![三丁拌花生的做法 美味夏季凉拌菜之------三丁拌花生 三丁拌花生怎么做]( "三丁拌花生的做法 美味夏季凉拌菜之------三丁拌花生 三丁拌花生怎么做")
- “最近天气比较热大小宝最近味口都不太好，所以想弄点凉拌菜给他们吃吃。因为天气热煮粥比较少了，看家里还剩下不少花生就决定弄个凉拌花生来吃一下......”食材明细主料花生（200克）辅料胡萝卜（半根）芹菜（5根）黄瓜（3根）配料食盐（适量）麻油（少许）鸡精（少量）生姜（一小块）香葱（几根）咸鲜（口味）煮（工...
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![家常拌三丝怎么做-家常拌三丝的做法]( "家常拌三丝怎么做-家常拌三丝的做法")
- “根据家里现有的材料做的，非常美味哦！”食材明细主料白粉丝（100克）鸡胸肉（100克）辅料香菜（50克）配料干辣椒（3个）蒜瓣（4个）油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、将白粉丝泡发。2、鸡胸肉洗净用少量盐和料酒腌制十分钟。3、锅内烧开水，将白粉...
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![花生黄豆蔬菜丁的做法 家常小凉菜——花生黄豆蔬菜丁 花生黄豆蔬菜丁怎么做]( "花生黄豆蔬菜丁的做法 家常小凉菜——花生黄豆蔬菜丁 花生黄豆蔬菜丁怎么做")
- “败了相机，第一次的处女照。只照了成品图。”食材明细主料花生米（适量）黄豆（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生黄豆蔬菜丁的做法步骤1、1、先将洗干净的花生米用花椒大料水煮5分钟，泡着备用。2、...
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![家常土豆丁拌面怎么做-家常土豆丁拌面的做法]( "家常土豆丁拌面怎么做-家常土豆丁拌面的做法")
- “在家做面，比较随意，可根据现有的食材，做出适合自己的面，这才是咱老百姓的生活。”食材明细主料手擀面（300g（双人份））辅料土豆（2个）胡萝卜（少许）四季豆（少许）豆腐（少许）西红柿（2个）洋葱（少许）调料盐（适量）辣椒面（2勺）五香粉（少许）生抽（适量）鸡精（少许）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常土豆丁拌面...
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![凉拌三丁怎么做-凉拌三丁的做法]( "凉拌三丁怎么做-凉拌三丁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）芹菜（一根）辅料盐（适量）橄榄油（适量）鸡精（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丁的做法步骤1、准备食材，洗净。2、所有食材切成小丁。3、汤锅内注水烧开，点几滴玉米油，一点点盐，焯水后可保持食物的鲜艳碧绿，先放入胡萝卜焯烫。4、放入芹菜。5...
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![家常拌三丝的做法 家常拌三丝（豆皮海带胡萝卜丝） 家常拌三丝怎么做]( "家常拌三丝的做法 家常拌三丝（豆皮海带胡萝卜丝） 家常拌三丝怎么做")
- 食材明细主料海带丝（适量）豆腐皮（两张）胡萝卜（一个）小香葱（适量）辣椒粉（适量）蒜瓣（五个）白芝麻（少许）辅料盐（适量）味精粉（适量）食用油（适量）凉拌酱油（适量）醋（适量）芝麻香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、准备好要用到的食材。2、胡萝卜切成丝或擦成丝，我是用擦的，刀...
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![炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做]( "炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做")
- “长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点，那样剩一点。其实把这些材料（只要不是相克的材料）全部用在一起，来个混合小炒，也是不错的选择，剩余材料用上了，搭配多样化，营养也均衡。”食材明细主料土豆（两个）鸡胸肉（200克）胡萝卜（一段）辅料青红椒（各一块）配料葱姜蒜末（适量）豆瓣酱（适量）...
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![拌三丁怎么做-拌三丁的做法]( "拌三丁怎么做-拌三丁的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（0.5）圆葱（0.5）花生（适量）辅料酱油（1勺）香油（0.5勺）醋（1勺）芝麻酱（1勺）麻油（0.5勺）糖（0.5勺）香菜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌三丁的做法步骤1、花生炒熟。2、准备好的材料。3、圆葱黄瓜胡萝卜切丁。4、放入小盆中，放入调料和葱香菜。5、搅拌均匀...
