![籽虾炖豆腐怎么做-籽虾炖豆腐的做法]( "籽虾炖豆腐怎么做-籽虾炖豆腐的做法")
- “#冬季美食#∽籽虾炖豆腐汤鲜味美！”食材明细主料韧豆腐（1块）籽虾（6个）油菜（1小盘）辅料小葱（2棵）姜（2片）盐（适量）胡椒粉（少许）蚝油（1小勺少许）生抽（少许）香油（半勺）葱香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）籽虾炖豆腐的做法步骤1、准备食材。2、油菜洗净去根，切成小段。3、大豆腐切成小块，葱切小段，姜...
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![虾酱炖豆腐怎么做-虾酱炖豆腐的做法]( "虾酱炖豆腐怎么做-虾酱炖豆腐的做法")
- “豆腐是一道常见的食材，煎炒炖炸样样都好吃。今天我用个不一般的调料来炖豆腐，闻着有点臭，但是吃着真香，特别入味儿。”食材明细主料豆腐（1块）辅料虾酱（3勺）蒜薹（3根）油（适量）葱花（少许）水（半碗）调料酱油（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾酱炖豆腐的做法步骤1、北豆腐一块，新鲜虾酱...
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![虾皮炖豆腐怎么做-虾皮炖豆腐的做法]( "虾皮炖豆腐怎么做-虾皮炖豆腐的做法")
- “豆腐配虾皮是补钙嘉品，适合老人。”食材明细主料豆腐（4OOg）虾皮（30g）辅料辣豆酱（二匙）油（20g）盐（适量）鸡精（2g）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾皮炖豆腐的做法步骤1、豆腐切成薄片，用盐水泡十五分钟去味。2、葱6克切片，姜3克切丝，香菜一棵切段。3、锅热后加油，烧热后放姜.葱、辣豆酱...
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![白菜虾皮炖豆腐怎么做-白菜虾皮炖豆腐的做法]( "白菜虾皮炖豆腐怎么做-白菜虾皮炖豆腐的做法")
- “小时候，一到深秋，家家户户就开始储存大白菜、大葱、萝卜，冬天里，各家几乎都是萝卜白菜，配上卤水点的豆腐，至今记忆犹新。虽说现在已经不用储存蔬菜了，但是这道白菜炖豆腐，仍然会让我回忆起年少的时候。”食材明细主料豆腐（500g）辅料大白菜（适量）配料油（少许）盐（少许）虾皮（适量）葱花（适量）姜...
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![籽乌炖豆腐怎么做-籽乌炖豆腐的做法]( "籽乌炖豆腐怎么做-籽乌炖豆腐的做法")
- “籽乌”食材明细主料籽乌（4个）豆腐（1块）白菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）籽乌炖豆腐的做法步骤1、籽乌干。泡水。泡半个小时以上。让它软起来好处理。一会还要炖，不泡太软没关系。2、籽乌泡的稍微软些，把籽乌处理一下。去掉牙齿、眼睛、...
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![蟹籽豆腐怎么做-蟹籽豆腐的做法]( "蟹籽豆腐怎么做-蟹籽豆腐的做法")
- “蟹籽豆腐是以鲜豆腐及蟹籽制作而成的，豆腐营养丰富，加入蟹籽制作的蟹籽豆腐颜色美观、鲜香浓郁。”食材明细主料大豆腐（1块）辅料蟹子酱（半盒）香菜碎（适量）姜丝（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蟹籽豆腐的做法步骤1、刚买来的大豆腐还热乎呢，冲洗...
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![虾仁肉丸炖豆腐怎么做-虾仁肉丸炖豆腐的做法]( "虾仁肉丸炖豆腐怎么做-虾仁肉丸炖豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）肉丸（适量）虾（适量）辅料芹菜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁肉丸炖豆腐的做法步骤1、豆腐切小块泡水。2、肉丸。3、虾去头去壳去虾线。4、虾皮放入锅中煎出油。5、加入适量开水后放入豆腐。6、加入肉丸煮熟。7、...
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![虾仁豆腐炖蛋怎么做-虾仁豆腐炖蛋的做法]( "虾仁豆腐炖蛋怎么做-虾仁豆腐炖蛋的做法")
- “今天我家的虾仁炖蛋多加了一样食材，那就是嫩豆腐。豆腐营养丰富，含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属于完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养价值较高。豆腐中含有的多种矿物质，能补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长...
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![皮皮虾炖豆腐怎么做-皮皮虾炖豆腐的做法]( "皮皮虾炖豆腐怎么做-皮皮虾炖豆腐的做法")
- “夏天，仿佛天生就是要和海洋绑在一起的季节。沙滩，阳光，海风，比基尼，香槟，再来一份新鲜的海鲜料理，这大概是所有人的夏日梦境吧。对于小煮来讲，其他不能强求，而海鲜确是不能妥协的。小煮爱吃海鲜，从小就表现的很明显。小时候挑食不吃饭，唯一能够喂进嘴巴的就是妈妈包的纯虾仁馅儿的...
