![粉蒸豌豆肥肠怎么做-粉蒸豌豆肥肠的做法]( "粉蒸豌豆肥肠怎么做-粉蒸豌豆肥肠的做法")
- “软糯下饭。”食材明细主料肥肠（100g）豌豆（20g）辅料红薯（20g）土豆（20g）调味粉（30g）香辣酱（1勺）芝麻油（1勺）老抽（1勺）白芝麻（1勺）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉蒸豌豆肥肠的做法步骤1、肥肠洗净后入开水中汆汤变色，捞出后过冷水，滚刀切成小段。2、加入酱、老抽、芝麻油搅拌均匀。3、加...
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![腊肠豌豆饭怎么做-腊肠豌豆饭的做法]( "腊肠豌豆饭怎么做-腊肠豌豆饭的做法")
- “豌豆大量上市，每年立夏用豌豆蒸米饭老人孩子都爱吃，正巧冰箱还有腊肠，那就蒸腊肠豌豆饭。白绿相间煞是好看，绵软香糯回味悠长。”食材明细主料腊肠（3根）大米（半斤）豌豆（1小碗）辅料水（适量）甜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠豌豆饭的做法步骤1、新鲜的豌豆。2、豌豆剥皮洗净，大米...
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![啤酒闷豌豆肥肠怎么做-啤酒闷豌豆肥肠的做法]( "啤酒闷豌豆肥肠怎么做-啤酒闷豌豆肥肠的做法")
- “又到了吃豌豆的季节，豌豆它性味是甘平的，归脾经，胃经，具有益中气，止泻痢，调营卫，利小便，消肿这种作用，有很好的食疗作文，今天来个豌豆肥肠，超下饭喔！”食材明细主料肥肠（500克）豌豆（500克）辅料啤酒（一罐）大蒜（一颗）泡海椒（七八个）花椒（20粒左右(根据个人口味)）生姜（一块）蚝油（一汤匙）生抽（一汤匙）老抽...
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![减肥豌豆！吃豌豆能减肥？]( "减肥豌豆！吃豌豆能减肥？")
- 夏天是豌豆成熟的季节，随处可见碧绿的豌豆，金莹剔透！豌豆是一道非常常见的家常菜，也有不少朋友钟爱这道美食，但广大的吃货朋友们会有这样的疑虑：吃豌豆会发胖吗？今天小编就来给大家解决这个问题。豌豆不仅能减肥，而且能养颜哦！快来了解一下吧。豆类食品的营养价值非常高，其品种繁多...
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![豌豆腊肠炒饭的做法 【豌豆菇凉与腊肠先生的邂逅】豌豆腊肠炒饭 豌豆腊肠炒饭怎么做]( "豌豆腊肠炒饭的做法 【豌豆菇凉与腊肠先生的邂逅】豌豆腊肠炒饭 豌豆腊肠炒饭怎么做")
- “腊肠先生是去年冬入住“冰箱”冷冻层公寓的。和他的兄弟姐妹一样，肤色红润，身体结实，穿着“真空”服，长期居住在冷冻3层。而豌豆菇凉则是今年夏搬来的，住在冷冻2层。比起腊肠先生来，豌豆菇凉则要袖珍得多。圆滚滚的身子，绿油油的肤色，非常迷你可爱。只不过，豌豆菇凉的家人太多了...
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![土豆蒸肥肠怎么做-土豆蒸肥肠的做法]( "土豆蒸肥肠怎么做-土豆蒸肥肠的做法")
- “用五香米粉，自行添加辣椒粉，比单纯的辣椒米粉味道要好。”食材明细主料熟肥肠（250克）五香蒸肉米粉（125克（1包））土豆（1个）辅料生姜（1小块）大蒜（2粒）配料辣椒粉（2茶匙）花辣椒粉（2茶匙）十三香（1茶匙）白胡椒粉（半茶匙）黄酒（1汤匙）酱油（1汤匙）郫县豆瓣（1.5汤匙）鸡粉（半茶匙）盐（适量）葱花（1茶匙）小米辣椒圈（半汤...
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![自制豌豆凉粉-豌豆凉粉]( "自制豌豆凉粉-豌豆凉粉")
- “夏季吃的最多的当属凉粉了，煮妇们还是感觉自己做的最放心，把握一点小技巧，就能轻松做出凉粉”食材明细主料豌豆淀粉（一杯）辅料清水（5被）盐（2克）黄瓜（一根）蒜泥汁（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制豌豆凉粉的做法步骤1、准备材料和一个杯子，杯子大小根据自己吃饭的能力来定，...
