![粉蒸田鸡的做法 老少皆宜美味蒸菜---粉蒸田鸡 粉蒸田鸡怎么做]( "粉蒸田鸡的做法 老少皆宜美味蒸菜---粉蒸田鸡 粉蒸田鸡怎么做")
- “这是我家小猪的奶奶经常做给他吃的一道菜，小猪一点辣的都不吃，所以各式各样的煲汤、蒸菜成了最常吃的了。昨天小猪爸爸要带他去外面玩就顺便叫他们去菜市场买菜，问他喜欢吃什么，小猪就说要吃田鸡。因为是小盆友吃所以调料放的很少。”食材明细主料田鸡（三只）辅料蒜（适量）姜（适量...
- 16288
![老少皆宜的鱼鳞鸡柳如何做简单又好吃]( "老少皆宜的鱼鳞鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:15分钟鱼鳞鸡柳不仅仅是一道喷香四溢的街头小吃，也是一道十分受家中孩童欢迎的家常菜。将鸡胸肉裹上面浆后油炸，竟然可以让它酥脆的外皮的外形变得与鱼鳞相似，鱼鳞鸡柳以形命名，味道咸鲜，可以根据各自的口味加入番茄...
- 29669
![老少皆宜的蒸豆腐如何做简单又好吃]( "老少皆宜的蒸豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉糜：50南豆腐：400辅料盐：适量油：适量葱花：适量剁椒：适量黄豆酱：1勺胡椒粉：适量具体步骤1.白豆腐一块在盐水里煮一下，既不易碎又入味。切片、摆盘。2.热锅冷油、小火、下肉糜、蒜末3.煸香4.加入一勺黄豆酱煸炒...
- 13915
![粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法 粉蒸排骨怎么做")
- “夏天不光吃饭受罪，做饭也受罪的。这次做了粉蒸排骨，不但零油烟，做起来超级省事，而且都没用一滴油，用蒸的方式，是老少皆宜的健康吃肉法。再配点土豆同蒸，等于一下子搞定两个菜了，偷懒的省事，还能保证味道。不过我老妈嫌排骨吃着不过瘾，要我下次蒸五花肉，对嗜肉族来说，确实是五花肉吃...
- 32570
![老少皆宜的酸辣土豆丝是哪里菜呢]( "老少皆宜的酸辣土豆丝是哪里菜呢")
- 酸辣土豆丝可以说是好吃又好做，材料简单，味道却上品，几乎家家户户都做过这道菜，又酸又辣的口感真是想想就垂涎欲滴，然而酸辣土豆丝的由来是什么呢?它是从什么地方传过来的呢?最常见的土豆又有哪些功效呢?让我们一起来看一下吧。一、酸辣土豆丝是哪里菜酸辣土豆丝是一道非常常...
- 18511
![这样做老少皆宜！-鱼怎么蒸好吃]( "这样做老少皆宜！-鱼怎么蒸好吃")
- 日常生活中，我们吃得最多的动物类食品，除了猪牛羊，最多的应该就是鱼了。鱼的生长周期很短，所以我们一年四季都能吃到肥美的鲜鱼。鱼类的营养不用说，那是相当高，一般生完孩子的妈妈们都会拿鲫鱼汤来补身体，可见鱼类对人体非常有好处。新鲜的鱼有一种独特的鲜味，那你知道鱼怎么蒸好...
- 24748
![老少皆宜的清蒸桂鱼图解]( "老少皆宜的清蒸桂鱼图解")
- 清蒸桂鱼肉质十分细嫩，以无胆和少刺而大受欢迎。桂鱼中含有蛋白质、脂肪、钙、钾等多种营养元素。由于肉质细嫩易消化，所以是非常适合小孩、老人食用的。桂鱼的蒸鱼时间根据鱼的大小而有所不同，时间最多不要超过8分钟，否则鱼肉被蒸老了口感就不够鲜嫩。主料桂鱼：一条辅料姜：一...
- 10556
![酸甜可口老少皆宜图解-美味养生的蓝莓山药]( "酸甜可口老少皆宜图解-美味养生的蓝莓山药")
- 小彦爱吃蓝莓！可是蓝莓真的好贵，一小盒就是十多块了。小彦今天就专门买了蓝莓做一道蓝莓山药，这道菜不知道算是甜品还是凉菜，反正怎么都可以吃，怎么都好吃。小彦很懒不喜欢干压泥这种苦力活，所以直接切的块~主料山药：1根蓝莓：100克辅料白糖：15克详细步骤：第一步准备好去皮的山药，一...
