![榴莲汤圆的做法 榴莲汤圆 —— 今年口味有点重 榴莲汤圆怎么做]( "榴莲汤圆的做法 榴莲汤圆 —— 今年口味有点重 榴莲汤圆怎么做")
- “今年搞的汤圆有点重口味，榴莲馅的。”食材明细主料江米面（适量）榴莲肉（一块）芸豆泥（约榴莲肉的2倍）辅料速溶豆浆粉（1小袋）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榴莲汤圆的做法步骤1、榴莲肉去核，芸豆泥是做其他馅剩的，做法见本厨的《非广式-家常香酥月饼》菜谱2、混合、搅拌3、其实只...
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![桂圆莲子汤怎么做-桂圆莲子汤的做法]( "桂圆莲子汤怎么做-桂圆莲子汤的做法")
- 食材明细主料桂圆（175克）莲子（142克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆莲子汤的做法步骤1、材料：桂圆、莲子（已泡发）、冰糖2、将桂圆剥壳，待用。3、将已泡发的莲子淘洗一下。4、随后，将莲子下入高压锅中。5、接着，合入剥好的桂圆，搁入适量的冰糖。6、然后，加入一些清...
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![榴莲瓤炖鸡汤怎么做-榴莲瓤炖鸡汤的做法]( "榴莲瓤炖鸡汤怎么做-榴莲瓤炖鸡汤的做法")
- “广东老火靓汤，五花八”食材明细主料项鸡（1个）榴莲瓤（3块）辅料盐（1勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榴莲瓤炖鸡汤的做法步骤1、切块的鸡放少量盐，洗去血水（也可以不放盐）2、洗好的鸡放进汤锅，加入适量清水3、榴莲瓤挑出来，均匀切块4、切好的榴莲瓤放进汤锅里5、大火煮沸转小火，把...
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![榴莲壳排骨汤怎么做-榴莲壳排骨汤的做法]( "榴莲壳排骨汤怎么做-榴莲壳排骨汤的做法")
- “以前听说过榴莲壳煲鸡很有营养，自己从来也没做过。一直纳闷那个满身是刺的壳怎么能用来煲汤呢，直到现在才知道原来是用尖刺层下面的白色部分。上次俺妈不是买了个榴莲吗，所以今天第一次用它做了排骨汤，还别说做好的汤没有榴莲味的，而且很鲜甜的感觉。”食材明细主料排骨（适量...
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![榴莲壳煲筒骨汤怎么做-榴莲壳煲筒骨汤的做法]( "榴莲壳煲筒骨汤怎么做-榴莲壳煲筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（1个）辅料榴莲壳（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴莲壳煲筒骨汤的做法步骤1、榴莲壳取出白囊。2、将榴莲白囊切块备用。3、筒骨冷水下锅加入料酒，焯烫出血水后捞出冲洗干净。4、砂锅中放入筒骨。5、放入榴莲白囊。6、加入适量的清...
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![莲子桂圆汤怎么做-莲子桂圆汤的做法]( "莲子桂圆汤怎么做-莲子桂圆汤的做法")
- “莲子性味：鲜者甘、涩、平，无毒；干者甘、温涩、无毒。1.《本经》：味甘，平。2.《本草蒙筌》：味甘涩，气平寒，无毒。3.《本草再新》：味甘，性微凉，无毒。4.《随息居饮食谱》：鲜者甘平，干者甘温。归经：入脾、肾、心经。功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精...
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![榴莲壳红豆汤怎么做-榴莲壳红豆汤的做法]( "榴莲壳红豆汤怎么做-榴莲壳红豆汤的做法")
- “还剩下一瓣榴莲壳，拿来煮个甜汤。那日偶见，才知原来榴莲壳不仅仅可以用来炖肉。本想再加点薏米经典配，心思刚动即止，算了，懒得去拿。单纯的红豆汤也不错。电饭煲，简便省事，唯一需要一些泡豆的时间。榴莲壳切成小块比较好装碗，吃也成，扔也罢，只随喜好。没有加糖，出锅以后自己放在碗...
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![莲蓉枸杞汤圆怎么做-莲蓉枸杞汤圆的做法]( "莲蓉枸杞汤圆怎么做-莲蓉枸杞汤圆的做法")
- “元宵又叫汤圆，营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。汤圆营养丰富，中医历来将汤圆视为可补虚、调血、健脾、开胃之物，现代营养学家也非常推崇汤圆的保健功能。”食材明细主料糯米粉（适量）莲蓉（适量）枸杞（适量）水（适量）辅料红糖（适量...
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![榴莲鸡汤怎么做-榴莲鸡汤的做法]( "榴莲鸡汤怎么做-榴莲鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料榴莲肉（适量）榴莲壳（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴莲鸡汤的做法步骤1、食材备用。2、鸡肉榴莲壳加入清水放入砂锅开大火烧开转小火。3、开小火炖1小时左右。4、加入榴莲肉。5、再炖20分钟左右加入盐调味即可。6、满屋榴莲香。...
