![彩色熟沙拉怎么做-彩色熟沙拉的做法]( "彩色熟沙拉怎么做-彩色熟沙拉的做法")
- 食材明细主料热狗肠（5，6条）马铃薯（2个）红萝卜（2条）豌豆（200克）玉米粒（2条）面（200克一包）辅料沙拉酱（一小碗）配料小柠檬（5个）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色熟沙拉的做法步骤1、准备了沙拉酱，面，热狗（如果有火腿会比较好吃）2、我买的是冰河世纪样式的面3、热狗肠，我买的是小的所以...
- 26692
![拉丝五彩沙拉怎么做-拉丝五彩沙拉的做法]( "拉丝五彩沙拉怎么做-拉丝五彩沙拉的做法")
- “拉丝沙拉，帮我网住你！生活处处有惊喜，秋葵拉丝的美感，让沙拉上了一个level😁😁……”食材明细主料熟玉米（一个）红萝卜（半根）秋葵（适量）瓜子仁（适量）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拉丝五彩沙拉的做法步骤1、所用食材准备就绪。2、秋葵开水下锅焯水。3、捞出过凉备...
- 20775
![彩虹沙拉的做法 容元太华-西餐-彩虹沙拉 彩虹沙拉怎么做]( "彩虹沙拉的做法 容元太华-西餐-彩虹沙拉 彩虹沙拉怎么做")
- “首先有它由红色卷心菜，菜花，胡萝卜，西兰花和心中的彩虹色拉。红白菜是一种抗炎和抗氧化丰富的食物。菜花？这是另一种抗氧化剂丰富的食物也提高排毒身体。胡萝卜众所周知的抗氧化剂和β-胡萝卜素。最后是西兰花，这是众所周知的缓解压力，排毒的身体！我在罗曼的加入使这个更多的...
- 20214
![正宗德式土豆沙拉怎么做-正宗德式土豆沙拉的做法]( "正宗德式土豆沙拉怎么做-正宗德式土豆沙拉的做法")
- “以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉，别说喜欢这道菜了，一般都没有。后来到了德国，看到餐桌上面有土豆沙拉，然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉，当时心里真是一千万个不愿意啊！但是不好拒绝，就尝了，味道却太出乎我意料了，从此我就爱上了德国的土豆沙拉这道菜，然后就很用心得跟德国人...
- 29084
![五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做]( "五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料苦苣（适量）紫甘蓝（适量）彩椒（适量）胡萝卜（适量）辅料柠檬沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜沙拉的做法步骤1、所需食材:苦苣、紫甘蓝、彩椒、胡萝卜分别洗净控水。2、彩椒切丝。3、紫甘蓝切丝。4、胡萝卜去皮，切丝。5、苦苣掰成两段。6、所有食材放...
- 16654
![五彩小麦沙拉怎么做-五彩小麦沙拉的做法]( "五彩小麦沙拉怎么做-五彩小麦沙拉的做法")
- “小麦粒是地中海国家料理中一种常用的食材。做汤、主食或凉菜都很好吃，而且小麦还有安心养神、健胃理肠的功效，有益健康。今天给大家介绍一道沙拉，健康又美味。既是正餐中的头菜，也是下午茶上女士们心仪的小菜。”食材明细主料小麦粒（1水杯）辅料烤熟的红椒（（去皮）2个）酸黄瓜（4小个）...
- 18443
![正宗西式土豆沙拉怎么做-正宗西式土豆沙拉的做法]( "正宗西式土豆沙拉怎么做-正宗西式土豆沙拉的做法")
- “这还是爷爷时代跟西餐师傅学的，我是从老爸那里学的，也看美国人做过，综合一下优点，取其精华。”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）鸡蛋（1个）芹菜（1根）火腿（适量）洋葱（1/4个）丘比蛋黄沙拉酱（100g）辅料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少许）白醋（1茶匙）盐（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）正宗西式土豆沙拉...
- 22228
![五彩蔬果沙拉怎么做-五彩蔬果沙拉的做法]( "五彩蔬果沙拉怎么做-五彩蔬果沙拉的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）黄瓜（适量）青笋（适量）西兰花（适量）柠檬汁（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩蔬果沙拉的做法步骤1、水果蔬菜洗净备好2、将各种蔬菜水果切丁3、将各种蔬菜水果切丁4、将各种蔬菜水果切丁5、胡萝卜青笋等切好后用开水焯烫一下6、将...
