![美味的鸡肉土豆火腿沙拉三明如何做简单又好吃]( "美味的鸡肉土豆火腿沙拉三明如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面包：200鸡蛋：2个黄瓜：150辅料火腿：适量胡萝卜：适量土豆：适量鸡脯肉：适量生菜：适量盐：适量胡椒粉：适量牛肉：适量沙拉酱：适量具体步骤1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮...
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![土豆火腿沙拉如何做简单又好吃]( "土豆火腿沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量火腿：适量沙拉酱：适量辅料具体步骤1.土豆胡萝卜切丁，加盐。煮透。2.煮透后用纯净水冲凉，沥干。3.火腿切丁（家里有小孩用的盐水火腿，影响口感，用熏肉的话口感口味都更好4.加如沙拉酱5.搅拌均...
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![鸡肉土豆火腿沙拉三明治如何做简单又好吃]( "鸡肉土豆火腿沙拉三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面包片：适量鸡蛋：适量火腿：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量土豆：适量鸡脯肉：适量生菜：适量牛肉片：适量辅料沙拉酱：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。2.鸡脯肉洗净后放入...
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![火腿三明治的做法 早餐火腿三明治 火腿三明治怎么做]( "火腿三明治的做法 早餐火腿三明治 火腿三明治怎么做")
- “自从做过一次早餐三明治卷后，发现自己还真的是喜欢上了这样的早餐，方便快手，营养健康，而且可以随意搭配随意整形状。今天的三明治早餐也是很受家人喜欢哦，爱做早餐的朋友们可以一起做起来。。。”食材明细主料土司（4片）火腿（2片）芝士（4片）鸡蛋（1个）牛奶（10克）辅料盐（适量）橄榄油（适量）黑胡...
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![蛋沙拉三明治怎么做-蛋沙拉三明治的做法]( "蛋沙拉三明治怎么做-蛋沙拉三明治的做法")
- “蛋沙拉是由鸡蛋、黄瓜、樱桃萝卜、沙拉酱等制作而成的，在面包片上涂抹上自制的蛋沙拉，即有营养又能填饱肚子，满满的能量早餐。利用多士炉的蒸蛋功能，几分钟时间就可以将整个鸡蛋蒸熟，很方便快捷。这是两人份量的早餐，孩子喜欢金黄色有点焦脆的吐司片，我就喜欢淡淡的颜色，5个档...
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![鸡蛋火腿三明治的做法 牛油果泥鸡蛋火腿三明治 鸡蛋火腿三明治怎么做]( "鸡蛋火腿三明治的做法 牛油果泥鸡蛋火腿三明治 鸡蛋火腿三明治怎么做")
- “一日之计在于晨，早起十分钟亲手做一个有营养又简单的早餐，可以为一天的工作充满电哦～”食材明细主料牛油果（一个）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）咸方包（适量）辅料盐（少量）黑胡椒粉（少量）橄榄油（少量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、准备好基本食材，鸡蛋提前煮熟...
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![沙拉三明治的做法 【沙拉三明治】 沙拉三明治怎么做]( "沙拉三明治的做法 【沙拉三明治】 沙拉三明治怎么做")
- “沙拉三明治---一款快手的营养早餐，只要准备好面包片，拌一拌沙拉就可以了，特别的方便。”食材明细主料吐司（2片）辅料鸡蛋（1个）早餐火腿（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉三明治的做法步骤1、准备两片吐司片，我用的是黑芝麻的，白吐司也一样...
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![火腿三明治的做法 【火腿三明治】 火腿三明治怎么做]( "火腿三明治的做法 【火腿三明治】 火腿三明治怎么做")
- “清淡口味的火腿三明治，有奶酪、火腿，还有生菜，早餐时吃上一个，营养更丰富。”食材明细主料吐司片（两片）火腿（两片）奶酪（一片）生菜（一片）番茄酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿三明治的做法步骤1、把一片吐司片装入三明治的模具里，铺上生菜。2、挤上适量番茄酱。3、放上...
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![火腿肉松三明治的做法 早餐首选--火腿肉松三明治 火腿肉松三明治怎么做]( "火腿肉松三明治的做法 早餐首选--火腿肉松三明治 火腿肉松三明治怎么做")
- “前一天晚上备好的原味奶香土司，周末的早上给小T和家人做了三明治当早餐。简单方便又有营养，亲们动手DIY吧^_^”食材明细主料原味土司（一包）鸡蛋（3个）火腿（一个）肉松（适量）大白菜（三片）辅料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）配料食用油（适量）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肉松三明治的做...
