![猪扇骨小白菜汤怎么做-猪扇骨小白菜汤的做法]( "猪扇骨小白菜汤怎么做-猪扇骨小白菜汤的做法")
- “一碗好汤，温胃润肠。猪骨解馋，汤汁香浓，美味有营养。”食材明细主料猪扇骨（1000g）小白菜（250g）金针菇（100g）辅料大葱（一段）姜（一小块）八角（二个）花椒粒（几点）调料精盐（适量）料酒（适量）一品鲜酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪扇骨小白菜汤的做法步骤1、猪扇骨用清水浸泡去掉血水。...
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![猪骨汤炖白菜海带怎么做-猪骨汤炖白菜海带的做法]( "猪骨汤炖白菜海带怎么做-猪骨汤炖白菜海带的做法")
- “东北人喜欢都喜欢吃炖菜,而且现在东北天气也已经冷了,晚上下班回来吃上点热乎的炖菜心里都是暖暖的...而且猪骨汤很有营养,大家都试试吧!”食材明细主料猪扇骨（一个）辅料白菜（一颗）黄豆（小半碗）配料盐（适量）鸡精（适量）大料（3粒）桂皮（1块）料酒（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（...
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![小白菜排骨酱汤的做法 李府酱汤之【小白菜排骨酱汤~】 小白菜排骨酱汤怎么做]( "小白菜排骨酱汤的做法 李府酱汤之【小白菜排骨酱汤~】 小白菜排骨酱汤怎么做")
- “这个小白菜排骨酱汤，绝对的李府私家酱汤哦~~~是男友最爱，他常说这是妈妈做给他最好喝的汤，充满了浓浓的朝族酱香味~这回按照他妈妈教的方法做了一锅，嗯~~~真的不错呢！几乎都喝光了~跟偏素的大酱汤比，更多了一些骨汤的香味~配上小白菜真是美味又营养呢！”食材明细主料猪腔骨（500...
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![小白菜排骨粉丝汤怎么做-小白菜排骨粉丝汤的做法]( "小白菜排骨粉丝汤怎么做-小白菜排骨粉丝汤的做法")
- 食材明细主料排骨（255克）粉丝（50克）小白菜（170克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜排骨粉丝汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、粉丝、小白菜（已清洗切开）2、将已焯好的排骨下入高压锅中，加适量的料酒。3、加入一些清水。4、接着，盖上盖用中小火...
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![白菜煲猪大骨汤怎么做-白菜煲猪大骨汤的做法]( "白菜煲猪大骨汤怎么做-白菜煲猪大骨汤的做法")
- “在广东，人们习惯称奶白菜为白菜，分高脚奶白菜和矮脚奶白菜，细高的叫高脚奶白菜，一般用来炒，而矮脚奶白菜则喜欢用来煲汤。奶白菜菜叶呈墨绿色，颜色比油菜心深，菜茎为乳白色，口感香滑清甜。同时，奶白菜的叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，奶白菜能帮助分解与乳腺癌相关的雄激素，常...
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![小白菜粉条排骨汤怎么做-小白菜粉条排骨汤的做法]( "小白菜粉条排骨汤怎么做-小白菜粉条排骨汤的做法")
- 食材明细主料粉条（50克）姜（5克）小白菜（500克）排骨（500克）香菜（5克）葱（10克）辅料料酒（0.3匙）花椒（3克）大料（3克）糖（0.5匙）味精（0.3匙）盐（1匙）一品鲜酱油（0.3匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小白菜粉条排骨汤的做法步骤1、排骨洗净开水焯一下冷水中冲凉后放入锅中倒入适量清水放入排骨、葱、姜、...
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![西洋菜褒扇骨的做法 老火靓汤 --- 西洋菜褒扇骨 西洋菜褒扇骨怎么做]( "西洋菜褒扇骨的做法 老火靓汤 --- 西洋菜褒扇骨 西洋菜褒扇骨怎么做")
- “在广州，不会褒老火靓汤说得过去，但不懂喝老火靓汤却是稀物。汤水，对于这方土地上的人们是天赐神物，什么季节褒什么汤，什么体质喝什么汤，什么病症适合什么汤。。。都是一套一套的哟。西洋菜上市，正逢干燥的秋冬二季，旧日的大街小巷散漫着西洋菜的香味，初时飘散的是西洋菜的清香，慢...
