- “山药具有的功效:1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床'上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;2.滋肾益'精:山药含有多种营养素,有强'健机体,滋肾益'精的作用。...
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- “山药和胡萝卜是很好的搭配,色香味俱全,还有着较好的营养,这是一道菜的关键。很喜欢这道菜,因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒,也可以做清淡型的,根据自己口味定。”食材明细主料山药(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)葱花(适量)姜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)油(适量)微辣(口...
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- 食材明细主料冬瓜(半斤)培根(适量)调料豆瓣酱(适量)生抽(1勺)老抽(1小勺)料酒(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜培根的做法步骤1、冬瓜切片培根切片。2、油热放培根翻炒。3、再放入冬瓜翻炒。4、放豆瓣酱生抽老抽料酒翻炒均匀盖锅盖小火闷煮几分钟。5、关火装盘撒熟芝麻。...
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- 食材明细主料山药(俩根)油菜(俩小把)西红柿(一个)辅料葱(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮,备用。3、蘑菇和菜,备用。4、西红柿备用,我的是冻的,冷水一冲掉皮先。5、起锅烧油。6、葱姜蒜,我喜欢。7、先炒山...
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- “山药烧鸡肉有种莫名的美味,山药又可以健脾胃,也是可以代替米饭的主食,鸡翅根肉质好像要嫩些,反正每次换着花样的烧鸡翅根小朋友都能吃三个左右。”食材明细主料鸡翅根(适量)辅料山药(适量)生姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)食盐(适量)食用油(适量)淀粉(适量)原味(口味)未知(难度)家常鸡翅根烧山药的...
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- 山药君可是好东西呀。下面这些你至少吃过一种甚至全部吧:素菜山药、山药脆片、甜品山药、山药泥、山药炖排骨......。山药最为人熟知的功效就是补肾。此外山药的热量不高、口感可以随意发挥或脆嫩或绵沙。相信我,如果您在菜场犯了选择困哪症的话,买点山药回家,保证你做的开心...
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- 食材明细主料山药(适量)培根(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药培根卷的做法步骤1、山药削皮切块2、用培根把山药卷起来(我是一张培根卷一块),用牙签固定住。3、卷好的培根卷,上锅用大火蒸15分钟左右4、蒸后再用油煎至培根变色即可装盘开吃。小窍门这山药培根卷不需加任...
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- 食材明细主料豆腐(适量)培根(适量)葱花(一根)胡萝卜(少许)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(5毫升)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)培根烧豆腐的做法步骤1、培根,豆腐,胡萝卜,葱花准备好。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,开始煎豆腐。3、换一面煎至两面偏黄。4、加入适量培根。5、加入胡萝...
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- 山药大家都认识吗?山药是蔬菜当中的一种,山药的外形是长长的粗粗的,表皮是黑褐色的,上面有一些根须。将山药的表皮去除之后,那里面的肉是白白的,有一种粘液。山药有补气的功效,因此我们平时可以用山药来炒着吃,或者蒸着吃,还有是炖汤吃,那今天小编就教大家用山药炖汤,看看山药怎么做...
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- 食材明细主料鸡翅根(适量)山药(适量)姜(适量)大葱(适量)辅料酱油(适量)料酒(适量)白糖(适量)胡椒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药烧鸡翅根的做法步骤1、食材洗净待用.2、鸡翅根剁块,姜切片,葱切丝.3、山药削皮切斜块,放入的清水中稍泡.4、热锅放油,放入鸡块翻炒...
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- 食材明细主料鸡翅根(500g)山药(1根)葱(适量)姜(适量)辅料生抽(2匙)料酒(1匙)盐(1匙)卤肉料包(1包)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药炖鸡翅根的做法步骤1、翅根用水焯一遍。2、焯水后的翅根放铸铁锅里,加热水,料酒,生抽,葱姜,卤肉料包烧开。3、中小火炖煮10分钟后放入削过皮的山药。4、放...
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- 现在,很多人都喜欢烹饪料理。虽然每个人的饮食不惯不同,喜欢吃的东西也不一样。但是养生保健一直是个不变的话题。山药是我们生活中常见的食材,而且多数人得到大多数人的喜爱与追捧。那么,山药是药吗,山药的形状和家常做法有哪些。山药是药吗,山药的形状和家常做法有哪些一、山...
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- “山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能。配上排骨炖,滋补又好吃。。。。”食材明细主料排骨(50...