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![粉皮拌三丁 粉皮拌三丁怎么做-粉皮拌三丁的做法 下饭菜]( "粉皮拌三丁 粉皮拌三丁怎么做-粉皮拌三丁的做法 下饭菜")
- 食材明细主料黄瓜（2条）圆葱（1个）粉皮（1袋）花生（适量）辅料香菜（适量）蒜（适量）芝麻酱（适量）柠檬（1片）酱油（适量）糖（适量）香油（适量）麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉皮拌三丁的做法步骤1、花生炒熟。2、准备好的材料。3、圆葱切丁黄瓜去皮切丁4、放入一勺芝麻酱一片柠檬糖酱油2勺香油...
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![家常莴笋炒三丁怎么做-家常莴笋炒三丁的做法]( "家常莴笋炒三丁怎么做-家常莴笋炒三丁的做法")
- “常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。”...
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![炝拌三丁怎么做-炝拌三丁的做法]( "炝拌三丁怎么做-炝拌三丁的做法")
- “经常做的一道清爽开胃凉拌菜，素鸡豆腐是干豆腐制作的小吃。含优质蛋白，低热低脂，更易为人体吸收，色泽美观，五香味浓”食材明细主料素鸡豆腐（1块）黄瓜（1根）胡萝卜（1段）花生米（1/2碗）辅料植物油（适量）食盐（适量）花椒（适量）大蒜（适量）大料（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌三...
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![家常拌三丁怎么做-家常拌三丁的做法]( "家常拌三丁怎么做-家常拌三丁的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（半个）辣椒（两个）葱（三颗）蒜（三半）炸花生仁（适量）米醋（适量）砂糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丁的做法步骤1、把配料先准备一下2、黄瓜要用刀拍。然后切成段3、葱切段。蒜切末。洋葱切小块。胡萝卜...
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![黄豆花生拌藕丁怎么做-黄豆花生拌藕丁的做法]( "黄豆花生拌藕丁怎么做-黄豆花生拌藕丁的做法")
- “喝粥配小菜，不论是早餐还是晚餐享用，都是很贴心的搭配。喜欢自己在家调制小菜，随意搭配感觉很好，而且现吃现做，口感也新鲜呢。这道黄豆花生拌藕丁就是我家餐桌上常见的小菜之一，味道很赞哦，推荐给美食天下的亲们！”食材明细主料莲藕（1节）花生（50g）黄豆（60g）姜片（适量）辅料水（适量）盐（适量）...
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![双丁拌花生米怎么做-双丁拌花生米的做法]( "双丁拌花生米怎么做-双丁拌花生米的做法")
- 食材明细主料青瓜（一根）胡萝卜（一根）花生米（90克）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丁拌花生米的做法步骤1、材料：青瓜、胡萝卜2、花生米（已煮熟）3、将胡萝卜清洗一下、去皮。4、放在案板上切成丁，待用。5、将青瓜洗净。6、放在案板上切成丁，待用。7...
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![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）花生米（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（1个）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备调料。3、把洗净的花生米放入盐、花椒、大料、桂皮和适量水煮熟。4、准备芹菜和胡萝卜...
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![芹菜拌花生米的做法 家常小凉菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 家常小凉菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- 食材明细主料芹菜（500克）花生米（200克）辅料精盐（5克）味精（3克）白糖（10克）辣椒粉（10克）葱段（10克）姜片（10克）大料（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、将芹菜清洗干净，放入滚水锅中。2、焯熟，捞出，过凉，装入碗中待用。3、将焯好的芹菜，放在案板上，拍碎，切成段，加入少许...
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![虾仁拌三丁怎么做-虾仁拌三丁的做法]( "虾仁拌三丁怎么做-虾仁拌三丁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）橄榄油（适量）东古一品鲜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁拌三丁的做法步骤1、食材备好，洗净。2、虾仁从背部切一刀，不要切断，挑去虾线，其他食材切成一厘米的丁。3、做水烧开，放入豆干丁和...