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![爆浆榴莲汤圆怎么做-爆浆榴莲汤圆的做法]( "爆浆榴莲汤圆怎么做-爆浆榴莲汤圆的做法")
- 食材明细主料蛋挞皮（1包）榴莲汤圆（1包）辅料蛋液（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆浆榴莲汤圆的做法步骤1、准备自己喜欢吃的汤圆，我准备的榴莲馅的。2、提前拿出来解冻五分钟。3、轻轻把锡纸底拿下来。4、然后包入汤圆。5、开始收口了，记得轻一点哦。6、包好以后放入空气...
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![榴莲壳煲鸡汤怎么做-榴莲壳煲鸡汤的做法]( "榴莲壳煲鸡汤怎么做-榴莲壳煲鸡汤的做法")
- “哈哈哈哈榴莲全身宝，爱喝汤的我怎么能错过这补补补的汤呢。”食材明细主料榴莲壳（1个）鸡（半只）辅料红枣（6个）枸杞（少量）调料姜（几片）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）榴莲壳煲鸡汤的做法步骤1、把榴莲壳掉下来切好洗干净。2、壳也可以煲哦。3、鸡肉焯水把泡沫捞走，鸡肉捞出来。4、...
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![榴莲菌菇汤怎么做-榴莲菌菇汤的做法]( "榴莲菌菇汤怎么做-榴莲菌菇汤的做法")
- “热天，最适合喝的汤要属菌菇汤了，不但营养丰富，而且清淡滑爽，汤鲜味美，菌菇汤里加点榴莲，你一定要试试，味道棒极了，好喝不上火，比肉汤还鲜美。”食材明细主料松茸（6朵）白玉菇（适量）榴莲肉（适量）辅料椰子油（适量）盐（适量）莲藕（适量）大枣（7个）虫草（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）榴莲菌菇汤...
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![榴莲炖鸡汤怎么做-榴莲炖鸡汤的做法]( "榴莲炖鸡汤怎么做-榴莲炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料榴莲（适量）鸡（（我用鸡腿替代了）适量）辅料当归（适量）黄芪（适量）调料八角大料（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榴莲炖鸡汤的做法步骤1、一个榴莲，吃肉肉。2、现在剩下壳和籽。3、处理，切块。4、鸡腿切块放生姜葱，过水。之后捞出。5、重新，把鸡...
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![榴莲煲鸡汤怎么做-榴莲煲鸡汤的做法]( "榴莲煲鸡汤怎么做-榴莲煲鸡汤的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！榴莲煲鸡汤，汤鲜味美，营养丰富。”食材明细主料老母鸡（半只）榴莲壳（6块）辅料红枣（6颗）枸杞（10颗）桂圆（8颗）调料盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）榴莲煲鸡汤的做法步骤1、鸡剁成大块。2、冷水放姜片煮滚五分钟后放入鸡块绰水用冷水冲洗干净撕去多...
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![排骨榴莲壳核汤怎么做-排骨榴莲壳核汤的做法]( "排骨榴莲壳核汤怎么做-排骨榴莲壳核汤的做法")
- “用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物，简单地将其煎淡盐水服用，可降火解滞，正好与食榴莲肉的热相抵，你就不用担心吃多上火了。把榴莲壳上的白瓤单独拿出来，煲猪骨或者玉米，或者三样一起，绝对是不可多得的健康...
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![榴莲汤最全的做法来啦！-榴莲汤怎么做]( "榴莲汤最全的做法来啦！-榴莲汤怎么做")
- 榴莲，是比较特殊的水果，它闻起来是臭的，吃起来却是香的，家里面买了一颗榴莲，老远都会闻到它的味道。榴莲成熟后，除了直接进行食用外，也可以搭配一些食材进行烹饪。榴莲汤怎么做的?以下小编就以榴莲汤为大家整理到了相关的做法，让我们通过一段文字一起来看看吧!榴莲汤怎么做1.榴莲...
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![榴莲壳煲骨汤怎么做-榴莲壳煲骨汤的做法]( "榴莲壳煲骨汤怎么做-榴莲壳煲骨汤的做法")
- “榴莲榴莲我们全家都爱你😘体寒、胃寒、痛经和身体虚弱的人最易吃榴莲，榴莲大补众所周知，但一次不易多吃，容易上火，放冰箱冷藏2天是没有问题的，我滴经验是买榴莲最好买未开口的好，在家放1~2天自然开裂最好，见证榴莲的成熟过程😜还食的放心。”食材明细主料榴莲壳（4块）棒骨（2个）龙骨...
