![鲜贝蒸水蛋怎么做-鲜贝蒸水蛋的做法]( "鲜贝蒸水蛋怎么做-鲜贝蒸水蛋的做法")
- “蛋滑白贝鲜美~”食材明细主料白贝（500g）鸡蛋（5个）辅料紫苏（1棵）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜贝蒸水蛋的做法步骤1、白贝洗干净，沥干水分后备用；2、将白贝和紫苏放入锅里，加适量清水，煮至白贝开壳；3、把白贝捞出后摆盘，侧摆；4、把鸡蛋加适量温水打散后，将表面的气泡用...
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![干贝丝蒸水蛋怎么做-干贝丝蒸水蛋的做法]( "干贝丝蒸水蛋怎么做-干贝丝蒸水蛋的做法")
- “鸡蛋这普通的食材换个方式法也能让其华丽转身变得不普通，今天馋猫给大家介绍个很嫩滑的蒸蛋。”食材明细主料鸡蛋（4个）干贝（8个）辅料生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝丝蒸水蛋的做法步骤1、食材，干贝提前泡发。2、鸡蛋磕入碗中用筷子来回打散，不要转圈打。3、加...
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![贝贝南瓜蒸蛋怎么做-贝贝南瓜蒸蛋的做法]( "贝贝南瓜蒸蛋怎么做-贝贝南瓜蒸蛋的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤1、贝贝南瓜。2、切顶部，挖去瓤。3、鸡蛋加入少许盐打撒。4、过滤，倒入南瓜中。5、装好鸡蛋液。6、盖上，放入蒸20分钟左右。7、加入少许香油生抽即...
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![薄荷干贝蒸水蛋怎么做-薄荷干贝蒸水蛋的做法]( "薄荷干贝蒸水蛋怎么做-薄荷干贝蒸水蛋的做法")
- “一份简单；有着淡淡的薄荷蒜的清香加上干贝与蛋的鲜美，入口顺滑，齿间留香的美味！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料干贝（120克）薄荷（10克）配料油（适量）蒜子（2粒）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薄荷干贝蒸水蛋的做法步骤1、原材料：鸡蛋2个，干贝120克，薄荷10克...
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![白贝蒸水蛋怎么做-白贝蒸水蛋的做法]( "白贝蒸水蛋怎么做-白贝蒸水蛋的做法")
- “很喜欢吃鸡蛋，小时候饭桌上有鸡蛋，便是我的满汉全席。长大后做饭也是会变着法子做鸡蛋，这道蒸水蛋即是一道快手菜，也是一道营养丰富的下饭菜肴。分享给大家。”食材明细主料白贝（适量）鸡蛋（两个）辅料油和麻油（适量）生抽（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白贝蒸水蛋的...
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![鲜贝蒸蛋怎么做-鲜贝蒸蛋的做法]( "鲜贝蒸蛋怎么做-鲜贝蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鲜贝（适量）鸡蛋（2颗）辅料生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜贝蒸蛋的做法步骤1、鲜贝融冰2、鸡蛋打散3、蛋液加入适量清水，搅拌均匀后过滤至盘中4、加入鲜贝5、大火蒸5分钟6、淋上香油和生抽7、滑好吃...
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![干贝蒸水蛋怎么做-干贝蒸水蛋的做法]( "干贝蒸水蛋怎么做-干贝蒸水蛋的做法")
- “鸡蛋含有丰富的优质蛋白，具有健脑益智保护肝脏等功效，干贝又极其鲜美，用干贝蒸水蛋，即鲜美又健康，老少皆宜~~~”食材明细主料鸡蛋（3个）干贝（10克）辅料香葱（1棵）鲜味酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干贝蒸水蛋的做法步骤1、食材：干贝、鸡蛋、香葱、姜片2、干贝用...
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![鲜虾蒸水蛋怎么做-鲜虾蒸水蛋的做法]( "鲜虾蒸水蛋怎么做-鲜虾蒸水蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）鲜虾（7个）水（150ml）辅料酱油（2匙）香油（1匙）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸水蛋的做法步骤1、主材料。2、虾洗净去壳去头尾。3、三个鸡蛋打成无颗粒蛋液。4、加入150毫升的清水搅均匀。5、倒入蒸盘里。6、上锅入适量水烧开，放入鸡蛋液盖紧，用...
