![清蒸玉米怎么做-清蒸玉米的做法]( "清蒸玉米怎么做-清蒸玉米的做法")
- 食材明细主料玉米（6个）辅料清水（3碗）调料蒸笼碟子（1个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸玉米的做法步骤1、新鲜玉米拔三分之二的外皮并且去玉米头。2、三碗清水下锅放上干蒸镂空碟子摆好玉米条。3、盖好锅煮开水后转小火煮五分钟。4、煮好后不要急着开，再焖八分钟就可捞出...
- 22867
![玉米蒸糕的做法 馋嘴小吃---玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做]( "玉米蒸糕的做法 馋嘴小吃---玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做")
- “玉米蒸糕是北方最家常的一道小吃。营养健康的的玉米面再配上红枣，松软香甜，可当主食食用。”食材明细主料玉米粉（150克）面粉（50克）红枣（10粒）辅料糖（10克）酵母（2克）泡打粉（2克）清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米蒸糕的做法步骤1、准备好所有的食材。2、红枣用清水浸泡洗...
- 6762
![清蒸玉秃鱼怎么做-清蒸玉秃鱼的做法]( "清蒸玉秃鱼怎么做-清蒸玉秃鱼的做法")
- 食材明细主料玉秃鱼（1条）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸玉秃鱼的做法步骤1、材料：玉秃鱼（已洗净）、姜片2、在已洗净的玉秃鱼中加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的盐。5、加适量的鸡精。6、接着，搁入姜片。7、然...
- 21130
![蒸玉米膏怎么做-蒸玉米膏的做法]( "蒸玉米膏怎么做-蒸玉米膏的做法")
- “嫩嫩的玉米，香甜可口，做法简单。”食材明细主料玉米（2根）辅料玉米皮（数张）白糖（少量）玉米淀粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸玉米膏的做法步骤1、玉米洗好，玉米皮选里层比较嫩的，洗好剪成10厘米左右的长方形备用。2、用切丝板把玉米弄成膏状。3、把玉米膏放到容器中，加入...
- 5778
![清蒸玉子虾怎么做-清蒸玉子虾的做法]( "清蒸玉子虾怎么做-清蒸玉子虾的做法")
- “更多美食欢迎关注同名公众号”食材明细主料玉子豆腐（适量）鲜虾（适量）胡萝卜（适量）辅料蚝油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸玉子虾的做法步骤1、玉子豆腐切厚段，胡萝卜切片，鲜虾去壳、去虾线，从背部一分为二2、摆好盘，锅上气后蒸8～10分钟，出锅3、另起锅，加入高汤（清...
- 13121
![玉米蒸饺 玉米蒸饺怎么做-玉米蒸饺的做法 老菜新做——]( "玉米蒸饺 玉米蒸饺怎么做-玉米蒸饺的做法 老菜新做——")
- “老菜新做——玉米饺以前做玉米饺的时候，用的都是沙葛，而这一次换成了荸荠。原因是荸荠有预防急性传染病的功能，它营养丰富，是一种不可多得的两用食物。然而我也觉得沙葛的功效似乎没有荸荠那么多。荸荠它含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、...
- 21423
![海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼的做法 海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼 海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼怎么做]( "海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼的做法 海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼 海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼怎么做")
- “经常有朋友或者粉丝跟我说做菜太难了，不是味道怪异、没熟透就是煮过头了口感不好。今天就来教大家两道非常简单的家常菜，厨房小白也能做。一道海带玉米排骨汤，汤鲜味美，而且海带还有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鲈鱼，肉质细嫩爽滑，不仅鲜美还补脑。”食材明细海带玉米牛骨汤海带...
- 27145
![清香玉米叶蒸馒头如何做简单又好吃]( "清香玉米叶蒸馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟生活中煮完玉米后，人们往往会直接把玉米叶子扔掉。非常可惜。有所不知的是，用玉米叶蒸馒头，有极大的好处。其中之一就是蒸过的馒头不沾底。玉米叶使用后，直接扔掉就可以。方便快捷，用玉米叶蒸的馒头，馒头中同时...
- 18788
![清蒸水果玉米怎么做-清蒸水果玉米的做法]( "清蒸水果玉米怎么做-清蒸水果玉米的做法")
- “玉米是好东西，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。值得注意的是，特种玉米的营养价值要高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米...
