- 准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料自发粉:200水:150蜜豆:80芝士:30德菲斯巧克力:两颗辅料具体步骤1.揉面、发面(详细内容请参考我的牛肉pizza)2.按面饼、按成这样3.巧克力软化后、涂在面饼上4.扑上蜜豆和芝士5.先下火烤三分钟、再打开上火8分...
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- “自制蜜豆,甜度刚好,粉糯口感,用来做馅料及甜品都不错的!”食材明细主料红豆(适量)冰糖(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制蜜豆的做法步骤1、红豆适量,洗净浸泡约八小时(早上上班前泡的)。2、沥干水份。3、把红豆放入电压力锅内,加入刚没过红豆的水量(不可加...
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- 准备时间:无    烹饪时间:2小时蜜汁彩豆,制作需要一些新鲜的彩豆,而彩豆的肉很脆美味,很受人们的喜欢,彩豆中富含了丰富的蛋白质和脂肪等营养素,彩豆是减肥的辅助物品,还可以抗癌,有一丁点食疗功效。还可以缓解皮肤病。十分值得制作,非常的健康美味...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时从小吃惯妈妈包的粽子。长大出来以后再也难吃到妈妈亲手包的粽子了。每次过节都是买两个尝尝就算了。这次下决心自己来包。包了咸味的粽子了。手艺当然是小时候跟妈妈学的呢。里面放了蜜豆。比从外面买来的...
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- “许多宝爸宝妈肯定都和我一样,为宝宝不吃蔬菜而烦恼吧。孩子不吃蔬菜那可不是一件小事啊,都知道不吃蔬菜会缺少维生素,植物性纤维.如果,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小会导致肠肌蠕动减弱,发生便秘。蔬菜中含有维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育...
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- “在网上买了一包糖纳多彩豆,不知道怎么做着吃,周末在家,发了些面,做成豆包,味道清甜,不腻不干没想到还真好吃。”食材明细主料面粉(300g)辅料发酵粉(3g)纯奶(250ml)糖纳多彩豆(250g)调料食用油(适量)白糖(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)多彩豆包的做法步骤1、准备300g面粉,里面加3g...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料热水:100糯米粉:150辅料红甜菜粉:1/2小勺紫薯粉:1/2小勺红曲粉:1/4小勺黄金芝士粉:1/4小勺可可粉:1/2小勺抹茶粉:1/4小勺具体步骤1.向糯米粉中加入热水2.揉成软硬合适的面团3.将面团分成7份4.留一块白色面团...
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- “从前希望有七彩云,如今有七彩豆豆,喜欢的豆粉们别错过啦,拿起杯子,拿起材料做起来老规矩哦。”食材明细主料豆花布丁(50g)超Q珍珠(40g)椰果(40g)小芋圆(40g)豆奶(100ml)黄金果糖(5ml)冰块(130g)奶盖(40g)辅料熟黄豆粉(2g)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)七彩豆豆茶的做法步骤1、在出品杯...
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- “辰辰1岁11个月了,越来越调皮越来越难带,有时候很气人有时候又很可爱,一会让人满腹怒气一会又让人捧腹大笑,有了孩子变得越来越有忍耐力,辰辰现在正处于爱探索的阶段,不能总是去制止她,让她的无限潜能被扼杀再摇篮里,做一道五彩的培根卷祝辰辰宝宝越来越聪明越来越可爱,也希望我...
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- “喜欢吃红豆,所以家里常备有蜜豆馅儿,不管是做面包还是蛋糕,都可以随心加一些进去,入口的甜蜜感觉非常让人喜欢~材料:面团:高筋面粉375g,酵母4g,细砂糖56g,盐4g,蛋液38g,黄油38g,淡奶油38g,水180g内馅:蜜红豆适量”食材明细主料高筋面粉(375g)酵母(4g)细砂糖(56g)盐(4g)蛋液(38g)黄油(38g)淡奶油(38...
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- “前几天不是把像机给摔了嘛,心情郁闷的很。昨天老公在家,说,要不去花市逛逛吧。想想,好久没有去花市了,俺立马换上衣服就出门了。到了花市,哇,好多漂亮的菊花呀!红色的、黄色的、红色的,还有绿色的!有大头的,也有小头的,以前老公买的都是大头的,可是搬回家,用不了多久就生虫。这次挑了...
