![桃胶水果羹的做法 夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹 桃胶水果羹怎么做]( "桃胶水果羹的做法 夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹 桃胶水果羹怎么做")
- “桃胶清热降脂，在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配，做成胶原蛋白凝露；和银耳搭配可以做成银耳羹。。。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体。”食材明细主料桃胶（10）古田银耳（1个）红肉火龙果（适量）芒果（适量）辅料红糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）...
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![桃胶水果捞的做法 【天津】桃胶水果捞 桃胶水果捞怎么做]( "桃胶水果捞的做法 【天津】桃胶水果捞 桃胶水果捞怎么做")
- “这款水果餐~以水果为主的桃胶水果捞。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂。它是一款具有良好养生保健的食材及中药。具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。”...
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![桃胶羹的做法 【广东】桃胶养颜清润羹 桃胶羹怎么做]( "桃胶羹的做法 【广东】桃胶养颜清润羹 桃胶羹怎么做")
- “过年鱼肉吃多了，赶紧炖上一些清清肠胃润润肺吧。”食材明细主料桃胶（10克）冰糖（适量）枸杞（少许）辅料皂角米（5克）银耳（1朵）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶羹的做法步骤1、桃胶、皂角米提前一晚泡发，银耳泡开后切碎。2、慢炖锅中加入适量清水，把银耳、桃胶、皂角米和冰糖一同放...
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![桃胶牛奶圆子羹的做法 美容甜点——桃胶牛奶圆子羹 桃胶牛奶圆子羹怎么做]( "桃胶牛奶圆子羹的做法 美容甜点——桃胶牛奶圆子羹 桃胶牛奶圆子羹怎么做")
- “桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等功效，《本草纲目》里讲：桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲："味甘苦，平，无毒。"有很好的美容功效，还能调理月经呢！桃胶这东西一泡发就能增加十倍这么多，做炖品剩下的我做了些当点心...
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![桃胶雪莲米水果羹怎么做-桃胶雪莲米水果羹的做法]( "桃胶雪莲米水果羹怎么做-桃胶雪莲米水果羹的做法")
- “秋冬干燥，在这样的天气来为自己和家人炖上这么一道甜品，既能滋补润肺，还能美容养颜。桃胶经过长的泡发，不仅体积胀大了十倍，也变得更加晶莹剔透；再经过近一个小时的炖煮，桃胶恰到好处的粘度，吃到嘴里的更是软糯Q弹。细细品味，这桃胶爽脆嫩滑、淡淡的，却有一点清香，而水果的清香软...
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![夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做")
- 食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅拌成蜜瓜汁。6、成品图。...
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![冰糖蜜桃饮的做法 夏日佳饮--冰糖蜜桃饮 冰糖蜜桃饮怎么做]( "冰糖蜜桃饮的做法 夏日佳饮--冰糖蜜桃饮 冰糖蜜桃饮怎么做")
- “几个简单的步骤让您喝到口感有丰富果肉的蜜桃饮”食材明细主料蜜桃（1个）辅料冰糖（适量）配料冰水（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖蜜桃饮的做法步骤1、原料之大蜜桃、冰糖2、将蜜桃洗干净，去核，切成小块放入搅拌杯中。这里我没有削皮，如果想喝口感更加细腻的削皮就...
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![芒果桃胶银耳羹怎么做-芒果桃胶银耳羹的做法]( "芒果桃胶银耳羹怎么做-芒果桃胶银耳羹的做法")
- “想要熬得一碗甜美可口的桃胶银耳羹说难不难，但也要有点小诀窍，这桃胶要是浸泡时间不够，熬煮的时候就可能会硬心不出胶，还会有股不太好的味道。银耳也要清洗干净，熬煮时间得当，才会出胶，口感爽滑。今天我将和大家分享一道平时经常喝的桃胶银耳羹，这羹口感清甜，胶质很丰富，对滋养皮...
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![排毒水蜜桃水果酵素如何做简单又好吃]( "排毒水蜜桃水果酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟水蜜桃是我特别喜欢的一个水果，特别是到了水蜜桃的季节里，那一个个粉粉嫩嫩的水蜜桃，看起来诱人又好吃，是其他水果无法比拟的，它的汁水丰富，味道甜美，拿来做水果酵素是最好不过的选择，水蜜桃水果酵素，喝起来对身体...