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![沙拉土司三明治怎么做-沙拉土司三明治的做法]( "沙拉土司三明治怎么做-沙拉土司三明治的做法")
- “继续我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治，用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉酱，算是一个快手早餐吧，操作起来简单吃起来有股淡淡的芝麻香味既美味又不失营养。试了三种这种口味是我比较喜欢的。”食材明细主料土司（2片）鸡蛋（1个）辅料肉松（适量）包菜（适量...
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![蔬菜沙拉三明治的做法 蔬菜沙拉/三明治 蔬菜沙拉三明治怎么做]( "蔬菜沙拉三明治的做法 蔬菜沙拉/三明治 蔬菜沙拉三明治怎么做")
- “很幸运被选中哦。谢谢丘比也谢谢美食天下哈。还好赶上了时间，年前忙翻了，好多天都没在家里吃饭了，也没什么存货，好不容易休息一天实在是懒得下楼，冷呐。。。收拾收拾冰箱内外还好还好还能找到点子材料。虽然简单了点，但是平日里也基本上就这么吃的。。”食材明细主料丘比沙拉...
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![鸡蛋沙拉三明治怎么做-鸡蛋沙拉三明治的做法]( "鸡蛋沙拉三明治怎么做-鸡蛋沙拉三明治的做法")
- “为了早餐能让孩子快速的吃上肉蛋菜，特意做了一个姜汁土司，用来做蔬菜沙拉的三明治。把火腿、鸡蛋、蔬菜统统夹进去，这样匆匆忙忙吃早餐的孩子们就可以从容的吃下各种食材，以满足一上午的营养。”食材明细主料姜汁土司（4片）熟鸡蛋（2个）火腿片（4片）生菜（适量）洋葱（适量）辅料柠檬沙拉汁（...
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![沙拉三明治怎么做-沙拉三明治的做法]( "沙拉三明治怎么做-沙拉三明治的做法")
- “柔软的吐司，变换花样做成各种口味的三明治深受小朋友的喜爱。”食材明细主料面包粉（300克）奶粉（15克）白煮蛋（1个）火腿（1片）玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）黄瓜（1小段）沙拉酱（2汤匙）辅料细砂糖（50克）盐（4克）即发干酵母（4克）全蛋液（30克）清水（160克）黄油（30克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙拉三明...
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![鸡蛋火腿三明治的做法 营养早餐鸡蛋火腿三明治 鸡蛋火腿三明治怎么做]( "鸡蛋火腿三明治的做法 营养早餐鸡蛋火腿三明治 鸡蛋火腿三明治怎么做")
- “营养，快速便捷，超级适合爱睡懒觉的白领们！”食材明细主料土司（一袋）鸡蛋（2个）火腿（大根的1根）辅料沙拉酱（适量）草莓酱（适量）配料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、1，将鸡蛋打散，用平底锅剪成蛋皮备用2、2，火腿切片，煎到两面微变色即可3、3，土司上沙拉酱...
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![鸡蛋火腿三明治的做法 鸡蛋火腿三明治四人份 鸡蛋火腿三明治怎么做]( "鸡蛋火腿三明治的做法 鸡蛋火腿三明治四人份 鸡蛋火腿三明治怎么做")
- “就突然想吃，就自己自由发挥做来吃了。”食材明细主料鸡蛋（2个）大片火腿（2块）肉松（适量）面包片（4块）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、我用了小片火腿，两人份需要四小块。煎熟。2、两个鸡蛋随便煎的心情好的话可以把它煎好看点，早上太赶...
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![鸡肉土豆泥三明治怎么做-鸡肉土豆泥三明治的做法]( "鸡肉土豆泥三明治怎么做-鸡肉土豆泥三明治的做法")
- 食材明细主料吐司面包（适量）鸡蛋（2个）土豆（1个）奥尔良鸡胸肉（适量）辅料牛奶（适量）调料盐（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉土豆泥三明治的做法步骤1、土豆去皮洗净，切厚片。2、蒸熟或煮熟后压成泥。3、加入适量牛奶搅拌均匀。4、加入盐，黑胡椒调味。5、鸡蛋打散，加...