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- 食材明细主料红豆(150g)辅料水(适量)配料糖(50g)甜味(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜蜜豆的做法步骤1、红豆加水浸泡一晚2、加入适量水煮开3、再倒入一半量的冷水,再煮开(反复3-4次,至变软)4、用筛网沥干水分,入碗5、趁着余热放入适量白砂糖拌匀6、凉透,放入冰箱冷藏一夜小窍门1、红...
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- 食材明细主料玉米粒(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒彩豆的做法步骤1、黄瓜切段。2、用勺柄将黄瓜掏空,底部不要掏穿了。3、如图用刀在黄瓜中心切两刀,不要切断。。4、切掉多余黄瓜的。5、插一小半根牙签,黄瓜桶就做好...
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- “土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,土豆泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜,鸡蛋等制作成的土豆泥,营养丰富,开胃消食。”食材明细主料鸡蛋(一个...
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- “红豆是很好的养生佳品,在日常饮食中,吃一些红豆对身体健康很有好处。红豆具有健脾胃,祛湿排毒,养心补血,消除水肿等功效。红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。今天用来做成蜜豆也很不错,又香又甜,就这样空口吃也停不下来,不过,用来制作面包、蛋糕及其它甜点更美味哟。”...
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- “将各种豆子搭在一起,彩色艳丽,营养健康,拌粥,做馅,入酸奶,冰镇,怎么吃都好”食材明细主料青豆(适量)白芸豆(适量)黑豆(适量)大红腰豆(适量)辅料冰糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜜汁彩豆的做法步骤1、白芸豆与黑豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。2、青豆与红腰豆,水...
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- “色彩斑斓,颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌...
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- “豆腐是传统美食,营养美味,价格实惠,家宴、过年必不可少。多彩多福五彩豆腐,最受颜值控的年轻追捧。重要的是,蔬果粒多,营养丰富,美容的好食材,很有满足感。”食材明细主料客家豆腐(300克)胡萝卜(60克)青瓜(60克)玉米粒(60克)香菇(2朵)大葱(30克)红辣椒(1个)青辣椒(1个)辅料花生油(5ml)酱油(2ml)盐(3...
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- “其实这还是元宵节的时候做的了,转眼都过去了这么久了,这些日子一直没有怎么好好写菜谱,好像又在偷懒了呢。。。不过这次做的“汤圆”很是偷懒,因为里面没放馅儿,嘿嘿。。只不过是可以用其他方法来弥补啦,煮好的小圆子里面随喜好倒上蜜豆,一样甜甜的,圆子好吃汤好喝~~材料:糯米粉...
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- 食材明细主料红豆(200)辅料白砂糖(适量)炼乳(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜜豆的做法步骤1、红豆洗净浸泡四小时以上2、倒掉浸泡的水,锅中加水和红豆,开火3、水开后倒掉水,重新加清水,量比红豆稍多些4、小火焖煮半小时5、加白砂糖拌匀6、继续焖煮到水份收干7、煮好后...
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- 食材明细主料红豆(500克)黄冰糖(10克)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一天(耗时)普通(难度)自制蜜红豆的做法步骤1、红豆用清水浸泡一夜。2、浸泡后的红豆沥去水分备用。3、准备黄冰糖。4、高压锅放水,再加入冰糖,煮20分钟。5、成品图(颜色晶莹剔透,甜度适中)。...
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- “蜜红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“生津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟端午吃粽子是中国的习俗,越来越多人喜欢吃粽子,所以也就有了各种各样的粽子。今天我们要来学做的就是非常好吃的多彩蜜豆粽,不仅颜色艳丽,看起来就让人食欲大增,还营养美味。做法也非常简单,赶紧准备好下面的食...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时粽子是一道我国古代的传统美食,不仅是过节可以吃,其实平时大家也可以食用,粽子的做法不难,做成后易于保存,食用方便,想吃的时候热一热就能尽快食用,今天给大家推荐的就是这道多彩蜜豆粽,甜甜的粽子不但能带来饱腹...
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- 食材明细主料红豆(500g)白糖(250g)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制红蜜豆的做法步骤1、红豆淘洗干净。2、泡了半天的红豆。3、将泡好的红豆放电饭煲,水的量稍微没过红豆即可,和蒸米饭差不多的水就可以。按煮饭键。4、煮饭键停,开锅盖,锅内的水分差不多没有了,放进...
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