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![排毒水果挞的做法 不加糖的甜点：排毒水果挞 排毒水果挞怎么做]( "排毒水果挞的做法 不加糖的甜点：排毒水果挞 排毒水果挞怎么做")
- “甜味来自天然水果和椰枣，这种做法比单吃水果味道要好，特别是搭配一些比较酸的水果和不甜的水果。挞皮所含的油脂可以让水果中的脂溶性维生素更易被身体吸收。平时饮食中，尽量用食材的天然甜味代替糖，世界卫生组织建议，每天摄入人工添加糖最好不超过25克，一定要控制在50克以内...
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![6款夏日排毒果蔬汁怎么做-6款夏日排毒果蔬汁的做法]( "6款夏日排毒果蔬汁怎么做-6款夏日排毒果蔬汁的做法")
- “夏季来点清爽的果蔬汁清清肠胃排排毒是再好不过的了。”食材明细主料蔬菜（适量）水果（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）6款夏日排毒果蔬汁的做法步骤1、绿色果蔬汁：青苹果半个，西芹2根，黄瓜半根，生菜半颗，薄荷叶一把生菜助睡眠；西芹营养丰富，可以解毒降血压；黄瓜富含水分，可以...
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![夏日蜜瓜果茶怎么做-夏日蜜瓜果茶的做法]( "夏日蜜瓜果茶怎么做-夏日蜜瓜果茶的做法")
- “夏季来临，各种瓜果也多了起来，用果茶机制作甜美的果茶，简单易做，香甜无渣，清香好喝，在家也可以做出健康零添加的饮品！”食材明细主料甜瓜（150克）羊角蜜（50克）绿茶（5克）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日蜜瓜果茶的做法步骤1、甜瓜和羊角蜜清洗干净备用。2、甜瓜和...
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![桃胶酸奶坚果羹怎么做-桃胶酸奶坚果羹的做法]( "桃胶酸奶坚果羹怎么做-桃胶酸奶坚果羹的做法")
- “一碗桃胶等于30张面膜，好多女生都喜欢炖点桃胶美一美。这款加了酸奶和坚果的桃胶羹，口感特别丰富，连男人都抢着吃哦！”食材明细主料桃胶（6-7颗）皂角米（20粒）血燕（6-7颗）辅料黄冰糖（1块）葡萄干（适量）酸奶（适量）椒盐花生仁（1小袋）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶酸奶坚果羹的做法步骤...
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![白果桃胶银耳羹怎么做-白果桃胶银耳羹的做法]( "白果桃胶银耳羹怎么做-白果桃胶银耳羹的做法")
- “白果，营养丰富，味道甘美。中医认为，白果具有润肺定喘，涩精止带的功效。而现代医学研究表明，白果中含有白果内酯，白果酚，五碳多糖等营养成分，具有通畅血管，改善大脑功能，增强记忆力等功效。经常食用白果，可以滋阴养颜，抗衰老，促进血液循环，使人肌肤紧致，面部红润。惯于一大堆白果炖出一...
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![夏季凉爽银耳桃胶羹怎么做-夏季凉爽银耳桃胶羹的做法]( "夏季凉爽银耳桃胶羹怎么做-夏季凉爽银耳桃胶羹的做法")
- “滋润，夏季凉爽汤羹。”食材明细主料桃胶羹（1包）辅料银耳（适量）杞子（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）夏季凉爽银耳桃胶羹的做法步骤1、桃胶提前泡发，挑去杂物。2、银耳泡发撕成小块。3、杞子洗净备用。4、备冰糖。5、将泡好桃胶羹食材，银耳放入炖盅里加适量的...
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![芒果黄桃桃胶百合羹怎么做-芒果黄桃桃胶百合羹的做法]( "芒果黄桃桃胶百合羹怎么做-芒果黄桃桃胶百合羹的做法")
- 食材明细主料桃胶（4颗）百合干（适量）辅料黄桃（1只）鸡蛋芒（2个）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芒果黄桃桃胶百合羹的做法步骤1、食材如图：桃胶提前一天浸泡，清洗干；百合浸泡一小时，洗净。2、百合桃胶入电饭煲，预约“煲粥”档（文火2小时）第二天早上6点煮好。3、黄桃（我是黄油...
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![酸甜水果羹的做法 酸酸甜甜水果羹 酸甜水果羹怎么做]( "酸甜水果羹的做法 酸酸甜甜水果羹 酸甜水果羹怎么做")
- “做法超级简便，适合任何年龄层的人，尤其适合老年人和孩子食用。”食材明细主料苹果（2个）梨（2个）香蕉（2根）桔子罐头（1小瓶）小圆子（适量）生粉（适量（淀粉））辅料冰糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜水果羹的做法步骤1、苹果、梨洗净去皮后切成小块状；香蕉去皮后切成片状。2、放适量...
