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- 食材明细主料面筋（1条）腿肉（300克）辅料蒜苗（2棵）红辣椒（1根）配料亨氏番茄酱（2汤勺）料酒（半勺）盐巴（适量）十三香（少许）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒面筋的做法步骤1、材料：面筋1条腿肉300克蒜苗2棵红辣椒1根调料：亨氏番茄酱2汤勺料酒半勺盐巴适量鸡精适量十三香少许2、....
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![青椒面筋炒腊肉怎么做-青椒面筋炒腊肉的做法]( "青椒面筋炒腊肉怎么做-青椒面筋炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）青椒（适量）面筋（适量）辅料生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒面筋炒腊肉的做法步骤1、腊肉切片。2、面筋切片。3、青椒切丝。4、锅中放入适量油烧热后放入腊肉煸炒片刻。5、放入适量水小火煮约5分钟后盛出备用。6、锅中倒入适量油炸热...
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![五花肉面筋炒青瓜 怎么做-五花肉面筋炒青瓜 的做法]( "五花肉面筋炒青瓜 怎么做-五花肉面筋炒青瓜 的做法")
- 食材明细主料面筋（120克）青瓜（150克）熟五花肉（85克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉面筋炒青瓜的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、青瓜（已清洗切开）、熟五花肉（已切）2、将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉...
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![炒肉凉粉牛筋面怎么做-炒肉凉粉牛筋面的做法]( "炒肉凉粉牛筋面怎么做-炒肉凉粉牛筋面的做法")
- 食材明细主料牛筋面（100克）凉粉（100克）猪肉（50克）辅料食盐（2克）鸡精（1克）米醋（10克）生抽（3克）花生油（3克）大蒜（1瓣）油辣椒（5克）辣椒油（5克）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒肉凉粉牛筋面的做法步骤1、牛筋面浸泡。2、软化后，放高压锅中。3、启动，工作，限压阀顶上来的同时停止。4、煮好的牛筋面...
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![炒面筋怎么做-炒面筋的做法]( "炒面筋怎么做-炒面筋的做法")
- “面筋是一道家常菜，但天津这边尤其爱这一口，我也是到天津之后才学会做的这道菜。这道菜老少皆宜，牙口不好的也能吃，小孩也能吃。我们来看看做法吧”食材明细主料面筋（300g）青菜（150g）肉（100g）辅料香菜（1根）葱（一点）蒜（2-3只）糖（1匙）盐（若干）食用油（若干）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒面...
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![肉酿面筋的做法 【苏菜】肉酿面筋 肉酿面筋怎么做]( "肉酿面筋的做法 【苏菜】肉酿面筋 肉酿面筋怎么做")
- “肉酿面筋现在是无锡民间的风味特色菜肴，逢年过节时，家家都要烧煮。家有客人来临，待客时桌上也少不掉一碗肉酿面筋。肉酿面筋制法相当简单，只要将肉馅塞入无锡清水油面筋中就可以。烧煮时，如再加冬笋、香茹、黑木耳、金针菜等，其味更佳。”食材明细主料肉馅（150克）油面筋（适量）辅...
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![肉末面筋炒梅豆怎么做-肉末面筋炒梅豆的做法]( "肉末面筋炒梅豆怎么做-肉末面筋炒梅豆的做法")
- 食材明细主料梅豆（105克）面筋（70克）肉末（80克）辅料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末面筋炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆、面筋、肉末2、将面筋撕开，用开水泡一下，待用。3、将梅豆摘洗干净。4、捞出待用。5、将清洗好的梅豆下入沸水中焯开2分钟...
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![黄瓜片拌面筋怎么做-黄瓜片拌面筋的做法]( "黄瓜片拌面筋怎么做-黄瓜片拌面筋的做法")
- “今来一款：黄瓜片拌面筋，美味爽口，方便快捷，低脂更健康哦。”食材明细主料黄瓜（一根）面筋（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片拌面筋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、面筋切片备用。3、黄瓜切片。4、一同放入盆中加...
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![牛筋炒面筋怎么做-牛筋炒面筋的做法]( "牛筋炒面筋怎么做-牛筋炒面筋的做法")
- “简单的家常菜【牛筋炒面筋】味道不错。。。”食材明细主料面筋（150克）熟牛筋（145克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛筋炒面筋的做法步骤1、食材：面筋、熟牛筋（已切片）2、将面筋撕开。3、随后，下入清水锅中焯开，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的面...
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![青椒肉丝炒水面筋怎么做-青椒肉丝炒水面筋的做法]( "青椒肉丝炒水面筋怎么做-青椒肉丝炒水面筋的做法")
- “前几天看网上炒面筋的图片，就馋了，想着这几天买点面筋吃吃，上午逛超市去买都敢，无意中就看到了水面筋，于是买之回来，三下五除二哗啦哗啦几下就出锅了，简单快捷又美味。”食材明细主料青椒（适量）辅料肉丝（适量）香菜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味...
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![韭菜芽咸肉炒面筋怎么做-韭菜芽咸肉炒面筋的做法]( "韭菜芽咸肉炒面筋怎么做-韭菜芽咸肉炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（1根）韭菜芽（115克）咸肉（适量）辅料生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽咸肉炒面筋的做法步骤1、食材：面筋2、韭菜芽3、咸肉（已清洗）4、将面筋撕开，用开水泡一下，待用。5、将韭菜芽洗净捞出。6、放在案板上切成段，待用。7、将咸肉放在案板上切成...
