![鲍汁烧双冬怎么做-鲍汁烧双冬的做法]( "鲍汁烧双冬怎么做-鲍汁烧双冬的做法")
- 食材明细主料泡发冬菇（二朵）冬瓜（300克）辅料蒜（二瓣）葱（一根）鲍汁（一勺）生抽（一勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鲍汁烧双冬的做法步骤1、冬瓜300克.水发冬菇二朵.蒜二瓣.葱一根。2、冬瓜和菇分切成薄片。3、蒜切末.葱切段。4、用一勺鲍汁加一勺生抽加适量水淀粉勾兑成...
- 4845
![腐乳汁烧杏鲍菇怎么做-腐乳汁烧杏鲍菇的做法]( "腐乳汁烧杏鲍菇怎么做-腐乳汁烧杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料腐乳（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳汁烧杏鲍菇的做法步骤1、准备材料。2、腐乳捣碎,和腐乳汁搅拌均匀.3、杏鲍菇洗干净切片备用.4、热锅入油，到入杏鲍菇.5、翻炒两分钟.6、在放入腐乳汁.7、加少量清水.8、搅拌均匀.9、烧至杏鲍菇上...
- 16339
![鲍汁海虾乌冬面怎么做-鲍汁海虾乌冬面的做法]( "鲍汁海虾乌冬面怎么做-鲍汁海虾乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬（1人份）辅料海虾（6只）西兰花（适量）茭白（1/2根）海苔（（装饰用））配料鲍汁（2勺）盐（1勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲍汁海虾乌冬面的做法步骤1、准备材料，海虾去头，茭白切丝2、热锅下油3、下入海虾和茭白翻炒数下4、加入盐～～5、加入料酒～～6、加入适量清水～～7、下入乌冬...
- 5653
![杏鲍木耳烧双荤的做法 杏鲍、木耳烧双荤 杏鲍木耳烧双荤怎么做]( "杏鲍木耳烧双荤的做法 杏鲍、木耳烧双荤 杏鲍木耳烧双荤怎么做")
- “饮食多样化，多种食材混烧，不但解决了食物的单一也符合现今的快节奏、营养全面的要求。别说没有条件和时间每餐做七荤八素，即便是做了也吃不了那许多。这一盘营养还是全面的，再搭盘蔬菜一天所需营养也基本满足。”食材明细主料杏鲍菇（150g）鸡蛋（1枚）黑木耳（50g）肉糜（150g）辅料葱花（适...
- 24022
![烧汁冬瓜怎么做-烧汁冬瓜的做法]( "烧汁冬瓜怎么做-烧汁冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（一块）肉末（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）红椒（适量）调料盐（适量）老抽（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧汁冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块。2、蒜末，小米辣。3、红椒粒。4、肉末。5、葱花。6、锅里热油倒入冬瓜煎至金...
- 24379
![鲍汁烧茭白怎么做-鲍汁烧茭白的做法]( "鲍汁烧茭白怎么做-鲍汁烧茭白的做法")
- “夏季正是吃茭白的季节，茭白搭配任何一种食材做出来味道都是很鲜美的，在煎的过程中散发的清香，真的令人沉醉，炒素菜用花生油。茭白是我国特有的水生蔬菜，被视为蔬菜中的佳品及“水中参”。茭白味道很清甜，吃想来口感不错，有清凉降火之功效，其味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利...
- 12067
![干贝蚝油烧双冬怎么做-干贝蚝油烧双冬的做法]( "干贝蚝油烧双冬怎么做-干贝蚝油烧双冬的做法")
- “冬菇:高蛋白低脂肪，味道鲜美，含有丰富的维生素B群和香菇多糖，能有效提高细胞免疫力。冬瓜:高蛋白0脂肪，富含膳食纤维和8种人体必须的氨基酸以及丰富的矿物质微量元素。总而言之言而总之，这两样都是好菜呀！用蚝油干贝来烧，进一步提升双冬的鲜美，尤其适合一边减肥一边馋嘴的美眉...
- 29351
![双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法]( "双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）冬菇（适量）冬笋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）糖（适量）盐（适量）大料（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双冬烧海参的做法步骤1、大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出，姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香。2、滤出葱油后加冰糖...
