![尖椒腐竹炒肉怎么做-尖椒腐竹炒肉的做法]( "尖椒腐竹炒肉怎么做-尖椒腐竹炒肉的做法")
- “腐竹又称腐皮，是很受欢迎的一种客家传统食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口...
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![红椒酱肉炒腐竹怎么做-红椒酱肉炒腐竹的做法]( "红椒酱肉炒腐竹怎么做-红椒酱肉炒腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（70克）酱肉（125克）红椒（85克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红椒酱肉炒腐竹的做法步骤1、食材：腐竹（已提前数小时泡发开）。2、酱肉（已清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）。3、将泡发开的腐竹放在案板上切开。4、将酱肉下入清水锅中焯开15分钟后捞...
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![里脊肉尖椒炒油豆腐怎么做-里脊肉尖椒炒油豆腐的做法]( "里脊肉尖椒炒油豆腐怎么做-里脊肉尖椒炒油豆腐的做法")
- 食材明细主料里脊肉（60克）尖椒（90克）油豆腐（60克）辅料牛肉酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）里脊肉尖椒炒油豆腐的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗切片）、尖椒（已清洗切开）、油豆腐、牛肉酱2、将油豆腐放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的里...
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![双椒炒腐竹怎么做-双椒炒腐竹的做法]( "双椒炒腐竹怎么做-双椒炒腐竹的做法")
- “上火，继续清淡。一个人，中午就一小炒，一馒头，一碗米糊，吃得舒坦，营养也OK!腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，配上青红椒成就了一道营养美味的快手炒。”食材明细主料腐竹（50g）辅料青椒（1个）红椒（半个）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![青椒腐竹炒肉片怎么做-青椒腐竹炒肉片的做法]( "青椒腐竹炒肉片怎么做-青椒腐竹炒肉片的做法")
- “用一盘开胃又下饭菜搭配着一碗清新饱满的白米饭，是上班忙碌回到家身心疲惫朋友们的最常选择。这道青椒腐竹炒肉片吃起来非常的美味，也非常的下饭，更重要一点的是，它的做法非常的简单，只需要将瘦肉、腐竹、青椒这几种食材处理好了之后，搭配着各种调料一起炒制即可，只用花上你几...
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![美味的青尖椒炒腐竹如何做简单又好吃]( "美味的青尖椒炒腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟青尖椒炒腐竹，是一道有悠久历史的广东省名菜，是一道传播非常广的家常菜，制作简单方便，美味可口，非常多的人喜欢吃这道菜。做出来腐竹金黄透亮，吃起来美味可口，而青椒青翠亮眼，吃起来微辣爽口，一青一黄，与腐竹形成鲜...
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![简单版青尖椒炒腐竹如何做简单又好吃]( "简单版青尖椒炒腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟简单版青尖椒炒腐竹，味美可口的青尖椒炒腐竹是以青椒和腐竹为主料的一道佳肴。腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，农家自制的腐竹充满了浓郁的豆香，口感细嫩软滑，还有一股清甜。加点新鲜的青辣椒炒制...
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![尖椒炒豆腐怎么做-尖椒炒豆腐的做法]( "尖椒炒豆腐怎么做-尖椒炒豆腐的做法")
- “简单美味，香辣爽口快手菜。”食材明细主料尖椒（10个）豆腐（一块）调料花生油（适量）盐（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒豆腐的做法步骤1、尖椒洗净，去蒂。2、切段。3、豆腐备用。4、切薄片。5、锅烧热放适量油，倒入豆腐，煎至两面金黄色，再倒入尖椒加盐调味，翻炒几下即可。6...
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![五花肉炒尖椒干豆腐怎么做-五花肉炒尖椒干豆腐的做法]( "五花肉炒尖椒干豆腐怎么做-五花肉炒尖椒干豆腐的做法")
- 食材明细主料干豆腐（适量）五花肉（适量）辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料酱油（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒尖椒干豆腐的做法步骤1、原材料；2、干豆腐切成小片；3、葱、蒜、辣椒切好；4、五花肉切薄片；5、热锅倒油，待油热后先炒出葱香，再炒肉；6、肉炒变色后放入干豆腐...