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![萝卜虾米炖豆腐怎么做-萝卜虾米炖豆腐的做法]( "萝卜虾米炖豆腐怎么做-萝卜虾米炖豆腐的做法")
- “萝卜、豆腐都是我们寻常百姓餐桌上的常见菜，虽然物美价廉，但是营养却十分丰富，大鱼大肉吃多了，吃点这类家常菜解腻又养生。”食材明细主料豆腐（200g）萝卜（1个）辅料虾米（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜虾米炖豆腐的做法步骤1、萝卜洗净去皮切丁（萝卜皮用来腌咸...
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![豆腐炖虾仁的做法 🌿冻豆腐炖虾仁🌿 豆腐炖虾仁怎么做]( "豆腐炖虾仁的做法 🌿冻豆腐炖虾仁🌿 豆腐炖虾仁怎么做")
- “一般100克冻豆腐含钙量为140毫克-160毫克，冻豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。1、冻豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”...
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![豆腐炖虾怎么做-豆腐炖虾的做法]( "豆腐炖虾怎么做-豆腐炖虾的做法")
- “从小生活的海滨小城，最爱的就是小海鲜。其实一直到现在，我都觉得，小海鲜要比那些价格贵得离谱的大海鲜味道要好得多。当然，小海鲜的价格，也是平常人家能够接受得起的，十元二十元，就可以得到一个小小的满足，解解馋。就象这小海虾，我就觉得要比大虾的味道要鲜美得多。妈妈做小海鲜...
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![对虾海菜炖豆腐的做法 “炖菜”对虾海菜炖豆腐 对虾海菜炖豆腐怎么做]( "对虾海菜炖豆腐的做法 “炖菜”对虾海菜炖豆腐 对虾海菜炖豆腐怎么做")
- “买了块豆腐，炖白菜吧，都有点吃腻啦。翻箱倒柜找出来一些裙带菜，泡发了，再放两个对虾，来点肉片配点白菜，又鲜又美的炖菜出锅啦。”食材明细主料豆腐（150g）对虾（2个）裙带菜（小许）辅料白菜（一片叶子）肉片（小许）食用油（半匙）清水（适量）调料葱（小许）食盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）对虾海...
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![虾籽豆腐怎么做-虾籽豆腐的做法]( "虾籽豆腐怎么做-虾籽豆腐的做法")
- “虾籽又叫虾蛋，是虾卵的干制品，每年夏秋季节为虾籽加工时期，虾籽及其制品均可做调味品，味道特鲜美，剥出来在虾仁包了馄饨，剩余在虾壳也不能浪费，把虾黄，虾籽剔出来，与豆腐一起烧肯定特鲜美，虽然特别费时，但这种只有在夏秋两季才能享用在美味，费点时间也值得一试。”食材明细主料嫩豆...
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![虾仁炖白菜豆腐怎么做-虾仁炖白菜豆腐的做法]( "虾仁炖白菜豆腐怎么做-虾仁炖白菜豆腐的做法")
- “冬天的家常菜，美味营养。”食材明细主料虾仁（适量）白菜（适量）豆腐（适量）调料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炖白菜豆腐的做法步骤1、大白菜洗净切块备用。2、豆腐切方块备用。3、虾仁洗净去除虾线备用。4、烧热油，葱姜炝锅。放虾仁炒...
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![鲜虾炖豆腐怎么做-鲜虾炖豆腐的做法]( "鲜虾炖豆腐怎么做-鲜虾炖豆腐的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）豆腐（1块）土豆（1颗）植物油（25g）辅料葱（适量）生抽（1匙）盐（1匙）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾炖豆腐的做法步骤1、土豆去皮切块，豆腐切块，鲜虾去虾线，炒姜切片备用。2、锅中放油烧热，放入鲜虾。3、虾体炒红时放入葱姜片，炒至虾熟捞出备用。4、锅中接着...
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![虾仁芋艿炖豆腐怎么做-虾仁芋艿炖豆腐的做法]( "虾仁芋艿炖豆腐怎么做-虾仁芋艿炖豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）虾（6只）芋艿（2个）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）青椒（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁芋艿炖豆腐的做法步骤1、葱姜切碎，捏一小把红辣椒备用，喜欢辣的可多放一些。2、豆腐切丁放盐水里泡一会。3、芋艿切滚刀或切丁，这个随意，放水里略煮至有一点软即可捞...
