![美味拌豆皮怎么做-美味拌豆皮的做法]( "美味拌豆皮怎么做-美味拌豆皮的做法")
- 食材明细主料豆皮（400）辅料葱（3mg）蒜（4mg）辣椒（3mg）盐（3mg）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味拌豆皮的做法步骤1、将豆皮切成丝（根据自己的用餐），葱，大蒜头研碎2、把水烧开，放进豆皮小煮2-3分钟后捞出3、把葱，蒜末，辣椒，盐放在沥好的豆皮上4、把锅烧干放适量油烧热，然后把烧热的油浇在配...
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![豆皮拌豆苗怎么做-豆皮拌豆苗的做法]( "豆皮拌豆苗怎么做-豆皮拌豆苗的做法")
- “早上去早市买菜，看到新鲜的豆苗，勃勃生机，春意盎然，好不感慨……”食材明细主料豆腐皮（2张）豆苗（一把）辅料蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）葱末（适量）鸡精（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆皮拌豆苗的做法步骤1、豆皮切丝，豆苗处理干净，备用。2、煮开水，豆苗烫一下就行，其实...
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![美味的凉拌豆腐皮蛋如何做简单又好吃]( "美味的凉拌豆腐皮蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟给大家介绍的是这一道非常美味的凉拌豆腐皮蛋，皮蛋又叫松花蛋，是以鸭蛋为主加工而成的，我被知道大家是不是都是喜欢吃皮蛋的味道的，但是我是特别的喜欢皮蛋的味道的，我的老公就是不喜欢皮蛋的味道，所以我就很少...
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![美味豆皮卷-豆皮卷]( "美味豆皮卷-豆皮卷")
- 食材明细主料猪肉（500克）马蹄（500克）豆腐皮（1包）辅料地瓜粉（200克）葱（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味豆皮卷的做法步骤1、猪肉和马蹄。2、豆腐皮。3、葱花，地瓜粉。4、马蹄去皮剁末，鸡蛋打散备用。5、猪肉洗净剁成末和剁...
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![美味的豆芽拌凉皮如何做简单又好吃]( "美味的豆芽拌凉皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我平时很喜欢聚餐，把亲友们都聚到一起，用美食把大家聚到一起的那种场景那简直是一种很奇妙的化学反应，不只是情人哦，朋友，亲人也一样，让爱多多起来吧，常做美食，享受生活。有一道平时聚会的时候一定会上的一道豆芽...
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![美味皮蛋拌豆腐如何做简单又好吃]( "美味皮蛋拌豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料皮蛋：一个内脂豆腐：一盒辅料大蒜：适量盐：少许香油：少许鸡精：少许鲜酱油（专门用于凉拌菜）：适量具体步骤1.内脂豆腐从盒中取出，切成大小均匀的小块码在盘周2.大蒜切末装碗待用3.一个皮蛋去壳，一切八，四块摆在豆腐块上．另...
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![美味的豆皮拌黄瓜如何做简单又好吃]( "美味的豆皮拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆皮：2张黄瓜：1根枸杞：10粒辅料味极鲜：适量醋：适量蒜：2粒油：适量具体步骤1.豆皮切丝焯水，备用。2.黄瓜去皮擦丝备用。3.枸杞用热水泡好备用。4.豆皮丝、黄瓜丝放入适量味极鲜、醋，拌匀，撒上泡好的枸杞。5.锅中...
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![美味的凉拌木耳豆皮如何做简单又好吃]( "美味的凉拌木耳豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌木耳豆皮这是一道非常美味的美食，做法特别的简单，而且这道美食它的食材搭配非常的美味，非常的简单，这道美食真的是非常好吃的一道美食，想要学习的朋友就快来学习吧，超级的美味哦！这道美食真的非常的赞，味道特...
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![豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做]( "豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做")
- “豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。同时绿豆芽有利水消肿作用，对孕妇来说也是很好的蔬菜。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐...
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![拌豆皮怎么做-拌豆皮的做法]( "拌豆皮怎么做-拌豆皮的做法")
- “豆腐皮吃法也有很多种，除了是火锅标配，它还能清炒、凉拌等，做法都很简单。上周末去超市，买了点干的豆腐皮回来，用它做了一次豆腐皮肉卷，挺好吃的。今天换个更简单的做法，把豆腐皮切丝拌着吃，调了酸辣口味的很开胃，当下酒、下饭菜都不错哦。”食材明细主料豆腐皮（1张）辅料调和油（适...