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![蒸扇贝是冷水蒸还是热水蒸]( "蒸扇贝是冷水蒸还是热水蒸")
- 冷水。蒸扇贝要用冷水蒸，贝壳类的海鲜都要用冷水蒸，当海鲜遇上热的水蒸汽就会迅速收缩导致肉变紧实，肉缩小，变硬，口感也会降低，肉会很难从壳里面撬下来，鱼类的食物就必须用热水上锅蒸，这样才会让肉质紧实，锁住鲜味，让口感更好。蒸食物时需要注意防止水蒸气烫伤。...
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![鲜香的白贝粉丝蒸水蛋如何做简单又好吃]( "鲜香的白贝粉丝蒸水蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟再简单不过的就是蒸蛋了，蒸蛋相信大家都吃过，但是不得不说，蒸蛋其实是很受大家欢迎的一道菜，而且制作的方法很简单的，但是今天要介绍给大家的是白贝粉丝蒸水蛋其实也是一道蒸蛋嘛，但是就是食材要多一点，营养一点...
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![河鲜蒸水蛋怎么做-河鲜蒸水蛋的做法]( "河鲜蒸水蛋怎么做-河鲜蒸水蛋的做法")
- “将三种河鲜合起来蒸水蛋，比较能保持原汁原味，不用过多的调料和操作步骤，童叟皆宜。”食材明细主料鸡蛋（2只）虾仁（6-8只）蟹棒（50-75克）蛤蜊肉（50-75克）辅料盐（适量）麻油（适量）清水（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河鲜蒸水蛋的做法步骤1、将虾仁解冻，用适量料酒...
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![白贝蒸鸡蛋的做法 鲜嫩顺滑的白贝蒸鸡蛋 白贝蒸鸡蛋怎么做]( "白贝蒸鸡蛋的做法 鲜嫩顺滑的白贝蒸鸡蛋 白贝蒸鸡蛋怎么做")
- “好几天没有分享美食教程啦～不知道你们有没有想我～哈哈哈（有点自恋）今天就来分享一道简单容易上手又鲜又嫩又滑的白贝蒸蛋，颜值超高的一道下饭菜，上桌满满的仪式感。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料白贝（200g）调料食用油（1勺）酱油（1勺）葱花（适量）盐（1勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白贝...
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![乳蛋鲜贝怎么做-乳蛋鲜贝的做法]( "乳蛋鲜贝怎么做-乳蛋鲜贝的做法")
- “鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形闭壳肌。营养丰富，还有降低胆固醇的功效。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉。新鲜的贝肉味道鲜美，烹饪时无需添加味精，调味以清淡为主。”食材明细主料鲜贝（4粒）鸡蛋（2个）木瓜（半只）辅料芥兰（1颗）配料黄油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（...
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![贝壳蒸蛋怎么做-贝壳蒸蛋的做法]( "贝壳蒸蛋怎么做-贝壳蒸蛋的做法")
- 食材明细主料贝壳（适量）鸡蛋（5个）辅料食盐（适量）葱花（1点点）调料花生油（2匙）酱油（2匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）贝壳蒸蛋的做法步骤1、贝壳泡水洗干净。2、开水煮到贝壳打开即可捞起来备用。3、鸡蛋5个、贝壳。4、贝壳装盘、鸡蛋打散加入1:1的水和适量盐，搅拌均匀。5、搅拌好...
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![干贝蒸蛋怎么做-干贝蒸蛋的做法]( "干贝蒸蛋怎么做-干贝蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2-3个）辅料干贝（适量）配料盐（适量）味精（适量）蒸鱼豉油（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝蒸蛋的做法步骤1、准备鸡蛋2-3个，干贝七八粒。2、鸡蛋打散，用打蛋器多打几分钟，充分打开。3、下适量清水，加盐，味精，干贝，充分搅拌下，有时间可以静待几分钟，让蛋液...
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![美贝蒸蛋怎么做-美贝蒸蛋的做法]( "美贝蒸蛋怎么做-美贝蒸蛋的做法")
- “要过年啦，上做的菜式既要好吃，又要好看，像我们这样四世同堂的大家庭，还要去老少咸宜。用美贝做一个蒸蛋羹，主要是就是照顾老人和小孩儿啦。”食材明细主料美贝（4只）鸡蛋（2个）辅料盐（1g）胡椒粉（0.5g）生抽（5g）黄酒（10g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美贝蒸蛋的做法步骤1、美贝先用淡盐...
