![微波炉炸花生怎么做-微波炉炸花生的做法]( "微波炉炸花生怎么做-微波炉炸花生的做法")
- “自从有了微波炉炸花生变的太简单了，轻松一步搞定。而且不用担心火候过旺呢。拿出来放进去轻松搞定哦。一起试试吧”食材明细主料花生（一盘）辅料食用油（少量）盐（少量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炸花生的做法步骤1、花生一盘2、到点少量食用油拌一下3、放进微波炉，...
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![微波炉爆米花怎么做-微波炉爆米花的做法]( "微波炉爆米花怎么做-微波炉爆米花的做法")
- “爆米花，最受欢迎的零食，大朋友、小朋友都喜欢这香香脆脆的小东西。借助微波炉，简单几分钟就轻松搞定，妈妈们赶快动手做起来吧！”食材明细主料爆米花玉米（30克）辅料玉米油（1茶匙）白糖（5克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉爆米花的做法步骤1、玉米粒用干毛巾擦一下。2、放...
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![微波炉烤五香花生米怎么做-微波炉烤五香花生米的做法]( "微波炉烤五香花生米怎么做-微波炉烤五香花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（小半碗）辅料五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤五香花生米的做法步骤1、花生米淘洗干净2、加五香粉和盐3、搅拌均匀后放置半小时及以上4、放入盘子里，放入微波炉里先高火叮两分钟，用筷子搅动均匀再中高火叮两分钟，再次用筷子搅动均...
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![炸花生米的做法 微波炉炸花生米——省油速成版 炸花生米怎么做]( "炸花生米的做法 微波炉炸花生米——省油速成版 炸花生米怎么做")
- “我们家里都喜欢吃花生米（除了我），某人是哪种的都喜欢，爸妈喜欢吃油炸花生米。无论是零嘴，还是下酒菜，油炸花生米都以其香、脆俘获了大批粉丝，比如说我爸妈…..用微波炉油炸花生，比起传统方式，要健康得多，少油啊…\(^o^)/~”食材明细主料花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工...
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![微波炉花生米怎么做-微波炉花生米的做法]( "微波炉花生米怎么做-微波炉花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（200g）辅料花生油（20g）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉花生米的做法步骤1、准备花生米，用玻璃盘子或者瓷盘子，别使用塑料盘子，塑料盘子放微波炉里会化掉，而且也有毒。2、放到微波炉里，高火加热一分钟，时间到了拿出来，用筷子搅拌一下，能使花生米受热均匀，不...
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![微波炉炸白果的做法 可做零食的——微波炉炸白果 微波炉炸白果怎么做]( "微波炉炸白果的做法 可做零食的——微波炉炸白果 微波炉炸白果怎么做")
- 食材明细主料白果（10）白纸（或空信封）（一张）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炸白果的做法步骤1、树上刚掉下来的白果。2、洗去皮和果肉放阴凉干燥出风干。3、取七、八粒用白纸包起来（或直接装进空信封）。4、放微波炉里高火40秒（时间视情况而定，听到里面不断有啪啪声即可）。...
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![家常微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "家常微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟微波炉烤花生是一道以花生为主要原材料烤制而成的家常小吃。制作过程和所需材料都较为简单，‘容易操作。鲜脆可口，是常见的下酒菜。其中，花生是一种较为常见的豆类，富含蛋白质脂肪以及膳食纤维等营养成分，是营...
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![微波炉版炸花生怎么做-微波炉版炸花生的做法]( "微波炉版炸花生怎么做-微波炉版炸花生的做法")
- “微波炉炸花生，简单酥脆，非常好吃。”食材明细主料花生（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版炸花生的做法步骤1、带皮花生放平底碟里，倒入少许的油，拌匀，使每一粒花生都沾上油即可，把花生平铺在碟子上。2、放入微波炉，高火2分钟。3、拿出拌一下。...