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![快手菜 小白菜炒扇贝怎么做-小白菜炒扇贝的做法 小白菜炒扇贝]( "快手菜 小白菜炒扇贝怎么做-小白菜炒扇贝的做法 小白菜炒扇贝")
- “之前在发店吃过一道小白菜炒蚬子，味道很鲜美，回家自己做一下，家里有扇贝，用扇贝代替蚬子肉，依然相当好吃。而且我改良了一下，把粉丝换成了魔芋丝，更适合健身人吃哦。”食材明细主料小白菜（400g）辅料鸡蛋（2个）扇贝肉（适量）魔芋丝（适量）食用油（适量）味噌（2勺）盐（2.5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![小油菜猪骨汤怎么做-小油菜猪骨汤的做法]( "小油菜猪骨汤怎么做-小油菜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪棒骨（1根）猪脊骨（几块）小油菜（适量）辅料葱（适量）清水（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小油菜猪骨汤的做法步骤1、棒骨一分为二，和脊骨一起洗净2、凉水下锅3、水开后撇去浮沫，煮两分钟4、捞出，用温热水再次清洗干净表面血沫5、炒锅里放一点底油，爆香葱姜大料...
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![白菜扇贝猪肉水饺的做法 #白菜#白菜扇贝猪肉水饺 白菜扇贝猪肉水饺怎么做]( "白菜扇贝猪肉水饺的做法 #白菜#白菜扇贝猪肉水饺 白菜扇贝猪肉水饺怎么做")
- “扇贝中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素B族、维生素E、钙、磷、铁、镁、硒、锌等物质。含有维生素B族和维生素E，都有抗氧化作用，可以清除自由基，改善肤质、延缓衰老；含有不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以促进脑部细胞的生长发育，提高智力和改善记忆力，还可以...
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![小白菜猪肉丸汤怎么做-小白菜猪肉丸汤的做法]( "小白菜猪肉丸汤怎么做-小白菜猪肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（500克）辅料花生油（适量）酱油（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）枸杞子（适量）鸡蛋（适量）小白菜（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小白菜猪肉丸汤的做法步骤1、把提前搅好的猪肉放入适量的料酒拌匀腌制5分钟2、5分钟后再打上鸡蛋2个搅拌均匀后，再次放上适量的...
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![海参扇贝丁白菜汤怎么做-海参扇贝丁白菜汤的做法]( "海参扇贝丁白菜汤怎么做-海参扇贝丁白菜汤的做法")
- 食材明细主料海参（适量）扇贝丁（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）香菜（适量）食盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）食用油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参扇贝丁白菜汤的做法步骤1、白菜切丝，便于入味，不用很细2、白菜叶子部分可以切更粗一些3、锅烧热油4、放入白菜帮部分翻炒，翻炒过程放...
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![扇骨头汤怎么做-扇骨头汤的做法]( "扇骨头汤怎么做-扇骨头汤的做法")
- 食材明细主料扇子骨头（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扇骨头汤的做法步骤1、扇骨头焯水清洗，胡萝卜玉米切段。2、电压力锅中加入食材清水启动煲汤键。3、完成加入盐调味。4、成品。...
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![毛瓜扇骨汤 毛瓜扇骨汤怎么做-毛瓜扇骨汤的做法 懒人餐]( "毛瓜扇骨汤 毛瓜扇骨汤怎么做-毛瓜扇骨汤的做法 懒人餐")
- 食材明细主料毛瓜（适量）扇骨（适量）眉豆（适量）炒薏米（适量）辅料姜（适量）黑枣（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）毛瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水备用。2、配料如下。3、毛瓜去皮切块。4、将配料放入锅中。5、放入扇骨。6、半个小时后放入毛瓜。7、再煮一个小时后调味即可享受。...
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![小冬瓜扇骨汤怎么做-小冬瓜扇骨汤的做法]( "小冬瓜扇骨汤怎么做-小冬瓜扇骨汤的做法")
- 食材明细主料小冬瓜（适量）扇骨（适量）辅料薏米（适量）陈皮（适量）调料盐（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小冬瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、小冬瓜去皮洗净。3、切大块。4、放入锅中。5、炒薏米。6、放入锅中。7、陈皮分小块放入锅中。8、扇骨放入。9、大火煮沸转...
