![青青西米露怎么做-青青西米露的做法]( "青青西米露怎么做-青青西米露的做法")
- 食材明细主料西米（适量）辅料弥猴桃（适量）牛奶（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青青西米露的做法步骤1、锅中放水煮沸。2、倒入西米。3、煮至中间只有一个小白点即可。（也可以煮至全透明）。4、放入凉开水中。5、准备牛奶和弥猴桃。6、把弥猴桃去皮切成小块。7、西米捞出放...
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![西瓜西米露怎么做-西瓜西米露的做法]( "西瓜西米露怎么做-西瓜西米露的做法")
- “炎炎夏日，就靠这些冰冰凉凉，甜甜蜜蜜的甜品续命了！”食材明细主料西瓜（适量）辅料西米（30g）调料零卡糖（1g）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西瓜西米露的做法步骤1、准备原料。2、西米开水下锅，煮五分钟后改保温，焖半小时。3、焖至西米完全透明，冷水冲洗备用。4、挖西瓜球。5、取一...
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![西米露的做法 饮品小料：西米露做法 西米露怎么做]( "西米露的做法 饮品小料：西米露做法 西米露怎么做")
- 食材明细主料西米（50g）辅料白砂糖（50g）调料直饮水（1000ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西米露的做法步骤1、所需材料。2、1000ml开水中加入西米。3、煮15分钟中途多次搅拌4、煮好后加上盖子焖15分钟。5、倒入过滤网加冰块冲洗。6、50ml水加入25g白砂糖。7、倒入洗好的西...
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![家常青笋肉丝怎么做-家常青笋肉丝的做法]( "家常青笋肉丝怎么做-家常青笋肉丝的做法")
- “周末逛菜市的时候，发现青笋真是便宜。5角钱一斤，还等什么呢？赶紧买吧！O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明细主料青笋（2根）肉丝（适量）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）葱段（适量）小米辣（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青笋肉丝的做法步骤1、青笋去皮，...
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![青瓜玉露汁怎么做-青瓜玉露汁的做法]( "青瓜玉露汁怎么做-青瓜玉露汁的做法")
- “在夏天总觉得喝上什么都不解渴吧！喝汽水越喝越渴。喝水呢好像又觉得单调，今天我介绍一个清爽好喝的饮品给大家吧。青瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的纤体饮料”食材明细主料青瓜（半根）牛奶（250ML）辅料蜂蜜（适量）冰块（3-4小块）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜玉露汁的做法步...
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![青汁芒果西米露怎么做-青汁芒果西米露的做法]( "青汁芒果西米露怎么做-青汁芒果西米露的做法")
- “自己动手，丰衣足食，青汁芒果西米露，伴你美好一夏！”食材明细主料青汁（20g）芒果（1个）西米（50g）纯牛奶（1瓶）辅料细砂糖（适量）甜香（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁芒果西米露的做法步骤1、准备好芒果，切成丁块2、把纯牛奶倒入芒果丁中3、再添加青汁、西米、细砂糖，搅拌均匀4、放入冰箱...
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![家常版青椒肉丝的做法 青椒肉丝（家常版） 家常版青椒肉丝怎么做]( "家常版青椒肉丝的做法 青椒肉丝（家常版） 家常版青椒肉丝怎么做")
- 食材明细主料农家猪肉（200g）青椒（100g）辅料食用盐（适量）豆瓣（适量）老姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版青椒肉丝的做法步骤1、土猪肉切丝，加入淀粉，胡椒粉，食用油，食盐鸡精，鸡蛋清用手抓匀！2、青椒切丝备用！3、老姜切丝，大蒜切...
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![诱人的青芒西米露如何做简单又好吃]( "诱人的青芒西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大青芒：一个西米：适量辅料纯牛奶：一罐白砂糖：适量具体步骤1.选择一个大青芒，或者黄色的芒果也可以，看多少人吃就多少量，这一个大的可以做出五六人份哦！2.将整个芒果切开成两片芒果花～美吧3.一半果肉用料理机打成泥...