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![活皮虾炖豆腐怎么做-活皮虾炖豆腐的做法]( "活皮虾炖豆腐怎么做-活皮虾炖豆腐的做法")
- 食材明细主料活皮虾（200克）北豆腐（325克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）活皮虾炖豆腐的做法步骤1、食材：活皮虾（已去虾须清洗）、北豆腐、香葱。2、将北豆腐掰成块。3、起锅倒油烧热，下入掰成块的北豆腐翻炒翻炒。4、接着，合入...
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![麻虾酱炖豆腐怎么做-麻虾酱炖豆腐的做法]( "麻虾酱炖豆腐怎么做-麻虾酱炖豆腐的做法")
- “听家中老人说以前的生活多么清苦，要什么没什么，偶尔有卖麻虾酱的会买上些，炖点蛋，或者烧个豆腐的时候加点麻虾酱，就算改善伙食，很满足的一顿，现在的麻虾酱包装和以前的比要精细很多，没那么咸，但那个鲜美依然还在。”食材明细主料豆腐（1盒）麻虾酱（2大勺）辅料葱（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工...
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![鱼籽烧豆腐怎么做-鱼籽烧豆腐的做法]( "鱼籽烧豆腐怎么做-鱼籽烧豆腐的做法")
- 食材明细主料鱼籽（1斤）豆腐（1块）辅料葱（1段）姜（3片）蒜（5个）辣椒（5根）调料农家酱（2勺）酱油（1勺）耗油（1勺）啤酒（1瓶）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鱼籽烧豆腐的做法步骤1、鱼籽一斤。2、用清水洗干净，摘掉其他内脏。3、泡葱姜水，用葱姜水泡鱼籽。4、老豆腐一块。5、改刀切块。6、平底锅烧油。...
- 21963
![蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹（微波炉版） 蟹籽豆腐羹怎么做]( "蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹（微波炉版） 蟹籽豆腐羹怎么做")
- “在兴城旅游回来，儿子就炒着要吃蟹籽鸡蛋羹。嗬~从那里吃了一次，竟然能让平常不吃海鲜的儿子念念不忘，真是奇事儿！毫不夸张的说，我这次创新的羹，比在兴城吃的还要棒，豆腐鸡蛋溶为一体，嫩滑无比。加上蟹籽、香油调味，真的无与伦比啦~平实蒸鸡蛋羹都用微波炉代劳，这次也不例外，效果呢...
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![虾仁炖豆腐怎么做-虾仁炖豆腐的做法]( "虾仁炖豆腐怎么做-虾仁炖豆腐的做法")
- “丫头最近开始长身体了，嘴巴太刁，只吃我做的菜，担心营养跟不上，只能休息一天，做一天的饭。豆腐，基围虾都是她的最爱。”食材明细主料豆腐（400克）基围虾（19个）辅料生抽（1.5勺）盐（适量）胡椒粉（少许）色拉油（少许）淀粉（3勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁炖豆腐的做法步骤1、早上买回来的...
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![鱼籽豆腐怎么做-鱼籽豆腐的做法]( "鱼籽豆腐怎么做-鱼籽豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）辅料鱼籽（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）姜（适量）料酒（适量）胡椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼籽豆腐的做法步骤1、老豆腐切块备用，鱼籽外面的那层膜剥去备用2、老豆腐切块备用，鱼籽外面的那层膜剥去备用，先把大蒜用...
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![鲜虾炖豆腐的做法 珍珠翡翠白玉汤—鲜虾炖豆腐 鲜虾炖豆腐怎么做]( "鲜虾炖豆腐的做法 珍珠翡翠白玉汤—鲜虾炖豆腐 鲜虾炖豆腐怎么做")
- “传说朱元璋没有发迹的时候，受两个讨饭的恩惠，得了一碗菜梆子、馊豆腐和剩锅巴做的汤，得以填饱肚子活了下来，这才有了后来的明太祖。时代在发展，我们现在的珍珠翡翠白玉汤当然要来点升级版的了。”食材明细主料黑虎虾（7个）油菜（2颗）豆腐（400g）口蘑（4个）辅料淀粉（1匙）水（适量）调料葱（少许）姜...
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![虾头炖豆腐的做法 【东北】虾头炖豆腐 虾头炖豆腐怎么做]( "虾头炖豆腐的做法 【东北】虾头炖豆腐 虾头炖豆腐怎么做")
- “每次吃下，虾头都舍不得扔，因为虾着实卖的太贵了，总觉得扔了可惜，用来炖菜味道也是相当不错。”食材明细主料虾头（14个）豆腐（500g）辅料姜（适量）白糖（0.5勺）香菜（适量）蚝油（2勺）盐（1勺）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾头炖豆腐的做法步骤1、锅中放适量油，放入虾头翻炒2、炒到虾头...
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味味甜
