![毛豆与南瓜怎么做-毛豆与南瓜的做法]( "毛豆与南瓜怎么做-毛豆与南瓜的做法")
- 食材明细主料毛豆（180克）南瓜（270克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆与南瓜的做法步骤1、食材：毛豆、南瓜（已去皮去籽清洗切开）。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、起锅倒油烧热，下入剥好的毛豆翻炒翻炒。4、接着，合入南瓜，加适量的清水。5、翻动一下煮开，煮至南...
- 23983
![毛豆烧南瓜怎么做-毛豆烧南瓜的做法]( "毛豆烧南瓜怎么做-毛豆烧南瓜的做法")
- “分享一道老幼都爱吃的菜肴。”食材明细主料黑皮南瓜（半个）辅料毛豆米（适量）蒜子（8瓣）盐（一匙）味精（一匙）鸡粉（少许）白糖（少许）猪油（一勺）原味（口味）未知（难度）毛豆烧南瓜的做法步骤1、南瓜洗净去瓤子切块，不用去皮。2、锅中放油烧热，放入蒜子稍炸一下，放入南瓜简单炒两下。3、加两勺水烧开，加盐...
- 20111
![南瓜毛毛虫面包的做法 超级可爱的南瓜毛毛虫面包 南瓜毛毛虫面包怎么做]( "南瓜毛毛虫面包的做法 超级可爱的南瓜毛毛虫面包 南瓜毛毛虫面包怎么做")
- “相信很多人都害怕毛毛虫，可是这款毛毛虫面包确是人见人爱呢！以前也做过毛毛虫面包，但那时是初级阶段，如今已有较大进步了，欢迎大家品评哈。”食材明细主料高筋面粉（300克）南瓜泥（120克）辅料蜂蜜（15克）奶粉（30克）糖（20克）酵母（5克）盐（3克）蛋液（40克）黄油（30克）牛奶（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时...
- 20623
![营养的火腿毛豆南瓜汤如何做简单又好吃]( "营养的火腿毛豆南瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃货们的福利时间到，今天推荐的是美味营养的火腿毛豆南瓜汤。操作简单，食材清谈易得，不管你是新手还是经常做饭，保证一学即会。其中红、绿、黄三种颜色交替，映入眼帘，瞬间就能激起食欲，味道鲜美清谈，富有营养价值...
- 18080
![毛豆与什么相克]( "毛豆与什么相克")
- 毛豆是夏季我们在大排档或小餐馆经常会见到的一种食物，它的吃法有很多，但在中国人眼中，煮毛豆是最好不过了，根据自己的口味，加上配料，煮些毛豆、花生，喝着啤酒享受着毛豆这种美食，非常惬意，那么，毛豆与什么相克呢？一、毛豆与什么相克1、鱼毛豆和鱼一起吃会把维生素B破坏尽，不利于两者...
- 24499
![好吃的毛豆南瓜片如何做简单又好吃]( "好吃的毛豆南瓜片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟毛豆南瓜片这款菜的色彩搭配在我看来刚刚好哦，因为有绿有黄，挺醒的哈，而且南瓜还是挺好吃的哦，只要不是煮得很软的那种，味道不会差到哪去哦，所以要注意火候。毛豆的营养价值呢，可是很高的哦，它对我们女生来说呢，可...
- 20099
![毛豆丝瓜怎么做-毛豆丝瓜的做法]( "毛豆丝瓜怎么做-毛豆丝瓜的做法")
- 食材明细主料毛豆（100克）丝瓜（一条）辅料剁椒（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）调料油盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆丝瓜的做法步骤1、备好材料。2、蒜头切片。3、热油爆香蒜头，剁椒，加入毛豆翻炒均匀。4、毛豆稍微金黄，加入丝瓜一起炒。5、加适量水焖煮2分钟，加入调料，水淀粉勾...
- 11820
![丝瓜毛豆怎么做-丝瓜毛豆的做法]( "丝瓜毛豆怎么做-丝瓜毛豆的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2个）毛豆（1把）调料生抽（1匙）盐（1匙）鸡精（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜毛豆的做法步骤1、食材准备。2、起锅烧油，加入丝瓜。3、加入毛豆，加生抽。4、加适量水煮加入盐，鸡精。5、煮开收汁即可。...