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![家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法")
- “妈经常说多吃菜对身体好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，可以降血脂哦！”食材明细主料青菜（500g）辅料油（适...
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![家常烧青鱼怎么做-家常烧青鱼的做法]( "家常烧青鱼怎么做-家常烧青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（2条）辅料香菜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）米醋（这里）盐（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧青鱼的做法步骤1、青鱼洗净。2、切块。3、姜蒜准备好。4、锅内放油烧热，放入花椒、干辣椒炒香。5、放入姜蒜。6、青鱼...
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![青花芒果西米露如何做简单又好吃]( "青花芒果西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：一个特仑苏：一瓶椰树椰汁：一瓶西米：三汤匙辅料炼乳：适量，看个人具体步骤1.食材如上，选个好使的刀2.沿核切两半，画划，翻出来，一条一条切3.然后把芒果泡牛奶里，混上椰汁，等西米出锅4.到一起煮三分钟，别煮过烹饪...
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![家常拌青瓜怎么做-家常拌青瓜的做法]( "家常拌青瓜怎么做-家常拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（两根）王中王火腿（一根）蒜（一头）小米辣（少许）花椒（少许）干辣椒（适量）辅料老抽（少许）味极鲜生抽（2勺）陈醋（2勺）糖（半勺）鸡粉（1勺）香油（少许）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌青瓜的做法步骤1、青瓜2根拍好备用2、双汇王中王火腿一根切片3、切蒜沫适量，小米辣少许和火...
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![青蜜阳光西米捞怎么做-青蜜阳光西米捞的做法]( "青蜜阳光西米捞怎么做-青蜜阳光西米捞的做法")
- “新开发的一道甜品，南瓜和蜂蜜的浓郁、橘子和青柠的清爽混搭在一起，口感非常独到。纯天然的材料制作而成，也是上好的儿童辅食。”食材明细主料南瓜（1000g）橘子（2-3个）西米（50g）青柠檬（适量）辅料鲜奶（300ml）蜂蜜（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青蜜阳光西米捞的做法步骤1、南瓜...
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![家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法]( "家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法")
- 食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...
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![家常青花椒鱼怎么做-家常青花椒鱼的做法]( "家常青花椒鱼怎么做-家常青花椒鱼的做法")
- “到了吃青花椒的季节了，这个时节的青花椒特别香，特别麻，今天做一道川味儿的家常青椒鱼，熟悉川菜的人都知道，川菜的特点是麻辣鲜香。这道菜的特点是麻香味所以他在配药的用法上会和以前的。所以他在配料的用法上和会有所不同，在不掩盖鱼本身的香味儿的同时，重点突出麻味。”食材...
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![椰汁西米露的做法 椰汁西米露---最家常的甜品 椰汁西米露怎么做]( "椰汁西米露的做法 椰汁西米露---最家常的甜品 椰汁西米露怎么做")
- “西米，又叫西谷米，是东南亚特产，它是由棕榈科植物提取的淀粉制成的，是一种加工米。它温中健脾，对脾胃虚弱、消化不良有一定的辅助治疗功效。并且它还有恢复皮肤自然润泽的功效，所以从它踏入广东的那一刻起，热情的广东人已把它当成自家的一员，无论街边的大排档还是星级的酒店，甜品...
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![青梅露怎么做-青梅露的做法]( "青梅露怎么做-青梅露的做法")
- 食材明细主料青梅（400克）辅料冰糖（400克）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）青梅露的做法步骤1、青梅清洗。2、青梅去蒂，盐水浸泡5小时。3、晾干水份。4、青梅切十字刀，如上图。5、玻璃罐热水烫一下，冰糖青梅放入罐中密封。放在阴凉通风的地方，三个月后开封。6、半年后的样子。7、取...
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![家常虎皮青椒怎么做-家常虎皮青椒的做法]( "家常虎皮青椒怎么做-家常虎皮青椒的做法")
- “香辣开胃，超级下饭，上班族回家很快就能做好”食材明细主料薄皮青椒（七八只）辅料油（适量）大蒜（适量）糖（适量）生姜（适量）醋（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常虎皮青椒的做法步骤1、青椒洗净去蒂备用2、锅内不放油，青椒放入其中，锅铲不断的压青椒，这样...