- 11274
![素烧双冬怎么做-素烧双冬的做法]( "素烧双冬怎么做-素烧双冬的做法")
- “素烧二冬—冬笋清脆爽口，香菇绵软柔韧。”食材明细主料冬笋（200克）干香菇（8个）辅料酱油（15克）白糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）葱（适量）香油淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双冬的做法步骤1、干香菇提前洗净用温水泡发，备冬笋、葱段、姜片2、香菇片开，冬笋切...
- 22085
![双冬烧蹄的做法 节日烧菜一款“双冬烧蹄筋” 双冬烧蹄怎么做]( "双冬烧蹄的做法 节日烧菜一款“双冬烧蹄筋” 双冬烧蹄怎么做")
- “蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。蹄筋能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。无论是牛蹄筋还是猪蹄筋都有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。常吃蹄筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏...
- 5019
![双菇烧冬瓜怎么做-双菇烧冬瓜的做法]( "双菇烧冬瓜怎么做-双菇烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（795克）蘑菇（4个）新鲜香菇（5个）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双菇烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮清洗切成块）、蘑菇（已洗净）、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、...
- 29832
![鲍汁蒜子烧茄盒怎么做-鲍汁蒜子烧茄盒的做法]( "鲍汁蒜子烧茄盒怎么做-鲍汁蒜子烧茄盒的做法")
- “茄子的做法很多，可烧、可炒、可煎、可蒸、可炸、可溜、可烩，还可以烤，制作的方法如得当，会各个味美。茄子的好处和其医药价值，在前文中已介绍过，在这里就不多写了。为了应喜好茄子的朋友们的要求，今天，特别再奉献一款茄子荤素搭配的做法。烧茄子，可素烧亦可荤烧。过去，人们认为茄...
- 24562
![腐乳汁烧冬瓜怎么做-腐乳汁烧冬瓜的做法]( "腐乳汁烧冬瓜怎么做-腐乳汁烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料腐乳汁（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳汁烧冬瓜的做法步骤1、准备材料.2、冬瓜去皮洗干净切片.3、热锅入油,放入冬瓜.4、翻炒两分钟.5、在到入腐乳汁.6、加适量清水搅拌均匀.7、烧至冬瓜都上色即可....
- 13442
![双汁炒乌冬的做法 绝佳的酱汁——双汁炒乌冬 双汁炒乌冬怎么做]( "双汁炒乌冬的做法 绝佳的酱汁——双汁炒乌冬 双汁炒乌冬怎么做")
- “蚝油：番茄酱=2：1这绝佳的搭配创造出绝无仅有的酱汁美味，不管是炒面还是炒饭，凉拌还是浇汁，都会让你意犹未尽，赶紧试试吧！用了这款混合酱汁，连盐都不用再放啦！好懒人的酱汁哦！”食材明细主料乌冬面（一人份）辅料洋葱（适量）鸡蛋（1个）胡萝卜（适量）四季豆（适量）配料蚝油（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）炒...
- 20337
![冬瓜烧杏鲍菇怎么做-冬瓜烧杏鲍菇的做法]( "冬瓜烧杏鲍菇怎么做-冬瓜烧杏鲍菇的做法")
- “冬瓜、杏鲍菇都是家人喜欢的食材，也是很利好的食材。将两种食材搭配在一起烧制，素菜荤做，非常美味的一道下饭菜。”食材明细主料冬瓜（200g）杏鲍菇（250g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜烧杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇...
- 17312
![烧汁杏鲍菇怎么做-烧汁杏鲍菇的做法]( "烧汁杏鲍菇怎么做-烧汁杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1根）青椒（半个）红萝卜（半个）木耳（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料耗油（1勺）烧汁（1勺）生抽（1勺）蜂蜜（适量）辣鲜露（少许）甜辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烧汁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、准备食材：青椒、红萝卜和木耳切丝备用。3、油温六成热，下杏鲍菇炒出水分捞出控油...
- 26845
![鲍汁烩双菇怎么做-鲍汁烩双菇的做法]( "鲍汁烩双菇怎么做-鲍汁烩双菇的做法")
- “蟹味菇：含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。白灵菇：白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美。”食材明细主料白灵菇（100克）蟹味菇（100克）辅料胡萝卜（适量）西兰...
- 17127
![鲍汁葱烧海参怎么做-鲍汁葱烧海参的做法]( "鲍汁葱烧海参怎么做-鲍汁葱烧海参的做法")
- “葱烧海参百度解释为：山东省经典菜系。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。烹制葱烧海参时，先将海参解冻后洗净，然后切条焯水，放蚝油、上汤等调料烹制。我用的是即食海参没有焯水，也用蚝油或...