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![尖椒炒腐竹怎么做-尖椒炒腐竹的做法]( "尖椒炒腐竹怎么做-尖椒炒腐竹的做法")
- “简单易做的家常菜，鲜辣味美，口感丰富，这是一道素菜，却非常下饭，很费米饭哦，夹在饼里吃也很爽。”食材明细主料青尖椒（1个）腐竹（3根）红辣椒（2个（干辣椒））黑木耳（适量）葱（适量）辅料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）食用温水（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒腐竹的做法步骤1、...
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![尖椒泡菜炒腐竹 怎么做-尖椒泡菜炒腐竹 的做法]( "尖椒泡菜炒腐竹 怎么做-尖椒泡菜炒腐竹 的做法")
- “腐竹也叫腐皮，是常见的一种美味食材，可荤可素，烧菜凉拌做汤都可，富含蛋白质及多种营养成分，清香美味。和泡菜、尖椒一起炒，简单美味。。。”食材明细主料腐竹（40克）尖椒（60克）泡菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）尖椒泡菜炒腐竹的做法步骤1、食材：腐竹（已...
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![油豆腐炒尖椒的做法 🌿油豆腐炒尖椒🌿 油豆腐炒尖椒怎么做]( "油豆腐炒尖椒的做法 🌿油豆腐炒尖椒🌿 油豆腐炒尖椒怎么做")
- “简单，味道好下饭🥙”食材明细主料油豆腐（4块）尖椒（I个）木耳（少许）辅料小葱（2棵）蒜（2辫）干红辣椒（Ⅰ个）白糖（少许）生抽（1小勺）水淀粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒尖椒的做法步骤1、准备食材，将豆干斜着片成三角形，尖椒斜切小段，葱切小段，蒜切片，干辣椒剪成小段。2、提前将木...
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![美味尖椒泡菜炒腐竹如何做简单又好吃]( "美味尖椒泡菜炒腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟尖椒泡菜炒腐竹是一道美味可口的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。辛辣的尖椒搭配咸香的泡菜混合腐竹一道烹饪，口感辛辣鲜香，让人食欲大开，搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是让人享受，回味无穷。制作方法简单快...
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![青椒五花肉炒腐竹怎么做-青椒五花肉炒腐竹的做法]( "青椒五花肉炒腐竹怎么做-青椒五花肉炒腐竹的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）腐竹（适量）青椒（适量）辅料姜片（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒五花肉炒腐竹的做法步骤1、所有材料洗净准备2、青椒切丝，五花肉切片3、锅里水烧干，下五花肉煸炒下4、煸至五花肉金黄，让五花肉出油5、煸至五花肉金黄，让五花肉出...
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![尖椒炒黑腐竹怎么做-尖椒炒黑腐竹的做法]( "尖椒炒黑腐竹怎么做-尖椒炒黑腐竹的做法")
- “黑腐竹,黑作坊制作的腐竹？哈哈，此黑非彼黑，此为黑豆的做腐竹。（百度）腐竹是将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经干燥而成。其形类似竹枝状，称为腐竹。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用...
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![肉丝尖椒炒腐竹怎么做-肉丝尖椒炒腐竹的做法]( "肉丝尖椒炒腐竹怎么做-肉丝尖椒炒腐竹的做法")
- “腐竹是豆制口，口感筋道有弹性，或炒或煮都好吃。这道肉丝青椒腐竹，做法简单，但是味道足，超级下饭。”食材明细主料猪肉（150克）腐竹（适量）尖椒（2根）辅料植物油（适量）料酒（少许）淀粉（一小勺）盐（适量）酱油（适量）大蒜（3瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝尖椒炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前凉水...
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![辣椒炒腐竹的做法 #团圆饭#辣椒炒腐竹 辣椒炒腐竹怎么做]( "辣椒炒腐竹的做法 #团圆饭#辣椒炒腐竹 辣椒炒腐竹怎么做")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料青红椒（适量）腐竹（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（一个）花椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒腐竹的做法步骤1、腐竹冷水泡发6个小时以上。2、切拜段。3、青红椒切菱形片。4、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒...