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![微波炉版花生饼干的做法 花生饼干（微波炉版）---花生味的下午茶 微波炉版花生饼干怎么做]( "微波炉版花生饼干的做法 花生饼干（微波炉版）---花生味的下午茶 微波炉版花生饼干怎么做")
- “花生味的下午茶是什么样的呢？微波炉可以制作饼干吗？一切问题都在本菜谱找到答案”食材明细主料花生仁（50g）淀粉（100g）鸡蛋（3个）辅料食用油（1匙）白砂糖（2匙）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波炉版花生饼干的做法步骤1、准备食材2、两个鸡蛋加入白砂糖，搅匀一个鸡蛋不处理，搅匀3、...
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![微波炉版爆米花怎么做-微波炉版爆米花的做法]( "微波炉版爆米花怎么做-微波炉版爆米花的做法")
- “一提起爆米花，先想到的是电影院里那弥漫着黄油香气的甜滋滋的爆米花。哈哈，那现在，咱们在家也能做出香甜的爆米花啦！而且这价格绝对称得上实惠，而且还可以根据自己的喜好，做出无油少糖的玉米花来。做法有两种，一种是放在平底锅中，将黄油融化把玉米豆崩出花来，但是如果火候掌握不...
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![微波花生多士的做法 【微波花生多士】非油炸的美味 微波花生多士怎么做]( "微波花生多士的做法 【微波花生多士】非油炸的美味 微波花生多士怎么做")
- “微波炉君速度忒快。早晨来份微波花生多士，非油炸的美味。。。开始阳光的一天吧。”食材明细主料吐司片（适量）辅料花生酱（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波花生多士的做法步骤1、吐司片切边。2、吐司片抹上花生酱。3、抹上花生酱后，合上另一片吐司片。4、蛋...
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![微波炉烤花生米怎么做-微波炉烤花生米的做法]( "微波炉烤花生米怎么做-微波炉烤花生米的做法")
- “很多小家电一时冲动就买了，买了以后就不用了，今天用微波炉烤花生米，非常简单，好用好做，非常香脆”食材明细主料花生米（适量）辅料花生油（少许）盐（少许）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤花生米的做法步骤1、花生米到入少许花生油拌匀。2、放入微波炉，1.5分钟，停下以后用筷子...
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![微波炉炸花生米如何做简单又好吃]( "微波炉炸花生米如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟爸爸喜欢喝酒，于是我每天都要给爸爸准备下酒菜，今天想了好久都不知道准备什么，在抽屉里发现还有花生，再加上我想偷懒，于是就做微波炉炸花生米吧，味道一样特别的好，而且呢，还特别简单呢，非常的方便，只要按一下键，一下子...
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![微波炉老醋花生如何做简单又好吃]( "微波炉老醋花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：60黄瓜：适量芝麻：适量辅料老陈醋：1汤匙白糖：适量食盐：适量食用油：1小勺具体步骤1.花生米倒进微波碗中，加入一小勺食用油，混合均匀。2.微波碗加盖，放进微波炉中。【这款美的M1-L237A微波炉，采用上下拉门设...
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![微波炉怎么加热炸鸡]( "微波炉怎么加热炸鸡")
- 用盘子装好放在微波炉里加热2分钟即可。微波炉加热炸鸡吃起来口感会比较的差，鸡肉会很硬，在加热炸鸡的时要用烤箱，烤箱温度150-180度加热3分钟，用烤箱加热炸鸡会比较的酥脆，吃不完的炸鸡要放在冰箱里冷藏保存。...
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![微波炉炒生瓜子怎么做-微波炉炒生瓜子的做法]( "微波炉炒生瓜子怎么做-微波炉炒生瓜子的做法")
- “方便省钱”食材明细主料生瓜子（200g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炒生瓜子的做法步骤1、用手抓两大把生瓜子，放入玻璃碗中。生瓜子选用内蒙或新疆的2、微波炉转一分钟，拿出来翻一下，让它受热均匀。3、再转30秒，拿出来翻一番，再转30秒，出来尝一下熟了没有。没熟再转2...
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![微波炉五香花生米如何做简单又好吃]( "微波炉五香花生米如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：一包辅料花椒：1大料：1桂皮：1小茴香：1盐：1具体步骤1.花生米一包2.水半杯，锅里煮开。加花椒，大料，桂皮，小茴香，盐(整好5样！)。煮到溶液香喷喷。3.关火，等凉。4.将花生米泡在香料水中，时间随意吧。时间长，花生米入味...