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![蒸扇贝时冷水蒸还是热水蒸]( "蒸扇贝时冷水蒸还是热水蒸")
- 热水。蒸扇贝是要等锅里的水烧开之后，将新鲜的扇贝放入，蒸出来的扇贝会比冷水蒸的扇贝味道更加好，用的时间更短。蒸扇贝要用大火蒸，不超过8分钟，不短于3分钟，太长时间肉质会老，太短时间不能杀死里面的细菌和寄生虫。待扇贝的壳都打开的时候就可以食用。...
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![鲜贝滑蛋怎么做-鲜贝滑蛋的做法]( "鲜贝滑蛋怎么做-鲜贝滑蛋的做法")
- “每到这个季节，海鲜市场都是扇贝主打。活扇贝直接取出来的贝丁既营养又鲜美，咋吃都好吃。”食材明细主料扇贝丁（80克）鸡蛋（2个）葱（小许）食盐（0.5克）食用油（1汤匙）姜（小许）辅料茼蒿叶子（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜贝滑蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净2、嗑碗里打散3、提前备好的茼...
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![贝类海鲜蒸多久]( "贝类海鲜蒸多久")
- 五分钟左右。贝类海鲜最简单的做法便是清蒸，可以使其保留最原始的鲜美味道。贝类海鲜蒸煮的时间需要控制好，时间太短会有残留的寄生虫，时间长了又会使其肉质变老变硬，准确的时间是根据贝类海鲜的大小决定的，最好的时间便是等其张口后，再蒸一分钟，这样蒸出来的海鲜最为鲜美。...
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![干贝水蒸蛋的做法 蒸蒸日上——干贝水蒸蛋 干贝水蒸蛋怎么做]( "干贝水蒸蛋的做法 蒸蒸日上——干贝水蒸蛋 干贝水蒸蛋怎么做")
- “春节到，虎年来，鸡蛋就要蒸着吃，蒸蒸日上，一天更比一天好。鸡蛋蒸着吃，不易上火，入口即化，小孩最爱。”食材明细主料土鸡蛋（2个）干贝（10几粒）辅料小葱（1棵）调料盐（1小勺）香油（几滴）六月鲜轻盐昆布酱油（少许）料酒（1小勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干贝水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋可以煎着...
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![白贝蒸蛋怎么做-白贝蒸蛋的做法]( "白贝蒸蛋怎么做-白贝蒸蛋的做法")
- “广东人普遍比较喜欢吃海鲜。白贝作为一种海产品，有清热明目的功效。它可以做海鲜汤，也可清炒。在市场上比较容易买到，价格也不贵，深受本地人喜欢，其肉质鲜美，也是很多小孩的心头好。白贝蒸蛋这道菜材料简单，烹饪起来也方便，绝对是居家简易好菜式。如果家里的小朋友不喜欢吃鸡蛋...
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![贝贝南瓜蒸蛋羹怎么做-贝贝南瓜蒸蛋羹的做法]( "贝贝南瓜蒸蛋羹怎么做-贝贝南瓜蒸蛋羹的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（1个）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）贝贝南瓜蒸蛋羹的做法步骤1、准备一个贝贝南瓜。2、南瓜洗净切开后去囊备用。3、鸡蛋打入碗中，加入清水，少许盐搅拌均匀再过筛（清水跟鸡蛋液比例大概1：1.2左右）。4、过筛好的蛋液倒入南...
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![葱姜蒸鲜贝怎么做-葱姜蒸鲜贝的做法]( "葱姜蒸鲜贝怎么做-葱姜蒸鲜贝的做法")
- “鲜贝含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状...
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![蒸扇贝用冷水还是热水-扇贝要蒸多久]( "蒸扇贝用冷水还是热水-扇贝要蒸多久")
- 扇贝是很多人都爱吃的食物，但是大多数人仅仅是会吃扇贝，但是对于扇贝的制作却是一无所知，蒸扇贝是比较常见的一种对于扇贝的烹饪方法，听上去好像没有什么难度，但实际操作时还是很有讲究的。比如扇贝要蒸多久？蒸扇贝用冷水还是热水呢？一、扇贝要蒸多久扇贝的个头大多比较小，很快就...
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![鲜香的白贝蒸水蛋如何做简单又好吃]( "鲜香的白贝蒸水蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟白贝蒸水蛋是一道味道鲜美的菜肴哦。首先是贝壳啦，不仅价格便宜，而且它的肉很肥美哦，煮出来的贝壳肉口感更佳，又鲜又甜呢，而且呀，贝壳的价格也比较便宜哦。鸡蛋煮成水蛋，外边看起来滑滑的，确实如此，放进嘴里，是那样...
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味味甜