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![火腿沙拉三明治怎么做-火腿沙拉三明治的做法]( "火腿沙拉三明治怎么做-火腿沙拉三明治的做法")
- “怀念一种食物，就是怀念一种生活。在英国留学的日子，一切从简，三明治、墨西哥薄饼、面包、主食沙拉构成了三餐主体。由于吃的太频繁，有时都有点痛恨这些东西了。回国后逐渐把这些食物淡忘，但偶然发现，一张照片、一个镜头就能将人拉回过去，它们已经变成抹不去的过往，和那些走过的...
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![火腿玉米沙拉三明治怎么做-火腿玉米沙拉三明治的做法]( "火腿玉米沙拉三明治怎么做-火腿玉米沙拉三明治的做法")
- “第一次尝试自制三明治之旅，虽然拍摄技术不是很好，但是玉米沙拉三明治真得很棒很好吃哦！”食材明细主料面包片（适量）黄瓜（1根）鸡蛋（2个）火腿（适量）辅料玉米味沙拉（1份）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿玉米沙拉三明治的做法步骤1、准备好所需原料，洗干净备用。2、将火腿、鸡蛋...
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![口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做]( "口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做")
- “又是一款美味的三明治，它的食材多样、营养丰富，用女儿的话说，好看、好吃。加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜，然后搭配了一杯杂粮米糊。一家人开开心心的吃完，说说笑笑的出门，上班的上班，上学的上学。”食材明细主料白吐司片（适量）辅料鸡蛋（一个）火腿（一块）甜玉米（适量）胡萝卜丁（适量...
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![沙拉三明治的做法 正能量满满地——经典沙拉三明治 沙拉三明治怎么做]( "沙拉三明治的做法 正能量满满地——经典沙拉三明治 沙拉三明治怎么做")
- “三明治应该算是早餐上的经典了，一杯牛奶加一个三明治就能够吃的饱饱的。我们家也很喜欢吃三明治呢，通常挤上沙拉酱一起吃，不仅营养又美味呢！”食材明细主料提子吐司（6片）火腿（6片）西红柿（1个）鸡蛋（3个）生菜（几片）辅料丘比特香甜味沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉三明...
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![紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做-紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法]( "紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做-紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法")
- “春天就要做些五彩缤纷的美食不负春光。”食材明细主料土司（3片）辅料紫薯（1个）鸡蛋（1个）调料沙拉酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法步骤1、土司去边备用。2、紫薯蒸熟压成泥。3、鸡蛋蒸熟压成泥。4、加入适量香甜口味的沙拉酱搅拌均匀。5、取...
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![沙拉肉松三明治怎么做-沙拉肉松三明治的做法]( "沙拉肉松三明治怎么做-沙拉肉松三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（3片）辅料肉松（适量）鸡蛋（2个）沙拉酱（适量）芝士（1片）甜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉肉松三明治的做法步骤1、准备所有食材。2、将鸡蛋打散倒入锅里煎熟，碗里留少许蛋液备用。3、将煎好的鸡蛋装入容器备用。4、拿一片土司挤上沙拉酱。5、放上肉松挤上沙拉酱。...
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![鸡蛋火腿三明治怎么做-鸡蛋火腿三明治的做法]( "鸡蛋火腿三明治怎么做-鸡蛋火腿三明治的做法")
- “一晃眼，美好的假期已经过半了，最近各地疫情又开始了，还是好好待在家里，不给国家添乱。每天在家研究研究美食，看看书，追追剧，也挺不错的。今天做个营养丰富三明治做下午茶，享受惬意的慢生活。”食材明细主料吐司（4片）鸡蛋（1个）西红柿（4片）火腿肠（1根）辅料生菜（4片）调料番茄酱（适量）沙拉酱（适...
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![三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做")
- “这款三明治用料很简单，做的时间也很短，很适合上班族们~郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢~”食材明细主料白煮蛋（一个）火腿肠（一根）辅料黄瓜（一根）配料沙拉酱（适量）白土司（3片）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、把火腿肠切丁（因为我做的是一个人的份量，所以...
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![火腿鸡蛋三明治的做法 【东北】火腿鸡蛋三明治 火腿鸡蛋三明治怎么做]( "火腿鸡蛋三明治的做法 【东北】火腿鸡蛋三明治 火腿鸡蛋三明治怎么做")
- 食材明细主料吐司面包（6片）火腿（2片）生菜（1片）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋三明治的做法步骤1、将吐司面包的边切掉2、平底锅中不放油，略煎一下3、煎好备用4、锅中放适量油，将鸡蛋和火腿煎熟5、煎好的鸡蛋和火腿6、取一片吐司，抹上...
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味味甜