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![桃胶银耳莲子羹的做法 桃胶银耳莲子羹（隔水炖） 桃胶银耳莲子羹怎么做]( "桃胶银耳莲子羹的做法 桃胶银耳莲子羹（隔水炖） 桃胶银耳莲子羹怎么做")
- 食材明细主料桃胶（5克）红枣（1个）冰糖（适量）辅料银耳（5克）莲子（5克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳莲子羹的做法步骤1、准备好材料，桃胶泡发二十四小时，期间多次换水挑清杂质，银耳泡发三十分钟以上，撕成小朵2、把准备好的材料放入炖盅3、把炖盅放入锅中，下面可以放张纸，可以防...
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![夏季什么水果去火排毒]( "夏季什么水果去火排毒")
- 冬天怕冷，夏天怕热，这是每个人的身体正常反应。好在现代科技越来越发达，现在基本每家都有空调。但是夏季由于温度高，燥热，吃什么都容易上火。所以，这时候就需要食疗，夏季很多水果都具有去火排毒的功效。许多人会问，什么水果去火排毒？夏季什么水果去火排毒1、火龙果火龙果中富含人...
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![甜蜜蜜黄金羹 甜蜜蜜黄金羹怎么做-甜蜜蜜黄金羹的做法 冬日暖阳之]( "甜蜜蜜黄金羹 甜蜜蜜黄金羹怎么做-甜蜜蜜黄金羹的做法 冬日暖阳之")
- “儿时，妈妈喜欢做的一种食物：地瓜菜，简单且有营养。现在，偶尔做做，找寻童年的记忆，而因成品金黄色，取之甜蜜蜜黄金羹，嘿嘿，是不是林谢不同哩。。。地瓜，北方人的叫法；番薯，老广的叫法。。。无论是什么叫法，记忆中满满的都是烤红薯的香甜，糖水的滋润，可乐鸭下铺垫的美味。。。花生，俗称长...
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![桃胶银耳羹的做法 【桃胶银耳羹】 桃胶银耳羹怎么做]( "桃胶银耳羹的做法 【桃胶银耳羹】 桃胶银耳羹怎么做")
- “之前有人说多喝豆浆能抗衰老，虽然有点道理，但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的，而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子，比豆浆更好，比花生还养颜抗衰老呢，是什么呢？就是桃胶加上银耳炖，价格便宜，功效却和燕窝差不多，不妨试试吧。”食材明细主料桃胶（20克）银耳...
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![桃胶羹怎么做-桃胶羹的做法]( "桃胶羹怎么做-桃胶羹的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）雪连子（适量）雪燕（适量）辅料冰糖（适量）杞子（少许）玫瑰花（1朵）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶羹的做法步骤1、备食材:桃胶羹1小包(雪莲子，桃胶，雪燕)2、取一大碗，放入食材泡一晚上3、这是泡了一晚上的，挑掉杂物，用清水过几遍4、把食材放入炖盅里加入适量的水，...
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![芒果酸奶桃胶羹怎么做-芒果酸奶桃胶羹的做法]( "芒果酸奶桃胶羹怎么做-芒果酸奶桃胶羹的做法")
- “这款美容小甜品非常简单方便，将桃胶经过长时间（四个小时以上）浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜味”最搭。非常喜欢桃胶QQ弹弹的口感，将它炖熟后，加入点酸奶帮它增加点风味；再在冰箱中找出点水果，发挥你的无限想...
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![桃胶苹果羹怎么做-桃胶苹果羹的做法]( "桃胶苹果羹怎么做-桃胶苹果羹的做法")
- “苹果滞销，桌上一堆小苹果，着实让人犯难。眼瞅着个别苹果开始起皱打蔫儿，也丝毫没有啃苹果的兴趣。猛然之间，桃胶苹果连了线。虽然一向对热吃水果并没有什么兴趣，却还是决定试试桃胶苹果羹。起码，凉了以后可以再热热来吃。桃胶处理起来并不太费事，只是需要花上一天的工夫去浸泡...
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![甜品无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃]( "甜品无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要给各位小伙伴们介绍的是甜品，大家猜得出来是什么吗？好吧，我知道大家是猜不出来的，那么小编就自己揭晓好了，是无花果桃胶银耳羹。这道甜品的材料都是一些很了不起的东西呢！无花果干是一种高蛋白、高维生素...
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味味甜