- 22017
![鲍汁双鲜怎么做-鲍汁双鲜的做法]( "鲍汁双鲜怎么做-鲍汁双鲜的做法")
- “鱼肉、虾肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收，对儿童和老人尤为适宜。”食材明细主料油蘑（300克）虾仁（150克）青椒（各适量）胡萝卜（适量）淀粉（适量）辅料鲍鱼汁（2大勺）葱（适量）姜末（适量）配料盐（1茶勺）生抽（1茶勺）鸡精（适量）料酒（1茶勺）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
- 25671
![鲍汁烧玉子豆腐怎么做-鲍汁烧玉子豆腐的做法]( "鲍汁烧玉子豆腐怎么做-鲍汁烧玉子豆腐的做法")
- 食材明细主料玉子豆腐（适量）蟹柳（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鲍汁（适量）鸡粉（适量）薄水淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鲍汁烧玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐切成厚片。2、姜蒜切末，葱切花。3、蟹柳入放了料酒的滚水里略烫捞出备用。4、锅...
- 19157
![咸蛋烧双冬怎么做-咸蛋烧双冬的做法]( "咸蛋烧双冬怎么做-咸蛋烧双冬的做法")
- “咸蛋除了用来下粥下饭当咸菜外，还可以用来烧菜，与很多肉和菜都挺搭的，时常我们在烧菜时加上咸菜，风味就丰富起来，因为用咸蛋烧菜不会死咸，有一种说不出来味觉。所谓双冬，就是冬瓜和冬菇，呵呵，超简单，还吃不胖，符合减肥人士的要求。”食材明细主料冬瓜（400克）冬菇（4大朵）咸蛋（1枚）辅料香...
- 6289
![冬笋烧杏鲍菇怎么做-冬笋烧杏鲍菇的做法]( "冬笋烧杏鲍菇怎么做-冬笋烧杏鲍菇的做法")
- “由于做了其他菜，没有单独留照片！”食材明细主料杏鲍菇（一根（大一些的））冬笋（半个即可，小个的用一个）青红椒（各1/4个）辅料蚝油（1勺）盐（3g）蒜（2颗）葱（2块）醋（2勺）酱油（一勺）白糖（1勺）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋烧杏鲍菇的做法步骤1、冬笋、杏鲍菇切块，待用2、青红椒同样切块，准备蒜葱等辅...
- 11452
![鲍鱼汁烧竹笋怎么做-鲍鱼汁烧竹笋的做法]( "鲍鱼汁烧竹笋怎么做-鲍鱼汁烧竹笋的做法")
- 食材明细主料竹笋（500克）辅料蒜末（适量）红葱头（适量）调料油（少许）鲍鱼汁（适量）盐（少许）糖（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼汁烧竹笋的做法步骤1、已经焯过水的竹笋。2、准备:蒜末，红葱头。3、碗汁:鲍鱼汁，盐，糖，生粉，加水调一小碗。4、热锅放油下蒜末，红葱头爆香。5、放入...
- 27179
![鲍汁烧豆腐的做法 家常鲍汁烧豆腐 鲍汁烧豆腐怎么做]( "鲍汁烧豆腐的做法 家常鲍汁烧豆腐 鲍汁烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（500克）辅料油（适量）鲍汁（6克）蒜子（8克）生抽（5）生粉（1小勺）葱花（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍汁烧豆腐的做法步骤1、豆腐、蒜子、葱材料，鲍汁忘了放。2、把全部材料洗净，蒜子去皮拍碎、老豆腐切片。3、平底锅烧热放油（油多放些）。4、把豆腐片...
- 16632
![酱烧冬瓜杏鲍菇怎么做-酱烧冬瓜杏鲍菇的做法]( "酱烧冬瓜杏鲍菇怎么做-酱烧冬瓜杏鲍菇的做法")
- “酱香味道的菜是家人的偏爱，浓郁的酱香菜既好吃又下饭。将冬瓜与杏鲍菇搭配，黄豆酱作主调料，小火慢烧，菜品很入味，也很美味。夏天食用冬瓜可以祛暑，不妨变换口味经常食用。”食材明细主料冬瓜（300g）杏鲍菇（250g）辅料油（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）白糖（适量）味精（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量...
- 20062
味味甜