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![美味蒸豆皮的做法 【山东】美味蒸豆皮 美味蒸豆皮怎么做]( "美味蒸豆皮的做法 【山东】美味蒸豆皮 美味蒸豆皮怎么做")
- “临近新年，和孩子一起手工灌制了香肠，孩子没有把这个事情当做一项家务活来做，而是拿着制做工具当成了玩具，所以香肠做的很快，等全部完成后，孩子说还没有玩够。虽是简单的一件小事情，却体现了孩子兴趣所至的重要性，很多事情孩子不喜欢去做，是因为没有足够的兴趣，当有了兴趣，不用我们...
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![皮蛋拌豆腐的做法 皮蛋拌豆腐——萦绕在口里那最美的味道 皮蛋拌豆腐怎么做]( "皮蛋拌豆腐的做法 皮蛋拌豆腐——萦绕在口里那最美的味道 皮蛋拌豆腐怎么做")
- “这道菜是老公最喜欢的，他说他喜欢皮蛋嚼在嘴里的那种说不出来的美味感觉，像是一种极其怪异又极其惊喜的缭绕......”食材明细主料皮蛋（2个）豆腐（1盒）辅料小葱（1把）配料盐（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌豆腐的做法步骤1、准备好食材。2...
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![美味的凉拌豆腐皮如何做简单又好吃]( "美味的凉拌豆腐皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐皮：2张辅料黄瓜：1一2根具体步骤1.黄瓜洗净，用刀拍碎切下，备用。2.豆腐皮洗净切丝备用。3.在黄瓜碎和豆腐皮上洒适量盐，1一3分钟。4.放适量醋、生抽、香油、干姜末、芝麻碎、鸡精，再根据需要加盐。5.将...
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![美味的豆芽拌豆皮如何做简单又好吃]( "美味的豆芽拌豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：适量油豆皮：1张小红椒：1个辅料橄榄油：1勺花椒：10粒姜：2-3片盐：1小勺或者更少生抽：1勺老陈醋：1勺具体步骤1.豆皮切细丝，入水焯一分钟；豆芽焯三分钟，将它们盛在一个大容器内。2.小红椒切细细的小圈儿，跟我名...
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![凉拌卤味豆腐皮怎么做-凉拌卤味豆腐皮的做法]( "凉拌卤味豆腐皮怎么做-凉拌卤味豆腐皮的做法")
- 食材明细主料干豆腐皮（2张）辅料卤料（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）五香（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌卤味豆腐皮的做法步骤1、锅里加大概两碗水，能没过豆腐皮的量。加入适量卤料，我大概加了五汤勺。2、汤里放根葱，喜欢吃麻辣的可以放点辣椒麻椒，增加味道。大火烧开五...
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![凉拌豆皮的做法 清香豆皮 凉拌豆皮怎么做]( "凉拌豆皮的做法 清香豆皮 凉拌豆皮怎么做")
- “中医理论认为，豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期...
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![美味的凉拌油豆皮如何做简单又好吃]( "美味的凉拌油豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油豆皮：1张黄瓜：2根辅料芝麻酱：适量大蒜：适量油：适量盐：适量辣椒油：适量具体步骤1.油豆腐皮浸泡切丝，黄瓜洗净，大蒜切末2.黄瓜切丝倒入盆中，加油豆皮3.加入大蒜米，辣椒油4.倒入卸开的芝麻酱烹饪技巧1：油豆皮浸泡2...
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![凉拌鲜豆皮的做法 凉拌鲜豆皮儿 凉拌鲜豆皮怎么做]( "凉拌鲜豆皮的做法 凉拌鲜豆皮儿 凉拌鲜豆皮怎么做")
- “最近沈阳又闷又热，许久都没有下雨了！吃不下去饭，没有胃口，眼看着家人们憔悴下来！于是想了办法，先从胃口挽救吧！办法想得好，不如凉菜拌的好！鲜豆皮儿，营养高，青椒胡萝卜丝，是最好的颜色搭配，有了漂亮的颜色，还愁胃口回不来吗？不用愁啦，心会跟着舌头走，舌头又会跟着眼睛走哒！！！”食材明细主料...