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![小白菜排骨汤 小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法 春季润燥汤水]( "小白菜排骨汤 小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法 春季润燥汤水")
- 食材明细主料排骨（1份）白菜（1把）调料五香粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小白菜排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净焯血水，然后放到高压锅里压熟。2、小白菜去根，洗干净。3、排骨汤里加五香粉。4、放入小白菜。5、炖煮熟了以后，加耗油酱油盐。6、搅拌...
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![猪扇骨怎么吃]( "猪扇骨怎么吃")
- 猪扇骨大家都经常吃吧，其实猪扇骨就是猪后背上的那块骨头。猪扇骨的形状就像是一把小型的扇子，所以也称月亮骨。猪扇骨特别有营养，老少皆宜，基本上是没有不能需要注意的。猪扇骨附含大量的蛋白质，还有骨胶原，骨胶原可是女人们的最爱，可以美容的。接下来讲讲这个猪扇骨怎么吃。猪...
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![小白菜土豆排骨汤怎么做-小白菜土豆排骨汤的做法]( "小白菜土豆排骨汤怎么做-小白菜土豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（一把）土豆（一个）排骨汤（一碗）辅料盐（一小勺）生抽（一勺）葱（适量）香菜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜土豆排骨汤的做法步骤1、小白菜切段以后焯水过凉水挤掉水备用，土豆切条，煮好的排骨汤，葱切碎。2、起锅烧油，一点点油足够，爆香葱后放土豆条。3、土豆条炒...
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![小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法]( "小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法")
- “这道汤一年四季都可食用。简单易做，荤素搭配，清爽不油腻！”食材明细主料排骨（400克）小白菜（200克）辅料大料（3瓣）姜片（适量）排骨调料包（5克）虾皮（10克）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）枸杞（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜排骨汤的做法步骤1、排骨泡水1小时，去血水。2、小...
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![猪扇骨怎样做]( "猪扇骨怎样做")
- 很多人都很喜欢吃也很会吃，但是你知道怎么做吗？猪扇骨很多人都很喜欢吃，但是你知道怎么制作好吃吗，知道有哪些方法可以做得更好吃吗，想知道就继续往下看吧，为大家推荐了很多关于猪扇骨怎样做的方法，喜欢吃猪扇骨的你不要错过哦！猪扇骨怎样做一、爆炒猪扇骨原料：带软骨和肉的猪扇骨...
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![小白菜骨头汤 小白菜骨头汤怎么做-小白菜骨头汤的做法 冬日暖汤]( "小白菜骨头汤 小白菜骨头汤怎么做-小白菜骨头汤的做法 冬日暖汤")
- 食材明细主料骨头（适量）小白菜（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小白菜骨头汤的做法步骤1、骨头焯水，放入锅中煮1个小时。2、浓浓的汤汁。3、小白菜，洗净，切段。4、放入骨头汤中。5、放入葱花。6、放入耗油和盐调味。7、装盘。...
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- 食材明细主料新鲜猪肝（适量）辅料小白菜（适量）配料猪油（适量）盐（适量）姜（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）味精（适量）鸡精（适量）白酒（适量）淀粉（适量）香葱（适量）蒜（适量）红油辣椒（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜猪肝汤的做法步骤1、1、把小白菜摘去黄叶，清洗干净。2、2、把新鲜的猪...
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- “夏天到了，夜宵走起，今天我要给大家分享一款下酒又下饭的烤猪扇子骨的做法，不用出门，也能在家吃到美味的烤肉，而且一点都不油腻。它的做法超级简单，只要按照我的方法来操作，三两下就能学会，小心吃上瘾哦！我隔三差五就会烤一次，配上一杯冰啤，甭提有多爽！喜欢吃烤肉的小伙伴一起来学习...
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![筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法]( "筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（一根）猪肺（半个）白菜干（一小把）辅料姜片（适量）红枣（适量）配料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒骨白菜干猪肺汤的做法步骤1、备好所有食材（红枣忘拍了）。2、白菜干提前一小时泡开。3、猪肺用盐抓先几遍，再和筒骨一起放锅里焯水。4、再把焯水后的猪...
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- “腐竹小白菜排骨汤，很家常的一道菜，也没有什么难度，这里是不讲究的我家的懒人做法，失败率低，非常方便。。。”食材明细主料排骨（185克）小白菜（180克）腐竹（35克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹小白菜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、小白...
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味味甜
