![椰蓉紫薯球怎么做-椰蓉紫薯球的做法]( "椰蓉紫薯球怎么做-椰蓉紫薯球的做法")
- “紫薯沙糯，椰香浓郁。”食材明细主料紫薯（适量）辅料糖粉（适量）椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉紫薯球的做法步骤1、紫薯上屉蒸熟。2、趁热剥到容器内。3、适量绵白糖。4、压成紫薯泥。5、取适量紫薯泥，握成球。6、放椰蓉里。7、滚上椰蓉。8、成品。9、成品。...
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![椰蓉紫薯春卷怎么做-椰蓉紫薯春卷的做法]( "椰蓉紫薯春卷怎么做-椰蓉紫薯春卷的做法")
- “要过年了，香甜美味的春卷似乎是餐桌上比较受欢迎的小甜点。而做春卷用的春卷皮不是那里都可以买到的。我们这里就没有，又不想自己做，太费劲啦，于是就买了山东大煎饼，这种煎饼很薄，和春卷皮差不多，而炸出来后很酥脆，效果非常好的。今天做的馅料也放弃了常用的红豆馅，而是用来紫薯...
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![椰蓉紫薯怎么做-椰蓉紫薯的做法]( "椰蓉紫薯怎么做-椰蓉紫薯的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料糖粉（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰蓉紫薯的做法步骤1、紫薯上锅蒸熟。2、加入蜂蜜捣成泥。3、糯米粉加糖粉加温水和面。4、揉成长条切成剂子。5、擀成饼包入紫薯。6、上锅蒸十分钟。7、出锅裹上椰蓉即可。...
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![紫薯椰蓉饼怎么做-紫薯椰蓉饼的做法]( "紫薯椰蓉饼怎么做-紫薯椰蓉饼的做法")
- “紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、...
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![椰蓉紫薯片 怎么做-椰蓉紫薯片 的做法]( "椰蓉紫薯片 怎么做-椰蓉紫薯片 的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）辅料椰蓉（适量）调料油（适量）玉米淀粉（30g）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰蓉紫薯片的做法步骤1、紫薯一个。2、去皮后，用削皮刀削成薄片。3、倒入30克玉米淀粉。4、抓拌均匀。5、油温烧至八成热，放紫薯片入锅炸，全程用大火炸制。6、用筷子迅速搅动，防止粘成...
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![紫薯椰蓉包怎么做-紫薯椰蓉包的做法]( "紫薯椰蓉包怎么做-紫薯椰蓉包的做法")
- “很喜欢吃面食，更是喜欢北方的面食，去过山东及河南，各都呆了差不多半个来月，天天吃包子馒头，但怎么吃都吃不腻，真的，感觉广州是找不到那种味道的。曾经还未熟悉厨房的我也糊弄过做些包子馒头的，但从来没成功过，做出来的包子馒头硬得可以砸疼人的。虽然这样，但我还是满腔热情地学习...
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![紫薯椰球怎么做-紫薯椰球的做法]( "紫薯椰球怎么做-紫薯椰球的做法")
- “紫薯富含硒元素和花青素，还含有丰富的蛋白质及18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素以及高含量的锌，有抗氧化、增加身体抵抗力的诸多好处。椰蓉口感较脆，加上紫薯外皮的糯和内心的沙，所以不论从视觉上还是口感上都很有层...
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![彩球紫薯椰蓉包怎么做-彩球紫薯椰蓉包的做法]( "彩球紫薯椰蓉包怎么做-彩球紫薯椰蓉包的做法")
- “不用任何色素也能做出彩色的包子。用蔬菜汁揉面做出的彩球紫薯椰蓉包，营养丰富，色香味俱全。”食材明细主料普通面粉（400克（白色面团200克、黄色面团100克、绿色面团100克））糖（20克）酵母（3克）胡萝卜汁（适量）青菜汁（适量）温水（适量）辅料紫薯椰蓉馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![红薯椰蓉球怎么做-红薯椰蓉球的做法]( "红薯椰蓉球怎么做-红薯椰蓉球的做法")
- 食材明细主料红薯（2个）椰蓉（适量）辅料盐（少量）面粉（50g）面包糠（适量）鸡蛋（1个）牛奶（20g）糖（10g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯椰蓉球的做法步骤1、红薯蒸熟去皮，撵碎。2、加入盐，糖，牛奶，面粉拌匀。3、揉成团。4、搓成小团压平加入椰蓉，包圆。5、裹上面包糠，放入蛋糕纸内。6、放入预热...
