骤1、提前一晚泡上不爱熟的米2、加入小米，一起煮吧…快熟的时候加入切小块...
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味味甜
