![蔬菜肉丝焖饭的做法 小时候在外婆家吃过的-----蔬菜煮饭-----蔬菜肉丝焖饭 蔬菜肉丝焖饭怎么做]( "蔬菜肉丝焖饭的做法 小时候在外婆家吃过的-----蔬菜煮饭-----蔬菜肉丝焖饭 蔬菜肉丝焖饭怎么做")
- “今天中午家里剩有一碗剩饭，不知知道怎样解决。因本人不太爱吃剩饭，这时候就想起了跟外婆在一起的日子，因那时候生活比较难苦吧！外婆常用蔬菜跟剩饭一锅端。就是先将白菜叶煮熟后，倒进剩饭加水煮软煮透就行，每人一碗，饭菜全是它了。今天咱就来个改良板------蔬菜肉丝焖饭。食材...
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![杂蔬肉末焖饭的做法 【杂蔬肉末焖饭】 杂蔬肉末焖饭怎么做]( "杂蔬肉末焖饭的做法 【杂蔬肉末焖饭】 杂蔬肉末焖饭怎么做")
- “前几天收到了来自于美食天下的品牌信任之美----五常稻花香大米，产自于黑龙江五常磨盘山水库大坝下的磨盘山村，外观看米粒细长，质地坚韧，颗粒饱满，生米闻起来也有微微清香。蒸煮时有特有的米香味，煮好后的饭粒表面有油光，口感绵软略粘、微甜、略有韧性，醇厚绵长，芳香四溢。昨天中...
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![香肠蔬菜焖饭怎么做-香肠蔬菜焖饭的做法]( "香肠蔬菜焖饭怎么做-香肠蔬菜焖饭的做法")
- “从广东买回来的广式腊肠，适合做焖饭，肉蔬一锅端，美味又简单。”食材明细主料广式腊肠（三根）豌豆蔬菜粒（适量）五常大米（2杯）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠蔬菜焖饭的做法步骤1、广式腊肠切片备用2、大米放入电饭煲3、加入跟平时煮饭一样的水量4、撒入腊肠片5...
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![塔吉锅蔬菜焖饭怎么做-塔吉锅蔬菜焖饭的做法]( "塔吉锅蔬菜焖饭怎么做-塔吉锅蔬菜焖饭的做法")
- “大米提前淘洗干净，用清水泡20分钟，让米粒吸点水这样方便焖饭。既然是用塔吉锅焖饭，那就的添加点蔬菜和肉类，这样米饭吸足了汤汁吃起来也就鲜美了。肉选五花肉，蔬菜选胡萝卜和西红柿。胡萝卜是溶脂性蔬菜可以吸收部分五花肉的油脂，西红柿和米饭是很搭的搭档。调料就简单了，只要...
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![龙利鱼蔬菜焖饭怎么做-龙利鱼蔬菜焖饭的做法]( "龙利鱼蔬菜焖饭怎么做-龙利鱼蔬菜焖饭的做法")
- “省事”食材明细主料龙利鱼排（适量）大米（适量）青椒（适量）木耳（适量）红薯（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）洋葱（适量）辅料虾米皮（适量）盐（适量）十三香（适量）油（适量）酱油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙利鱼蔬菜焖饭的做法步骤1、青椒，胡萝卜，红薯，龙利鱼切丁，洋葱，木耳切小块2、锅里放水和大米，直...
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![双蔬腊牛肉焖饭怎么做-双蔬腊牛肉焖饭的做法]( "双蔬腊牛肉焖饭怎么做-双蔬腊牛肉焖饭的做法")
- “习惯了快一个月，终于找到了一个好方法来解决晚餐一事。孩子还小吃面食都还是很喜欢，但是对于爱跑步白天上班又比较累的娃爸而言，这晚餐吃面就太不顶饿了。娃爸还算是比较心疼人，对于吃什么他也无所谓，但是我自己有时候心里过意不去，但是真得如果要是煮饭，那么还得配菜，煲汤，真是...
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![营养蔬菜焖饭怎么做-营养蔬菜焖饭的做法]( "营养蔬菜焖饭怎么做-营养蔬菜焖饭的做法")
- “每个妈妈都想给孩子做即健康营养又简单易做的饭菜。今天第一次给宝贝做蔬菜焖饭，她很爱吃”食材明细主料大米（1勺）南瓜（100克）鸡蛋（2个）洋葱（1/2个）土豆（1/2个）胡萝卜（1/2个）香菇（1个）辅料生抽（1匙）食用油（1匙）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养蔬菜焖饭的做法步骤1、大米淘洗，加入平常...
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![蔬菜肉丝怎么做-蔬菜肉丝的做法]( "蔬菜肉丝怎么做-蔬菜肉丝的做法")
- “炒肉丝是很普通的家常菜，除配肉丝的材料也很多，可以配干货，也可以配新鲜蔬菜，搭配很灵活，把材料切成丝状，易熟也容易咀嚼，老少咸宜。”食材明细主料枚头肉（约100克）配料冬菇（3朵）黄花菜干（大把）罐头笋（220克）红萝卜（1/2条）小黄瓜（2条）西芹（2大瓣）辅料红葱头（1/2粒）生姜（1块）蒜头（1瓣）辣椒（1段）腌肉生...