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![紫薯椰丝球怎么做-紫薯椰丝球的做法]( "紫薯椰丝球怎么做-紫薯椰丝球的做法")
- 食材明细主料紫薯（2个）辅料椰丝（少许）白糖（少许）糯米粉（少许）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯椰丝球的做法步骤1、去皮切块上蒸锅蒸。2、蒸熟拿出加入少许糯米粉和白糖。3、太干可以加入少许清水。4、捏成团。5、滚上椰丝上锅蒸。6、蒸15-20分钟即可。...
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![椰蓉紫薯面包怎么做-椰蓉紫薯面包的做法]( "椰蓉紫薯面包怎么做-椰蓉紫薯面包的做法")
- 食材明细主料紫薯泥（175克）面包粉（350克）白糖（20克）黄油（20克）椰蓉（适量）调料酵母粉（3克）盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉紫薯面包的做法步骤1、紫薯去皮切块入锅蒸熟备用。2、然后将紫薯入榨汁机榨成糊，用175克紫薯糊，然后除黄油外所有材料放入厨师机内。启动搅拌程序然后...
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![紫薯椰蓉馅怎么做-紫薯椰蓉馅的做法]( "紫薯椰蓉馅怎么做-紫薯椰蓉馅的做法")
- “紫薯不但营养价值高，而且其艳的色彩，很是讨人喜欢。将紫薯做馅，与其他食材搭配，定能生出更加漂亮的美食来。今天我做的这道紫薯馅，加了淡奶油和椰蓉，味道更加香甜。”食材明细主料紫薯（700克）淡奶油（150克）鲜牛奶（20克）椰蓉（60克）绵白糖（40克）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯椰蓉...
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![椰蓉红薯球怎么做-椰蓉红薯球的做法]( "椰蓉红薯球怎么做-椰蓉红薯球的做法")
- 食材明细主料红薯（3根）糯米粉（适量）奶粉（20g）糖（10g）辅料黑芝麻粉（70g）花生粉（70g）炼奶（20g）蜂蜜（10g）椰蓉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯大火蒸40分钟。2、趁热取出三根，去皮。3、把红薯压成泥。4、里面加20g奶粉和10g糖，搅拌均匀。5、不断加入糯米粉，搅...
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![紫薯椰蓉花卷怎么做-紫薯椰蓉花卷的做法]( "紫薯椰蓉花卷怎么做-紫薯椰蓉花卷的做法")
- “紫薯椰蓉营养丰富，具有特殊保健功能。面点里卷上紫薯椰蓉，比纯面点更加香甜，极大地提升其营养保健功能。”食材明细主料普通面粉（400克）酵母（3克）温水（200克（根据面粉吸水性增减））辅料紫薯椰蓉馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯椰蓉花卷的做法步骤1、面粉与酵母粉混合，慢...
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![椰蓉紫薯卷怎么做-椰蓉紫薯卷的做法]( "椰蓉紫薯卷怎么做-椰蓉紫薯卷的做法")
- “椰蓉紫薯卷。为了继续消耗我家的紫薯，又做了这款椰蓉紫薯卷，其实跟驴打滚一个道理，就是把黄豆面换成椰蓉，把豆沙换成紫薯泥。软糯香甜，颜值也在线，这点椰蓉还是去年买东西赠送的，赶紧一块打扫了算了，昨天蒸的紫薯还剩两个，加了牛奶白糖做成馅料，在用糯米粉卷吧卷吧切吧切吧，瞬间就...
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![椰蓉紫薯糕怎么做-椰蓉紫薯糕的做法]( "椰蓉紫薯糕怎么做-椰蓉紫薯糕的做法")
- 食材明细主料紫薯（7个）辅料椰蓉（适量）绵白糖（适量）黄油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰蓉紫薯糕的做法步骤1、食材：紫薯。2、椰蓉。3、绵白糖、黄油。4、将紫薯洗净捞出。5、放在案板上切开。6、随后，将切好的紫薯放入蒸锅中，盖上盖蒸熟。7、再将蒸熟的紫薯捞出。8、去皮...
