![豉香黄骨鱼怎么做-豉香黄骨鱼的做法]( "豉香黄骨鱼怎么做-豉香黄骨鱼的做法")
- “豆豉是在川菜中用的非常多的一种调料，非常的开胃。这道菜采用非常简单的烹饪手法。豆豉青椒的完美结合使这道菜变的别有一番风味。”食材明细主料黄骨鱼（6根）大葱（1根）芹菜（2根）二荆条（5根）鸡蛋（1个）辅料豆豉（2匙）郫县豆瓣酱（半匙）生抽（半匙）蚝油（半匙）淀粉（1匙）五香粉（半匙）料酒（1匙）菜籽油（1勺）...
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![豉香黄花鱼怎么做-豉香黄花鱼的做法]( "豉香黄花鱼怎么做-豉香黄花鱼的做法")
- “新鲜的黄花鱼肉加上豆豉的咸香，快来解锁这份美味~”食材明细主料大黄花鱼（一条）辅料豆豉（100g）姜（100g）香葱（100g）小米椒（50g）调料油（适量）料酒（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香黄花鱼的做法步骤1、干豆豉切碎备用。2、生姜一半切片、一般切丝。3、香葱叶卷起来切细丝。4、...
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![蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼怎么做-蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼的做法]( "蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼怎么做-蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼的做法")
- 食材明细主料黄骨鱼（2条）辅料蒜蓉（适量）黑豆豉（适量）葱花（适量）姜片（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）花生油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼处理好在鱼身改一下刀静置。2、香葱洗净切葱花备用。3、蒜头拍扁剁碎。4、碗中放入蒜末和黑豆...
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![香香的蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼如何做简单又好吃]( "香香的蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼是我们生活中很常见的一种肉类，鱼的做法很多，当然不同的鱼有不同的做法，不同的做法对鱼里面有益元素的保留成分不一样，其实在我看来，蒸鱼可以最大限度的保留鱼里面有益于身体的部分；今天教大家做个营养成分保...
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![好吃的豆豉黄骨鱼如何做简单又好吃]( "好吃的豆豉黄骨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:35分钟豆豉黄骨鱼这道菜做法简单不难，这个鱼肉吃起来味道鲜美，营养价值高，而且鱼肉里面几乎没有刺，这个鱼肉在家里没有做过，都是在酒店或者酒席上吃到的，感觉吃起来有一种说不出口的好吃，反正做出来是涩味具家的一道菜...
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![蒜头豆豉蒸黄骨鱼怎么做-蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法]( "蒜头豆豉蒸黄骨鱼怎么做-蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法")
- “这种黄骨鱼刺少，肉又嫩滑。无论蒸还是煲汤都很好,所以回国以后家里就经常买，不过一般我们家都是以蒸为多，感觉很鲜美。”食材明细主料黄骨鱼（400克）辅料蒜头（适量）豆豉（适量）香菜（适量）大蒜（适量）姜（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）橄榄油（适量）盐（适量）酱香（口味）蒸（工艺）十分钟...
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![香辣豆豉黄鱼怎么做-香辣豆豉黄鱼的做法]( "香辣豆豉黄鱼怎么做-香辣豆豉黄鱼的做法")
- “过节了。鱼啊肉啊自然少不了，黄花鱼营养丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，是世界上最有益健康的鱼之一，常吃它能有效降低高血压、胆固醇和心脏病的发病率，其性味甘平,人胃、肾经,有健脾开胃,安神止痢,补气填精等功效。凡久病体虚,’面黄肌瘦,目昏神倦,饮食...
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![美味的豆豉蒸黄骨鱼如何做简单又好吃]( "美味的豆豉蒸黄骨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄骨鱼：2条辅料豆豉：适量蒜：适量料酒：适量生粉：适量油：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.黄骨鱼洗干净宰好（可让鱼贩代劳）剁开几块（可原条）备用适量的豆豉蒜姜混合剁碎备用。2.黄骨鱼混合豆豉蒜茸少许盐、少许料酒、适量...