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![豌豆炒腊肠怎么做-豌豆炒腊肠的做法]( "豌豆炒腊肠怎么做-豌豆炒腊肠的做法")
- “豌豆富含赖*酸，而赖*酸是我们身体必需的一种*基酸，能够有效的促进我们身体的发育，对于增强我们的免疫功能和提高中枢神经组织的功能，都能够发挥非常重要的作用。”食材明细主料豌豆（500克）腊肠（两根）玉米（80克）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒腊肠...
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![粉蒸肥肠蒸多久]( "粉蒸肥肠蒸多久")
- 60分钟左右。主要用到的材料有猪大肠头、番薯、酱油、干米粉子、辣椒粉和花椒粉等佐料。猪肠洗干净切成长条，用调料腌制入味，番薯作为底料，把肥肠放在上面，再放到滚水上蒸60分钟即可。猪大肠是动物内脏，要清洗干净，去除腥味。蒸的时间要长，以免出现夹生的现象。...
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![粉蒸肥肠要蒸多久]( "粉蒸肥肠要蒸多久")
- 20分钟左右。粉蒸肥肠是川菜系的一种做法。各个地方的对于肥肠的做法也不同。江浙一带对于肥肠的做法都是爆炒肥肠或者红烧肥肠，以激发出肥肠的香味。而川菜里以米粉包裹着肥肠，使得肥肠中带着米香味。...
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![粉蒸肥肠一般蒸多久]( "粉蒸肥肠一般蒸多久")
- 20分钟。肥肠比较容易熟的，蒸煮时间不宜过长，否则会影响口感。蒸的同时米粉也需控制时间，时间太长也会影响其口感。清洗肥肠时正反面用盐、醋、料酒等清洗多次。放入葱、姜、蒜、五香料等一起煮到可以用筷子穿破肥肠，再加入佐料、食材，上锅蒸熟即可。...
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![卷粉 蒸肠粉 怎么做-蒸肠粉 的做法 蒸肠粉]( "卷粉 蒸肠粉 怎么做-蒸肠粉 的做法 蒸肠粉")
- “不太好看不过好吃哦，在广东吃了觉得好吃，回来就张罗自己做了，很好吃，再去广东的时候觉得他们做的没自己好吃，而且自己做的干净，放心。”食材明细主料肠粉专用粉（量按人数决定）瘦肉（适量）葱花（适量）生菜（适量）碎花生（适量）食用油（适量）辅料水（适量）豆薯（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![粉蒸肥肠如何做简单又好吃]( "粉蒸肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料半熟猪大肠：300粉蒸肉料：100辅料甜面酱：5辣豆瓣酱：5料酒：15酱油：15糖：3胡椒粉：3鸡精：少许香油：适量葱花：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.猪大肠洗净切段，取出蒸肉粉料。3.锅中烧开水放入大肠焯烫一下备用。4.捞出...
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![肥肠米粉怎么做-肥肠米粉的做法]( "肥肠米粉怎么做-肥肠米粉的做法")
- 食材明细主料米粉（适量）肥肠（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料葱末（适量）火锅底料（适量）香菜（适量）姜（适量）干辣椒（2个）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠米粉的做法步骤1、肥肠、鹌鹑蛋。2、姜、香菜、葱末切好。3、米粉提前泡好。4、肥肠放入开水锅里烫2分钟。5、锅内放油，放入辣椒、...
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![红肠豌豆怎么做-红肠豌豆的做法]( "红肠豌豆怎么做-红肠豌豆的做法")
- “下饭菜”食材明细主料嫩豌豆（200g）红肠（1根）辅料辣椒（3个）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠豌豆的做法步骤1、豌豆放入锅里煮软捞出。2、青椒切成小段。3、油热以后，放入青椒和豌豆一起炒香。4、加入红肠丁一起炒。5、翻炒均匀以后加入盐调味。6、出锅。...
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![肥牛肠粉怎么做-肥牛肠粉的做法]( "肥牛肠粉怎么做-肥牛肠粉的做法")
- “肥牛做肠粉，够滑嫩，够美味。正点的营养早餐。”食材明细主料肠粉专用粉（100g）肥牛（30g）辅料清水（250g）调料酱油（2匙）食用油（20g）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥牛肠粉的做法步骤1、准备的食材。2、先称取100克肠粉专用粉。3、称取清水250克。4、肥牛剁碎备用，肠粉专用粉...
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![粉蒸肥肠怎么做-粉蒸肥肠的做法]( "粉蒸肥肠怎么做-粉蒸肥肠的做法")
- “肥肠被我的香菜掩盖了。”食材明细主料肥肠（一副）辅料红薯（2颗）调料豆瓣酱（2勺）生姜（1颗）大蒜（2掰）蒸肉粉（2包）料酒（2匙）蚝油（1勺）酱油（1勺）花椒（15颗）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粉蒸肥肠的做法步骤1、肥肠洗净过水出去一下味道。2、肥肠洗净后，加入佐料拌匀。3、拌匀后加入蒸肉粉拌...
