![生浆桂鱼怎么做-生浆桂鱼的做法]( "生浆桂鱼怎么做-生浆桂鱼的做法")
- “生浆桂鱼。是臻御膳餐饮公司。精心研制而成。对老人。小孩。的健康有极大好处。清神。明目。记忆力好。健胃养生。美容等功效。”食材明细主料桂鱼（1.7斤）辅料蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生浆桂鱼的做法步骤1、桂鱼2、成品3、仅供参考小窍门活鱼现杀现...
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![花生豆浆的做法 花生豆浆——香浓好滋味 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 花生豆浆——香浓好滋味 花生豆浆怎么做")
- “豆浆（SoybeanMilk)是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进...
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![花生豆浆的做法 早餐小饼＋花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 早餐小饼＋花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- “早餐是最重要的！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料芹菜汁（适量）配料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生豆浆的做法步骤1、准备面粉适量鸡蛋一个（多加鸡蛋也可就是鸡蛋饼了呵呵2、我加了点昨天晚上蒸芹菜肉包子剩下的芹菜汁，不够再加适量白开水！3、搅拌，把面疙瘩搅...
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![花生浆怎么做-花生浆的做法]( "花生浆怎么做-花生浆的做法")
- “麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子。这是谜语么？感觉更应该是童谣吧。花生又叫“长生果”，味道香甜，有和胃、健脾、滑肠、润肺、化痰、养气之功效。花生营养丰富，含有人体必需不饱和脂肪酸及各种维生素，但脂肪量较高，多吃增肥。向来都是将花生与黄豆一起打浆，还没有试过单独的花生...
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![花生芝麻浆怎么做-花生芝麻浆的做法]( "花生芝麻浆怎么做-花生芝麻浆的做法")
- 食材明细主料花生（35g）黑芝麻（20g）辅料水（适量）配料放糖（数块）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生芝麻浆的做法步骤1、花生泡发。2、把泡发好的花生和黑芝麻放进豆浆机。3、把水加到刻度。4、开启醇豆浆。5、嘀嘀声就是好了，过滤后加方糖调味即可。...
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![黑芝麻花生豆浆的做法 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆 黑芝麻花生豆浆怎么做]( "黑芝麻花生豆浆的做法 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆 黑芝麻花生豆浆怎么做")
- “黑芝麻富含生物素，对早衰导致的脱发，有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血，适合女性常喝。”食材明细主料黄豆（50克）花生（15克）黑芝麻（10克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、花生和黄豆用清水...
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![养生豆浆怎么做-养生豆浆的做法]( "养生豆浆怎么做-养生豆浆的做法")
- “薏米、茯苓与黄豆搭配，成品很好喝，营养非常丰富。”食材明细主料黄豆（40g）薏米（50g）茯苓（20g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生豆浆的做法步骤1、备好黄豆、薏米。2、将黄豆、薏米洗干净用冷水浸泡5至8个小时左右。可以不浸泡。3、茯苓洗干净。4、将浸泡好的...
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![红枣花生浆怎么做-红枣花生浆的做法]( "红枣花生浆怎么做-红枣花生浆的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）辅料花生（适量）水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣花生浆的做法步骤1、准备好的食材，花生红枣头天晚上泡水。2、放入破壁机里，按豆浆键。3、打好的花生浆。4、装盘。...
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![喝了生豆浆会怎么样-什么是生豆浆]( "喝了生豆浆会怎么样-什么是生豆浆")
- 豆浆作为我们中国是一款传统的营养早餐，豆浆中含有丰富的营养，比如蛋白质、各种维生素、钙、镁、锌、大豆异黄酮等等。豆浆是一款老少皆宜的食物，口感比牛奶要清爽，可以和馒头、面包等食用。但是很多人喝了豆浆会拉肚子，这是因为你们喝了生豆浆，那么什么是生豆浆呢？喝了生豆浆会...
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![花生豆浆怎么做-花生豆浆的做法]( "花生豆浆怎么做-花生豆浆的做法")
- “清甜香浓，营养丰富，是搭配早餐的不二之选～”食材明细主料黄豆（适量）花生（适量）红枣（适量）辅料糯米（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生豆浆的做法步骤1、备好食材：如图，黄豆洗净浸泡一夜备用。2、红枣去核备用。3、炒好的花生米备用。4、把食材放入破壁机内，加入...
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![豆浆机可以磨生米浆吗]( "豆浆机可以磨生米浆吗")
- 可以。用豆浆机制作米浆，需要将大米、黄豆等食材清洗干净，放入水中充分浸泡，待食材浸泡至颗粒饱满后再制作米浆。制作米浆时要加入足量的清水，否则米浆太黏，很容易糊。若觉得做好的米浆不够细腻，可以多磨几次，米浆煮好后可以加入白糖或是蜂蜜等食材一起吃，这样口感更好一些。...
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![花生豆浆的做法 花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- “家有豆浆机真是方便，可以每天换着花样喝豆浆。食材稍作调整，就是不同温款的美味豆浆。哪款都营养丰富，哪款都很好喝。花生搭配黄豆是我家食客喜欢的。”食材明细主料黄豆（70g）花生（50g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生豆浆的做法步骤1、备好黄豆，将黄豆洗干...