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![豉汁蒸黄骨鱼怎么做-豉汁蒸黄骨鱼的做法]( "豉汁蒸黄骨鱼怎么做-豉汁蒸黄骨鱼的做法")
- “黄骨鱼很适合小朋友吃，因为它只有一条主骨，没有横刺，省去了挑骨的麻烦。味道很鲜，就连我家不爱吃鱼的丫头都说好吃。”食材明细主料黄骨鱼（1条）辅料豆鼓（适量）蒜头（适量）姜（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）白糖（适量）食用油（适量）葱花（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
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![豆豉焖黄骨鱼怎么做-豆豉焖黄骨鱼的做法]( "豆豉焖黄骨鱼怎么做-豆豉焖黄骨鱼的做法")
- 食材明细主料黄骨鱼（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）油（适量）姜（适量）豆豉（适量）蒜（适量）葱（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉焖黄骨鱼的做法步骤1、材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2、葱、姜、蒜、豆豉。3、葱、姜、蒜切碎。4、锅里油烧至8...
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![豆豉蒸黄骨鱼如何做简单又好吃]( "豆豉蒸黄骨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄骨鱼：2条辅料豆豉：适量蒜：适量姜：适量盐：适量料酒：适量生粉：适量油：适量具体步骤1.黄骨鱼洗干净宰好（可让鱼贩代劳）剁开几块（可原条）备用适量的豆豉蒜姜混合剁碎备用。2.黄骨鱼混合豆豉蒜茸少许盐、少许料酒、适量...
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![豉香黄姑鱼如何做简单又好吃]( "豉香黄姑鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟豉香黄姑鱼主要食材就是黄姑鱼了，在制作时一定要把黄姑鱼清洗干净，这样做出的豉香黄姑鱼才够美味可口，而且黄姑鱼还有很多药用价值，可以补肾、治小便不利、腰痛等等病状，所以这是一道健康美味的美食。主料黄姑...
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![豆豉香菇烧黄鱼怎么做-豆豉香菇烧黄鱼的做法]( "豆豉香菇烧黄鱼怎么做-豆豉香菇烧黄鱼的做法")
- “小黄鱼是我家常囤的一款食材，用来清蒸油炸红烧都是很不错得，今天我就用香菇豆豉酱来焖了一下，同样是鲜的不得了，用来配饭真的是很棒哦。”食材明细主料小黄鱼（1000克）辅料玉米油（适量）姜（1块）葱（适量）酱油（2茶匙）豆豉香菇酱（2茶匙）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉香菇烧黄鱼的做...
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![豉香黄豆排骨盅怎么做-豉香黄豆排骨盅的做法]( "豉香黄豆排骨盅怎么做-豉香黄豆排骨盅的做法")
- “用砂锅再铺上锡纸，这种方法蒸出来的豉香排骨骨香肉嫩，经过压制的黄豆口感软糯，豉汁和肉汁又渗透到黄豆里，再加上黄豆本身特有的豆香，味道十分鲜美。豆豉及黄豆的功效：豆豉是一种豆制品，将大豆浸泡、蒸煮、制曲（产生特别的酶系），再拌上配料，如盐、酱油等，最后发酵、晾干。最后的豆豉...
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![豆豉黄鱼的做法 最开胃的--豆豉黄鱼 豆豉黄鱼怎么做]( "豆豉黄鱼的做法 最开胃的--豆豉黄鱼 豆豉黄鱼怎么做")
- “我们美妞最爱豆鼓了，有了豆鼓她饭也可以多吃一些。每次我下一些豆鼓提味，她就跟“捡黄金”是的低头不语细心又认真的再找她的“小黄金”。哥哥老是批评妹妹，妹妹你这样是不对的没如果有客人来会觉得你没有礼貌的。人家会不好意思在吃这道菜，妹妹我们不捡了好吗？哥哥等等有夹...
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![豉香黄鱼如何做简单又好吃]( "豉香黄鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：适量辅料姜：适量葱：适量胡椒粉：适量盐：适量豆豉：适量蒜料：适量酒：适量酱油：适量辣椒：适量糖：适量具体步骤1.洗净，拭干水分，用盐，胡椒粉略腌，少许油煎成两面金黄。2.爆香葱姜蒜末和豆豉辣椒。3.加水煮开，放少许酱油，黄...
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![豉香排骨的做法 家乡风味豉香排骨 豉香排骨怎么做]( "豉香排骨的做法 家乡风味豉香排骨 豉香排骨怎么做")
- “非常有南昌“家乡风味”的美味排骨！”食材明细主料肋排（500克）辅料八角（2个）桂皮（1小块）姜（2片）独头蒜（1个）大葱白（1段）青尖椒（2个）红尖椒（2个）豆豉（20克）配料甜糯米酒（2大勺）老抽（1大勺）豆豉辣酱（1大勺）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豉香排骨的做法步骤1、排骨焯水洗净。2、准备好葱、姜、...