- 12112
![清淡的虾仁玉米蒸蛋如何做简单又好吃]( "清淡的虾仁玉米蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁玉米蒸蛋是有虾仁、鸡蛋、玉米这三种简单的食材搭配而来，搭配得当，味道鲜美，制作过程也简单，营养价值也高，适合那些小孩子使用，有助于消化，也能提高小孩子自身的免疫系统，身体越来越强壮，大脑转动的速度越来越...
- 12301
![蒸玉米好吃还是煮玉米好吃-玉米要蒸多久时间]( "蒸玉米好吃还是煮玉米好吃-玉米要蒸多久时间")
- 玉米是一种禾本科的一年生草本植物，具有很高的营养价值。日常中我们对它的烹饪方法也多种多样，例如：蒸、煮、烤等，其中我们最常用的做法就是蒸煮，那么玉米要蒸多久时间呢?是蒸玉米好吃还是煮玉米好吃呢?一、玉米要蒸多久时间蒸的玉米的好处可以极大的阻止了玉米里面的糖分流失...
- 14533
![玉米蒸糕的做法 【玉米蒸糕】 玉米蒸糕怎么做]( "玉米蒸糕的做法 【玉米蒸糕】 玉米蒸糕怎么做")
- “杂粮食品是我家餐桌的常客为了健康的身体多吃些五谷杂粮。。。”食材明细主料玉米面（100g）普通面粉（100g）辅料葡萄干（适量）枸杞（适量）红枣（适量）配料细砂糖（40g）泡打粉（2g）酵母粉（4g）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米蒸糕的做法步骤1、1、把玉米面、普通面粉、泡打粉、糖先...
- 20096
![清蒸玉米清蒸玉米一般要蒸多久？]( "清蒸玉米清蒸玉米一般要蒸多久？")
- 玉米作为一种重要的粮食作物，又有别称包谷、苞米、棒子、珍珠米等。玉米本来是中美洲和南美洲的一种粮食作物，后来在明朝被引进中国，现在的分布范围很广，几乎全世界都可以看见。这种作物主要是在以下国家大面积种植，例如美国、中国、巴西和其他的一些产粮大国。清蒸玉米可以是...
- 29787
![小米玉米蒸排骨的做法 好吃营养的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎么做]( "小米玉米蒸排骨的做法 好吃营养的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（半斤）小米（半斤）玉米（一棒）辅料葱（一段）姜（几片）蒜（几瓣）配料大料（一个）盐（适量）花椒（几粒）米酒（半碗）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小米玉米蒸排骨的做法步骤1、将排骨提前一天用盐花椒大料葱姜蒜米酒腌制2、将苞米切块垫在盘子底部3、腌好的排骨依次先蘸水淀粉4、小米...
- 17734
![玉米叶蒸糕的做法 玉米叶有秒用——玉米叶蒸糕 玉米叶蒸糕怎么做]( "玉米叶蒸糕的做法 玉米叶有秒用——玉米叶蒸糕 玉米叶蒸糕怎么做")
- “玉米全身是宝，玉米须可以熬水喝，玉米叶可以做蒸糕…O(∩_∩)O~”食材明细主料面粉（适量）玉米汁（适量）鸡蛋（1个）玉米叶子（5张）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米叶蒸糕的做法步骤1、玉米叶在清水里浸泡20分钟，洗净沥干水分；充分筛析面粉，搁置一边备用；2、鸡蛋磕进碗里...
- 29406
![清蒸白玉酿的做法 节气食养|清蒸白玉酿 清蒸白玉酿怎么做]( "清蒸白玉酿的做法 节气食养|清蒸白玉酿 清蒸白玉酿怎么做")
- “入了秋冬，家家离不开的就是萝卜与白菜。萝卜“熟食甘似芋，生荐脆如梨”。萝卜配蘑菇，抵御寒冬的最好滋养。”食材明细主料白萝卜（1颗）辅料干香菇（10克）金针菇（25克）海鲜菇（25克）芋头（1个）西兰花（1个）胡萝卜（1个）调料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清蒸...
- 10320
![清炒玉米粒的做法 金玉满堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎么做]( "清炒玉米粒的做法 金玉满堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎么做")
- “玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功...