- 4498
![毛豆与黄豆的区别]( "毛豆与黄豆的区别")
- 日常生活中我们随处可以见到豆子制成的食品，如豆浆、腐竹、豆奶等，豆类食品也因蛋白质含量丰富而在餐桌上大受欢迎。有的人爱吃毛豆，有的人爱吃黄豆，你知道毛豆与黄豆的区别吗？他们的营养成分差异、食用方法？看完这篇文章，告诉你准确的答案。一、毛豆与黄豆的区别毛豆就是黄豆，它...
- 5721
![南瓜毛豆疙瘩汤怎么做-南瓜毛豆疙瘩汤的做法]( "南瓜毛豆疙瘩汤怎么做-南瓜毛豆疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料面粉（150g）南瓜（300g）毛豆（100g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜毛豆疙瘩汤的做法步骤1、南瓜去皮洗净切块，毛豆去壳洗净，面粉加水搅拌均匀2、先将毛豆放锅中煮熟3、起油锅加热，放入南瓜煸炒炒透4、放入毛豆和水煮至南瓜熟5、将面糊一...
- 19461
![酱瓜毛豆怎么做-酱瓜毛豆的做法]( "酱瓜毛豆怎么做-酱瓜毛豆的做法")
- “立秋，毛豆到了收获的末季，颗粒饱满，豆香四溢，抓紧吃上最后一季。”食材明细主料肉丁（适量）毛豆（适量）酱瓜丁（适量）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）鸡粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱瓜毛豆的做法步骤1、手剥毛豆，洗净沥干；酱瓜切丁，清水漂洗，淡化其咸味；肉丁，加盐，糖，生粉拌匀。2、炒锅...
- 24603
![家常火腿毛豆南瓜汤如何做简单又好吃]( "家常火腿毛豆南瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟南瓜色泽金黄，看着就令人食欲大增！火腿毛豆南瓜汤是一款家常快手汤，南瓜可以吸附人体肠道内的毒素自然排出，杀菌杀虫，饭后喝上一碗清理肠胃。南瓜还能补血益气，健脾开胃。至于毛豆是富含植物纤维，并且蛋白质、脂...
- 29883
![南瓜毛毛虫香肠花卷怎么做-南瓜毛毛虫香肠花卷的做法]( "南瓜毛毛虫香肠花卷怎么做-南瓜毛毛虫香肠花卷的做法")
- 食材明细主料普通面粉（适量）香肠（适量）南瓜泥（适量）辅料白糖（适量）酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜毛毛虫香肠花卷的做法步骤1、普通面粉与南瓜泥混合，放入适量酵母粉，少许白糖，活成软硬适中的面团放温暖处发酵至两倍大。2、发酵好的南瓜面团揉匀排气，静置十分钟使其...
- 14621
![可爱南瓜毛毛虫面包如何做简单又好吃]( "可爱南瓜毛毛虫面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋面粉：350南瓜泥：180牛奶：70酵母：6盐：2黄油：20白糖：50橄榄油：15辅料红豆沙黑芝麻蛋液：适量具体步骤1.南瓜去皮，切小丁，入盘，盖保鲜膜，微波炉高火4分钟。2.取出稍凉后用勺子压成南瓜泥。3.主料中除黄油外都加入活...
- 15937
![鸡毛菜南瓜面片怎么做-鸡毛菜南瓜面片的做法]( "鸡毛菜南瓜面片怎么做-鸡毛菜南瓜面片的做法")
- “酸辣好喝。”食材明细主料鸡毛菜（适量）南瓜（适量）面片（适量）调料花生油（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）米醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜南瓜面片的做法步骤1、南瓜去皮切薄片。2、面片。3、锅里适量油烧热，姜，葱，蒜炒香。4、放入南瓜片。5、翻炒几下。6、...
- 13874
![美味南瓜毛豆汤如何做简单又好吃]( "美味南瓜毛豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：300毛豆：100枸杞子：5辅料植物油：适量葱末：适量清汤：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.南瓜洗净去皮，去瓤，切小块，毛豆剥出豆粒洗净，枸杞子用温水泡软备用。2.锅内放植物油烧至六成热，放入葱花煸香，放入毛豆炒片...
- 7210
![鸡毛菜煮南瓜丸子怎么做-鸡毛菜煮南瓜丸子的做法]( "鸡毛菜煮南瓜丸子怎么做-鸡毛菜煮南瓜丸子的做法")
- “今天小编给大家分享的这道汤，非常鲜美，不油腻，全家老少都适合。圆圆滚滚的南瓜丸子，搭配红糖芝麻内馅，汤里放入了些许绿色蔬菜鸡毛菜，色彩冲击着视觉，口感软糯香甜冲击着味觉，是饭馆里都吃不到的美味哦！”食材明细主料糯米粉（1饭碗）鸡毛菜（适量）南瓜（一块）辅料面粉（适量）红糖（适量）甜味（口...