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![香酥黄骨鱼怎么做-香酥黄骨鱼的做法]( "香酥黄骨鱼怎么做-香酥黄骨鱼的做法")
- “黄骨鱼肉质鲜嫩，没有小刺，老少皆宜，无论清炖、清蒸、水煮、红烧、酥炸，都无比美味哦”食材明细主料黄骨鱼（500g）辅料姜（一块）蒜（两瓣）香菜（两根）葱（两根）红尖椒（数个）料酒（一勺）生抽（一勺）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香酥黄骨鱼的做法步骤1、好吧，没有步骤图，请看...
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![豉香蒸黄骨鱼怎么做-豉香蒸黄骨鱼的做法]( "豉香蒸黄骨鱼怎么做-豉香蒸黄骨鱼的做法")
- “从小到大，我们家最喜欢吃鱼的方法就是清蒸，家人都认为，只有清蒸出来的鱼，才能最大限度保持鱼的原汁原味，吃出鱼的鲜美味！如果一条新鲜的活鱼用来炸或是煎，就会觉得很浪费。通常是不够新鲜的鱼，我们才会采取其它方法来烹饪。黄骨鱼是来自江河、湖泊、水库或其支流等水域的鱼，肉质...
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![豉香黄花鱼如何做简单又好吃]( "豉香黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：300红辣椒：20青椒：20辅料香葱：5蒜：10豆豉：10八角：6熟松子仁：10盐：3胡椒粉：2绍酒：10生抽：6具体步骤1.黄花鱼切上花刀，用盐、胡椒粉、绍酒、葱姜腌渍30分钟2.红辣椒切丁、青椒切丁，葱姜蒜剁碎，3.锅中放油将黄鱼煎至...
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![好吃的豆豉酱蒸黄骨鱼如何做简单又好吃]( "好吃的豆豉酱蒸黄骨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟豆豉酱蒸黄骨鱼是用黄骨鱼作为主要的原材料加工制作而成的，制作方法比较简单，耗费的时间也比较短，鱼肉细腻鲜香，而且有降低胆固醇的良好功效，鱼蒸出来的鲜香味道让人胃口大开，加上多种调料的结合，让鱼肉的口感更...
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![豉香黄姑鱼怎么做-豉香黄姑鱼的做法]( "豉香黄姑鱼怎么做-豉香黄姑鱼的做法")
- 食材明细主料黄姑鱼（两条）辅料黑豆豉（15克）水（适量）配料酱油（5克）糖（3克）醋（5克）葱姜（各10克）蒜（15克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豉香黄姑鱼的做法步骤1、黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2、在鱼身两边打一字花刀。3、煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4、盛出备用。5、热锅下油，放入豆...
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![豉香排骨怎么做-豉香排骨的做法]( "豉香排骨怎么做-豉香排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料豆豉（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）糖（适量）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豉香排骨的做法步骤1、切好姜蒜末。2、豆豉切碎放一起。3、淋上热油激发香味。4、排骨加入盐，酱油，蚝油，糖，胡椒粉，料...
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![蒜香黄骨鱼怎么做-蒜香黄骨鱼的做法]( "蒜香黄骨鱼怎么做-蒜香黄骨鱼的做法")
- “黄骨鱼是个人比较喜欢的一种鱼类。因为它的刺非常的少，肉质细嫩。特别适合小孩子吃。今天这道菜才用清蒸的方式十分的爽口。”食材明细主料黄骨鱼（6条）大蒜（6瓣）生姜（半块）芹菜（一根）小米辣（4个）辅料盐（少许）白胡椒粉（少许）调和油（半匙）蚝油（半匙）蒸鱼豉油（少许）料酒（2匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟...
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![无骨香酥豆豉鱼怎么做-无骨香酥豆豉鱼的做法]( "无骨香酥豆豉鱼怎么做-无骨香酥豆豉鱼的做法")
- “想必大家都吃过罐头装的“豆豉鲮鱼”吧！一直觉得厨房就像是另一个魔法世界~我不喜欢追求太奢侈的东西，感觉只要肯多花些心思就能让那些简单的食材像经历过魔法的“灰姑娘”，这会我们走~~心！就用一些比较常见的淡水小鱼来做道菜。小鱼经过炸酥~压力锅后，骨头是能吃的了，一家老...
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味味甜