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![腐竹青椒炒肉怎么做-腐竹青椒炒肉的做法]( "腐竹青椒炒肉怎么做-腐竹青椒炒肉的做法")
- “下饭好菜，老公的最爱··”食材明细主料腐竹（200g）猪肉（100g）青椒（200g）辅料大蒜（半头）芹菜（两棵）食用油（适量）盐（适量）老抽（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腐竹青椒炒肉的做法步骤1、准备好全部的原材料2、腐竹掰断用冷水提前浸泡，泡开泡软。3、青椒洗干净去蒂切碎。4、...
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![家常菜尖椒炒腐竹如何做简单又好吃]( "家常菜尖椒炒腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腐竹：150尖椒：50辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.食材准备好2.将腐竹用水泡发一个小时3.泡发好的腐竹斜刀切块4.尖椒切块5.葱切片备用6.锅里放油放入葱花爆香7.然后放入切好的腐竹和尖椒翻炒8.出锅时...
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![自制尖椒木耳炒腐竹如何做简单又好吃]( "自制尖椒木耳炒腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料尖椒：适量木耳：适量腐竹：适量辅料蒜：适量盐：适量具体步骤1.木耳腐竹泡发尖椒切片蒜切沫备用2.锅中放油爆香蒜沫3.放入尖椒翻炒想吃软点儿的青椒多炒一会儿即可4.再放入木耳和腐竹翻炒5.放盐出锅哈哈...
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![尖椒胡萝卜炒腐竹怎么做-尖椒胡萝卜炒腐竹的做法]( "尖椒胡萝卜炒腐竹怎么做-尖椒胡萝卜炒腐竹的做法")
- “腐竹，江西高安、广西高田、福建三明、河南许昌、广西贺州、广东新桥等地的腐竹都非常著名。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素，可增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。”食材明细主料尖椒（30g）胡萝卜（30g）腐竹（100g）辅料蒜（5g）调料油（0.5...
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![五花肉腐竹炒尖椒怎么做-五花肉腐竹炒尖椒的做法]( "五花肉腐竹炒尖椒怎么做-五花肉腐竹炒尖椒的做法")
- “这道菜太喜欢了，腐竹的滋味超赞。”食材明细主料腐竹（适量）尖椒（适量）五花肉（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉腐竹炒尖椒的做法步骤1、腐竹提前用热水焯一下攥干水分备用。2、准备食材。3、锅中热油...
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![尖椒炒干豆腐的做法 尖椒炒豆片儿 尖椒炒干豆腐怎么做]( "尖椒炒干豆腐的做法 尖椒炒豆片儿 尖椒炒干豆腐怎么做")
- “据说尖椒和豆片很配。素炒也蛮好吃。”食材明细主料干豆片儿（2张）尖椒（1个）辅料蒜（2瓣）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒干豆腐的做法步骤1、准备食材。这种干豆片无咸味，薄薄的，直接吃就可以。平时可以买些冷冻，想吃的时候拿出来放到凉水里解冻...
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![腐竹炒芦笋尖怎么做-腐竹炒芦笋尖的做法]( "腐竹炒芦笋尖怎么做-腐竹炒芦笋尖的做法")
- “此菜没有什么特别之处，只有两种食材芦笋尖和腐竹，除了油以外还有两种调味料蚝油和盐，简单的做法，健康好营养，吃吃有滋味。。。”食材明细主料芦笋尖（120克）腐竹（30克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒芦笋尖的做法步骤1、材料：芦笋尖、腐竹（已泡发）2、将...
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![尖椒烧腐竹怎么做-尖椒烧腐竹的做法]( "尖椒烧腐竹怎么做-尖椒烧腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料香菇（适量）尖椒（适量）调料葱（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）老抽（少许）淀粉（适量）食用油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒烧腐竹的做法步骤1、腐竹用温盐水泡软，过一下凉水，切成段。2、香菇洗净切片，尖椒洗净切块。3、碗中加入生抽、老抽、蚝油...
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味味甜