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![面筋炒回锅肉怎么做-面筋炒回锅肉的做法]( "面筋炒回锅肉怎么做-面筋炒回锅肉的做法")
- 食材明细主料面筋（适量）猪肉（适量）辅料大葱（适量）生姜（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）干辣椒（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）面筋炒回锅肉的做法步骤1、锅中烧水，放入姜片，冷水放入猪肉煮二十分钟。2、蒜切末，干辣椒切小段。3、大葱切碎。4、...
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![烤肉料素炒面筋怎么做-烤肉料素炒面筋的做法]( "烤肉料素炒面筋怎么做-烤肉料素炒面筋的做法")
- “天热，一直没怎么烤肉吃，一袋烤料拆开没用完，担心放坏了。那天的烤鸭腿，味道儿子很喜欢。于是，炒面筋就没加肉，直接用烤肉料来调味了。炒出来的面筋，孜然味重，香辣下饭···”食材明细主料水面筋（140克）辅料青椒（适量）红椒（适量）洋葱（适量）蒜（适量）配料食油（1茶匙）烤肉料（15克）微辣（口味）炒（工艺...
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![肉丝面筋炒芹菜怎么做-肉丝面筋炒芹菜的做法]( "肉丝面筋炒芹菜怎么做-肉丝面筋炒芹菜的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）芹菜（适量）面筋（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝面筋炒芹菜的做法步骤1、肉丝2、面筋3、芹菜4、锅中放入适量油烧热后放入肉丝快速翻炒5、炒至肉丝变色后放入面筋和芹菜翻炒6、加入适量的盐和生抽7、翻炒片刻即可8、...
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![雪菜咸肉炒面筋怎么做-雪菜咸肉炒面筋的做法]( "雪菜咸肉炒面筋怎么做-雪菜咸肉炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（1根）雪菜（80克）咸肉（1小块）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜咸肉炒面筋的做法步骤1、食材：面筋2、雪菜（已清洗）、咸肉（已清洗）3、将面筋撕开放入大碗中，用开水泡一下，待用。4、将咸肉放在案板上切开，待用。5、将雪菜放在案板上切成段，待用。6...
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![面筋炒肉丝怎么做-面筋炒肉丝的做法]( "面筋炒肉丝怎么做-面筋炒肉丝的做法")
- “爱吃面筋，特别是那种烤的香香的红红的辣椒油的，远远就闻到香味的那种，每次看到烤面筋，从来就是吃上几串，无奈不过瘾，自己在家做面筋，可没有烤箱，也没有烤炉，只好自己炒着吃，别说配上瘦肉丝，味道真的不错，做家常菜小炒很适合的。”食材明细主料面筋（适量）瘦肉（适量）辅料青辣椒（适量）红辣椒...
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![土豆片炒面筋怎么做-土豆片炒面筋的做法]( "土豆片炒面筋怎么做-土豆片炒面筋的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）面筋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒面筋的做法步骤1、土豆削皮洗净。2、把土豆切片。3、把土豆片用清水洗两遍。4、面筋切片。5、锅中放油烧热放入土豆片翻炒几下。6、放入面筋翻炒一分钟。7、放入一勺...
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![水面筋炒肉丝怎么做-水面筋炒肉丝的做法]( "水面筋炒肉丝怎么做-水面筋炒肉丝的做法")
- 食材明细主料水面筋（适量）辣椒（适量）肉丝（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水面筋炒肉丝的做法步骤1、食材：面筋、肉丝用料酒生抽拌匀、辣椒切丝。2、面筋撕长条后用清水煮开。3、锅中放油下入肉丝。4、翻炒均匀后盛出备用。5、锅中放油下入辣...
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![咸肉面筋炒菠菜怎么做-咸肉面筋炒菠菜的做法]( "咸肉面筋炒菠菜怎么做-咸肉面筋炒菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（1把）面筋（1根）咸肉（1小块）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉面筋炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜。2、面筋。3、咸肉（已清洗）。4、将面筋撕开放入碗中，倒入开水泡一下，待用。5、将菠菜去根洗净、捞出待用。6、将咸肉放在案板上切开。7、烧锅...
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![牛筋炒土豆片怎么做-牛筋炒土豆片的做法]( "牛筋炒土豆片怎么做-牛筋炒土豆片的做法")
- “昨天晚上老公的同学拎着啤酒和小菜来找老公喝酒，这人还真没少买，10瓶啤酒还有好几样小菜，这俩人就这样边聊天边喝酒了。今天早上收拾屋子才看见还有好几盒小菜没有开封，于是就把这盒牛筋拿来炒土豆片吃了，别说，味道还挺不错的。”食材明细主料牛筋（100克）土豆（2个）辅料油（适量）盐（适...
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- 食材明细主料油面筋（200g）辅料瘦肉（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒油面筋的做法步骤1、准备油面筋。2、锅里热油炒香辣椒肉末。3、加入油面筋翻炒。4、加少许水翻炒均匀。5、加盐生抽即可。6、成品。...
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- 食材明细主料肉丝（适量）面筋（1根）红椒（1个）青椒（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒肉丝炒面筋的做法步骤1、食材：肉丝、面筋、红椒和青椒（已去蒂去籽清洗）。2、将面筋撕开。3、将青红椒放在案板上切成丝。4、将面筋下入清水锅...
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味味甜