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- 食材明细主料培根(2片)尖椒(70克)山药(200克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根尖椒炒山药的做法步骤1、食材:培根、尖椒(已清洗)、山药(已洗净去皮切片浸泡在醋水中)2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。3、将培根放在案板上切开。4、烧锅倒油烧...
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- “在外面玩了一天回来,中午吃多了,晚饭准备省下来,但是不能不考虑明天的午饭,翻出家里的材料,做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜,而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药(800g)辅料胡萝卜(1根)黑木耳(适量)肉片(适量)配料干红辣椒(几颗)洋葱丝(若...
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- “菜豆也叫四季豆、扁豆、豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,或是焯熟凉拌,味道口感都不错。这道【培根烧菜豆】就是一道老少皆宜的家常菜。”食材明细主料菜豆(500克)培根(100克)辅料油(10克)盐(5克)生抽(10克)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)培根...
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- “做菜现在都讲究健康又美味,做到这一点其实也不难,只是家里的主厨要稍微花费一点点心思。我儿子爱吃培根,婆婆爱吃山药,照顾全家的口味又要健康美味,摆上餐桌看着还得养眼,于是就诞生了这道培根山药卷,山药和培根搭配,虽然说是中西合璧,但味道确实非常搭的,做出来真的是好吃又好看...
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- “Flammkuchen,法语tarteflambée,意思是火焰喷出来的薄饼。是来自法国Elsass的传统小吃。由于Elsass地理上临近德国,所以在德国也特别地流行。传统的Flammkuchen是发酵面团擀成薄底,铺上生洋葱、熏过的猪五花肉(培根)和酸奶油(Crèmefraîche),只轻轻撒上少许盐和胡椒调味。由于...
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- “超市有卖新鲜的冬瓜,不能把新鲜给忽略了啊。一起来个培根烧冬瓜吧~”食材明细主料冬瓜(一斤)培根(6条)辅料葱(一根)配料油(适量)盐(适量)老抽(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根烧冬瓜的做法步骤1、准备材料:冬瓜去皮洗净切薄片(大概3mm厚),培根切成段,葱切段,油,盐和老抽2、国内加...
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- 食材明细主料糯米(250克)培根(150克)面粉(150克)辅料酱油(3勺)盐(1.5勺)糖(1勺)热水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)培根烧卖的做法步骤1、糯米洗净放水倒入酱油泡半小时!2、热水揉面,然后放一旁备用!3、煮好的糯米,用铲子搅拌一下!4、培根切沫!5、锅里放点油煸香培根沫!6、倒入煮好的...
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- “淮山药是药食同源的好东西,淮山药和铁棍山药都是焦作的特产~作为一个家乡是淮山药产地的人,各种山药也是相当热爱~山药是一种淀粉类的食物但是属于淀粉类食物中GI值比较低的,也就是升糖系数比较低的,所以不仅糖尿病人可以吃,而且一般人吃有减肥的功效哦~~这次用的是淮山药中...
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- “山药补气固肾、健脾开胃,既可食补又可药用。蒸熟的山药碾成泥,裹在荷美尔超值精选培根里,做成可爱迷人的卷卷,无需过多的调料,单荷美尔的培根味道就足足的了,上好的选料令卷卷味道浓郁,外弹内糯。做为下午茶,口感及营养都是棒棒的!”食材明细主料荷美尔超值精选培根(150克)山药(适...
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- “培根特有的咸香味合着土豆的粉糯,单吃或是下饭都是不错哦”食材明细主料培根(适量)土豆(适量)葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)培根土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成片。2、用清水冲洗去淀粉。3、培根切小片。4、锅中放油,下入培根小...
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- “中式的花菜与西式的培根放在一起会碰撞出怎样的火花?结果是花菜里吸取了培根特有的香味,味道更加独具风格,是一道香辣浓郁的下饭神器~”食材明细主料培根(300g)花菜(500g)辅料花椒(少许)蚝油(少许)蒜蓉(少许)盐(少许)姜片(少许)葱花(少许)干红辣椒(2个)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烧培...
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- “第一次在网站里看见这道菜的时候就大爱,它的组合简直就是完美。做法简单,省时省力,更重要的是多吃不腻,对于上班族的MM很合适。”食材明细主料金针菇(一盒)培根(一袋)辅料酱油(一小碟(豆捞专供))配料色拉油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根金针菇卷的做法步骤1、简单的原...
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