- 23204
![老少皆宜图解-简单美味的炒甘蓝菜]( "老少皆宜图解-简单美味的炒甘蓝菜")
- 甘蓝菜一般是作为西餐的搭配菜，但是在我们国内勤劳聪慧的人民面前，甘蓝又有了新的吃法，甘蓝菜抗寒，耐热，富含对人体多种有益的维生素，具有清血脂的功效，一般清炒甘蓝菜是适合作为一天当中的早餐来吃，适合家中老人食用。主料甘蓝：400克胡萝卜：70克辅料盐：适量糖：少许生抽：适量鸡精：少许...
- 22886
![老少皆宜的大盘鸡如何做简单又好吃]( "老少皆宜的大盘鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：2个青椒：1个土豆：1个辅料生抽：10ml大盘鸡调料：适量盐：5具体步骤1.新鲜的鸡腿三个，实际用两个，清水浸泡半小时2.青椒和土豆，土豆快削完皮了才想起来拍照3.鸡腿洗净剁成块4.青椒切块放电压力锅5.土豆切块备...
- 17294
![美容养颜，老少皆宜，葛美养生粥图解]( "美容养颜，老少皆宜，葛美养生粥图解")
- 葛美养生粥虽然煮起来比较麻烦，耗时比较长，但对身体非常好。葛美养生粥是用葛根，木瓜，红豆，扁豆，芸豆，苦荞米，麦仁米，枸杞熬制而成的。以上材料都是五谷杂粮，不仅营养丰富，而且对身体有一定好处，适合大多数人群食用。主料葛根，木瓜，红豆：各5克扁豆，芸豆，苦荞米：各5克枸杞：2克辅料冰糖：适量详...
- 15471
![蒸苹果的做法 蒸苹果，老少皆宜 蒸苹果怎么做]( "蒸苹果的做法 蒸苹果，老少皆宜 蒸苹果怎么做")
- “软软甜甜的，来自我家的特产原材料苹果🍎～”食材明细主料苹果（5个）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸苹果的做法步骤1、把苹果洗干净，准备待用，，我选用的是我家的陕西秦冠苹果，因为它纯甜无酸味2、切开放在蒸锅里面，～～～3、盖上锅盖，加热30分钟～4、么么哒～～出锅啦😄最适合宝宝吃，最营养～～...
- 26780
![粉蒸排骨的做法 老少皆宜，软糯的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 老少皆宜，软糯的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料小肋排（1斤）辅料地瓜（1个）大米（适量）糯米（适量）调料生抽（2匙）料酒（1勺）老抽（半匙）白胡椒粉（少许）十三香（少许）甜面酱（1匙）腐乳汁（1匙）白糖（少许）葱（适量）花椒（适量）大料（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粉蒸排骨的做法步骤1、排骨加调料，葱姜抓匀腌制2小时。时间充裕可以腌制过...
- 21755
![鲜美养生老少皆宜-现切现炖的羊肉]( "鲜美养生老少皆宜-现切现炖的羊肉")
- 大声告诉我，冬天适合吃什么？羊肉，对！不仅要吃羊肉，还要喝羊肉汤，撸羊肉串。羊肉、烧烤、火锅一家就能搞定。每个部位价格略有差异，除了羊肉还有羊排。羊肉称好以后是现炖的，等的时间可能就会比较长。开锅之后一定要先来一碗汤，撒上点香菜，鲜！羊肉炖到后面会慢慢的变软，吃起来也不费劲...
- 21832
![鸡蛋豆芽炒饼，营养美味，老少皆宜图解]( "鸡蛋豆芽炒饼，营养美味，老少皆宜图解")
- 好久没吃豆芽炒饼了，今天心血来潮做了一次，还加入了鸡蛋，现在这道美食在我心中的地位又升级了，这道鸡蛋炒饼特别有营养，很适合用来当早餐，还特别适合新手，简单易学，省时省力，各位厨房新手可以试着做一下，味道肯定赞。主料饼丝：500克绿豆芽：500克胡萝卜：1根鸡蛋：3个辅料香葱：4棵米醋：2大勺...
- 26874
![老少皆宜的鲈鱼汤图解]( "老少皆宜的鲈鱼汤图解")
- 鲈鱼汤是一种比较日常的菜品了，做法步骤简单，所需要的食材和调味料都比较少，非常适合自己在家做。而且这道菜老少皆宜，吃起来口感非常好，随时都可以做出来待客都是没问题的。这么简单的一道菜在餐厅点价格还比较贵，还不如自己学起来，想吃就做，方便又健康。主料鲈鱼：一条辅料葱：50g...
- 32435
![粉皮炒鸡蛋图解-老少皆宜的山东菜]( "粉皮炒鸡蛋图解-老少皆宜的山东菜")
- 这是一个很多人都喜欢的山东菜，在很多餐馆都是招牌菜，做起来非常的快，只需要准备提前花一点泡粉皮。总体来说时间也不用花费很长的时间，如果你喜欢吃炒蛋，又觉得要做一点新鲜意思的菜，可以做粉皮炒蛋，相信家里面每个人都爱吃哦。主料粉皮：2张鸡蛋：3个辅料大葱：4片香菜：1个八角：1个干...