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![凉拌油豆皮黄瓜的做法 酸甜美食——凉拌油豆皮黄瓜 凉拌油豆皮黄瓜怎么做]( "凉拌油豆皮黄瓜的做法 酸甜美食——凉拌油豆皮黄瓜 凉拌油豆皮黄瓜怎么做")
- “超开胃的酸甜口儿，凉拌油豆皮黄瓜。”食材明细主料油豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料醋（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）麻酱（适量）凉拌菜汁（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌油豆皮黄瓜的做法步骤1、油豆皮泡软，放入开水中焯熟捞出，过凉。2、黄瓜切丝，和油豆皮放入碗中。3、...
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![皮蛋拌豆腐的做法 【皮蛋拌豆腐】 皮蛋拌豆腐怎么做]( "皮蛋拌豆腐的做法 【皮蛋拌豆腐】 皮蛋拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）皮蛋（两个）辅料蒜末（适量）香菜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）皮蛋拌豆腐的做法步骤1、豆腐一块，皮蛋两个。2、豆腐切小方块。3、放入开水中焯一分钟。4、捞出沥干水分，装碗。5、皮蛋也切小块，与豆腐混合，撒上蒜末。6、用盐，鸡...
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![凉拌豆皮的做法 【夏日小凉菜】凉拌豆皮 凉拌豆皮怎么做]( "凉拌豆皮的做法 【夏日小凉菜】凉拌豆皮 凉拌豆皮怎么做")
- “这个豆皮很薄很薄，适合做豆皮包，我们本地的豆皮都有点厚，吃起来这种薄的豆皮比较劲道~~”食材明细主料豆皮（200克）黄瓜（一根）辅料味极鲜酱油（适量）香油（适量）糖（适量）盐（适量）辣椒油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌豆皮的做法步骤1、锅内放适量水，烧开后，放入豆皮，焯熟捞出。2...
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![美味脆皮豆腐-脆皮豆腐]( "美味脆皮豆腐-脆皮豆腐")
- “这款脆皮豆腐做法简单，但是味道真的超赞。虽然是热煎但是吃的时候感觉和凉菜一样清爽，喜欢的不得了。关键是食材简单，制作简单，特别适合新手入门，绝对的零失败哦。”食材明细主料豆腐干（300克）鸡蛋（1枚）青辣椒（50克）彩椒（50克）榨菜丁（30克）辅料生抽（2大匙）醋（1大匙）色拉油（少许）香油（少许）微辣...
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![凉拌皮蛋水豆腐的做法 夏日美食“凉拌皮蛋水豆腐” 凉拌皮蛋水豆腐怎么做]( "凉拌皮蛋水豆腐的做法 夏日美食“凉拌皮蛋水豆腐” 凉拌皮蛋水豆腐怎么做")
- 食材明细主料水豆腐（适量）皮蛋（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）辣椒酱（适量）蒜蓉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌皮蛋水豆腐的做法步骤1、准备食材：生抽，麻油，皮蛋和水豆腐。2、将水豆腐切四方小块。3、将小块的水豆腐放入烧开的热水里烫一下然后捞起。4、炒锅爆香蒜蓉然后熄...
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![美味凉拌豆腐皮如何做简单又好吃]( "美味凉拌豆腐皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟口感丰富，香辣开胃，描述的就是这道美味的凉拌豆腐皮。豆腐皮由大豆制作而成，富含蛋白质，相比于其他谷类食物都要有营养得多，搭配上其他蔬菜丝，看起来就让人有食欲。对于素食主义者来说，这是餐桌上必不可少的一道...
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![凉拌干豆皮木耳的做法 简单美味——凉拌干豆皮木耳 凉拌干豆皮木耳怎么做]( "凉拌干豆皮木耳的做法 简单美味——凉拌干豆皮木耳 凉拌干豆皮木耳怎么做")
- “很简单的一道拌菜，可是干豆皮和木耳本就是很美味的食材，所以即便简单，却也是美味。”食材明细主料水发木耳（适量）干豆皮（适量）辅料芝麻酱（适量）蒜末（适量）姜末（适量）芝麻油（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）十三香（适量）白糖（一丁点）五香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌干豆皮木耳的做法步骤1、...
- 31065
味味甜