- 25679
![南瓜毛毛虫餐包怎么做-南瓜毛毛虫餐包的做法]( "南瓜毛毛虫餐包怎么做-南瓜毛毛虫餐包的做法")
- “亲自动手，给心爱的人做早餐吧！”食材明细主料南瓜（适量）面粉（两杯）辅料鸡蛋（适量）酵母粉（一小勺）黄油（适量）水（半杯）肉松（适量）芝麻（适量）配料盐（一小勺）糖（两大勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜毛毛虫餐包的做法步骤1、南瓜、鸡蛋、黄油，盐，糖，面粉，酵母、肉松等备用。2、南瓜切片后，放入...
- 17235
![黄豆与毛豆的区别]( "黄豆与毛豆的区别")
- 黄豆的营养价值比较高，大家知道黄豆与毛豆的区别吗，看看文章是怎么介绍的呢，这款美食是我们比较爱吃的美食，黄豆是口感和营养都不错的美食，毛豆可以做成炒菜来吃，也可以做成炖菜来吃，我们可以选择自己爱吃的美食吃。黄豆与毛豆的区别毛豆就是黄豆，它们是同一种作物的不同生物阶段...
- 4317
![南瓜毛毛虫面包怎么做-南瓜毛毛虫面包的做法]( "南瓜毛毛虫面包怎么做-南瓜毛毛虫面包的做法")
- “简单的造型，让你不需要模具就能做出可爱的面包。南瓜金灿灿的颜色，让面包的颜色更加漂亮。松软的面包配上里面香甜的豆沙馅，真的是不爱都不行啊！如果喜欢就得为我点上喜欢和收藏哦，烘焙15个需要大家的支持，谢谢！”食材明细主料高筋面粉（200g）清水（60g）南瓜泥（80g）全蛋液（35g）黄油（20g）低...
- 22694
![毛豆与小素鸡怎么做-毛豆与小素鸡的做法]( "毛豆与小素鸡怎么做-毛豆与小素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（300克）小素鸡（220克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆与小素鸡的做法步骤1、食材：毛豆、小素鸡。2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、将小素鸡拆开包装放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡面煎一下。5、接着，合入毛豆，加...
- 32218
![毛菜南瓜汤圆怎么做-毛菜南瓜汤圆的做法]( "毛菜南瓜汤圆怎么做-毛菜南瓜汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（150克）南瓜泥（100克）鸡毛菜（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）毛菜南瓜汤圆的做法步骤1、鸡毛菜洗净。2、起油锅加热，放入鸡毛菜煸炒炒透出锅备用。3、南瓜泥放入糯米粉中拌匀。4、揉成光滑的面团。5、取一面团搓成小圆子。6...
- 26495
![毛毛虫南瓜香肠花卷怎么做-毛毛虫南瓜香肠花卷的做法]( "毛毛虫南瓜香肠花卷怎么做-毛毛虫南瓜香肠花卷的做法")
- “萌萌的外形，暄软的口感，香甜的味道，特别适合家里有小朋友的哦，当个早餐或零食一定会大受欢迎啊！”食材明细主料南瓜泥（适量）普通面粉（适量）热狗肠（一袋）辅料酵母粉（适量）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）神级（难度）毛毛虫南瓜香肠花卷的做法步骤1、我们先做南瓜泥:把南瓜去皮洗净切成...
- 8485
![南瓜水与烤南瓜籽如何做简单又好吃]( "南瓜水与烤南瓜籽如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：1个辅料水：适量橄榄油：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.南瓜对切后，用汤匙取出南瓜籽，将南瓜籽装进滤网袋(就是排水口滤网啦~)。2.将滤网放在水中，轻揉南瓜籽，让大部分南瓜果肉释出。这个的方法大概可以...
- 22769
![牛肉毛豆南瓜盅如何做简单又好吃]( "牛肉毛豆南瓜盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小南瓜：1个牛肉：150毛豆：小半碗杏鲍菇切片：2片辅料蚝油：2汤匙盐：适量鸡粉：少许生粉：少许生抽：少许具体步骤1.食材：南瓜1个2.食材：牛肉、毛豆、杏鲍菇片3.牛肉洗净切片，放盐、生抽、蚝油、鸡粉、生粉4.搅拌均匀腌制...
- 28457
味味甜