- 16482
![老少皆宜的营养米糊怎么做-老少皆宜的营养米糊的做法]( "老少皆宜的营养米糊怎么做-老少皆宜的营养米糊的做法")
- “从收到搅拌机试用资格的那一刻，我就一直期待着这高端产品的到来~厨房刚刚大功告成，我就迫不及待来试用啦~今天为我们可爱的宝宝打造一款营养米糊，老少皆宜，营养十足哦~”食材明细主料黑米饭（一碗）熟鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）开水（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
- 19883
![黄哈儿鱼香烤鱼，鱼香味浓，老少皆宜]( "黄哈儿鱼香烤鱼，鱼香味浓，老少皆宜")
- 黄哈儿鱼香烤鱼，闻起来香气扑鼻，吃起来口齿留香。一条鲜鱼，再配以黄哈儿秘制工艺，再加上选料搭配样样堪称精选，皮脆肉酥，十分入味，可以增进食欲，帮助消化与吸收。#黄哈儿鱼香酱#黄哈儿鱼香烤鱼做法分享~主料:鲤鱼2斤、配菜适量洋葱、豆芽、杏鲍菇、魔芋等辅料:陈醋60g、白醋15g、...
- 5411
![这是一款老少皆宜的，香甜软糯的，糯米蒸南瓜~图解]( "这是一款老少皆宜的，香甜软糯的，糯米蒸南瓜~图解")
- 今天做的这道美食是糯米蒸南瓜，是一道老少皆宜的美食。它最大的特点就是香甜软糯，而且做起来非常方便，在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们，赶快行动起来吧。犒劳一下自己或者家人，为他们在家里做上一款香甜软糯的，糯米蒸南瓜吧。主料南瓜：一小个糯米：100g糖：20g辅料红豆...
- 28042
![重口味的人也无法拒绝这样的鲜美！-老少皆宜的鸡汤]( "重口味的人也无法拒绝这样的鲜美！-老少皆宜的鸡汤")
- 我自己就是那种无辣不欢，鸡肉可以烤着吃、烧着吃，但绝不喜欢炖着吃的人。但是，自从我妈从这家店打包了鸡汤带回来给我喝了一次后，我可算解锁了鸡汤的新式口味！鸡肉的口感比较紧实，鸡皮吃起来软软的，很好入口。鸡汤看着油腻，但撇开浮油之后，就能尝到鲜美、清甜的鸡汤。不怪我在家不...
- 28314
![老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子图解]( "老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子图解")
- 汆菠菜丸子。汆菠菜丸子是我们一家大大小小都喜欢吃的菜，适合一年四季食用。不爱做饭的时候，汆上一锅丸子，再搭配上点应季蔬菜，真是省事又方便。有菜也有汤，而且还荤素搭配的很好，非常的美味又简单。新手也可以做。主料猪肉末：300g菠菜：200g辅料香油：适量盐：适量生抽：适量五香粉：适量...
- 7632
![咸度适中老少皆宜图解-咸蛋]( "咸度适中老少皆宜图解-咸蛋")
- 咸蛋通常都是指咸鸭蛋，是中国的特色菜肴。咸鸭蛋是以新鲜的鸭蛋为主要原料，然后蘸上盐巴腌制而成的。咸鸭蛋制作方法十分简单，自己在家也能轻松腌制。腌制好的咸鸭蛋配白粥特别好吃，营养丰富，咸度适中，老少皆宜。主料鸭蛋：30个辅料盐：适量白酒：适量详细步骤：第一步将新鲜的鸭蛋刷洗...
- 30603
![虾仁水蒸蛋的做法 八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】 虾仁水蒸蛋怎么做]( "虾仁水蒸蛋的做法 八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】 虾仁水蒸蛋怎么做")
- “鸡蛋含丰富的优质蛋白，具有健脑益智，保护肝脏，防冶动脉硬化等功效，煮，煎，蒸都是非常营养的健康食法，好处就不用我多说了，大家都知道哈虾的营养也十分丰富，且肉质松软，易于消化，对身体虚弱和病后需要调养的人是极好的食物，还具有很好的保护心血管系统，且富含磷，钙，对小儿和怀孕者有着补...
- 32082
![老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕]( "老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕")
- 食材明细主料山楂（500g）辅料冰糖（500g）酸甜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味山楂糕的做法步骤1、山楂洗净2、去核3、加水煮，水不要多，能与山楂齐平即可4、煮至软烂5、料理机打成山楂酱6、不锈钢炖锅加少量水，加冰糖，小火煮，至糖变色，小口吹锅边没有水蒸气产生7、加入打好的山楂...
- 27069
味味甜