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![紫薯椰蓉酥怎么做-紫薯椰蓉酥的做法]( "紫薯椰蓉酥怎么做-紫薯椰蓉酥的做法")
- 食材明细主料紫薯（100g）手抓饼（两张）辅料椰蓉（20g）鸡蛋（1个）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯椰蓉酥的做法步骤1、紫薯洗净削皮切薄片，上锅蒸熟。2、蒸好的紫薯捣成泥。3、手抓饼预先解冻。4、解冻好的饼皮铺上紫薯泥。5、再洒上椰蓉。6、两边对卷起来。7、切成小块，入烤箱200...
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![红薯肉松椰蓉球怎么做-红薯肉松椰蓉球的做法]( "红薯肉松椰蓉球怎么做-红薯肉松椰蓉球的做法")
- “红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。红薯泥包上肉松，外粘椰蓉，香甜软糯，营养丰富，简单快手又美味！”食材明细主料红薯（200克）辅料肉松（60克）白糖（40克）咸甜（口味）烤（工艺）半...
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![紫薯椰蓉球如何做简单又好吃]( "紫薯椰蓉球如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料紫薯：三个莲蓉：适量辅料椰蓉：200蜂蜜：适量牛奶：适量具体步骤1.紫薯蒸熟，去皮捣成泥，过筛，加入牛奶和蜂蜜，也可以加炼乳，搅拌均匀2.紫薯在保鲜膜里面捏成圆球，压扁，中间包上莲蓉，一点点收口，用保鲜膜的好处是不沾手，而...
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![椰香紫薯球怎么做-椰香紫薯球的做法]( "椰香紫薯球怎么做-椰香紫薯球的做法")
- 食材明细主料紫薯、（适量）糯米粉、（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟装入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加适量清水和成面团。4、搓成大小相等的紫薯球。5、在紫薯球的表面喷些水更有利于牢固、均匀粘上芝...
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![椰蓉香蕉紫薯怎么做-椰蓉香蕉紫薯的做法]( "椰蓉香蕉紫薯怎么做-椰蓉香蕉紫薯的做法")
- “紫薯含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。”食材明细主料紫薯（1个）香蕉（1个）炼乳（适量）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椰蓉...
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![椰蓉红薯球的做法 #团圆饭#椰蓉红薯球 椰蓉红薯球怎么做]( "椰蓉红薯球的做法 #团圆饭#椰蓉红薯球 椰蓉红薯球怎么做")
- “简单上手，椰香浓郁。”食材明细主料红薯（适量）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯上屉蒸二十分钟。2、取一块红薯晾凉。3、去皮，用勺压成泥。4、椰蓉适量。5、取适量红薯泥，揉成球。6、放椰蓉中，打圈晃动小碟。7、薯球均匀沾满椰蓉...
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![椰蓉紫薯草莓球怎么做-椰蓉紫薯草莓球的做法]( "椰蓉紫薯草莓球怎么做-椰蓉紫薯草莓球的做法")
- “看到这个紫薯球，会以为很难做吧。再一眼看到切开有草莓，视觉还蛮惊艳，不过做法也太简单了吧，手残的我肯定会啊。可以做宝宝点心也可以做早餐，宝宝看到都还蛮好奇要抓来看看，咬着吃吃看。是一个常温的紫薯和常温草莓的组合，与热粥、热牛奶、热豆浆更搭哦。参考月龄：11M+”食材明...
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![紫薯椰蓉奶糕怎么做-紫薯椰蓉奶糕的做法]( "紫薯椰蓉奶糕怎么做-紫薯椰蓉奶糕的做法")
- 食材明细主料紫薯（100g）辅料牛奶（250g）水（适量）调料白糖（1勺）椰蓉（适量）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯椰蓉奶糕的做法步骤1、紫薯切薄片。2、紫薯放水里煮熟。3、把熟紫薯放料理杯里，加牛奶，白糖用料理棒低速搅打成汁。4、淀粉用牛奶拌成稠糊。5、把紫薯汁放不沾锅里煮开。...
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![椰蓉薯球的做法 【东北】椰蓉薯球 椰蓉薯球怎么做]( "椰蓉薯球的做法 【东北】椰蓉薯球 椰蓉薯球怎么做")
- “这是一道甜点小吃，主料选择红薯地瓜和红豆馅搭配制作，再滚蘸椰蓉后即成成品【椰蓉薯球】。做法不复杂，但是需要用奶粉和炼乳调味。不喜欢奶香味的也可以用可可粉、果珍等调味。”食材明细主料红薯（2个）红豆泥（200克）辅料白糖（适量）炼乳（适量）奶粉（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟...
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味味甜