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![营养微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "营养微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料花生：适量辅料盐：适量具体步骤1花生豆的腌制花生米准备好后，用清水投洗两次——去掉其附着尘土、浮皮、杂质、霉豆坏豆。放入器皿中（我用的盘子）、加水没过花生。根据个人喜好，可加入花椒、大料各少许、食...
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![微波炉烤生蚝怎么做-微波炉烤生蚝的做法]( "微波炉烤生蚝怎么做-微波炉烤生蚝的做法")
- 食材明细主料鲜生蚝（适量）银丝粉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）香油（适量）花椒油（适量）其他（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）微波炉烤生蚝的做法步骤1、选择钢丝球将新鲜生蚝壳清洗干净。2、找准生蚝接缝处，用工具将壳撬开，建议家里男士帮忙完成这个步骤哟，本宝宝用的西...
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![快来试试微波炉烤花生！-你还在吃油炸花生]( "快来试试微波炉烤花生！-你还在吃油炸花生")
- 花生含有丰富的脂肪和蛋白质，极易被人体吸收，生活中大家都喜欢吃油炸花生米，油炸食品香香脆脆，好吃的停不下来。可是长期食用油炸食品会给肝脏带来负担，同时会引起上火、脸上长青春痘、胃肠热等情况，不利于身体健康。有没有好的方法可以替代这种油炸食品，口感上却不输它呢？快来试...
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![微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：适量辅料盐：适量具体步骤1、先将花生用开水泡洗一遍，沥干水备用。2、盐、糖、五香粉放碗里，用适量开水化开，再倒入花生里拌匀后腌制两小时以上。3、沥干水份，将花生平铺在微波炉转盘上，用高火叮两分钟...
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![微波炉花生酱饼干如何做简单又好吃]( "微波炉花生酱饼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花生酱：50普通面粉：80淀粉：20花生油：50辅料白砂糖：30盐：适量泡打粉：2具体步骤1.首先制作花生酱。将花生放在碗中，倒入一小勺花生油搅拌，让花生米均匀的沾上花生油，倒在微波炉的转盘中，高火两三分钟，取出翻动搅拌，再高...
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![微波炉五香花生米怎么做-微波炉五香花生米的做法]( "微波炉五香花生米怎么做-微波炉五香花生米的做法")
- “花生米就是去壳的花生仁，常见的吃法有油炸、烤、炸和水煮，也有生吃的，但是生吃味道要差一些，而且生吃容易引起腹泻。油炸花生米虽然好吃，但是高温会破坏花生米所含的维生素，而且吃多了容易上火。水煮倒是能最大程度保留营养，但是还要晾干才能用手抓着当零食吃，耗时太长了。其实...
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![微波炉爆香花生怎么做-微波炉爆香花生的做法]( "微波炉爆香花生怎么做-微波炉爆香花生的做法")
- “炒花生米时经常炒糊，要不就没有完全熟，用微波炉爆香花生，简单快捷不脏锅，而且花生粒粒脆香哦！下饭下酒的必备佳品。”食材明细主料花生米（200g）辅料油（1勺）盐（2g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉爆香花生的做法步骤1、花生米一定要先用水洗了，放在比较平的一个盘子里。2、...
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![微波炉版炸鸡翅的做法 无油无烟微波炉版炸鸡翅（无难度超快手菜） 微波炉版炸鸡翅怎么做]( "微波炉版炸鸡翅的做法 无油无烟微波炉版炸鸡翅（无难度超快手菜） 微波炉版炸鸡翅怎么做")
- “这回连“啃得起”都不用去了~！！从央视2套《是真的吗》学来的微波炉无油炸鸡翅~！！无油又健康~好吃得渣都不剩~！！”食材明细主料腌制好的鸡中翅（适量）面包糠（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉版炸鸡翅的做法步骤1、.腌制了一晚的鸡中翅~按个人口味调制~我自己放了料酒...
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味味甜