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![腊肉杂蔬焖饭怎么做-腊肉杂蔬焖饭的做法]( "腊肉杂蔬焖饭怎么做-腊肉杂蔬焖饭的做法")
- 食材明细主料腊肉（1块）胡萝卜（半根）杏鲍菇（半根）土豆（半个）大米（半斤）辅料生抽（适量）料酒（少许）白糖（5g）原味（口味）未知（难度）腊肉杂蔬焖饭的做法步骤1、腊肉洗净，杏鲍菇洗净，土豆去皮，胡萝卜洗净去皮。2、杏鲍菇，胡萝卜切丁。3、蒜切碎，土豆切丁。4、锅中放油爆香蒜末。5、放胡萝卜和杏鲍菇稍炒盛...
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![杂蔬鸡肉焖饭怎么做-杂蔬鸡肉焖饭的做法]( "杂蔬鸡肉焖饭怎么做-杂蔬鸡肉焖饭的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）西兰花（4颗）红萝卜（1/3颗）南瓜（1小块）辅料橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬鸡肉焖饭的做法步骤1、红萝卜，南瓜去皮切细。南瓜很容易熟，我切得比较大些。西兰花洗干净，入开水中汆烫过捞起冰切细(我只切了上面的花，菜梗我自己吃了)。鸡胸...
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![“红花焖饭配蔬菜海鲜” 红花焖饭蔬菜海鲜怎么做-红花焖饭蔬菜海鲜的做法 西式]( "“红花焖饭配蔬菜海鲜” 红花焖饭蔬菜海鲜怎么做-红花焖饭蔬菜海鲜的做法 西式")
- “欧洲人也喜欢吃米饭，只是做法不同，他们的配餐是很讲究营养的。今天做一款简单的西式焖米饭，其中和米饭搭配的有什锦蔬菜和大虾，因此叫做“红花焖饭配蔬菜海鲜”。这道焖米饭里面，蛋白质维生素的含量较丰富，氨基酸和芳香物质也很丰富，色泽味道都很好，吃起来十分美味！具体做法如下...
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![羊肉蔬菜焖饭怎么做-羊肉蔬菜焖饭的做法]( "羊肉蔬菜焖饭怎么做-羊肉蔬菜焖饭的做法")
- “一锅搞定，有肉有菜，营养不流失”食材明细主料羊腿肉（一小碗）大米（适量）辅料胡萝卜（一根）洋葱（半个）土豆（一个）葡萄干（一把）耗油（2勺）盐（少许）咸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）羊肉蔬菜焖饭的做法步骤1、大米加入平时煮饭用水量的一半，浸泡一会。2、羊腿肉改刀切小拇指大小的丁状，胡萝卜洋...
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![豆腐鸡蛋蔬菜焖饭怎么做-豆腐鸡蛋蔬菜焖饭的做法]( "豆腐鸡蛋蔬菜焖饭怎么做-豆腐鸡蛋蔬菜焖饭的做法")
- “如果宝宝只吃饭不吃菜，或者只吃菜不吃饭，那么将所有食材混合提供是最棒的，炒饭、焖饭、烩饭都是好选择。考虑到宝宝小咀嚼能力较弱，炒饭有些硬，还驾驭不了炒饭的宝宝，只需将炒好的饭再蒸一蒸，米饭和肉菜都会变得松软可口，依旧很香。”食材明细主料北豆腐（20克）鸡蛋（1个）草菇（20克）青...
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![腊肉蔬菜焖饭怎么做-腊肉蔬菜焖饭的做法]( "腊肉蔬菜焖饭怎么做-腊肉蔬菜焖饭的做法")
- “特殊时期是没有外卖的，办公一族都得天天带餐。最近入手了九阳的真空焖烧罐，不用插电，几分钟就能搞定一餐，超级方便哒！”食材明细主料大米（1小杯）蔬菜粒（少许）腊肉（30g）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）原味（口味）未知（难度）腊肉蔬菜焖饭的做法步骤1、先把材料备好。2、腊肉切丁，大米洗净，九阳焖烧罐倒...
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![时蔬焖饭怎么做-时蔬焖饭的做法]( "时蔬焖饭怎么做-时蔬焖饭的做法")
- “这个想法也有一阵了，只是没机会表现。这日，管饭重任落到头上，炒菜？那是不可能的。眼珠一转，惦记了些时日的焖饭正好得以实现。有菜有饭，一锅搞定。再把那现成的肉末也弄点在里面，连荤也有了，虽然很少。没办法，跟咱混，没肉吃。一点点油，一点点盐，时下不是提倡低盐少油么？多加了些水，怕...
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![牛肉时蔬焖饭怎么做-牛肉时蔬焖饭的做法]( "牛肉时蔬焖饭怎么做-牛肉时蔬焖饭的做法")
- “牛肉时蔬焖饭，有菜有肉有米饭，营养丰富，深厚家人的喜爱，简单快捷真是好极了！”食材明细主料熟牛肉粒（适量）胡萝卜（半根）豌豆粒（适量）香菇（适量）大米（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）千禾酱油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉时蔬焖饭的做法步骤1、大米洗净（加了...