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![榴莲壳母鸡汤怎么做-榴莲壳母鸡汤的做法]( "榴莲壳母鸡汤怎么做-榴莲壳母鸡汤的做法")
- “榴莲壳是败火的良品，用其煲汤可以起到清热降火、补血益气的作用，还可以促进肠道内的有毒物质排出，可以预防便秘，另外还可以抑制胃酸过度生成，可预防胃炎的发生。总之榴莲壳的好处多多，大家别浪费了，好好的煲一碗营养汤吧😀”食材明细主料老母鸡（一只）榴莲壳（适量）姜（少许）料酒（适量）辅...
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![榴莲皮玉米老鸭汤的做法 【榴莲皮玉米老鸭汤】 榴莲皮玉米老鸭汤怎么做]( "榴莲皮玉米老鸭汤的做法 【榴莲皮玉米老鸭汤】 榴莲皮玉米老鸭汤怎么做")
- “榴莲，与其它的热带水果一样都是热量比较高的，吃多了会上火。一次不要吃太多，而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样，果肉吃了上火，但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴莲的皮也有此作用，常被用来与鸡肉排骨之类的放在一起煲汤。榴莲皮玉米老鸭汤，因为在北方不容易...
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![榴莲壳萝卜骨汤的做法 榴莲壳萝卜大骨汤 榴莲壳萝卜骨汤怎么做]( "榴莲壳萝卜骨汤的做法 榴莲壳萝卜大骨汤 榴莲壳萝卜骨汤怎么做")
- “此汤清淡爽口，香气浓郁，做法简单，更是营养丰富。”食材明细主料猪脊椎骨（750克）榴莲壳（1/4个）白萝卜（500克）辅料姜（1块）枸杞子（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）榴莲壳萝卜骨汤的做法步骤1、猪骨洗净焯水，重新加入大约3L的清水，大火煮沸后转小火慢炖。（也可以用排骨或棒子...
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![榴莲煲鸡汤的做法 清香浓郁的榴莲煲鸡汤 榴莲煲鸡汤怎么做]( "榴莲煲鸡汤的做法 清香浓郁的榴莲煲鸡汤 榴莲煲鸡汤怎么做")
- “昨天买了一个榴莲吃完刚好想起榴莲皮可以拿来煲汤，于是就买了半只老母鸡来煲一道广东靓汤，口感清香浓郁，非常好喝又补身体。”食材明细主料老母鸡（半只）榴莲皮（200g）辅料红枣（8颗）枸杞（10g）榴莲肉（50g）调料盐（5g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榴莲煲鸡汤的做法步骤1、需要准备的食...
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![榴莲芯鲫鱼汤怎么做-榴莲芯鲫鱼汤的做法]( "榴莲芯鲫鱼汤怎么做-榴莲芯鲫鱼汤的做法")
- “榴莲当造，一般都是把肉吃了皮扔掉，榴莲内芯煲汤，物尽其用，美味又有营养，动手吧”食材明细主料鲫鱼（一条）榴莲芯（适量）香菜（三根）香葱（两根）辅料生姜（适量）料酒（适量）油（适合）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榴莲芯鲫鱼汤的做法步骤1、准备好原材料并清洗干净，鲫鱼用盐腌制十分钟，将...
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![牛尾榴莲壳核汤的做法 秋季滋补—牛尾榴莲壳核汤 牛尾榴莲壳核汤怎么做]( "牛尾榴莲壳核汤的做法 秋季滋补—牛尾榴莲壳核汤 牛尾榴莲壳核汤怎么做")
- “告别了炎热的夏天，凉爽的秋天悄悄来临。秋天是一个适合养生的季节，养生就离不开滋补，滋补就离不开喝汤。电脑坏了放桌面的几十篇菜谱资料也跟着葬送了，桌面还有我工作文档里的资料也没了，上个星期本来准备更新三篇的，也随之一篇再无可更勒，心情糟糕到极点，一个人坐在雨里反省一...
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![榴莲壳炖鸡汤怎么做-榴莲壳炖鸡汤的做法]( "榴莲壳炖鸡汤怎么做-榴莲壳炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料榴莲壳（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴莲壳炖鸡汤的做法步骤1、土鸡四分之一。2、榴莲壳去除外壳。3、切片备用。4、鸡肉榴莲壳放入锅中加入清水煲汤键。5、煲汤完成加入盐枸杞子即可。6、成品。...
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![榴莲枸杞鸡汤怎么做-榴莲枸杞鸡汤的做法]( "榴莲枸杞鸡汤怎么做-榴莲枸杞鸡汤的做法")
- “对于榴莲我还是很喜欢的，今来一款：榴莲枸杞鸡汤，汤色诱人，香味扑鼻哦！不爱榴莲的朋友估计也能喝一碗”食材明细主料榴莲肉（适量）鸡块（适量）姜（适量）葱（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榴莲枸杞鸡汤的做法步骤1、鸡块洗净备用2、榴莲肉，葱姜备用3、鸡...
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味味甜