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![美味豌豆凉粉-豌豆凉粉]( "美味豌豆凉粉-豌豆凉粉")
- 食材明细主料纯豆淀粉（150克）水（700毫升）辅料黄瓜（适量）配料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）醋（适量）豆豉酱（适量）糖（适量）微辣（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味豌豆凉粉的做法步骤1、买来的纯豆淀粉，纯豆淀粉和水的比例是1:4或1:5都行，喜欢吃老点的可少加一点水。2、取出一份水...
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![蒸肥肠怎么做-蒸肥肠的做法]( "蒸肥肠怎么做-蒸肥肠的做法")
- 食材明细主料腊肥肠（适量）辅料咸豆瓣酱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸肥肠的做法步骤1、自熏腊肥肠。2、将腊肥肠切段。3、备好的肥肠切段，再备一些豆瓣酱。4、将切好的腊肥肠和豆瓣酱拌匀。5、放进电压锅里蒸15----20分钟即成。6、蒸肥肠即成。...
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![DIY豌豆凉粉-豌豆凉粉]( "DIY豌豆凉粉-豌豆凉粉")
- “凉粉是夏天的一道常见凉拌菜或小吃，买来原料自己做，合味道、放心大碗吃。”食材明细主料豌豆粉（160g）水（960ml）辅料剁辣椒（10g）酱油（适量）麻油（适量）醋（3-5ml）花生米（1两）微辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制豌豆凉粉的做法步骤1、豌豆粉。2、取1杯豌豆粉，1杯水调匀。3、煮锅里倒入5杯...
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![豆士蒸猪肠粉怎么做-豆士蒸猪肠粉的做法]( "豆士蒸猪肠粉怎么做-豆士蒸猪肠粉的做法")
- 食材明细主料猪肠粉（一斤）豆豉（3匙）辅料生抽（适量）白糖（2匙）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆士蒸猪肠粉的做法步骤1、猪肠粉用开水烫一下，沥水，切块，放碟子上。2、蒸锅煮开水，放入猪肠粉蒸。3、在猪肠粉上淋上白糖，生抽，豆豉。4、继续蒸一会。5、关火，滴几滴油。6、完成7、拌匀，装盒...
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![腊肠炒豌豆的做法 咸香软糯---腊肠炒豌豆 腊肠炒豌豆怎么做]( "腊肠炒豌豆的做法 咸香软糯---腊肠炒豌豆 腊肠炒豌豆怎么做")
- “煮得软糯的豌豆，配搭咸甜而有嚼劲的腊肠，盛上一勺拌着米饭吃，能让你不知不觉吃下一大碗饭。”食材明细主料豌豆（300克）广式腊肠（1根）辅料香葱（适量）食用油（15毫升）配料白砂糖（5克）盐（2克）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒豌豆的做法步骤1、新鲜豌豆去皮，腊肠切成与豌豆同大的小...
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![肥肠粉怎么做-肥肠粉的做法]( "肥肠粉怎么做-肥肠粉的做法")
- “酸辣美味。”食材明细主料红薯粉（200g）肥肠（100g）辅料小白菜（50g）调料辣椒油（2勺）醋（2勺）盐（适量）菜籽油（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肠粉的做法步骤1、油热以后，放入肥肠炒散。2、红薯粉用温水泡软。3、把菜叶放入肥肠中一起炒香。4、加入清水烧开。5、放入红薯粉一起煮...
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![蒸豌豆怎么做-蒸豌豆的做法]( "蒸豌豆怎么做-蒸豌豆的做法")
- “家常菜---蒸豌豆”食材明细主料豌豆（500克）辅料盐（1勺）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸豌豆的做法步骤1、新鲜的豌豆洗净。2、加入一勺盐拌匀。3、放入蒸锅中。4、蒸至豌豆开口就熟了。5、装盘享用。小窍门做法简单，味道好吃。...
- 24320
![粉蒸肥肠的做法 【星月厨房】星月私房菜－－粉蒸肥肠 粉蒸肥肠怎么做]( "粉蒸肥肠的做法 【星月厨房】星月私房菜－－粉蒸肥肠 粉蒸肥肠怎么做")
- “很早就想做这道菜。苦于肥肠买不到新鲜的。所以一直搁置这么久。肥肠这个东西固然好吃，但是胆固醇超高。对于肥胖的朋友来说还是少吃为妙。”食材明细主料新鲜肥肠（300克）辅料红苕（300克）糯米（200克）普通大米（200克）红糖（10克）郫县豆瓣（30克）香菜（10克）调和油（10克）五香粉（5克）鸡蛋（一只）豆...
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味味甜