- 22332
![多彩蔬菜沙拉怎么做-多彩蔬菜沙拉的做法]( "多彩蔬菜沙拉怎么做-多彩蔬菜沙拉的做法")
- “多彩蔬菜沙拉。清新的黄瓜，富含VC的西红柿，营养丰富的甜椒，清脆爽口的圆白菜，搭配酸甜的番茄酱与浓郁的千岛酱，一道简单开胃的西式凉拌菜，十分钟就轻松搞定了。用料和做法简单，又含多种营养，快给炎炎夏日带来一丝清凉吧。”食材明细主料西红柿（1个）圆白菜（100G）甜椒（50G）黄瓜（半根）洋葱...
- 19926
![彩色大拉皮怎么做-彩色大拉皮的做法]( "彩色大拉皮怎么做-彩色大拉皮的做法")
- 食材明细主料东北拉皮（一袋）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）辅料蒜末（适量）芝麻酱（适量）米醋（适量）盐（适量）尖辣椒（一个）玉米油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色大拉皮的做法步骤1、黄瓜洗净切成细丝。2、胡萝卜切成细丝。3、鸡蛋打散摊成蛋饼，微凉后切成丝。4、拉皮放入清水里浸...
- 3864
![双色沙拉怎么做-双色沙拉的做法]( "双色沙拉怎么做-双色沙拉的做法")
- “自从学会拌沙拉，一周总会拌两次，尤其是早餐，美味的沙拉加入汉堡中，总是胃口大开，晚餐配上千岛沙拉酱更是我家宝宝的最爱，再也不用担心蔬菜吃得少了。现在沙拉昨晚节日的保留菜谱，逢年过节总是最受欢迎的！年夜饭大鱼大肉很多，来个酸甜可口的开胃菜很适合。”食材明细主料紫甘蓝（50...
- 15076
![彩虹沙拉怎么做-彩虹沙拉的做法]( "彩虹沙拉怎么做-彩虹沙拉的做法")
- “无油沙拉，轻脂ING”食材明细主料鸡蛋（一个）小番茄（三个）白豆干（一块）南瓜（半个）紫薯（一根）小黄瓜（一块）黄甜椒（一块）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩虹沙拉的做法步骤1、紫薯和南瓜削皮切块分开放蒸锅里蒸十分钟2、把小番茄，白豆干，黄甜椒，小黄瓜分别切块备用3、不粘锅...
- 13822
![烤彩椒沙拉的做法 法餐头盘—烤彩椒沙拉 烤彩椒沙拉怎么做]( "烤彩椒沙拉的做法 法餐头盘—烤彩椒沙拉 烤彩椒沙拉怎么做")
- “这道poivrongrilléauxœufs也是法餐的头盘小菜之一，做法很简单，但是摆盘很漂亮精致，味道也原汁原味，很适合当作开胃菜。”食材明细主料彩椒（3个）鸡蛋（1-2个）辅料橄榄（适量）配料橄榄油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）柠檬汁（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤彩椒沙拉的做法步骤1、彩...
- 32402
![彩椒沙拉的做法 沙拉＃彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做]( "彩椒沙拉的做法 沙拉＃彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做")
- 食材明细主料红彩椒（1／3只）黄彩椒（1／4只）苦菊（5片）熟鹌鹑蛋（4颗）辅料千岛沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒沙拉的做法步骤1、彩椒掰成小块，用开水焯一下。捞出过凉水并用漏勺控干水。2、鹌鹑蛋剥壳，苦菊叶切段，和彩椒放一起，挤上沙拉酱。3、拌匀，装盘，如图用苦菊叶上半部...
- 7738
![沙拉彩色火腿肉松面包怎么做-沙拉彩色火腿肉松面包的做法]( "沙拉彩色火腿肉松面包怎么做-沙拉彩色火腿肉松面包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（200克）鸡蛋（2个）黄油（20克）盐（1g）酵母（2克）牛奶（45ml）沙拉（适量）辅料美式火腿（3片）香葱（适量）肉松（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙拉彩色火腿肉松面包的做法步骤1、准备所需食材。2、面包桶先倒入牛奶，打入鸡蛋，再放入糖，糖的对角放盐，再放面粉，掏个孔放酵母再盖上...
- 8084
![鸡肉彩疏沙拉怎么做-鸡肉彩疏沙拉的做法]( "鸡肉彩疏沙拉怎么做-鸡肉彩疏沙拉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）沙拉生菜（适量）彩椒（适量）辅料牛油果（适量）蛋黄酱（4勺）番茄酱（1勺）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉彩疏沙拉的做法步骤1、鸡胸肉解冻，片成两半，放点黑椒，挤点洋葱汁，盐，油，生粉用手抓让其充分吸收。2、平底锅烧热，小火煎到两面金黄。3、蛋黄...