- 15884
![蒸玉米饭怎么做-蒸玉米饭的做法]( "蒸玉米饭怎么做-蒸玉米饭的做法")
- “孩子最爱吃的玉米饭，每次都要多蒸点，少了不够吃。满屋子都是煮玉米的香味，喷喷香，不光孩子爱吃，全家人都喜欢，常食不但能补充膳食纤维，促进消化，还能提高免疫力。”食材明细主料大米（1杯）辅料熟玉米粒（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸玉米饭的做法步骤1、准备食材，根据用餐...
- 15987
![美味玉米清蒸排骨如何做简单又好吃]( "美味玉米清蒸排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米清蒸排骨是我非常喜欢的一道菜，特别是排骨，不管怎么做的排骨我都很喜欢吃，像什么红烧啊，糖醋啊，做的排骨都很不错，这道玉米清蒸排骨也很不错，好吃美味，而且它的口味也不想红烧，糖醋那么重，不过味道也很不错，很多...
- 16175
![清蒸玉米肉丸怎么做-清蒸玉米肉丸的做法]( "清蒸玉米肉丸怎么做-清蒸玉米肉丸的做法")
- “今天下雨，出不了门买菜。刚好家里昨天包饺子剩了点玉米馅，想了想就用来做丸子。哈哈。”食材明细主料玉米粒（适量）猪肉（适量）辅料葱（小量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸玉米肉丸的做法步骤1、将猪肉绞烂加入玉米粒、葱粒、油、酱油、盐、...
- 5442
![玉米碗蒸怎么做-玉米碗蒸的做法]( "玉米碗蒸怎么做-玉米碗蒸的做法")
- “将馒头做成碗状，装入肉丁和各式蔬果丁，这样馒头不会这么寡味，好吃有趣又有营养，小朋友都很乐于食用。做馒头的面团除了用中筋面粉，还添加了玉米面粉，对于不喜欢吃粗粮的小朋友来说，这样做也可以让他无形中吸收了玉米面粉中的多种营养素。”食材明细主料玉米饺子粉（60g）中筋面粉（1...
- 32746
![清香甘甜的玉米清蒸排骨如何做简单又好吃]( "清香甘甜的玉米清蒸排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米在很多地方都是主要食物，它的营养挺高的，富含粗纤维；而排骨能有效的补充人体的钙质。采用玉米来蒸排骨的这道玉米清蒸排骨，不单单是营养丰富，口味更是一绝。玉米的清香甘甜与排骨的浓郁香味合而为一，清爽不...
- 32390
![蒸玉米怎么做-蒸玉米的做法]( "蒸玉米怎么做-蒸玉米的做法")
- “虽说北方还没到吃嫩玉米的季节，不过大超市已经有南方的嫩玉米上市了，碰到它我从不放过，多贵都买，晚餐常吃睡的香还能增强记忆力。”食材明细主料嫩玉米（2只）辅料无（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸玉米的做法步骤1、超市卖的嫩玉米来自南方，是带皮销售的，也有一些不带皮...
- 18319
![玉米蒸糕怎么做-玉米蒸糕的做法]( "玉米蒸糕怎么做-玉米蒸糕的做法")
- “粗粮细作，营养、好吃又健康。”食材明细主料玉米粉（150g）白面粉（100g）奶粉（50g）白砂糖（30g）酵母（3g）温水（200g）辅料蔓越莓干（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米蒸糕的做法步骤1、玉米粉，白面粉，奶粉全部倒入大碗中。2、温水中加入糖搅拌融化。3、加入酵母搅拌。4、面粉中打入一...
- 30373
![玉米怎么吃好吃-蒸玉米多长时间]( "玉米怎么吃好吃-蒸玉米多长时间")
- 玉米是我们日常生活中非常常见的一种食物，在生活当中，我们大家都很喜欢吃玉米，并且玉米的做法有很多，也可以煮着吃，也可以烤着吃，但玉米有一个最简单的吃法，就是蒸玉米，今天我就想和大家说一说蒸玉米多长时间可以蒸熟，什么时候才是最佳的时间?感兴趣的朋友们，可以点进来看一看。一...
- 13266
味味甜