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![家常炒三丁怎么做-家常炒三丁的做法]( "家常炒三丁怎么做-家常炒三丁的做法")
- “这个菜，取材也比较方便，颜色很诱人，孩子们会喜欢！！”食材明细主料玉米（150克）黄瓜（1条）西红柿（50克）辅料盐（5克）大蒜（5克）茶油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒三丁的做法步骤1、玉米，事先煮熟了，剥出来，备用2、黄瓜，切成丁，备用3、西红柿切成丁，备用4、大蒜，切成丁，备用5、热锅，入茶...
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![家常烧三丁怎么做-家常烧三丁的做法]( "家常烧三丁怎么做-家常烧三丁的做法")
- “家常菜的搭配没有固定的规则，有些时候选择自己喜欢的，还有时用冰箱里的边角料也是一种方法。这次就是看到冰箱里有一块肉肠，于是就用土豆和胡萝卜与其搭配，烹制了这道“家常烧三丁”。”食材明细主料肉肠（100克）土豆（2个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（5克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![凉拌三丁（内附香酥花生米的做法）-凉拌三丁]( "凉拌三丁（内附香酥花生米的做法）-凉拌三丁")
- 食材明细主料秋黄瓜（2根）洋葱（半个）花生米（适量）花生油（适量）辅料食盐（适量）味精（适量）白砂糖（适量）海鲜酱油（适量）白醋（适量）麻油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丁的做法步骤1、锅中倒入适量油，不要开火，紧着倒入适量花生，然后再用小火炸，中途不断地翻炒。2、...
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![花生拌三丝怎么做-花生拌三丝的做法]( "花生拌三丝怎么做-花生拌三丝的做法")
- “在家一呆就是20天不出门，粮食也不多了，各种拼凑，的确也是不错的选择哈。”食材明细主料花生（100g）芹菜（200克）胡萝卜（100克）自制猪皮冻（100g）辅料味极鲜（1勺）蚝油（1勺）醋（1勺）香油（半勺）葱（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生拌三丝的做法步骤1、花生用水泡几份钟。2、去皮，用凉水泡...
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![花生黄瓜拌藕丁怎么做-花生黄瓜拌藕丁的做法]( "花生黄瓜拌藕丁怎么做-花生黄瓜拌藕丁的做法")
- 食材明细主料藕片（适量）黄瓜（半根）花生（适量）香菜（1颗）干辣椒（5个）植物油（1大匙）辅料白醋（1大匙）糖（1大匙）盐（1小匙）油辣子（半勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生黄瓜拌藕丁的做法步骤1、锅里加1匙油，凉油下花生米，炒熟，放凉备用。2、袋装藕片冲洗几次，入沸水锅汆烫两分钟。3、焯过水的藕片...
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![卤拌三丁怎么做-卤拌三丁的做法]( "卤拌三丁怎么做-卤拌三丁的做法")
- “喜欢卤菜，即可下饭，也可下酒。卤好的小菜具有各种调料的香气，所以卤制出来的东西除了有醇厚的五香味感外，还有特别的香气。这些香气可提神，醒脑，所以在品尝卤菜时，既可以达到良好的味觉感官，还可以产生良好的嗅觉感官，是佐酒的上乘菜肴。”食材明细主料绿豆（适量）花生（适量）豆腐干（适...
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![烧三丁的做法 家常菜----烧三丁 烧三丁怎么做]( "烧三丁的做法 家常菜----烧三丁 烧三丁怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料西红柿（少许）圆葱（1个）色拉油（适量）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂，去皮，切成小丁，装入盘中待用，2、将圆葱清洗干净，切成小丁，西红柿清洗干净，切成小丁装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香圆葱丁，倒...
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![凉拌三丁的做法 【天津】凉拌三丁 凉拌三丁怎么做]( "凉拌三丁的做法 【天津】凉拌三丁 凉拌三丁怎么做")
- “凉拌菜是百姓餐桌上的常客，鸡鸭鱼肉唱主角的春节等节日的大餐上，出于保障身体健康的需要，更要有养生的凉拌菜来平衡营养的摄入。用莲藕、胡萝卜、木耳作食材，洗干净切成丁，焯水后添加芝麻油、盐、白醋、白糖搅拌均匀，再撒些瓜子仁，糖醋口味，甜中微酸，非常爽口，也很开胃。胡萝卜、...
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味味甜
![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/26f4/25fcebff10b7ddd4e7771a8fd682837a2045e676014f57-s.jpg "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