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![土豆牛肉杂蔬焖饭怎么做-土豆牛肉杂蔬焖饭的做法]( "土豆牛肉杂蔬焖饭怎么做-土豆牛肉杂蔬焖饭的做法")
- “牛肉的鲜香完美地融入了饭粒中，鲜香美味。”食材明细主料牛肉（50g）土豆（50g）冷饭（100g）辅料娃娃菜（100g）豇豆（50g）调料盐（适量）菜籽油（2勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆牛肉杂蔬焖饭的做法步骤1、油热以后，放入煮过的牛肉块和土豆翻炒香。2、加入娃娃菜和豇豆一起翻炒...
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![什锦蔬菜焖饭的做法 简易什锦蔬菜焖饭 什锦蔬菜焖饭怎么做]( "什锦蔬菜焖饭的做法 简易什锦蔬菜焖饭 什锦蔬菜焖饭怎么做")
- “什锦蔬菜焖饭里可以依个人口味加入自己喜爱的时令蔬菜和肉类，操作简单，营养丰富，更重要的是美味可口。是给孩子做饭时不错的选择~”食材明细主料水发香菇（5朵）广味甜肠（一根）大米（2量杯）辅料胡萝卜（一个）黄瓜（一个）土豆（一个）配料香油（一勺匙）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什...
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![牛肉蔬菜焖饭怎么做-牛肉蔬菜焖饭的做法]( "牛肉蔬菜焖饭怎么做-牛肉蔬菜焖饭的做法")
- “懒人美食，饭菜一锅出，好吃又简单。”食材明细主料牛肉（250g）玉米粒（1小碗）干香菇（10朵）土豆（1个）西红柿（1个）胡萝卜（1根）洋葱（1个）大米（3量杯）葱（1根）姜（几片）生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（0.5勺）白糖（1勺）辅料盐（1丢丢）食用油（少许）清水（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉蔬菜焖饭的做法步骤1、准备好...
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![杂蔬焖饭怎么做-杂蔬焖饭的做法]( "杂蔬焖饭怎么做-杂蔬焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（1杯）辅料色拉油（适量）生抽（适量）毛豆肠粒（1碗）香肠（1颗（切片））葱（适量）鸡蛋（1个）芽菜（少量）番茄（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬焖饭的做法步骤1、大米洗净泡30分钟，放少量色拉油煮熟，（大火煮开小火煮干），2、水刚干，加入毛豆肠粒，香肠，芽菜，生抽，鸡蛋盖上盖焖，小火焖，3、待...
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![好吃的杂蔬肉丝焖饭如何做简单又好吃]( "好吃的杂蔬肉丝焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂蔬肉丝焖饭是用胡萝卜、紫甘蓝、猪肉以及大米等几种主要的原材料加工制作而成的，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有明目的作用，紫甘蓝则是为整道饭提供鲜艳的颜色，肉丝则是使得饭荤素搭配合理，营养健康，这么美味...
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![肉片蔬菜焖锅怎么做-肉片蔬菜焖锅的做法]( "肉片蔬菜焖锅怎么做-肉片蔬菜焖锅的做法")
- “为了省事就做一锅了。肉片，大虾，蔬菜，也还是不错的，非常的简单，还美味下饭。”食材明细主料五花肉（适量）花菜（适量）莲藕（适量）大虾（适量）辅料青蒜（适量）芹菜（适量）红干椒（适量）姜片（适量）葱（适量）八角（1个）精盐（适量）红烧酱油（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片蔬菜焖锅的做法步骤1、备好芹...
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![土豆肉丝焖饭怎么做-土豆肉丝焖饭的做法]( "土豆肉丝焖饭怎么做-土豆肉丝焖饭的做法")
- “老公孩子都爱吃，没照好照片就吃光了”食材明细主料里脊肉（适量）土豆（2个）玄米（75g）胡萝卜（1个）大米（150g）辅料胡椒粉（少许）姜（适量）蚝油（1匙）盐（适量）酱油（1匙）酒（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆肉丝焖饭的做法步骤1、把白米和玄米混合洗好倒掉水，放一边等着土豆它们。2、把土豆胡...
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![新鲜杂蔬肉丝焖饭如何做简单又好吃]( "新鲜杂蔬肉丝焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟杂蔬肉丝焖饭主要用到了各种各样的蔬菜以及肉丝，蔬菜中含有丰富的纤维素以及维生素供人体所需的营养物质，有助于人们肠胃的蠕动，肉丝中含有丰富的蛋白质有助于人们增强免疫力以及抵抗力，还在等什么呢，快来尝尝...
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![时蔬腊肉焖饭怎么做-时蔬腊肉焖饭的做法]( "时蔬腊肉焖饭怎么做-时蔬腊肉焖饭的做法")
- “腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖北、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。腊肉作为肉制品，并非长久不坏，冬至以后，大寒以前制作的腊肉保存得最久且不易变味。腊肉在常温下保存，农历三月以前味道是最正宗的时候...
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味味甜