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![鲜花生豆浆怎么做-鲜花生豆浆的做法]( "鲜花生豆浆怎么做-鲜花生豆浆的做法")
- “好一段时间没上豆浆。各种粥汤羹糊交替着，完全没有额外的胃容量来盛装那各式花样豆浆。此起彼涌的粥汤羹糊总是有些平息，转来接上每日豆浆。喝不完的豆浆，变不完的花样。夏季瓜果成熟，满眼鲜货。豆浆就从桌上那碟鲜花生开始。据说，花生的蛋白质和脂肪含量比肉蛋还高，所以又有...
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![花生浆稀饭怎么做-花生浆稀饭的做法]( "花生浆稀饭怎么做-花生浆稀饭的做法")
- “花生浆稀饭，是陕西汉中风味，早餐来一份，营养看得见！”食材明细主料花生（适量）辅料糯米（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生浆稀饭的做法步骤1、花生隔夜浸泡，天热可放冰箱冷藏。2、糯米提前浸泡，天热可放冰箱冷藏。3、花生洗净加水放入料理机中打成汁。4、浸泡...
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![花生豆浆的做法 美白饮品——花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 美白饮品——花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- 食材明细主料花生（30克）黄豆（50克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生豆浆的做法步骤1、花生30克黄豆50克。2、分别放入适量水浸泡。3、浸泡20分钟的花生去皮再浸泡20分钟。4、黄豆浸泡10-12小时。浸泡好的花生和黄豆。5、将花生和黄豆倒入搅拌机，再加入适量水...
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![花生浆的做法 香甜可口—【花生浆】 花生浆怎么做]( "花生浆的做法 香甜可口—【花生浆】 花生浆怎么做")
- “花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。这么多的好处。花生炒一下是让味道更香一些，打成浆更有利于吸收营养，是一款简单好做的饮品。”食材明细主料花生（100克）辅...
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![花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- “花生仁中含有维生素E和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤，降血脂，延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、花生米和黄豆一起用清水浸泡15分...
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![花生红枣浆怎么做-花生红枣浆的做法]( "花生红枣浆怎么做-花生红枣浆的做法")
- “枣子的甜度就够啦，不需要额外加糖。”食材明细主料花生（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生红枣浆的做法步骤1、准备好的食材。2、红枣去核。3、用水泡一晚上。4、放到破壁机里。按豆浆键.5、装碗。美味可口。...
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![糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做]( "糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做")
- “此米浆富含优质蛋白质，矿物质和膳食纤维以及多种维生素。为促进脑部运作提供动力，同时有助于提高大脑的认知能力，对小孩脑部发育尤其适宜。”食材明细主料糙米（60克）花生米（10克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）糙米花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、...
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![花生牛奶浆怎么做-花生牛奶浆的做法]( "花生牛奶浆怎么做-花生牛奶浆的做法")
- 食材明细主料花生（适量）砂糖（适量）辅料牛奶（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生牛奶浆的做法步骤1、花生牛奶。2、放入豆浆机里，加说达到最低水位线。3、按干豆键。4、放入砂糖。5、过滤。6、过滤后的花生浆。7、成品。...
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![红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做]( "红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做")
- “这道浆的红豆和花生一定要先煮烂，再用榨汁机打成糊，熬煮后发出的那种浓香，入口的爽滑，很不错。大家都来一碗热腾腾的吧，暖冬哦！”食材明细主料红豆（适量）花生（适量）辅料清水（适量）砂糖（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆花生浆的做法步骤1、红豆花生各适量，加适量清水浸泡一...
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![花生黑豆浆怎么做-花生黑豆浆的做法]( "花生黑豆浆怎么做-花生黑豆浆的做法")
- 食材明细主料红花生（少量）黑豆（适量）辅料水（1000毫升）调料白糖（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生黑豆浆的做法步骤1、黑豆花生准备好。2、洗干净加水泡。3、泡发的黑豆，花生。4、加水开始打。5、过滤加适量糖。6、成品图。...
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![花生莲子豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆 花生莲子豆浆怎么做]( "花生莲子豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆 花生莲子豆浆怎么做")
- “花生仁中富含维生素Ｅ和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚，增强记忆，抗衰老。”食材明细主料黄豆（15克）熟莲子（30克）花生米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生莲子豆浆的做法步骤1、准...
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![花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做]( "花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做")
- “紫米富含多种维生素，及铁，锌，钙等微量元素。花生仁含有维生素Ｅ和锌，能增强记忆抗衰老，延缓脑功能退化，此豆浆具有滋润皮肤，降血脂，延年益寿的功效。”食材明细主料紫米（40克）花生米（20克）黄豆（10克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生紫米豆浆的做法步骤1、准备好所有...
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![咸花生豆浆怎么做-咸花生豆浆的做法]( "咸花生豆浆怎么做-咸花生豆浆的做法")
- “咸花生豆浆，不是咸的花生豆浆，而是咸花生.豆浆。咸花生，即咸干花生，过年的剩货。在年过去了俩月之后，终于吃到了无趣味。还剩下一把，干脆添加到豆浆里。豆浆有甜有咸。咸豆浆是加盐的咸味儿豆浆。而咸花生豆浆，喝不到明显咸味儿，只有浓浓的花生香。继续与豆腐机较劲。看看它究...
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味味甜