- 28483
![迸溅的色彩正宗油焖大虾图解]( "迸溅的色彩正宗油焖大虾图解")
- 正宗油焖大虾，看起来就很美味，色泽诱人，油炸出虾的鲜味，油润但不显油腻，味道十分美好，虾看起来就让人很有食欲，吃起来更是不必说了，这是爱吃虾的人的福利，营养丰富，脆脆的虾壳里包含丰富的营养物质，我爱吃，相信你们也爱吃。主料大虾：500克辅料生姜：1小块大蒜：4瓣小葱：4根豆瓣酱：1勺料酒：40...
- 13588
![五彩沙拉怎么做-五彩沙拉的做法]( "五彩沙拉怎么做-五彩沙拉的做法")
- “春季的苦菊最是鲜嫩，搭配蔬果，非常美味。”食材明细主料苦菊（少许）甜玉米粒（少许）西红柿（少许）芒果（半个）辅料油醋汁（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩沙拉的做法步骤1、选择甜心芒果，去皮。2、把一半后切开，改刀成小块。3、玉米煮熟，剥出玉米粒备用。4、沙瓤西红柿一个洗净...
- 10549
![彩椒沙拉怎么做-彩椒沙拉的做法]( "彩椒沙拉怎么做-彩椒沙拉的做法")
- “今来一款低脂餐：彩椒沙拉！口感清新，饱腹感强，好身材吃出来！”食材明细主料煮鸡蛋（一个）红彩椒（一个）黄彩椒（一个）生菜（适量）熟紫薯（半块）辅料千岛酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒沙拉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、彩椒依次改刀成丝。3、生菜改刀或撕成小块。4、加一...
- 18331
![黑蒜彩虹沙拉怎么做-黑蒜彩虹沙拉的做法]( "黑蒜彩虹沙拉怎么做-黑蒜彩虹沙拉的做法")
- “春夏季节，黄瓜、西红柿等都是应季蔬菜，将新鲜的瓜果蔬菜拼在一起，搭配上富含氨基酸、维生素、膳食纤维等多种营养元素的120天熟成黑蒜，口感清甜，美味健康。”食材明细主料清道本草黑蒜（适量）鸡胸肉（适量）黄瓜（适量）紫甘蓝（适量）辅料面包片（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）西红柿（适量）甜味（口味）...
- 12215
![三彩色拉笋的做法 三彩色拉笋《茭白笋5》 三彩色拉笋怎么做]( "三彩色拉笋的做法 三彩色拉笋《茭白笋5》 三彩色拉笋怎么做")
- “黄、绿、红三色口味，冷盘笋口味变化版(竹笋或茭白笋皆宜)。简单利用现成的美乃滋(蛋黄酱mayonnaise)或油醋酱，咖哩、千岛两种口味是混合一下就完成。罗勒(或九层塔)︰叶片切碎，混搭油醋酱或美乃滋都可以。”食材明细主料茭白笋（适量）辅料粉红千岛（适量(详述在后)）姜黄咖哩（适量(...
- 21186
![秋柿子沙拉的做法 秋天的色彩---秋柿子沙拉 秋柿子沙拉怎么做]( "秋柿子沙拉的做法 秋天的色彩---秋柿子沙拉 秋柿子沙拉怎么做")
- “日本有句俗语叫"食欲の秋"。只看汉字大家就会理解其中的意思了。秋天一到,果实都成熟了,吃的东西N多,秋天真好!呵呵！今天把买来的新鲜柿子做成沙拉,水果入菜,大家有时间可以试试哦！”食材明细主料沙拉用意面（一小把，）新鲜柿子（一个）新鲜甜白萝卜（一片,）生菜叶（两片）煮熟的虾仁（若...
- 19890
![彩色沙拉怎么做-彩色沙拉的做法]( "彩色沙拉怎么做-彩色沙拉的做法")
- “黄瓜~减肥，这个是不少女姓朋友们减肥时的标配吧；黄瓜~美肤，用黄瓜片敷脸，排毒美白，这个估计有不少的女姓朋友们实践过吧。今天用黄瓜和其他蔬果来做这款沙拉，色彩诱人，美味无敌，可利用家里五颜六色的蔬果来做，即营养又美味。虾仁是做别的菜剩下的，已焯熟的，加进来也丰富了口感和营...
- 4489
![菜籽油什么颜色最正宗]( "菜籽油什么颜色最正宗")
- 青黑色，金黄色或者棕黄色。青黑色的菜籽油，是由于榨油时使用的油菜籽经过加热翻炒，这种菜籽油出油率很高，炸出的菜籽油香气也更浓，但保存时间较短，要尽快食用。金黄色或者棕黄色的菜籽油，是直接压榨出油的，这种方式出油率较低，但炸出的油气味清香，保存的时间也更长。...
- 20494
![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
- 26487
味味甜