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![青汁芒果西米露如何做简单又好吃]( "青汁芒果西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟自己动手，丰衣足食，青汁芒果西米露，伴你美好一夏。主料青汁：20g芒果：1个纯牛奶：1瓶西米：50g辅料细砂糖：适量具体步骤准备好芒果，切成丁块把纯牛奶倒入芒果丁中再添加青汁、西米、细砂糖，搅拌均匀放入冰箱冷藏，这样简...
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![青梅酒和梅子露的做法 青梅酒&梅子露 青梅酒和梅子露怎么做]( "青梅酒和梅子露的做法 青梅酒&梅子露 青梅酒和梅子露怎么做")
- “春末夏初，鲜果弥漫，静待花落，启封品酒”食材明细主料古法黄冰糖（500克（酒&露））蜂蜜（适量（梅子露））真露绍酒（1000克（青梅酒））白醋（适量（梅子露））辅料青梅（1000克）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）青梅酒和梅子露的做法步骤1、青梅洗净，用牙签轻轻挑去青梅蒂，铺在扁筛上晾干2、家里人都不太爱喝烈...
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![青汁西米糕的做法 懒人甜品，龙博士青汁西米糕 青汁西米糕怎么做]( "青汁西米糕的做法 懒人甜品，龙博士青汁西米糕 青汁西米糕怎么做")
- “轻轻松松～懒人甜品，青汁西米糕，简单不怕胖！”食材明细主料西米（适量）大麦若叶青汁（6g）全脂牛奶（250ml）淡奶油（适量）辅料吉利丁片（5g）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁西米糕的做法步骤1、准备材料：青汁粉、西米、全脂牛奶、淡奶油、吉利丁片，烧一锅开水2、水开后，将西米下锅煮15分...
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![家常炖青鱼怎么做-家常炖青鱼的做法]( "家常炖青鱼怎么做-家常炖青鱼的做法")
- “特别下饭～”食材明细主料青鱼（2条）辅料红油豆瓣酱（2勺）酱油（2勺）十三香（1勺）番茄酱（1勺）葱（1个）蒜（1个）姜（1个）味精（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炖青鱼的做法步骤1、将青鱼去头，内脏，洗好待用。准备葱，姜，蒜切好待用。2、锅中放油，油热后放入鱼，两面煎。3、煎好后。将鱼往一边归置...
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![椰青西米露怎么做-椰青西米露的做法]( "椰青西米露怎么做-椰青西米露的做法")
- “每次在厦门潮福城吃饭必点的甜品，热热的甜汤，定能为越来越冷的季节带来浓浓暖意！”食材明细主料椰青（一个）西米（一小把）槟榔芋（一小块）辅料椰汁（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰青西米露的做法步骤1、椰青的汁喝完后，用刀尖在顶部坎透四个口即可把顶挖起来，太高不好放蒸锅...
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![西米露怎么做-西米露的做法]( "西米露怎么做-西米露的做法")
- 食材明细主料西米（适量）水果（芒果等水果）纯牛奶（一盒）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西米露的做法步骤1、水煮开。2、下西米(可以泡，我没泡)开水煮6分钟。3、过凉水。4、开水下西米再煮6分钟，然后小火焖20分钟。5、水果切丁。6、加奶加蜂蜜。...
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![青椒鸡蛋西红柿的做法 家常快手菜——青椒鸡蛋西红柿 青椒鸡蛋西红柿怎么做]( "青椒鸡蛋西红柿的做法 家常快手菜——青椒鸡蛋西红柿 青椒鸡蛋西红柿怎么做")
- “这是一道家常菜，尤其夏季，大地的青椒，西红柿大量上市，这道菜经常出现在每家的餐桌上，不仅营养，而且经济，做起来又简单方便，可谓家家都会，所以没有必要上传，可是照片拍出来，删掉可惜，自我欣赏一下。所以。。。。”食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜...
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味味甜
